Satura rādītājs:
- Augu ārstēšana artrīta ārstēšanai - 10 labākie augi artrīta sāpju mazināšanai
- 1. Kurkuma:
- 2. Ingvers:
- 3. Eucommia:
- 4. Dadzis sakne:
- 5. Nātres:
- 6. Vītolu miza:
- 7. Lakrica:
- 8. Bosvelija:
- 9. Kaķa nags:
- 10. Pērkona Dieva vīnogulājs:
Lielākā daļa cilvēku domā par artrītu kā par “vecu cilvēku” slimību. Tādā mērā, kas ir taisnība. Vidējais diagnozes vecums ir 60 gadi. Bet artrīts var un ietekmē cilvēkus, kuri ir daudz jaunāki. Ir zināms, ka arī 20 gadu vecumā cilvēki cieš no šīs sāpīgās slimības.
Artrīts ir stāvoklis, kad locītavas skrimšļi lēnām pasliktinās un sacietē, kā rezultātā rodas deformācija. Tas ir autoimūns traucējums, kurā ķermeņa imūnsistēma uzbrūk saviem audiem. Slimība visbiežāk sākas mazajās locītavās, galu galā pārejot uz locītavu sāpēm un pietūkumu. Neskatoties uz medicīnisku iejaukšanos, sāpes un pietūkums var saglabāties. Augu izcelsmes zāles nodrošina drošāku alternatīvu artrīta ārstēšanai. Šeit ir 10 labākie augi artrīta sāpēm, kas var palīdzēt mazināt iekaisumu un ar to saistītās sāpes.
Augu ārstēšana artrīta ārstēšanai - 10 labākie augi artrīta sāpju mazināšanai
1. Kurkuma:
Attēls: Shutterstock
Kurkuma, garšviela, kas piešķir karijam raksturīgo krāsu, piemīt daudz sāpju mazinošu īpašību. Tas satur kurkumīnu un cucuminoid, ķīmiskas vielas, kas samazina iekaisumu un palēnina artrīta progresēšanu. Lietojiet kurkumu piedevu veidā, lai izbaudītu visas tās medicīniskās priekšrocības. Zāli var lietot arī lokāli, lai mazinātu sāpes.
2. Ingvers:
Attēls: Shutterstock
Ingvers ir izmantots tūkstošiem gadu, lai izārstētu iekaisumu. Tas pazemina prostaglandīnu līmeni organismā, nomierinot artrītu. Pētījumi arī atklāja, ka ingvers var efektīvāk mazināt sāpes un iekaisumu nekā nesteroīdie medikamenti. Tas arī palīdz mazināt nelabumu, menstruāciju krampjus un galvassāpes.
3. Eucommia:
Attēls: Shutterstock
Tradicionālie ķīniešu ārsti lietoja eikalijas mizu gūžas un locītavu sāpēm. To lieto, lai stiprinātu kaulus, cīpslas un saites. Eucommia palīdz arī dziedēt audus pēc traumas. Tas satur savienojumu, kas veicina kolagēna - svarīgas audu daļas - attīstību. Eucommia vislabāk lietot uztura bagātinātāju veidā. Pacientiem, kuri cieš no asinsspiediena, pirms eikommijas lietošanas jākonsultējas ar ārstu.
4. Dadzis sakne:
Attēls: Shutterstock
Dadzis saknes, kas pazīstamas arī kā lapsas saknes, ir daudzlapu daudzgadīgs augs ar pretiekaisuma īpašībām. Dadzis sakne ir pieejama žāvētu sakņu pulvera, novārījuma, ekstrakta un tinktūras veidā. Divreiz dienā lietojiet dadzis sakni, lai ārstētu artrītu.
5. Nātres:
Attēls: Shutterstock
Nātres ir ārkārtīgi efektīvas visu veidu artrīta un podagras ārstēšanai. Nātru pretiekaisuma īpašības kopā ar tajā esošajām uzturvielām palīdz mazināt artrīta sāpes un veidot stiprākus kaulus. Nātru uzklāj uz ādas, kas dod dzēlīgu efektu, pārspējot artrīta sāpes. Nātru lapas ir pārklātas ar sīkiem matiem, kuros ir augsts silīcija saturs. Kad lapa pieskaras ādai, matu asais punkts iekļūst ādā kopā ar savienojumiem. Šie savienojumi palīdz mazināt sāpes, stimulējot to neironus. Nātru lapu tēja atvieglo un novērš ūdens aizturi, barojot nieres un virsnieres.
6. Vītolu miza:
Attēls: Shutterstock
Vītola miza ir viens no vecākajiem artrīta ārstniecības augiem, īpaši izmantots iekaisuma ārstēšanai. Cilvēki Hipokrāta laikā, lai mazinātu sāpes, košļāja vītolu mizas. Tas satur aspirīnam līdzīgus savienojumus, kas ir ļoti efektīvi, lai ārstētu vieglas vai smagas ceļa, gūžas un locītavu sāpes. Vītola mizu var lietot iekšķīgi tējas vai piedevas veidā. Vītolu mizas pārdozēšana var izraisīt izsitumus un alerģiju, tāpēc esiet piesardzīgs attiecībā uz patērēto daudzumu.
7. Lakrica:
Attēls: Shutterstock
Glicirizīns, savienojums, kas atrodams lakricā, bloķē un atvieglo iekaisumu. Tas ietaupa brīvos radikāļus organismā un kavē iekaisuma procesā iesaistīto enzīmu ražošanu. Lakricas sakne ir pieejama zāļu veikalos žāvētā, pulverveida, tablešu, kapsulu, želeju un tinktūras formā.
8. Bosvelija:
Attēls: Shutterstock
Boswellia zāle ir slavena ar pretiekaisuma īpašībām. Tas ir izgatavots no attīrītiem sveķu sveķiem no Boswellia zobainajiem kokiem, kas aug Tuvajos Austrumos un Indijā. Šis augs bloķē leikotriēnu - vielu, kas uzbrūk veselīgām locītavām autoimūno slimību gadījumā. Bosvelijas ekstrakts efektīvi mazina sāpes un palielina locītavu darbību cilvēkiem, kuri cieš no osteoartrīta. Boswellia ir pieejams tablešu un lokālu krēmu formā.
9. Kaķa nags:
Attēls: Shutterstock
Uncaria tomentosa, kas pazīstams arī kā kaķa nagu, ir vēl viena pārsteidzoša augu izcelsmes zāles pret artrītu, ko var izmantot, lai mazinātu ar artrītu saistītu pietūkumu. Kaķa nagu lietošana artrīta gadījumā ir celta inku civilizācijā. Tas pazemina urīnskābes līmeni asinīs, izārstējot podagru. Kaķa spīle var palīdzēt arī ar osteoartrīta sāpēm un pietūkumu. Nelietojiet kaķa nagu, ja lietojat zāles, kas atšķaida asinis.
10. Pērkona Dieva vīnogulājs:
Caur
Pērkona Dieva vīnogulāji ir viens no senākajiem artrīta ārstniecības augiem, ko lieto ķīniešu medicīnā. Ir zināms, ka ekstrakts no tā saknēm nomāc pārāk aktīvo imūnsistēmu, padarot to par iespējamu alternatīvu reimatoīdā artrīta ārstēšanu. Pērkona Dieva vīnogulāju vislabāk izmantot vietējo krēmu veidā.
Pirms artrīta ārstēšanas dabiskā veidā pārliecinieties, ka esat konsultējies ar savu ārstu, lai izvairītos no iespējamām blakusparādībām. Atcerieties, ka pretiekaisuma augi neizārstēs artrītu; tie var tikai atvieglot sāpes.