Satura rādītājs:
- Bignay augļu ieguvumi veselībai
- 1. Dabiskais antioksidantu avots:
- 2. Lietots sifilisa ārstēšanā:
- 3. Dabiska izārstēšana urīnceļu infekcijām:
- 4. Kontrolē asinsspiediena līmeni:
- 5. Dabiskais pretlīdzeklis čūsku kodumiem:
- 6. Palīdz jums zaudēt svaru:
- 7. Dabisks līdzeklis pret aizcietējumiem:
- 8. Labi jūsu resnajai zarnai:
- 9. Labi aknām:
- 10. Labi veselīgākai imūnsistēmai:
- Kā lietot Bignay?
- Bignay blakusparādības
- Bignay uztura fakti
Bignay ir ļoti barojošs mūžzaļa koka auglis, kas atrodams visā Singapūrā un Malaizijā. Šis ērkšķogu lieluma, sarkanīgi nokrāsots auglis ir pazīstams arī kā Kvīnslendas ķirsis. Augļi, kā arī to lapas sniedz dažādus ieguvumus veselībai.
Bignay tēja, kas pagatavota no šī koka mizas, ir ideāls dzēriens svara zaudēšanai. Pēc veselības ekspertu domām, dzerot apmēram vienu litru Bignay tējas, var iegūt neskaitāmus ieguvumus, tostarp svara zudumu, veselīgāku sirdi un zemāku holesterīna līmeni. Šeit ir saraksts ar Bignay augļu ieguvumiem veselībai, kurus varat baudīt, tos ēdot.
Bignay augļu ieguvumi veselībai
1. Dabiskais antioksidantu avots:
Šī augļa dabiskās antioksidatīvās īpašības katehīnu klātbūtnes dēļ ļauj tiem cīnīties pret cilvēka organismā esošajiem brīvajiem radikāļiem. Pārmērīga šo radikāļu klātbūtne var izraisīt priekšlaicīgu grumbu rašanos, smalkas līnijas un pat izraisīt vēzi. Antioksidantu trūkums var izraisīt iepriekšminētos apstākļus. Tagad jūs varat tos visus turēt vaļā, patērējot Bignay, kā veselus augļus vai kā tēju.
2. Lietots sifilisa ārstēšanā:
Sifiliss ir seksuāli transmisīva infekcija. Pētījumi, kas veikti ar šo augu, ir atklājuši, ka vārot šī koka lapas var ārstēt sifilisu.
3. Dabiska izārstēšana urīnceļu infekcijām:
Ir zināms, ka Bignay piedāvā atbrīvojumu no infekcijām, kas ietekmē urīnceļus.
4. Kontrolē asinsspiediena līmeni:
Bignay augļu un lapu veidā var kontrolēt asinsspiediena līmeni. Tādējādi to varēja patērēt cilvēki, kuri cieš no hipertensijas, lai novērstu dažādus hipertensijas izraisītus sirds un asinsvadu jautājumus.
5. Dabiskais pretlīdzeklis čūsku kodumiem:
Lapas alternatīvajās zālēs Āzijas ārsti ir izmantojuši čūsku kodumu ārstēšanai.
6. Palīdz jums zaudēt svaru:
Bignay tējai ir apetīti nomācošas īpašības. Tādējādi pusstundu pirms katras ēdienreizes izdzerot tasi šīs tējas, jūs varat labāk zaudēt svaru.
7. Dabisks līdzeklis pret aizcietējumiem:
Ir zināms, ka liellopu augļi, lietojot tos lielos daudzumos, rada caureju. Tādējādi to var izmantot ierobežotā veidā, lai piedāvātu atvieglojumus tiem, kas cieš no aizcietējumiem.
8. Labi jūsu resnajai zarnai:
Bignay tēja ir labi pazīstams dabiskais resnās zarnas tīrīšanas līdzeklis. Tādēļ jūs varat izmantot šo tēju, lai no ķermeņa izvadītu nevēlamus toksīnus. Tējas dabiskās detoksikācijas īpašības var palīdzēt zaudēt svaru, vienlaikus palīdzot izskatīties jaunākam. Ir arī zināms, ka tas uzlabo gremošanu un tādējādi ir noderīgs resnajai zarnai.
9. Labi aknām:
Ir zināms, ka tēja pazemina SGOP un SGPT līmeni. Tādējādi tas palīdz saglabāt jūsu aknu veselību.
10. Labi veselīgākai imūnsistēmai:
Ir zināms, ka bignay tēja palielina vielmaiņas līmeni. Jo labāks vielmaiņas līmenis, jo zemākas būs infekcijas. Tādējādi Bignay priekšrocības ir jūsu imūnsistēmas spēka palielināšana.
Kā lietot Bignay?
Jūs varat izmantot augļus, lai pagatavotu brendiju, vīnogulāju un etiķi. Dabisks aromatizētājs, ko tautā izmanto sulu un ievārījumu pagatavošanai. Ogas var lietot arī neapstrādātas, savukārt lapas var izmantot salātos.
Bignay blakusparādības
Šī auga augļi un lapas ir ēdami, taču turieties tālāk no saknēm, jo tie ir indīgi. Grūtniecēm jāatturas no šīm ogām, jo ir zināms, ka Bignay izraisa abortu.
Bignay uztura fakti
Pārtikas vērtība ir norādīta uz 100 gramiem augļu.
| Mitrums | 91,11–94,80 g |
| Olbaltumvielas | 0,75 g |
| Pelni | 0,57-0,78 g |
| Kalcijs | 0,12 mg |
| Fosfors | 0,04 mg |
| Dzelzs | 0,001 mg |
| Tiamīns | 0,031 mg |
| Riboflavīns | 0,072 mg |
| Niacīns | 0,53 mg |
Kad jūs zināt par Bignay un tā dažādajām priekšrocībām, kad jūs sākat to iekļaut savā uzturā?