Satura rādītājs:
- Tamarind sēklu priekšrocības
- 1. Caureja
- 2. Kosmētika
- 3. Artrīts
- 4. Zobi
- 5. Gremošanas traucējumi
- 6. Zema imunitāte
- 7. Vēzis
- 8. Antibakteriāls
- 9. Klepus, mandeles un rīkles infekcijas
- 10. Diabēts
- 11. Sirds veselība
- 12. Lūzums
- 13. Acu pilieni
- 14. Ādas veselība
Tamarind ir Tamarindus indica auglis, ko populāri izmanto Indijas virtuvē. Grauzdētas tamarinda sēklas ir populāra uzkoda lauku iedzīvotāju vidū. Tamarinda sēklas, kas galvenokārt ir pieejamas sausā sezonā, satur fosforu, magniju, c vitamīnu, kāliju, kalciju un aminoskābes. Tamarinda sēklas ir spīdīgi melnā krāsā, un tām ir daudz priekšrocību uzturā un veselībā.
Tamarind sēklu priekšrocības
Apskatīsim 14 galvenos tamarinda sēklu ieguvumus:
1. Caureja
Tamarinda sēklu sarkanais ārējais apvalks efektīvi izārstē caureju un dizentēriju.
2. Kosmētika
Tamarinda sēklu ekstrakti satur ksiloglikānus, kurus izmanto daudzos kosmētikas un farmācijas produktos. Tos lokāli lieto nelielu ādas izsitumu ārstēšanai.
3. Artrīts
Tā pretiekaisuma īpašība atvieglo locītavu sāpes, īpaši cilvēkiem, kuri cieš no artrīta. Divas reizes dienā patērējiet ½ tējkarotes grauzdēta tamarinda sēklu pulvera ar ūdeni, lai veicinātu locītavu eļļošanu, kas nomierina sāpes.
4. Zobi
Ierīvējiet tamarinda sēklu pulveri uz smaganām un zobiem, ja jums ir vāji zobi. Tas ir izdevīgi smēķētājiem, kuriem ir stipri nikotīna nogulsnes vai zobakmens un plāksne, ko izraisa zobu un mutes higiēnas trūkums, kā arī bezalkoholisko dzērienu lietošana. Tas arī novērš traipus, ko rada tēja, kafija, soda un smēķēšana.
Tamarinda sēklas var izārstēt visas ar zobiem saistītās problēmas un notīrīt zobiem pielipušo nikotīnu. Lietojiet ceptas / grauzdētas tamarinda sēklas, sasmalciniet tās, līdz tās ir gludas, un notīriet zobus ar zobu suku.
5. Gremošanas traucējumi
Tamarinda sēklu sula ir dabisks līdzeklis, lai izārstētu gremošanas traucējumus un palielinātu žults veidošanos. Tās bagātīgās uztura šķiedras satur holesterīna līmeņa pazemināšanos. Tas palīdz gremošanai un ir lielisks dabisks uzkodas. Tas ir noderīgi arī stomatīta ārstēšanai un aizcietējumu mazināšanai.
6. Zema imunitāte
Tamarinda sēklas satur imunitāti palielinošas īpašības, kas pasargā jūs no daudzām slimībām un traucējumiem.
7. Vēzis
Lipīga tamarinda sēklu sula var ārstēt un pasargāt jūs no resnās zarnas vēža.
8. Antibakteriāls
Tamarinda sēklas satur antibakteriālas priekšrocības, kas var pasargāt jūs no pneimoniju izraisošām baktērijām, Typhus un Staphylococcus aureus. Tas pasargā arī no baktērijām, kas izraisa ādas infekcijas, kā arī zarnu un urīnceļu infekcijas.
9. Klepus, mandeles un rīkles infekcijas
Tamarinda sēklu sula var būt laba mutes skalošana. Veiciet to skalojiet, lai atvieglotu kakla sāpes. Jūs varat to sajaukt ar kādu ingveru un kanēli, lai ārstētu mandeles, faringītu, saaukstēšanos, klepu un citas rīkles infekcijas.
Getty
10. Diabēts
Tamarinda sēklas pazemina cukura līmeni asinīs. Tas aizsargā aizkuņģa dziedzeri, kas palielina insulīnu ražojošo šūnu lielumu.
11. Sirds veselība
Tamarinda sēklas satur kāliju, kas var izrādīties noderīgs hipertensijas un sirds slimniekiem.
12. Lūzums
Biezu tamarinda sēklu pastu uzklāj uz salauztiem kauliem, lai izārstētu lūzumus.
13. Acu pilieni
Ekstrakts tamarinda sēklu sula un ielieciet dažus pilienus acīs, lai mitrinātu. Sulu var sildīt un lietot konjunktivīta ārstēšanai. Tamarinda sēklas satur polisaharīdus, kuriem piemīt adhezīvas īpašības, kas pielīp pie acs virsmas.
14. Ādas veselība
Tamarinda sēklu ekstrakti ir noderīgi ādas kopšanai. Tamarinda sēklas palielina ādas elastību, nodrošina mitrināšanu un gludumu. Tas satur hialuronskābi, kas palīdz mitrināt ādu un izlīdzina smalkās līnijas un grumbas. Tamarinda sēklas ir ūdenī šķīstošas, tāpēc tās lieto serumiem, želejām, sejas tonizējošiem līdzekļiem, mitrinātājiem un maskām. Tas darbojas arī kā anti-novecošanās formula.
Ko tad jūs gaidāt? Tūlīt iekļaujiet savā uzturā tamarinda sēklas un redziet atšķirību pats. Neaizmirstiet dalīties savās domās zemāk. Esiet piemērots, palieciet vesels!
Attēla avots: 1