Satura rādītājs:
- Kā pagatavot lakrica sakņu tēju mājās?
- Sastāvdaļas:
- Kā pagatavot:
- Padomi:
- Lakricas sakņu tējas ādas ieguvumi
- 1. Nomierina un mitrina ādu:
- 2. Taisnīguma dabiskais avots:
- 3. Ādas traucējumu ārstēšana:
- 4. Dabīgais sauļošanās līdzeklis:
- Lakrica sakņu tējas ieguvumi matiem
- 5. Labi galvas ādai:
- 6. Palīdz matu augšanai:
- 7. Novērš priekšlaicīgu baldness:
- 8. Efektīva matu ārstēšana:
- Lakrica sakņu tējas veselības ieguvumi
- 9. Palīdz apkarot depresiju:
- 10. Dabisks līdzeklis pret saaukstēšanos:
Lakricas saknes saldā sula ir saldāka par cukuru. Nav brīnums, ka Malajalam to sauc par “Iratti Madhuram”. Botāniski pazīstama kā Glycyrrhiza Glabra, lakricas saknes kopš daudzu gadu vecuma ir izmantotas tā daudzo priekšrocību dēļ.
Šīs anīsa sēklas izskatās līdzīgi kumarīniem, flavonoīdiem, gaistošām eļļām, glikozīdiem, halkoniem, augu sterīniem, anetolam un glicirizīnskābei, un tas ir bagātīgs dažādu ārstniecisko īpašību avots. Tēja, kas pagatavota ar lakricas saknēm, ir ārkārtīgi izdevīga rīkles infekciju ārstēšanā. Ir arī zināms, ka daži no tiem piedāvā atbrīvojumu no dažādiem citiem veselības stāvokļiem, ieskaitot depresiju, čūlas, dažādas infekcijas, čūlas, izsitumus uz ādas, aknu darbības traucējumus, menopauzes problēmas.
Kā pagatavot lakrica sakņu tēju mājās?
Lai pagatavotu šo gardo un veselīgo dzērienu mājās, jums nav nepieciešama intensīva apmācība. Šeit ir vienkārša recepte:
Sastāvdaļas:
- Ūdens - 4 oz
- Žāvētas lakricas saknes - 1 tējkarote
Kā pagatavot:
- Novietojiet kastroli, kas piepildīta ar ūdeni, uz vidējas uguns.
- Kad ūdens kļūst karsts, pirms tas sāk vārīties, pievienojiet žāvētas lakricas saknes.
- Ļauj maisījumam sasniegt vārīšanās temperatūru.
- Izslēdziet degli un stāviet 5 līdz 7 minūtes.
- Novietojiet smalku acu sietiņu virs kausa un ielejiet tajā maisījumu.
- Izmetiet saknes.
Jūsu lakrica sakņu tēja ir gatava!
Padomi:
- Pievienojot 1 collu svaigu ingveru, tējas mērcēšanas laikā, ja to lietojat kā dabisku līdzekli pret saaukstēšanos un klepu.
Tagad, kad jūsu lakrica sakņu tēja ir gatava, lasīsim mazliet par to, ko jūs no tā varat sagaidīt!
Lakricas sakņu tējas ādas ieguvumi
1. Nomierina un mitrina ādu:
Ir zināms, ka regulāra šīs tējas lietošana uztur ādu mitrinātu un mitrinātu no iekšpuses. Jūs pat varat uzklāt vēsu lakricas tēju uz ādas un atstāt to uz laiku, pirms nomazgāties, lai iegūtu acīmredzami maigu ādu.
2. Taisnīguma dabiskais avots:
Lakrica izgaismo ādu, padarot to taisnīgāku. Sagatavojiet sejas iepakojumu, sajaucot tēju ar Fullers Earth un kurkuma pulveri. Uzklājiet uz sejas, ļaujiet tai nožūt un noskalojiet ar normālu ūdeni. Lai saglabātu ādas hidratāciju, varat pievienot dažus pilienus olīveļļas, kokosriekstu eļļas vai pat mandeļu eļļas.
3. Ādas traucējumu ārstēšana:
Atdzesētas lakricas tējas lietošana palīdz dziedēt dažādus ādas traucējumus, tostarp psoriāzi, ekzēmu, izsitumus uz ādas un sausu ādu. Šīs tējas pretiekaisuma, antiseptiskās un demulējošās īpašības palīdz mazināt iekaisumu, apsārtumu un paver ceļu ātrākai sadzīšanai. Mitrinošā daba aiztur mitrumu un neļauj ādai izžūt.
4. Dabīgais sauļošanās līdzeklis:
Jā, šīs tējas iekļaušana uzturā var aizsargāt ādu no kaitīgajiem UV stariem. Biezu novārījumu, piemēram, tēju, var izmantot kā sauļošanās līdzekli, lai pasargātu ādu no saules apdegumiem, iedeguma un skarbiem UVA / UVB stariem. Tas arī novērš mitruma zudumu no ādas pārmērīgas degošas saules iedarbības dēļ. Turklāt tas piedāvā garantētu taisnīgumu un gludumu. Uzklājiet iepakojumu, sajaucot tēju ar sasmalcinātiem gurķiem, un uzklājiet to skartajā zonā, ja jūs jau cieš no saules bojājumiem.
Lakrica sakņu tējas ieguvumi matiem
5. Labi galvas ādai:
Zināms par mitrinošām īpašībām, senie grieķi bija izmantojuši tēju, kas pagatavota no lakricas saknes, lai uzturētu galvas ādu mitrinātu. Tas nomierina sausu galvas ādu un novērš dažādus galvas ādas apstākļus, piemēram, blaugznas un kreveles. Masējiet tēju kopā ar dažiem pilieniem kokosriekstu eļļas uz jūsu galvas ādas, atstājiet vienu stundu un nomazgājiet, lai iegūtu samitrinātu galvas ādu.
6. Palīdz matu augšanai:
Ir zināms, ka lakricas tējas vietēja lietošana, kā arī perorāla lietošana ir noderīga matu augšanai. Tas aiztur būtisko mitrumu galvas ādā, bruģējot ceļu sulīgai matu folikulu augšanai. Tas, savukārt, nodrošina jūs ar mirdzošām, sulīgām šķipsnām.
7. Novērš priekšlaicīgu baldness:
Lai arī tas nav zinātniski pierādīts, cilvēki kopš seniem laikiem dzēra lakricas tēju, lai novērstu priekšlaicīgu baldings, ko izraisīja pārmērīga matu izkrišana. Reizēm ir jēga sekot vecām gudrībām.
8. Efektīva matu ārstēšana:
Iepakojumu, kas sagatavots, sajaucot lakrica sakņu tēju ar hennu un amla pulveri, var izmantot kā efektīvu matu ārstēšanu dažādiem matu apstākļiem, ieskaitot saules bojājumus, blaugznas, matu galu šķelšanos un blāvus matus.
Lakrica sakņu tējas veselības ieguvumi
9. Palīdz apkarot depresiju:
Kā minēts iepriekš, lakrica sakņu tēja ir dabisks antidepresants. Tas stimulē virsnieru darbību, regulējot kortizola sintēzi. Zemāks šī hormona līmenis ir galvenais stresa, trauksmes, hroniska noguruma un nervozitātes cēlonis. Uzturot līdzsvaru, tēja nodrošina jūsu garastāvokļa paaugstināšanos un depresijas novēršanu. Vienkārši katru dienu iekļaujiet divas tases šīs tējas diētā un uz visiem laikiem piedāvājiet depresiju.
10. Dabisks līdzeklis pret saaukstēšanos:
Šī zāļu tēja ir viens no visvairāk pieprasītajiem un efektīvākajiem līdzekļiem pret saaukstēšanos un klepu. Kamēr pretvīrusu līdzeklis cīnās ar infekcijām, tēja nodrošina arī to, ka ķermeņa imunitātes spēks tiek palielināts. Kad jūsu imunitāte ir paaugstināta, infekcijas lēnām izzūd pašas no sevis. Tas ir arī labs veids, kā mazināt kakla sāpes. Silta lakricas tēja atvieglo iekaisumu un sāpes, nodrošinot ātrāku atveseļošanos pēc aukstuma. Šīs zāļu tējas atkrēpošanas īpašības nodrošina arī aizsērējušo deguna eju, kā arī plaušu atbrīvošanos, garantējot ātrāku atvieglojumu. Tāpēc ir lakrica sakņu tēja