Satura rādītājs:
- Akmens sāls priekšrocības
- Akmens sāls ieguvumi veselībai
- Akmens sāls priekšrocības ādai
- Ieguvumi akmens sāls matiem
Akmens sāls ir vēl viens minerālu halīta nosaukums, ko parasti sauc par nātrija hlorīdu un kura ķīmiskā formula ir NaCl. Hindi valodā to parasti sauc par galda sāli vai “ Sendha namak ” vai “ kala namak ”, telugu valodā “ Rati Uppu ”, tamilu valodā “Intuppu ”, malajalu valodā “Kallu Uppu ”, kannādiešu valodā “ Kalluppu ”, kannādās “ Kalluppu ”, “ Shende Lon ”. maratī, ' Sindhalun ' gudžarati un ' Saindhava Lavan ' bengāļu valodā. Tas galvenokārt ir bezkrāsains vai balts, lai gan tā krāsa var atšķirties no gaiši zilas, tumši zilas, violetas līdz rozā, sarkanai, oranžai, dzeltenai vai pelēkai atkarībā no tajā esošo piemaisījumu daudzuma un veida.
To veido sālsūdens iztvaikošana no lielām ūdenstilpēm, piemēram, iekšzemes robežu jūrām, slēgtiem līčiem un ietekām daļēji sausos reģionos, kur tas atrodas milzīgos nogulumos. Indijas subkontinentā tas atrodas Himalaju reģionā, kur to sauc par Himalaju kristāla sāli.
Ir atšķirība starp akmens sāli un parasto sāli, kuru mēs galvenokārt patērējam. Sendha namaks ir tīrākā akmens sāls forma, kas Indijā ir pieejama nelielos daudzumos. Tādējādi tas ir dārgāks nekā komerciālais sāls. Atšķirībā no komerciālā sāls, kas ir jodēts, akmens sāls ir vairāk granulēts ar lieliem kupliem kristāliem, tam ir mazāk sāļa garša un tas nav ķīmiski apstrādāts. To var izmantot kā veselīgu sāls aizstājēju, jo tas ir bagāts ar minerālvielām un nerada tādas veselības problēmas kā augsts asinsspiediens, ķermeņa vai acu pietūkums.
To izmanto saldējumu pagatavošanā, jo tas pazemina sasalšanas temperatūru, ja tas tiek pildīts ar ledu saldējuma gatavotājā, tādējādi padarot saldējumu vēsāku. To galvenokārt izmanto garšvielu pagatavošanai un konservēšanai. Izņemot patēriņu, tas tiek uzglabāts masveida maisos, lai ziemā noturētu ledus uz ceļiem.
Akmens sāls priekšrocības
Akmens sāls uzturvērtība ir tik augsta, ka tiem ir atšķirīga ietekme uz dažādām cilvēka ķermeņa daļām. Jūsu ērtībai akmens sāls priekšrocības esam sadalījuši veselības, ādas un matu kategorijās!
Akmens sāls ieguvumi veselībai
Kā norādīts iepriekš, akmens sāls ir tīrākā sāls forma, kurā nav vides piesārņotāju un ķīmisko sastāvdaļu. Tas satur 84 no 92 mikroelementiem, kas nepieciešami ķermenim, ieskaitot kalciju, dzelzi, cinku, kāliju, magniju, varu un tā tālāk. Tādējādi tas ir pieejams zāļu veikalos un aptiekās pulvera, tablešu piedevas veidā vai pat kā šķidrs ekstrakts veselības dzērienos. Daži no tā ieguvumiem veselībai ir šādi.
cc licencēta (BY) flickr fotogrāfija, kuru kopīgoja Benijs Mazurs
1. Tas palīdz gremošanu un ir paredzēts caurejas un gremošanas traucējumiem. Tas uzlabo apetīti, noņem gāzi un nomierina grēmas.
2. Tas atvieglo minerālu uzsūkšanos šūnās. Tam ir svarīga loma ķermeņa elektrolītu papildināšanā un pH līdzsvara uzturēšanā. Stimulējot asinsriti un minerālvielu līdzsvaru, tas noņem toksiskas minerālvielas un rafinētas sāls nogulsnes.
3. Tas stabilizē asinsspiedienu, saglabājot augsta un zema asinsspiediena līdzsvaru.
4. Tas palīdz svara zudumā, izlīdzinot minerālvielas, kas kavē alkas un iznīcina tauku atmirušās šūnas.
5. Akmens sāls tiek izmantots kā mājas līdzeklis, lai izārstētu daudzus traucējumus un kaites, piemēram, reimatiskas sāpes un herpes, iekaisumu un kairinājumu no kukaiņu kodumiem.
Apskatīsim, kā daži citi sāļi ietekmē mūsu ādu, matus un veselību.
34 Amazing Ieguvumi no sāls ādas, matu, un veselības
14 labākajiem priekšrocības jūras sāli (Samundri Namak) ādai, matiem un veselības
19 labākajiem priekšrocības Black Salt (Kala Namak) ādai, matiem un veselības
12 labākajiem priekšrocības Epsom sāls Ādai, matiem un veselībai
6. Akmens sāls lietošana kopā ar citronu sulu var palīdzēt novērst kuņģa tārpus un kontrolēt vemšanu. Tas arī atvieglo gripu.
7. Tas ir izdevīgi cilvēkiem, kuri cieš no elpošanas problēmām un deguna blakusdobumu. Gargling ar akmens sāli palīdz mazināt kakla sāpes, rīkles pietūkumu, sausu klepu un mandeles. Akmens sāls tiek izšķīdināts ūdenī, lai sagatavotu sālījumu, ko lieto sejas tvaikos pacientiem ar astmu, bronhītu vai citām neērtībām degunā un ausīs.
8. Sālsūdens pagatavošana ar akmens sāli ar glāzi avota ūdens var palīdzēt artrīta, reimatisma, nieru un urīnpūšļa akmeņu gadījumā. No šī sālījuma pagatavoto sautējumu var izmantot, lai ārstētu brūces, pūtītes vai sāpes podagras vai artrīta dēļ.
9. Akmens sāli var izmantot kā zobu balinātāju vai mutes atsvaidzinātāju. Gargling ar akmens sāli sniedz atvieglojumu pret kakla sāpēm.
10. To var izmantot kā vannu vai ķermeņa sāli. Jūs varat sajaukt galda karoti akmens sāls savā vannas ūdenī, lai būtu relaksējoša vanna. Peldēšanās akmens sālsūdenī apkaro ūdens aizturi, nomierina sāpošos muskuļus, regulē miegu, detoksicē ķermeni un pazemina asinsspiedienu. Tas arī atvieglo stresu un ķermeņa sāpes.
11. Viena no apbrīnojamākajām akmens sāls priekšrocībām ir tā, ka tā pārvar muskuļu krampjus. Tie, kuriem rodas muskuļu krampji, var iemaisīt akmeņsāls karoti ūdenī un iemalkot to, lai dažu minūšu laikā saņemtu atvieglojumu.
12. Nodrošinot visus būtiskos mikroelementus, tas ievērojami uzlabo imūnsistēmu. Tas arī ievērojami uzlabo elpošanas, asinsrites un nervu sistēmas.
13. Tas palīdz uzturēt siekalu un gremošanas sulu plūsmu. Lai pagatavotu atsvaidzinošu dzērienu, jūs varat pievienot šķipsniņu akmeņsāls ar dažām sasmalcinātām piparmētru lapām.
14. Akmens sāli var uzglabāt vara traukā, līdz tas kļūst sarkans.
15. Tas stiprina kaulus un saistaudus.
Apskatīsim, kā daži citi sāļi ietekmē mūsu ādu, matus un veselību.
Akmens sāls priekšrocības ādai
Papildus daudzajiem ieguvumiem veselībai, pateicoties tīrīšanas un detoksikācijas īpašībām, jūsu ādai daudzos veidos tiek izmantots arī daudz akmens sāls. Daži no tā ieguvumiem ādai ir šādi.
16. Nāves ādas šūnu uzkrāšanās ir atbildīga par raupjas, blāvas un novecojušas ādas izskatu. Akmens sāls atslāņo atmirušās ādas šūnas un aizsargā dabisko ādas slāni, tādējādi iegūstot jauneklīgu un mirdzošu ādu.
17. Tas arī stiprina ādas audus, lai atjaunotu ādu, tādējādi padarot to jaunāku un stingrāku. Masējot ādu ar sāls skrubi, tā atslāņojas un uzlabo ādu, padarot to tīru un atsvaidzinātu, kā arī novēršot atmirušās ādas šūnas, kas liek jūsu ādai izskatīties blāvai.
18. Tā kā akmens sāls ir bagāts ar minerālvielām, to var izmantot kā ķermeņa skrubi kā perfektu aizstājēju mājās gatavotiem spa standarta produktiem.
19. Tam ir lieliskas tīrīšanas īpašības. Sāls graudi var attīrīt jūsu ādas poras labāk nekā jebkuras ziepes vai tīrīšanas līdzekļi un liek jūsu ādai viegli elpot. Jūs varat sajaukt galda karoti akmens sāls ar savu tīrīšanas līdzekli vai sejas mazgāšanas līdzekli un ar to noberzt seju, lai iegūtu mirdzošu ādu.
20. Mērcējot ķermeni akmens sālsūdenī, sāls minerālvielas un uzturvielas var tikt piegādātas jūsu šūnās jonu veidā, lai atvieglotu to absorbciju organismā. Tas palielina ādas izskatu, palielinot cirkulāciju.
21. Tā kā tai nav žāvējošas iedarbības uz ādu, to var izmantot kā pēdu mērcēšanu, pēdu skrubi vai roku skrubi.
22. Akmens sāls efektīvi noņem dzeltenumu zem nagiem, tādējādi liekot tiem skaisti spīdēt.
23. Akmens sāls, kas sajaukta ar citrona un ingvera sulām, lietojot katru dienu no rīta un vakarā, var palīdzēt izārstēt ādas palielināšanos.
Ieguvumi akmens sāls matiem
Lai gan tas varētu šķist maz ticams, akmeņsāls daudzos veidos patiešām var būt noderīgs jūsu matiem. Pateicoties tīrīšanas un pīlinga īpašībām, to bieži izmanto kā sastāvdaļu šampūnos un matu procedūrās. Daži no tā ieguvumiem matiem ir norādīti zemāk:
cc licencēta (BY) flickr fotogrāfija, kuru kopīgoja mynikfoto
24. Pateicoties izcilajām tīrīšanas īpašībām, akmens sāls palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas un netīrumus no matiem, nenoņemot dabisko veselīgo eļļu. Viss, kas jums jādara, ir sajaukt šampūnu ar sāli. Nomazgājiet matus ar šo maisījumu un noskalojiet ar aukstu ūdeni, lai noņemtu atlikumus. Neveiciet parasto putošanu.
25. Jūs varat sajaukt vienādas kondicioniera un akmens sāls daļas un uzklāt to uz matiem. Nomazgājiet pēc 20-30 minūtēm. Tas jūsu matiem piešķirs apjomu.
Ceru, ka jums patika raksts. Lūdzu, atstājiet mums komentāru!