26 Labākās ģerānijas priekšrocības ādai, matiem un veselībai

Kuram nepatīk skatīties uz glītiem ziediem? Ir daudz ziedu, kurus patiesi var uzskatīt par dabas svētībām, jo ​​tiem ir milzīgas priekšrocības veselībai un skaistumam. Viens no šādiem pārsteidzošiem ziediem ir ģerānijs. Lai gan tas nav ļoti izplatīts, šis sarkanīgi skaists zieds ir plaši izmantots aromterapijas pasaulē. Zinātniski nosauktais Pelargonium odoratissimum, ģerānijas ēteriskā eļļa var izārstēt dažādas kaites, sākot no depresijas un nervu traucējumiem līdz kuņģa infekcijām.

Ēterisko eļļu sagatavo no ģerānijas stublāja, lapām un ziediem, destilējot tvaiku. Visa ģerānija augu, izņemot saknes, var izmantot, lai ražotu šīs eļļas (1). Geranium eļļu sauc arī par “nabadzīga cilvēka rozi”, jo tai ir diezgan identiskas īpašības ar rožu ēterisko eļļu un lētākas izmaksas.

Šajā rakstā mēs esam apkopojuši dažus no labākajiem ģerānijas piedāvātajiem ieguvumiem mūsu ādai, matiem un veselībai. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk!

Geranium priekšrocības

Ieguvumi veselībai

1. Ir lielisks antibakteriāls, pretsēnīšu un antiseptisks līdzeklis
2. Palielina imunitāti
3. Izcils antihemorāģisks līdzeklis
4. Palielina vielmaiņu
5. Darbojas kā diurētiķis
6. Palīdz kuņģa-zarnu trakta un sirds un asinsvadu sistēmām netieši
7. Novērš letālus nervu traucējumus
8. Stimulē endokrīnos dziedzerus un normalizē hormonu sekrēciju
9. Piemīt Vermifugal īpašības
10. Ārstē elpošanas traucējumus
11. Ārstē sieviešu veselības problēmas
12. Ir antidepresants
13. Piemīt citofilaktiskas īpašības
14. Ir Vulnerary
15. Detoksicē jūsu ķermeni

Ieguvumi no ādas

1. Dziedina dažādus ādas traucējumus
2. Dabīgs ādas tīrīšanas līdzeklis
3. Ir lielisks savelkošs līdzeklis
4. Apkaro novecošanās simptomus
5. Ir Cicatrisant īpašības
6. Dezodoranta īpašības
7. Ir ādas toniks

Matu priekšrocības

1. Regulē sebuma sekrēciju
2. Veicina matu augšanu
3. Piešķir puķainu aromātu matiem

Geranium ieguvumi veselībai

Attēls: iStock

Apskatīsim ģerānijas ieguvumus veselībai.

1. Lielisks antibakteriāls, pretsēnīšu un antiseptisks līdzeklis

Geranium eļļa pēc būtības ir antibakteriāla, pretsēnīšu un antiseptiska. Tas novērš baktēriju un sēnīšu attīstību uz brūcēm un ievainojumiem un pasargā jūs no infekcijām (2).

Atpakaļ uz TOC

2. Palielina imunitāti

Vai vienkāršs aukstums izmet tavu dzīvi no pārnesumiem? Vai esat uzņēmīgs pret laika apstākļu izmaiņām? Nu, jums ir jāuzlabo imūnsistēma.

Geranium darbojas kā imunitātes pastiprinātājs, pateicoties tā pretmikrobu iedarbībai (3). Tas stiprina mūsu ķermeņa aizsardzības šūnas, lai mēs varētu veiksmīgi tikt galā ar dažādiem iekšējiem, kā arī ārējiem toksiskiem izaicinājumiem.

Atpakaļ uz TOC

3. Izcils antihemorāģisks līdzeklis

Geranium var asiņošanu aizbāzt divreiz.

Tā kā tas ir stiptisks, tas novērš asins plūsmu, savelkot mūsu artērijas un vēnas. Arī hemostatiskās īpašības padara koagulācijas procedūru ātrāku un atvieglo asins recēšanu. Abas šīs īpašības palīdz izārstēt brūces un novērst infekcijas (4).

Atpakaļ uz TOC

4. Palielina vielmaiņu

Pētnieki ir pierādījuši, ka ģerānijai piemīt citofilaktiskas īpašības (5). Tas spēj uzlabot mūsu metabolismu, kas ir būtiski, lai saglabātu veselību, kā arī mūsu ķermeņa un reproduktīvo šūnu augšanu.

5. Vai Diurētiķis

Zāle ir plaši pazīstama arī ar diurētiskām īpašībām.

Tas atvieglo urīna izvadīšanu no urīnpūšļa. Tā rezultātā jūsu ķermenis atbrīvojas no daudziem toksiskiem materiāliem un liekajiem elementiem, piemēram, nātrija, skābes, žults, taukiem, ūdens utt. (6).

Atpakaļ uz TOC

6. Netieši palīdz kuņģa-zarnu trakta un sirds un asinsvadu sistēmām

Geranium ir netieša ietekme uz mūsu kuņģa-zarnu trakta un sirds un asinsvadu sistēmām (7). Palielinot urinēšanu, tiek uzlabota gremošana, un zarnās neuzkrājas gāzes. Tas arī pazemina nātrija līmeni mūsu ķermenī, kas uztur asinsspiedienu normālā stāvoklī.

Atpakaļ uz TOC

7. Novērš letālus nervu traucējumus

Vēl viena ģerānijas lietošana ir tāda, ka tā var padarīt mūsu mikrogliju šūnas aktīvas un atvieglot slāpekļa oksīda izdalīšanos, kas ir spēcīgs iekaisumu veicinošs faktors. Tas var mazināt iekaisumu mūsu smadzeņu šūnās un noturēt nervu deģenerāciju. Tādēļ tas var novērst letālus nervu traucējumus, piemēram, demenci, Alcheimera slimību utt. (8).

Atpakaļ uz TOC

8. Stimulē endokrīnos dziedzerus un normalizē hormonu sekrēciju

Geranium var izmantot kā toniku endokrīno dziedzeru stimulēšanai un hormonu sekrēcijas normalizēšanai (9). Tas var arī sakārtot dažādu iekšējo sistēmu darbību, lai uzturētu skābes, žults un enzīmu standarta daudzumu mūsu ķermenī.

Atpakaļ uz TOC

9. Vermifugal īpašības

Pelargonija vermifugal īpašības ir ļoti izdevīgas bērniem (dažreiz arī pieaugušajiem). Tas var palīdzēt atbrīvoties no zarnu tārpiem.

Atpakaļ uz TOC

10. Ārstē elpošanas traucējumus

Geranium neko nedēvē par vispārēju veselības pastiprinātāju. Tas ir pārsteidzoši visām orgānu sistēmām, ieskaitot elpošanas sistēmu, kas ir pakļauta laika apstākļu izmaiņām.

Vairāki elpošanas slimību, piemēram, rīkles iekaisums, deguna infekcija, utt var ārstēt ar ģerānijas (10).

Atpakaļ uz TOC

11. Ārstē sieviešu veselības problēmas

Sieviete ikdienā pārdzīvo daudz nepatikšanas, vai nu viņas ir ar mājsaimniecību saistītas problēmas, nodarbošanās ar bērniem, vai pašas veselības problēmas. Menstruācijas un vāji kauli ir tikai pāris no šiem. Par laimi, ģerānijs ir ļoti efektīvs dažādu sieviešu veselības problēmu risināšanā

no pirmsmenstruālajiem krampjiem līdz postmenopauzes sindromam (11).

Atpakaļ uz TOC

12. Darbojas kā antidepresants

Jūs varat izmantot ģerānijas ēterisko eļļu kā antidepresantu (12). Tas mazina stresu, spriedzi un trauksmi un izraisa relaksācijas sajūtu.

13. Izārstē kāju pēdu

Geranium ir lielisks līdzeklis pret sāpīgo un kairinošo pēdu. Vienkārši ielieciet piecus pilienus ģerānijas ēteriskās eļļas un jūras sāls spainī ar siltu ūdeni un iemērciet tajā kāju, lai iegūtu tūlītēju atvieglojumu. Atkārtojiet šo procesu divas reizes dienā. Jūs varat arī pagatavot masāžas eļļu, izmantojot remdenu ūdeni, jūras sāli un ģerānijas eļļu, lai masāžas skartajā zonā divas reizes dienā (13).

Atpakaļ uz TOC

14. Citofilaktiskās īpašības

Geranium eļļa veicina šūnu augšanu, pārstrādājot atmirušās šūnas un atjaunojot jaunas (14). Tas palīdz efektīvi metabolizēt ķermeni, kas nodrošina palielinātu šūnu un gametu augšanu.

Atpakaļ uz TOC

15. Vulnerary Properties

Geranium darbojas labi, ja ir jāizārstē vaļējas brūces. Vienkārši uz brūces uzklāj dažus pilienus ģerānijas eļļas, kas sajaukta ar nesēju eļļu pēc izvēles.

Eļļa paātrina brūču un ķirurģisko iegriezumu dziedināšanas procesu. Tās hemostatiskās, antibakteriālās, pretmikrobu un citofilaktiskās īpašības padara to par labu ievainojumu (15).

Atpakaļ uz TOC

16. Detoksicē jūsu ķermeni

Geranium, kas ir spēcīgs antioksidants, palīdz detoksicēt mūsu ķermeni. Tas novērš kaitīgos brīvos radikāļus, kas izvada svarīgas uzturvielas no ķermeņa (16).

Atpakaļ uz TOC

Geranium priekšrocības ādai

Attēls: iStock

17. Dziedina dažādus ādas traucējumus

Geranium ir plaši pazīstams ar savu pozitīvo ietekmi uz dažādiem ādas traucējumiem, piemēram, pūtītēm, izsitumiem, ekzēmu, dermatītu, sēnīšu infekcijām utt.

Vislabākais ģerānijas ēteriskajā eļļā ir tas, ka tas ir katikatrants. Tātad, tas var palīdzēt pakāpeniski izbalināt rētas un padarīt mūsu ādu nevainojamu (17).

Atpakaļ uz TOC

18. Dabīgs ādas tīrīšanas līdzeklis

Dienas netīrumi un piesārņojums noteikti liek mūsu ādai izskatīties blāvai, un mums nav citas izvēles kā tikai izmantot komerciālos produktus, lai atjaunotu un atjaunotu ādu. Ja esat gatavs pieņemt dabisku veidu, mēģiniet izmantot ģerāniju.

Geranium ēteriskā eļļa ir dabisks tīrīšanas līdzeklis. To var izmantot tieši uz ādas tīrīšanai vai pievienot ūdenim peldēšanās nolūkā. Katrā ziņā jūs varat iegūt mirdzošu, mirdzošu ādu (18).

Atpakaļ uz TOC

19. Ir lielisks savelkošs līdzeklis

Geranija savelkošās īpašības ir ļoti izdevīgas mūsu ādai (19). Tie veicina muskuļu kontrakcijas, un līdz ar to mēs iegūstam stingru un tonizētu izskatu.

Atpakaļ uz TOC

20. Apkaro novecošanās simptomus

Kurš gan nevēlas mūžīgi izskatīties jauns? Tomēr pastāvīga tirgus produktu izmantošana var radīt pretējus efektus, ja tos lieto ilgstoši. Atrisinājums? Ejiet dabiski ar ģerāniju.

Tā kā ģerānijs palielina mūsu muskuļu un audu kontrakcijas, āda neslīd. Mūsu sejas āda kļūst pievilkta, un nav redzamas grumbas vai smalkas līnijas. Īsāk sakot, tas palīdz efektīvi apkarot dažādus anti-novecošanās simptomus (20).

Atpakaļ uz TOC

21. Katikatranta īpašības

Ikviens vēlas, lai āda būtu bez rētām un bez operāciju, pūtītes, furunkulu, baku vai tauku plaisu pazīmēm.

Geranium eļļa ir spēcīgs katikatrisants, un tas palīdz izbalināt šīs rētas un plankumus, liekot tiem pazust ar laiku (21). Turklāt eļļa palīdz arī atvieglot asinsriti zem ādas virsmas un veicina vienmērīgu melanīna izplatīšanos.

Atpakaļ uz TOC

22. Dezodoranta īpašības

Ēteriskajai eļļai ir patīkams un pacilājošs aromāts. Tas nav skarbs uz ādas. Eļļas aromāts ilgstoši saglabājas uz ādas. Turklāt tā antibakteriālā īpašība palīdz novērst arī ķermeņa smaku (22).

Atpakaļ uz TOC

23. Ādas toniks

Geranium eļļa palīdz tonizēt ādu (23). Eļļa nodrošina visu ķermeņa sistēmu un pareizu darbību. Tas ietekmē arī endokrīnos dziedzerus, kas regulē dažādus ķermeņa hormonus, skābes un enzīmus, kā rezultātā palielinās gremošanas, elpošanas, nervu, asinsrites un izvadīšanas sistēmu spēks un uzlabojas to funkcionalitāte. Tas viss nodrošina vairāk tonizētu ādu, koriģētu ādas krāsu, uzlabotu sejas krāsu, mazinātu pūtītes, dermatītu un ādas slimības un mirdzošu ādu .

Uzmanību: eļļa jāatšķaida ar nesēju eļļu un pēc tam jāuzklāj uz ādas vai jāpievieno vannai. Eļļu var ieelpot arī pēc tam, kad dažus pilienus aplej ar auduma vai auduma gabalu. Ēterisko eļļu var izmantot arī difuzorā vai iztvaicētājā. Nelietojiet eļļu iekšpusē, ja vien to nav norādījis veselības aprūpes speciālists, jo tai var būt toksiska ietekme. Grūtnieces nedrīkst lietot eļļu, ja vien to nav parakstījis ārsts.

Atpakaļ uz TOC

Geranium priekšrocības matiem

Attēls: iStock

24. Regulē sebuma sekrēciju

Geranium ir ideāls risinājums gan sausiem, gan taukainiem matiem. Tas var līdzsvarot eļļu mūsu galvas ādā un matos, lai mūsu matu šķipsnas būtu vitalizētas un izskatās veselīgas. Tas darbojas uz tauku dziedzeriem, kas atrodas mūsu galvas ādā, un regulē sebuma sekrēciju. Rezultātā mēs iegūstam gludas un zīdainas šķipsnas (24).

Atpakaļ uz TOC

25. Veicina matu augšanu

Vēlaties garus un plūstošus, veselīgus matus, kas cilvēkus var apskaust? Pieņem ģerānijas eļļu, kas sajaukta ar citām nesējvielām.

Geranium var veicināt matu augšanu, barojot un tonizējot mūsu galvas ādu (25).

Atpakaļ uz TOC

26. piešķir matiem puķainu aromātu

Ēterisko eļļu var sajaukt ar parasto šampūnu, lai matiem piešķirtu maģisku ziedu aromātu.

Atpakaļ uz TOC

Piesardzības vārds

Mēs visi zinām, ka ēterisko eļļu lietošana var būt nedaudz riskanta, īpaši jutīgai ādai. Tātad, pirms ģerānijas eļļas lietošanas jums jāpatur prātā daži punkti:

1. 1. • Pārliecinieties, ka jums nav alerģijas pret eļļu. Veiciet plākstera pārbaudi uz kājas vai plaukstas locītavas. Turiet to ieslēgtu 24 stundas un pārbaudiet, vai nav noviržu.
      • Geranium nedrīkst lietot grūtnieces un mātes, kas baro bērnu ar krūti, jo tas ļoti ietekmē daudzu hormonu sekrēciju.
      • Geranium lieliski sajaucas ar citām ēteriskajām eļļām, piemēram, bergamotu, burkānu sēklām, ciedra koksni, baziliku, lavandu, laimu, apelsīnu, jasmīnu, greipfrūtu, neroli un rozmarīna eļļu. Tāpēc nemēģiniet to sajaukt ar kādu citu eksotisku eļļu.

Kā pagatavot ģerānijas eļļu mājās

Attēls: iStock

Dažreiz vēlamā veida ēteriskās eļļas iegūšana tirgū var būt nedaudz grūts, tad kāpēc mēs nemēģinām mājās gatavot ģerānijas eļļu? Tas nav ļoti viegls process, bet tas garantē tīrību, un vai tas nav tas, ko mēs vēlamies?

Kā jau iepriekš redzējām, ģerānijas ēterisko eļļu iegūst, destilējot stublājus un lapas ar tvaiku. Bet vai jūs zinājāt, ka pelargonija jaunās lapas piešķir asu citrona smaržu, savukārt vecākās lapas piešķir eļļai spēcīgu un pievilcīgu rožu aromātu. Pārsteidzoši, vai ne!

Tagad apskatīsim procesu.

Ko tev vajag

1. 1. • Geranium lapas (vecas vai jaunas pēc jūsu izvēles)
      • Miezeris un piesta
      • Eļļa pēc izvēles (jojobas eļļa vai mandeļu eļļa)
      • Liela burka ar vāku
      • Mazas burkas vai pudeles ar vāku
      • Sietiņš
      • Muslīna audums vai marli

Kā pagatavot

1. 1. 1. Kārtojiet ģerānijas lapas no auga un notīriet tās no netīrumiem un gružiem. Pārliecinieties, ka lapas ir sausas un kraukšķīgas.
      2. Ar piestu maļ javā lapas, līdz tās ir pilnībā sasmalcinātas un visas biezas un mīkstas. Tagad ļaujiet pastai atpūsties divas stundas.
      3. Pārnes pastu uz lielo burku un ielej nedaudz nesējvielas, līdz tā pārklāj pastu. Aizveriet burku un ļaujiet tai vismaz divas nedēļas atpūsties vēsā un sausā vietā.
      4. Pēc divām nedēļām pārbaudiet, vai burkā nav smaržas, un sasmalciniet to tālāk, ja smarža neatbilst jūsu cerībām. Ja smarža ir pārāk pārliecinoša, pievienojiet vēl nedaudz nesējvielas.
      5. Pēc tam, kad esat apmierināts, ielejiet sajaukto eļļu mazās burkās, pēc tam sasprindzinot to ar muslīna audumu vai marli. Izmantojiet ģerānijas eļļu atbilstoši savām prasībām.

Kā mēs redzējām, ģerānijs piedāvā neskaitāmus ieguvumus veselībai, tāpēc vai nav godīgi, ka mums vajadzētu sākt to vairāk izmantot? Ja neuzticaties komerciālajai ģerānijas eļļai, varat to pagatavot mājās. Tātad, kāpēc gaidīt? Izmēģiniet to un dalieties pieredzē ar mums.