11 Efektīvi tējas koka eļļas izmantošanas veidi rosacejas ārstēšanai

Alerģijas, izsitumi, nelieli griezumi un apdegumi - tējas koka eļļa ir ārkārtīgi ērta antiseptiska un pretiekaisuma eļļa, kas var ārstēt visas mūsu ādas problēmas. Tas ir noderīgi arī rosacejas ārstēšanā. Šajā rakstā mēs esam apsprieduši, kā tējas koka eļļa var palīdzēt jums pārvaldīt rosaceju un apsārtumu un kā to lietot.

Rosaceja: stāvoklis un tā simptomi

Rosaceja ir ādas slimība, kurai raksturīgs apsārtums uz ādas, īpaši uz sejas, parasti uz deguna un vaigiem. Bet tas var izplatīties uz citām sejas daļām, ieskaitot plakstiņus. Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas asociācija saka, ka tie, kuriem ir tendence sarkt ļoti viegli, ir neaizsargāti pret šo stāvokli (1).

To galvenokārt izraisa un pastiprina faktori, kas palielina asiņu plūsmu uz jūsu sejas. Piemēram, kosmētika, karstie dzērieni, saules iedarbība, zāles (kas paplašina jūsu asinsvadus) un emocijas var izraisīt sārtumu. Ikvienam var rasties šis stāvoklis, taču daži faktori palielina neaizsargātību, piemēram:

• Gaiša āda
• Saules bojājumi
• Vecums (cilvēki, kuri ir vecumā no 30 gadiem, ir pakļauti riskam)
• Smēķēšana
• Rosacejas ģimenes anamnēze

Rosacejas simptomi ir:

• Apsārtums ap vaigiem un degunu (noturīgs sārtums)
• Īpaši jutīga āda, kas viegli reaģē uz ādas kopšanas līdzekļiem un saules iedarbību
• Pietūkuši sarkani izciļņi uz sejas vai pūtītēm
• Dedzinoša sajūta uz sejas
• Rupja un sausa āda
• Paplašinātas poras
• Sīpolu deguns. Tas ir biežāk vīriešiem nekā sievietēm. Āda ap degunu kļūst bieza un tādējādi parādās sīpola.
• Acu problēmas, piemēram, kairinājums acīs, pietūkuši plakstiņi (ja stāvoklis kļūst smags, tas var izplatīties arī uz plakstiņiem) un sausums acīs.

Tas nav izārstējams stāvoklis, taču, pareizi ārstējot, jūs varat viegli kontrolēt uzliesmojumus. Tējas koka eļļa ir dabisks līdzeklis, kas var palīdzēt pārvaldīt stāvokli.

Vai tējas koka eļļa ir noderīga rosacejai?

Jā, jo tas palīdz kontrolēt un iznīcina Demodex ērces (2).

Demodex ir ērču ģints, kas dzīvo mūsu ādā. Ir divas sugas, proti, Demodex folliculorum (kas dzīvo matu folikulās) un Demodex brevis (kas dzīvo mūsu tauku dziedzeros). Demodex folliculorum parasti lielā skaitā atrodams uz cilvēku ādas, kas cieš no rosacejas.

Citā pētījumā konstatēts, ka tējas koka eļļa satur terpinen-4-olu, sastāvdaļu, kas var iznīcināt Demodex ērces (3).

Pētījumā tika novērtēta permetrīna efektivitāte 2,5% kopā ar tējas koka eļļas želeju uz rosacejas. Pētnieki atklāja, ka vietējais gēls ievērojami samazināja Demodex ērču skaitu un nomāc rosacejas izraisīto iekaisumu (4).

Nav daudz pētījumu par tējas koka eļļas efektivitāti, kontrolējot rosaceju (ko izraisa kāds cits iemesls, izņemot lieko Demodex aktivitāti). Tomēr tas ir palīdzējis ārstēt līdzīgas ādas problēmas.

Interesanti, kā jūs varat izmantot tējas koka eļļu pret rosaceju? Šeit ir dažas vienkāršas receptes, kuras varat izmēģināt mājās. Pirms tējas koka eļļas lietošanas neaizmirstiet veikt plākstera pārbaudi, lai pārbaudītu, vai jums ir alerģija pret to. Rosaceja ir hronisks iekaisuma stāvoklis, tāpēc pirms tējas koka eļļas vai citu mājas aizsardzības līdzekļu lietošanas konsultējieties ar dermatologu.

Kā lietot tējas koka eļļu rosacejai - 10 dabiskas procedūras

1. Tējas koka eļļas salvetes

Jums būs nepieciešams

• ½ glāze destilēta ūdens
• 5 pilieni tējas koka eļļas
• 1 ēdamkarote kliņģerīšu eļļas
• ¼ glāze alvejas želejas
• Kokvilnas spilventiņi

Kas jums jādara

1. Sajauc visas sastāvdaļas un uzglabā stikla burkā.
2. Paņemiet kokvilnas spilventiņu un uzlejiet dažus maisījumus.
3. Ar to noslaukiet visu seju vai tikai skarto zonu.

Kāpēc tas darbojas

Tējas koka eļļa ir pretiekaisuma. Tas nomierina iekaisumu un veicina sadzīšanu (5).

2. Tējas koka eļļa un kokosriekstu eļļas nakts krēms

Jums būs nepieciešams

• 1 glāze nerafinētas kokosriekstu eļļas (nekausējiet kokosriekstu eļļu)
• 8-10 pilieni tējas koka eļļas

Kas jums jādara

1. Pievienojiet tējas koka eļļu kokosriekstu eļļai.
2. Labi samaisa un uzglabā burkā.
3. Uzklājiet to skartajā zonā un atstājiet to nakti.
4. Nomazgājiet to nākamajā dienā.

Kāpēc tas darbojas

Tāpat kā tējas koka eļļai, arī kokosriekstu eļļai piemīt pretiekaisuma īpašības (6). Tas arī mitrina ādu un nomierina kairinājumu.

3. Tējas koka un lavandas ēteriskās eļļas

Jums būs nepieciešams

• 8 pilieni tējas koka eļļas
• 8 pilieni lavandas eļļas
• ½ glāzes jojobas eļļas

Kas jums jādara

1. Jojobas eļļu ielej stikla pudelē.
2. Pievienojiet tam ēteriskās eļļas un labi samaisiet.
3. Ar pirkstiem uzklājiet maisījumu sejai un skartajai zonai.
4. Labi iemasē.
5. Pirms mazgāšanas atstājiet to iedarboties 30 minūtes. Jūs varat arī atstāt to nakti un nākamajā dienā to nomazgāt.

Kāpēc tas darbojas

Gan tējas koka eļļai, gan lavandas eļļai piemīt antibakteriālas īpašības (3), (7). Lavandas eļļa ir ārkārtīgi maiga pret ādu. Šis līdzeklis palīdz nomierināt ādu un mitrina to, neradot turpmāku kairinājumu.

4. Tējas koka eļļa un olīveļļas sejas krēms

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote olīveļļas
• 1 ēdamkarote rožu ūdens
• ½ ēdamkarotes lazdu riekstu eļļas
• ¾ ēdamkarotes šī sviesta
• 2 ēdamkarotes bišu vaska
• 40 pilieni tējas koka ēteriskās eļļas

Kas jums jādara

1. Vāra uz lēnas uguns katlā.
2. Visas sastāvdaļas (izņemot ēterisko eļļu) ielej glāzē un pēc tam glāzi ievieto vārošā ūdenī.
3. Ļaujiet vasks un citas sastāvdaļas izkausēt un samaisa.
4. Kad tas kļūst krēmīgs, noņemiet no uguns un putojiet 5 minūtes, līdz tas sabiezē.
5. Pievienojiet ēterisko eļļu un uzglabājiet to traukā.
6. Uzklājiet to uz skartās vietas vai izmantojiet to kā krēmu.

Kāpēc tas darbojas

Šī sviestam piemīt pretiekaisuma īpašības (8). Tādējādi tas var mazināt rosacejas izraisīto kairinājumu un apsārtumu. Rožūdens un bišu vasks nomierina ādu (9).

5. Tējas koka eļļa un medus sejas maska

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote medus
• 2 pilieni tējas koka eļļas

Kas jums jādara

1. Labi sajauciet abas sastāvdaļas un uzklājiet maisījumu visai sejai vai tikai skartajai zonai.
2. Turiet to ieslēgtu 20 minūtes un pēc tam nomazgājiet.

Kāpēc tas darbojas

Medus ir antibakteriālas īpašības (10). Gan tējas koka eļļa, gan medus atvieglo kairinājumu, iznīcina baktērijas un nomierina niezi un izsitumus.

6. Tējas koka eļļa un ābolu sidra etiķis

Jums būs nepieciešams

• 4 pilieni tējas koka eļļas
• 1 ēdamkarote ābolu sidra etiķa
• 100 grami alvejas želejas
• 2 pilieni rīcineļļas
• 2 pilieni rožu ģerānijas eļļas

Kas jums jādara

1. Visas sastāvdaļas sajauc traukā.
2. Uzklājiet visu seju vai tikai uz skartās vietas.
3. Atstājiet to iedarboties 20 minūtes un pēc tam nomazgājiet.

Kāpēc tas darbojas

Tiek teikts, ka ābolu sidra etiķis palīdz uzturēt ādas pH līdzsvaru, lai gan tam nav zinātnisku pierādījumu. Rožu ģerānijas eļļai piemīt pretiekaisuma īpašības, kas var palīdzēt nomierināt ādas kairinājumu (11).

7. Tējas koka eļļa un mandeļu eļļa

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote mandeļu eļļas
• 2-3 pilieni tējas koka eļļas

Kas jums jādara

1. Sajauciet abas eļļas un viegli iemasējiet skartajā zonā.
2. Ļaujiet ādai maisījumu absorbēt vismaz 30 minūtes, pēc tam nomazgājiet.

Kāpēc tas darbojas

Tiek teikts, ka mandeļu eļļai piemīt pretiekaisuma īpašības. Tas var arī mitrināt ādu (12). Tādēļ tas var palīdzēt samazināt rosacejas uzliesmojumu.

8. Tējas koka eļļa un jojobas eļļa

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote jojobas eļļas
• 2-3 pilieni tējas koka eļļas
• 2 pilieni argana eļļas

Kas jums jādara

1. Sajauc visas eļļas un uzklāj maisījumu skartajā zonā.
2. Masē to uz sejas un atstāj uz pusstundu.
3. Nomazgājiet to.

Kāpēc tas darbojas

Jojobas eļļai ir pierādīta pretiekaisuma iedarbība, un argana eļļa var mīkstināt un atslābināt ādu (8). Tādējādi kombinācijā ar tējas koka eļļu šīs eļļas var palīdzēt rosacejas uzliesmojuma ārstēšanā.

9. Tējas koka eļļa un auzu pārslas

Jums būs nepieciešams

• ¼ tasi auzu pārslu
• ¾ glāze kokosriekstu eļļas (nerafinēta)
• 1 ēdamkarote olīveļļas
• 3 pilieni tējas koka eļļas

Kas jums jādara

1. Auzu pārslu smalki sasmalcina un pievieno tam kokosriekstu eļļu.
2. Ja kokosriekstu eļļa ir pārāk cieta, nedaudz izkausējiet.
3. Pievieno pārējās eļļas un labi samaisa.
4. Uzklājiet maisījumu skartajā zonā un atstājiet to, līdz tas izžūst, un jūsu āda pilnībā absorbē eļļu.
5. Nomazgājiet to.

Kāpēc tas darbojas

Šim eļļu un auzu pārslu maisījumam ir pretiekaisuma iedarbība (8), (13). Šis sejas iepakojums palīdz mazināt rosacejas izraisīto iekaisumu un apsārtumu.

10. Tējas koka eļļas mitrinātājs

Jums būs nepieciešams

• Jūsu iecienītākais mitrinātājs
• 2-3 pilieni tējas koka eļļas (uz 30 ml mitrinātāja)

Kas jums jādara

1. Sajauciet tējas koka eļļu iecienītajā mitrinātājā.
2. Nomazgājiet seju un notīriet to sausā veidā.
3. Uzklājiet mitrinātāju sejai un iemasējiet.

Kāpēc tas darbojas

Šis maisījums palīdz novērst ērces, kas izraisa rosaceju, un mitrina ādu (4).

11. Rīcineļļa un tējas koka eļļa

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote rīcineļļas
• 2-3 pilieni tējas koka eļļas
• Notīriet mazgāšanas lupatiņu

Kas jums jādara

1. Sajauciet abas eļļas un 3 minūtes viegli iemasējiet skartajā zonā.
2. Nomazgājiet veļu zem silta ūdens un izspiediet lieko ūdeni. (Pārbaudiet mazgāšanas drānas temperatūru. Tam nevajadzētu justies pārāk karstai uz ādas)
3. Novietojiet audumu virs skartās vietas. Tas palīdz jūsu ādai absorbēt eļļu.
4. Vēlreiz atkārtojiet tvaicēšanas procesu. Netīriet eļļu. Atstājiet to uz dažām minūtēm.
5. Nomazgājiet seju un notīriet to sausā veidā.

Kāpēc tas darbojas

Rīcineļļa darbojas kā lielisks ādu kondicionējošs līdzeklis (14). Tādējādi tas var palīdzēt nomierināt ādu un mazināt jebkādu rosacejas izraisītu diskomfortu.

Darīsim vienu lietu skaidru: negaidiet, ka tējas koka eļļa izārstēs rosaceju. Šis nosacījums nav izārstējams, un jūs varat kontrolēt tikai uzliesmojumus. Pirms kaut ko lietojat uz ādas, konsultējieties arī ar ārstu.

Ēterisko eļļu lietošana uz ādas var būt nedaudz grūts. Vieniem viņi rada brīnumus, bet citiem varbūt nemaz. Tātad, pirms tējas koka eļļas uzklāšanas uz ādas, apsveriet šos punktus.

Lietas, kas jāņem vērā pirms tējas koka eļļas lietošanas uz ādas

• Ja jums ir jutīga āda, tējas koka eļļa var izraisīt ādas kairinājumu. Gadījumā, ja rodas dedzinoša sajūta un ja tas sāp vietā, kur to lietojāt, nekavējoties nomazgājiet.
• Gadījumā, ja jūs lietojat kādas perorālas zāles vai lietojat kādas ziedes, lai ārstētu savu stāvokli, pirms tējas koka eļļas lietošanas konsultējieties ar dermatologu. Tas ir tāpēc, ka kopā ar tējas koka eļļu nevar lietot noteiktas vietējās zāles.
• Vienmēr atšķaidiet tējas koka eļļu ar nesēju eļļu vai citu sastāvdaļu. Nelietojiet to tieši uz sejas.
• Nekad nenorijiet tējas koka eļļu. Tas ir paredzēts vietējai lietošanai, nevis patēriņam.

Interesanti, kuru tējas koka eļļu iegādāties rosacejai? Šeit ir jūsu iespējas.

Labākā tējas koka eļļa rosacejai

1. Mary Tylor Naturals sertificēta organiskā tējas koka ēteriskā eļļa (terapeitiskā pakāpe) - Pērciet to šeit!
2. Naturenics tējas koka eļļa - pērciet to šeit!

Rosaceja ļoti reaģē uz pareizo ārstēšanu. Tātad, stingri ievērojiet ārsta ieteikto ārstēšanu. Ja rosacejas ārstēšanai izmantojat tējas koka eļļu, tā jālieto konsekventi. Pretējā gadījumā jūs neredzēsiet rezultātus.

Izņemot labu ādas kopšanas kārtību, jums jāuztur veselīgs dzīvesveids un labs uzturs, lai novērstu uzliesmojumus. Rosacejas pārvaldībai nepieciešama holistiska pieeja. Tātad, lai ārstētu uzliesmojumus, ievērojiet šajā rakstā uzskaitītās ārstēšanas iespējas un ārsta ieteiktās iespējas. Pēc iepriekš minēto ārstēšanas iespēju izmantošanas informējiet mūs, kā jūtas jūsu āda. Atsauksmes varat atstāt zemāk esošajā lodziņā.

bieži uzdotie jautājumi

Kā atšķaidīt tējas koka eļļu rosacejai?

Sajauciet 2-3 pilienus tējas koka eļļas ar ēdamkaroti jebkuras nesējas eļļas, lai to atšķaidītu.

Kāda ir labākā eļļas eļļa, ko sajaukt ar tējas koka eļļu rosacejai?

Olīvu, jojobas, rīcineļļu, saldo mandeļu un kokosriekstu eļļas ir dažas labas nesējvielas, kuras var sajaukt ar tējas koka eļļu rosacejas ārstēšanai.

14 avoti

Stylecraze ir stingras vadlīnijas par ieguvi, un tā paļaujas uz recenzētiem pētījumiem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un ārstu asociācijām. Mēs izvairāmies no terciārās atsauces. Lasot mūsu redakcijas politiku, varat uzzināt vairāk par to, kā mēs nodrošinām, ka mūsu saturs ir precīzs un aktuāls.

• Rosaceja: Ādas kopšana, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas asociācija.

  www.aad.org/rosacea-dos

• Acu virsmas diskomforts un Demodex: tējas koka eļļas plakstiņu skrubja ietekme Demodex Blepharitis, Korejas medicīnas zinātnes žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3524441/

• Terpinen-4-ol ir visaktīvākā tējas koka eļļas sastāvdaļa, lai iznīcinātu DemodexMites, Translational Vision Science & Technology, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860352/

• Permetrīna 2,5% efektivitāte un drošība ar tējas koka eļļas želeju rosacejas ārstēšanā: dubultmaskēts, kontrolēts klīniskais pētījums, Journal of Cosmetic Dermatology, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860352/

• Melaleuca alternifolia (tējas koka) eļļa: pārskats par pretmikrobu un citām ārstnieciskām īpašībām, klīniskās mikrobioloģijas atsauksmes, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

• Virgin kokosriekstu eļļas pretiekaisuma un ādu aizsargājošās īpašības in vitro, Tradicionālās un papildinošās medicīnas žurnāls, ScienceDirect.
• Lavandas (Lavandula angustifolia) ēteriskās eļļas antibakteriāla aktivitāte pret mājdzīvnieku bruņurupuču pārnēsātām patogēnām baktērijām, laboratorijas dzīvnieku pētījumi, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5645596/

• Dažu augu eļļu vietējas lietošanas pretiekaisuma un ādas barjeru remonta efekti, Starptautiskais molekulāro zinātņu žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Dabas jutīgas ādas režīma veiktspējas novērtēšana pacientiem ar klīniski diagnosticētu jutīgu ādu, JDD Online.

  jddonline.com/articles/dermatology/S1545961618P0908X

• Medus: tā ārstnieciskā īpašība un antibakteriālā darbība, Āzijas un Klusā okeāna tropisko biomedicīnu žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/

• Rožu ģerānijas ēteriskā eļļa kā jaunu un drošu pretiekaisuma līdzekļu avots., The Libyan Journal of Medicine, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24103319

• Mandeļu eļļas izmantošana un īpašības, Papildterapijas klīniskajā praksē, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403

• Koloidālas auzu pārslas: vēsture, ķīmija un klīniskās īpašības., Journal of Drugs in Dermatology, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17373175

• Galīgais ziņojums par Ricinus Communis (rīcineļļu) sēklu eļļas, hidrogenētas rīcineļļas, gliceril-ricinoleata, gliceril-ricinoleate SE, ricinoleīnskābes, kālija ricinoleate, nātrija ricinoleate, cinka Ricinoleate, Ricinoleateolicinoleaicinolicinolicetīn Ricinoleateinetil Ricinoleate, Cin Ricinoleate, Cicil Ricinoleate, Ricinoleate Ricinoleate, Cin Ricinoleate, Cetil Ricinoleate, Cicin Ricinoleate, Ricinoleate Ricinoleate, Cin Ricinoleate, Cic Ricinoleate, Cetil Ricinoleea Metil-ricinoleaate un Octyldodecyl Ricinoleate., ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873