Pārsteidzoši Neem ieguvumi ādai, matiem un veselībai

Saukts arī par Indijas ceriņu (vai dogonjaro), neems ir svarīga ajūrvēdas sastāvdaļa - un, pastāstīsim mums, neema priekšrocības nav līdzīgas. Neem sauc arī VEPA telugu, Veppilai tamilu, Aaru Veppila / Veppila malajalu, Bevu / Olle Bevu kannadu, Nim hindu, Nim / Nimba PATA bengāļu, Limba gudžaratu, un Kadulimb marathu. Bet neatkarīgi no tā, šajā amatā mēs runājam par veidiem, kā šis neticamais koks var padarīt jūsu dzīvi labāku, kā arī aptver visas neem priekšrocības. Turpini lasīt.

Satura rādītājs

• Kas jums būtu jāzina par Neemu?
• Kas tā par vēsturi?
• Kādi ir Neem ieguvumi veselībai?
• Ieguvumi ādai
• Kādi ir matu ieguvumi?
• Kur nopirkt Neem
• Kādas ir blakusparādības?

Kas jums būtu jāzina par Neemu?

Neem botāniskais nosaukums (vai zinātniskais nosaukums) ir Azadirachta indica, un tā dzimtene ir Indijas subkontinents. Koka augļi un sēklas, ko parasti audzē tropu un daļēji tropu reģionos, ir daudzu atzinību guvušās neēma eļļas avoti.

Katrai neem koka daļai ir medicīniska vērtība -

Neem lapa - var atbalstīt ādas kaites, piemēram, ekzēmu un psoriāzi.

Nīma miza - tai piemīt potenciāls kā pārtikas piedevai, un rūgtas garšas dēļ to bieži uzskata par pita knupīti.

Nīma augļi un sēklas - no kuriem iegūst neema eļļu.

Neem zariņš - lieto mutes dobuma veselībai.

Neem eļļa - palīdz ārstēt ādas kaites un citas veselības problēmas.

Un labi…

Atpakaļ uz TOC

Kas tā par vēsturi?

Neem koka ārstnieciskās īpašības Indijas subkontinentā ir zināmas vairāk nekā 4000 gadus. Vēdas sauca neem par Sarva roga nivarini , kas nozīmē “tādu, kas novērš visas kaites”.

Neems tūkstošiem gadu bija augu skaistumkopšanas tradīciju sastāvdaļa. Koka sēklas, lapas un mizu varēja pārvērst par mēslojumu un materiālu kaitēkļu apkarošanai.

Un vēl svarīgāk ir tas, ka Neem rada brīnumus jūsu veselībai.

Atpakaļ uz TOC

Kādi ir Neem ieguvumi veselībai?

Neem koka priekšrocības ir daudz. Runājot īpaši par tās lapām, tām piemīt izcilas antibakteriālas un slimību novēršanas īpašības. Dažas no slimībām, kuras neem atstāj, novērš un palīdz ārstēt arī astmu, diabētu un gremošanas problēmas. Pat neem pulvera ēšanas priekšrocības ir tik daudz - tas veicina pareizu tauku metabolismu un var uzlabot imunitāti.

1. Antibakteriālās īpašības

Pētījumi ir parādījuši, ka neem piemīt izcilas antibakteriālas īpašības. Turklāt lapām ir arī pretsēnīšu un pretvīrusu īpašības. Faktiski neem īpašības ir tik spēcīgas, ka kūtsmēslu patogēnu kontrolei bieži izmanto lētus neem piedevas (1).

Citā pētījumā Neem ekstrakti parādīja lielu pretmikrobu aktivitāti pret bīstamām baktērijām, piemēram, S. mutans, E. faecalis un S. aureus. Jo īpaši ekstrakts no neem nūjas parādīja maksimālo pretmikrobu iedarbību (2). Neem ekstraktu potenciāls iznīcināt baktērijas un citus mikrobus rada iespēju to izmantot kā intrakanālu (saistīts ar zobiem) medikamentus (3).

Citā Bangladešas pētījumā, kurā tika salīdzinātas gvajaves un neema antibakteriālās īpašības, pēdējiem, šķiet, bija daudz spēcīgākas īpašības attiecībā pret dažām baktērijām. Šīs īpašības var izmantot, lai kontrolētu pārtikas izraisītājus un sabojātos organismus (4).

Pat neem sulai (ņemta no neem lapām) ir līdzīgas priekšrocības. Tas satur dažus bioaktīvus savienojumus, no kuriem visspēcīgākais ir nimbidīns. Savienojums parādīja lielu solījumu kā pretiekaisuma un antibakteriāls līdzeklis.

2. Darbojas kā kontracepcijas līdzeklis

Neem zāļu lietošana ir tālu un plaši izplatīta - tik daudz, ka to var izmantot pat kā kontracepcijas līdzekli. Neem antifertilitātes ietekme ir pamatota noteiktos pētījumos. Vienā pētījumā žurkas, kuras ārstēja ar neēma eļļu, dažādos periodos palika neauglīgas. Eļļu var izmantot kā spermicīdu (5).

Neem eļļa, lietojot intravagināli pirms dzimumakta, pētījumā novērsa grūtniecību brīvprātīgajiem cilvēkiem. Un neem lapu ekstrakts var arī samazināt vīriešu auglību - kas varētu būt negatīvs, ja par to nerūpējas. Tomēr citā pētījumā neēma eļļa vīriešiem neļāva bloķēt spermatoģenēzi (vīriešu dzimuma šūnu ražošanu), neietekmējot testosterona ražošanu (6).

Daudzi pētījumi neemu uzskata arī par lētu dzimstības kontroles iespēju. Un zinātnieki uzskata, ka Neem var būt ideāls kontracepcijas līdzeklis - jo tas ir viegli pieejams, dabīgs, netoksisks un lēts (7).

3. Palīdz pārvaldīt vai arestēt astmu

i krājums

Neem eļļa palīdz astmas ārstēšanā, kā arī palīdz kontrolēt flegmu, drudzi un klepu. Katru dienu lietojiet dažus pilienus neema eļļas un pakāpeniski palieliniet devu. Tam vajadzētu palīdzēt. Eļļu tradicionāli lieto arī astmas ārstēšanai (8).

4. Palīglīdzekļi čūlu ārstēšanā

Pētījumi liecina, ka protonu sūkņa inhibitori, sava veida čūlu un citu kuņģa problēmu ārstēšana, nav tik efektīvi kā neem. Neem mizas ekstrakts ir potenciāls čūlu un kuņģa hiperskābuma ārstēšanai (9).

Citā pētījumā žurkām, kas pakļautas stresam, pēc neem papildināšanas bija samazinājusies kuņģa čūla. Tika konstatēts, ka Neem ekstrakts palielina kuņģa gļotu daudzumu, kam bija galvenā loma ārstēšanā (10). Neemidīns neemā piešķir tam pretiekaisuma īpašības (11).

5. Palīdz kontrolēt diabētu

Pētījumi liecina, ka Neem var parādīties hipoglikēmiska (pazemina cukura līmeni asinīs) ietekme. Neem var dot labumu diabēta slimniekiem, kontrolējot cukura līmeni asinīs. Tas var novērst un pat aizkavēt slimības sākšanos (12).

Neem var arī novērst oksidatīvo stresu, ko izraisa diabēts (13). Pat agrākie pētījumi par neem augu parādīja pretdiabēta iedarbību.

6. Uztur mutes veselību

Neem eļļai var būt galvenā loma smaganu slimību ārstēšanā. Mutes skalojamie līdzekļi, kas satur neem ekstraktus, kavē Streptococcus mutans augšanu mutē - baktērijā, kas izraisa perorālas problēmas. Patiesībā dažām zobu pastām tiek pievienota neema eļļa, jo eļļa darbojas kā attīrītājs un pretmikrobu līdzeklis.

Neem lapu var izmantot arī citu zobu slimību novēršanai. Ekstrakts var palīdzēt novērst zobu aplikumu un citas zobu problēmas, piemēram, smaganu iekaisumu, dobumus un kariesu. Ir arī konstatēts, ka košļājamā neēma miza novērš zobu slimības. Mizu var atrast gandrīz visos alternatīvajos ārstniecības veikalos. Lai uzturētu optimālu zobu veselību, varat izmantot arī zobu suku, kuras pamatā ir mizas miza. Pat neem pulveris var darboties labi - tas vienkārši jāizmanto tāpat kā jebkurš cits zobu pulveris.

Saskaņā ar pētījumiem neem zarus var izmantot arī zobu sāpju mazināšanai un zobu tīrīšanai. Zari var dot jums pat spīdīgus zobus. Neem lapas ir arī bagātas ar antioksidantiem un veido mutes smaganu un audu imūno reakciju (14). Tie var arī palīdzēt novērst mutes vēzi.

7. Palīdz ārstēt lepru

Kā norādīts Ēģiptes pētījumā, spitālības ārstēšanā var izmantot neem sēklu eļļu. Pētījumā arī apgalvots, ka neem nav mutagēns, tas nozīmē, ka tas nerada nevēlamas izmaiņas indivīda DNS (15).

Bet piesargāties no neem sēklu eļļas patēriņa - kā tiek teikts, ka tas rada toksisku iedarbību. Pirms lietojat to šim nolūkam, konsultējieties ar ārstu.

8. Palīdz gremošanu

i krājums

Pētījumos uzsvērta neema veselību mazinošās īpašības. To var izmantot pulvera vai šķidra ekstrakta formā. Un tas palīdz ārstēt gremošanas kaites - un ir īpaši izdevīgs gremošanai (16).

9. Ārstē malāriju

Saskaņā ar Nigērijas pētījumu, neem lapu ekstraktam piemīt pretmalārijas īpašības. Ekstrakts var būt arī potenciālā piedeva pretmalārijas zālēm, kas varētu būt noderīga malārijas ārstēšanā, kā arī slimības profilaksē (17).

Neem tējas uzlējumi tika izmantoti arī kā tradicionāls līdzeklis pret malāriju (18).

10. Uzlabo asinsriti

Kā tīrītājs, ir zināms, ka Neem attīra asinis un ķermeni no iekšpuses. Regulāri lietojot neem lapas, tiek uzlabota asinsriti. Jums vienkārši katru dienu tukšā dūšā jālieto 2 līdz 3 neem lapas, kas sajauktas ūdenī (kopā ar medu). Neem lapas var arī regulēt hormonu līmeni.

Tomēr par to ir ierobežoti pētījumi. Tāpēc, pirms lietojat Neem šim nolūkam, konsultējieties ar savu ārstu.

11. Ārstē nagu kaites

Ārsti apgalvo, ka neema eļļu lieto vairāk nekā 60 nagu sēnīšu veidu ārstēšanai. Eļļu vairākas reizes dienā uzklāj skartajā zonā, līdz infekcija sadzīst.

Bet pārliecinieties, ka eļļu turat bērniem nepieejamā vietā - ārkārtējos gadījumos tas var izraisīt nevēlamus simptomus un pat letālu iznākumu.

12. Uzlabo acu veselību

Neem var uzlabot acu veselību, lai gan nav konkrētu pētījumu, kas to atbalstītu. Jūs varat vienkārši uzvārīt dažas neēma lapas, ļaut ūdenim atdzist un pēc tam nomazgāt acis ar šķidrumu. Tas palīdz ārstēt jebkāda veida kairinājumu vai apsārtumu.

13. Var izmantot aromterapijā

Eļļu, kas iegūta no neēma ziediem, izmanto aromterapijā - jo tai ir atjaunojoša un nomierinoša iedarbība uz ķermeni. Šī iemesla dēļ neem ziedu eļļa ir svarīga dažādu krēmu un masāžas eļļu sastāvdaļa.

14. Uzlabo aknu veselību

Tika konstatēts, ka uztura neem ziediem ir aizsargājoša iedarbība uz aknu kancerogenitāti (19).

15. Atvieglo muskuļu un locītavu sāpes

i krājums

Neem piemīt pretiekaisuma un sāpes nomācošas īpašības, kas palīdz mazināt muskuļu un locītavu sāpes. Tas arī palīdz ārstēt locītavu pietūkumu.

Jums vienkārši nepieciešams vārīt lapas un ziedus tasē ūdens. Izkāš ūdeni un ļauj atdzist. Dzeršana mēnesī divas reizes dienā var palīdzēt mazināt artrīta locītavu sāpes un iekaisumu.

Regulāra masāža ar neēma eļļu var arī palīdzēt mazināt muskuļu un locītavu sāpes. Masāža var arī palīdzēt mazināt sāpes muguras lejasdaļā.

16. Palīdz cīnīties ar vēzi

Saskaņā ar pētījumiem, neem lapu ekstrakts var palīdzēt iznīcināt prostatas vēža šūnas. Daži savienojumi neem lapās var arī novērst vēža izplatīšanos. Tie var arī palīdzēt vēža ārstēšanā, uzlabojot imūno reakciju, likvidējot brīvos radikāļus un kavējot šūnu dalīšanos un iekaisumu.

Cits olbaltumviela neem lapās, ko sauc par Neem Leaf glikoproteīnu, modulē imūnās šūnas un palīdz ārstēšanā. Lai gan līdz šim nav veikti izmēģinājumi ar cilvēkiem, vēža ārstēšanā neem ir solījums (20).

Pētījums parādīja, kā neem var būt efektīvs krūts vēža ārstēšanā. Neemā esošie savienojumi arī spēja uzlabot ķīmijterapeitisko līdzekļu efektivitāti (21).

17. Regulē asinsspiedienu

Neem lapu ārstnieciskais spēks palīdz regulēt asinsspiedienu (22). Citā pētījumā neem lapu spirta ekstrakta intravenozas ievadīšanas rezultātā ievērojami samazinājās asinsspiediens (23).

18. pazemina holesterīna līmeni

Vienā pētījumā neem lapu ekstrakts 100 mg / kg devā ievērojami samazināja holesterīna līmeni asinīs lielākajai daļai pārbaudīto dzīvnieku (24).

Atpakaļ uz TOC

Ieguvumi ādai

Neem kokam ir lielas priekšrocības ādai. Neem lapas varat izmantot kā sejas iepakojumu, kas palīdz mazināt baktēriju izraisītās pūtītes. Sejas maska, kurā ir arī daudz E vitamīna, nodrošinās, ka āda neizžūst. Pat ūdenī vārītu neem lapu izmantošana var palīdzēt tonizēt ādu un noņemt melnus punktus.

19. Notīra pūtītes rētas un pigmentāciju

Neem izmantošana šim nolūkam ir vienkārša. Vienkārši uzvāriet aptuveni 20 neem lapu sacepumu puslitrā ūdens, līdz lapas kļūst mīkstas un mainījušas krāsu (arī ūdenim ir jākļūst zaļam). Izkāš un uzglabā pudelē. Izmantojiet šo šķidrumu kā ādas toniku, iemērcot tajā vates tamponu un katru vakaru ar to noslaukot seju.

Regulāra lietošana var notīrīt pūtītes rētas un pigmentāciju. Varat arī izmantot neem pulveri. Vienkārši sajauciet pulveri ar ūdeni un veiciet to pašu procesu kā iepriekš.

Bet mēs neesam pārliecināti, ka neem eļļu izmantosim ādas pigmentācijai. Konsultējieties ar savu dermatologu.

Neem pastas lietošana uz sejas var arī dot jums rezultātus. Izmantojiet pastas no neem pulvera, tulsi un sandalkoka pulvera, kas sajaukts ar rožu ūdeni. Uzklājiet uz sejas, izmantojot kokvilnas bumbiņu, pagaidiet 20 minūtes un noskalojiet.

20. Ārstē brūces un izsitumus

Tika konstatēts, ka neema eļļas lokāla lietošana ir hronisku nedzīstošu brūču ārstēšana (īpaši, ja to lieto kopā ar ajūrvēdas zāļu zīmolu Haridra kapsulām) (25).

Citā Indijas pētījumā tika konstatēta neem un kurkuma pasta, kas tika lietota lokāli, hronisku čūlu un kašķu ārstēšanai (26). Lai gan tas ir drošs pieaugušajiem, tas var kaitēt bērniem. Tāpēc rūpējies.

21. Novērš melngalvju atkārtošanos

Melngalvji var kļūt apkaunojoši, taču ar neem, iespējams, jums nav jāuztraucas. Palīdzēs neema eļļas atšķaidīšana ar ūdeni un uzklāšana uz melniem punktiem. Bet pārliecinieties, ka nelietojat vairāk kā 2 līdz 3 pilienus neem eļļas.

Regulāra šī līdzekļa ievērošana palīdzēs atbrīvoties no melniem punktiem, kā arī novērsīs to atkārtošanos.

22. Ārstē ādas infekciju

To var attiecināt uz tā antibakteriālajām īpašībām. Vienkārši atšķaidiet neem eļļu ar ūdeni un pievienojiet 100 ml šī sacepuma jūsu peldūdenim. Šis līdzeklis palīdz arī ārstēt ādas alerģijas.

23. Novērš pūtītes izlaušanos

i krājums

Vienkārši paņemiet 10 neem lapas un vāriet nedaudz ūdens. Jūs varat pievienot arī nedaudz apelsīna mizas gabalu. Kad tie kļūst mīksti, noņemiet tos un sasmalciniet tos mīkstumā. Uzklājiet to uz sejas un ļaujiet tai sēdēt, līdz tā sāk izžūt.

Noskalojiet seju ar aukstu ūdeni. Šādi jūs varat lietot neem tēju pret pūtītēm.

Šis sejas iepakojums palīdzēs notīrīt pūtītes un novērst izsitumus. Tas arī palīdz atbrīvoties no baltajiem un melnajiem punktiem.

Jūs varat arī lietot neem pulveri pret pūtītēm. Vienkārši pagatavojiet pulvera pastas un izmantojiet līdzīgā veidā. Tāpat arī neem ūdens - puslitrā ūdens pievieno tikai apmēram 20 neema lapas un uzvāra. Izkāš ūdeni un uzglabā. Uzklājiet šo ūdeni uz ādas, izmantojot tīru vates tamponu.

Un, ja jums ir sausa āda, šajā iepakojumā varat pievienot nelielu daudzumu medus un jogurta.

24. Ļauj ādai mirdzēt

Regulāra neemu lapu un kurkuma pastas lietošana var notīrīt ādu un piešķirt tai zaudēto mirdzumu. Pievienojot kādu rīvētu gurķi, viss var būt tikai labāks.

Šo masku var izmantot arī sejas balināšanai. Jūs pat varat atstāt neem pastas uz sejas uz nakti. Vienkārši izveidojiet pastas no lapām un uzklājiet uz sejas. Guļ uz muguras un uzmanieties, lai nesasmērētu gultas pārklāju / spilvenu.

25. Ārstē ādas sausumu

Uzminiet - neem ir pārsteidzošas mitrinošas īpašības. Tas palīdz atbrīvoties no sausas ādas, nepadarot to pārāk taukainu - tādējādi piedāvājot līdzsvarojošu efektu. Vienkārši sajauciet Neem pulveri ar dažiem pilieniem vīnogu kauliņu eļļas un uzklājiet uz sejas.

Neem var lietot arī niezošai ādai. Ādas attīrīšana ar maigām neem ziepēm vai vietas iemērkšana ar neem tēju (iemērciet neem tējas maisiņus ūdenī un izmantojiet to) var palīdzēt atbrīvoties no kairinājuma.

26. Aizkavē ādas novecošanās pazīmes

Neemā esošie savienojumi piešķir tai atjaunojošās īpašības, kas palīdz ādai cīnīties ar patogēniem zem virsmas, tādējādi ilgāk saglabājot ādu elastīgu un jaunu.

Atšķaidītas neem eļļas lietošana sejā vai neem pulvera pievienošana sejas iepakojumiem var aizkavēt novecošanās pazīmes un saglabāt jūsu ādu veselīgu.

27. Palīdz ārstēt psoriāzi

Neem eļļa rada brīnumus psoriāzes gadījumā. Visbiežāk sastopamā problēma, kas saistīta ar šo slimību, ir sausums un zvīņošanās. Neem eļļa palīdz atbrīvoties no niezes un kairinājuma. Tas arī palīdz uzturēt mitrinātu ādu, tādējādi samazinot sausumu un zvīņošanos.

Eļļas antibakteriālās īpašības novērš arī turpmāku ādas infekciju (piemēram, ekzēmas) attīstību.

28. Novērš tumšos lokus zem acīm

Neem palīdz samazināt pigmentāciju un darbojas kā mitrinošs līdzeklis, un līdz ar to ir ideāls risinājums šai problēmai.

Vienkārši sajauciet neem pulveri ar ūdeni un uzklājiet to zem acīm. Pārliecinieties, ka tas nenokļūst acīs. Nomazgājiet to pēc 15 minūtēm. Dariet to katru dienu, lai redzētu atšķirību.

Atpakaļ uz TOC

Kādi ir matu ieguvumi

Neem lapu izmantošana matiem var dot jums lieliskus rezultātus. Un pat neem pulveris ir labs matiem. Tās pretmikrobu un imunitāti uzlabojošās īpašības uztur jūsu matus veselīgus.

29. Uzlabo matu augšanu

i krājums

Neem atjaunojošās īpašības palīdz mazināt matu krišanu. Masāža jūsu galvas ādai ar neem eļļu var palielināt asinsriti galvas ādā un palīdzēt uzlabot matu augšanas ātrumu.

Jūs varat arī sajaukt neem eļļu ar kādu no iecienītākajām nesējvielām (piemēram, olīvu, kokosriekstu, jojobu utt.)

Neem lapu izmantošana ar kokosriekstu eļļu var dot lielākas priekšrocības jūsu matiem. Vāriet neem lapas, līdz tās ir mīkstas, sasmalciniet un samaisiet tās kokosriekstu eļļā. Uzklājiet eļļas maisījumu matiem un šampūnu kā parasti pēc 1 stundas.

Pat neem pastas dara brīnumus - un, ja jūs domājat, kā neem pastas uzklāt uz matiem, tas tā ir - sasmalciniet dažas svaigas neem lapas līdz pastai. Ja nepieciešams, pievienojiet vēl nedaudz ūdens. Uzklājiet pastu matiem, sākot no saknes līdz galam un arī galvas ādai. Atstājiet to iedarboties uz 30 minūtēm un pēc tam šampūnu kā parasti.

Matu mazgāšanai ar neem ūdeni var būt arī vēlama ietekme.

30. Nosacījumi Mati

Tāpat kā to, kā neem var izmantot sausas ādas mitrināšanai, to var izmantot arī sausu un frizūru matu kondicionēšanai. Izgatavojiet neemu lapu pastas, kas vārītas ūdens un medus maisījumā. Uzklājiet to matiem un pēc tam veiciet regulāru matu mazgāšanu. Jūsu sausās cirtas būs labi kondicionētas, bez blaugznām un bez frizzēm.

Interesanti, kā lietot neem pulveri matiem? Nu, vienkārši pagatavojiet pulvera pastu, kas sajaukts ar ūdeni, un tam pievienojiet dažus pilienus olīveļļas vai mandeļu eļļas. Uzklājiet pastas uz galvas ādas. Tas palīdz apkarot blaugznas un kondicionēt matus. Gadījumā, ja jums ir taukaina galvas āda, jūs varat izvairīties no eļļas.

31. Uzlabo galvas ādas veselību

Vēl vienu matu masku, kas palīdzēs dziļi uzturēt matus un uzlabot galvas ādas veselību, var pagatavot, sajaucot neem pulveri ar amla pulveri, šikakai pulveri, ūdeni un citronu sulu. Uzklājiet to matiem un ļaujiet tiem sēdēt 30 minūtes, pirms jūs tos mazgājat ar parasto šampūnu.

Iepakojuma sastāvdaļas palīdzēs saglabāt galvas ādas problēmas, vienlaikus saglabājot matu mitrumu un novēršot sausumu.

32. Palīdz novērst baldness

Lielākā daļa no mums uzskata, ka baldness ir kosmētikas jautājums. Bet mazāk zināms fakts ir tas, ka baldness var būt arī ilgstošas ​​ārstēšanas rezultāts ar smagiem medikamentiem. Un šādus baldness gadījumus var izārstēt, izmantojot neem.

Neems padara matus stiprākus un var arī atjaunot zaudētos matus.

Tomēr par to konsultējieties ar savu ārstu. Regulāra Neem kā matu maskas lietošana un Neem ūdens kā skalošana veicina matu augšanu. Neems izraisa arī normālu galvas ādas darbību, lai nodrošinātu matu ataugšanu.

Jūs esat redzējuši neem priekšrocības. Tagad, ja jūs domājat, kur nopirkt neem…

Atpakaļ uz TOC

Kur nopirkt Neem

Vienkāršākais veids, kā iegūt neem lapas, ir meklēt koku savā apkārtnē. Ja neatrodat nevienu koku, varat doties uz tuvāko lielveikalu. Bet pirms tam pārliecinieties, ka jūs iestādāt neem stādu.

Jūs varat iegādāties neem eļļu un mutes skalošanu tiešsaistē - bet atkal, tā kā piedevas nav FDA regulētas, meklējiet bioloģiskus, neGMO, GMP un trešās puses pārbaudītus produktus.

Tiek teikts, ka pat neem tabletēm / piedevām ir līdzīgas priekšrocības. Tiek uzskatīts, ka Neem tabletes ir īpaši izdevīgas ādai (tomēr konsultējieties ar ārstu).

Attiecībā uz dozēšanu nav īpašu norādījumu, tāpēc konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai pārskatītu dabiskās medicīnas datu bāzes pētījumu informāciju.

Mēs esam redzējuši, kādi ieguvumi ir Neem, taču jāņem vērā dažas blakusparādības.

Atpakaļ uz TOC

Kādas ir blakusparādības?

• Nedrošs bērniem

Neem eļļas perorāla lietošana var nodarīt nopietnu kaitējumu zīdaiņiem un bērniem. Blakusparādības var būt vemšana, miegainība, koma, smadzeņu darbības traucējumi un dažos gadījumos pat nāve.

• Var būt nedroša grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti

Grūtnieču gadījumā neem var izraisīt spontāno abortu. Sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, nav pietiekami daudz informācijas. Tātad, izvairieties no tā lietošanas un palieciet drošībā.

• Autoimūnas slimības

Neem var izraisīt imūnsistēmas pārāk aktīvu darbību un izraisīt noteiktas autoimūnas slimības, piemēram, multiplo sklerozi. Izvairieties no lietošanas, ja Jums ir kāda autoimūna slimība.

• Citas kaites

Tā kā Neem var samazināt cukura līmeni asinīs, cilvēkiem, kuri lieto cukura līmeni asinīs, to var izdarīt pārāk daudz. Neems izraisa arī neauglību. Ir ieteicams arī izvairīties no neem vismaz 2 nedēļas pirms orgānu transplantācijas vai jebkuras operācijas.

Atpakaļ uz TOC

Secinājums

Vai tiešām tas var padarīt jūsu dzīvi labāku? Padariet neem par savas dzīves daļu. Pateiksi sev tikai vēlāk.

Un pastāstiet mums, kā jums patika šī ziņa. Vienkārši komentējiet zemāk esošajā lodziņā.

Ekspertu atbildes uz lasītāju jautājumiem

Kā palīdz peldēšanās ar neem lapām vannas ūdenī?

Tas palīdz atbrīvoties no pūtītēm un ādas infekcijām un pat palīdz noņemt ķermeņa smaku.

Kāpēc Neems ir rūgts?

Tā sastāva dēļ. Neem satur daudz kompleksu savienojumu, ko sauc par triterpēniem. Daži no tiem ietver protoliminoīdus, liminoīdus, nimbidīnu, nimbīnu un nimbidiolu.

Vai es varu ņemt neem lapu neapstrādātu?

Jā.

Kādas ir neem sulas dzeršanas priekšrocības katru dienu?

Tie paši ieguvumi, par kuriem mēs par to runājām šajā ierakstā. Tas var palīdzēt pat tad, ja tukšā dūšā ir dažas neema lapas.

Atsauces

1. “Neema (Azadirachta indica) ietekme uz Escherichia coli izdzīvošanu…”. Amerikas Savienoto Valstu Lauksaimniecības departaments, Albānija, ASV.
2. “Azadirachta indica, Mimusops elengi, Tinospora cardifolia antimikrobiālā darbība”. Dharamsinh Desai universitāte, Nadiad, Gujarat, Indija. 2014. gada jūnijs.
3. "Neem lapu ekstraktu antibakteriālās efektivitātes salīdzinājums…". SMBT zobārstniecības koledža un slimnīca, Sangamner, Mahārāštra, Indija. 2013. gada decembris.
4. “Gvajavas (Psidium guajava L.) un Neema (Azadirachta indica A. Juss.) Ekstraktu antibakteriāla aktivitāte…”.

   Dakas Universitātes Mikrobioloģijas nodaļa, Daka, Bangladeša. 2007. gads.

5. “Neem: koks globālu problēmu risināšanai”. Nacionālā pētījumu padome, Vašingtona DC. 1992. gads.
6. “Neem (Azadirachta indica) eļļas antifertilitātes ietekme žurku tēviņiem…”. Nacionālais Imunoloģijas institūts, Ņūdeli, Indija. 1993. gada augusts.
7. “Neem: koks globālu problēmu risināšanai”. Nacionālā pētījumu padome, Vašingtona DC. 1992. gads.
8. "Retais toksiskās optiskās neiropātijas gadījums, kas sekundārs pēc neēma eļļas patēriņa". JJM Medicīnas koledža, Davangere, Karnataka, Indija. 2014. gada marts.
9. “Neem izmantošana kuņģa hiperskābuma un čūlas kontrolei”. Indijas Ķīmiskās bioloģijas institūts, Rietumbengālija, Indija. 2009. gada jūnijs.
10. “Neem koka lapu kuņģa pretiekaisuma iedarbība”. Honkongas universitāte. 1993. gada jūnijs.
11. “Dažu ārstniecības augu potenciāls kā pretčūlas līdzeklis”. VNS Farmācijas institūts, Neelbuda, Indija. 2010. gada decembris.
12. “Pētījums par Azadirachta indica (Neem) hipoglikēmisko iedarbību…”. ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka Nacionālie veselības institūti. 2000. gada janvāris.
13. “Neēma sēklu ekstraktu aizsargājošā loma diabēta gadījumā…”. Indijas Veterināro pētījumu institūts, Indija. 2004. gada februāris.
14. “Azadirachta indica: Zāļu panaceja zobārstniecībā - atjauninājums”. SRM Zobārstniecības koledža, Kattankulathur, Tamilnāda, Indija. 2015. gada jūnijs.
15. “Dažādu neem lapu ekstraktu pretsēnīšu aktivitāte…”. Aina Šama universitāte, Kaira, Ēģipte. 2011. gada septembris.
16. “Ajūrvēdas bioaktīvo savienojumu apkopojums”. Singapūras Nacionālā universitāte, Singapūra. 2008. gada novembris.
17. “Pretmalārijas neem lapu ekstraktā ir gan…”. Rocitus pētniecības institūts, Enugu, Nigērija. 2008. gada aprīlis.
18. “Malaria Redux: malārijas izskaušanas vēsture un ētika…”. Ohaio štata universitāte.
19. “Neem ziedu ekstrakta neauglības potenciāls pieaugušām sievietēm…”. Lagosas Universitāte, Lagos, Nigērija. 2008. gada septembris.
20. “Neem”. Sloan Kettering memoriālais vēža centrs.
21. “Neem komponenti kā vēža profilakses un ārstēšanas potenciālie līdzekļi”. osvela parka vēža institūts, goba un Karltona ielas, Bufalo, ASV. 2014. gada jūlijs.
22. "Neem (Azadirachta indica): Aizvēsture par mūsdienu medikamentu lietošanu cilvēcei". Universiti Sains Malaizija, Penanga, Malaizija. 2013. gada jūlijs.
23. “Azadirachta indica (neem) lapu ekstrakta farmakoloģiskā iedarbība…”. Indijas Veterināro pētījumu institūts, Izatnagar, Bareilly. 1994. gada jūlijs.
24. “PRETHOLESTEROLAEMISKĀ DARBĪBAS… Jadavpuras universitāte, Kalkuta, Indija. 1995. gada janvāris.
25. “Neema eļļas un Haridras ietekme uz nedzīstošām brūcēm”. Banaras Hindu universitāte, Utarpradeša, Indija. 2014. gada decembris.
26. “Dermatoloģisko traucējumu ārstniecības augu ārstēšana”. Augu izcelsmes zāles: biomolekulāri un klīniski aspekti.