Satura rādītājs:
- Miega masku priekšrocības
- Top 10 miega maskas, ko nopirkt 2019. gadā
- 1. Aļaskas lāča dabīgā zīda miega maska
- 2. Gulētiešanas miega maska Bliss
- 3. Nidra Deep Rest acu maska
- 4. Džersijas miegs 100% zīda miega maska
- 5. Lewis N. Clark Comfort acu maska
- 6. Imak kompresijas sāpju mazināšanas maska un acu spilvens
- 7. Earth Therapeutics sapņu zonas miega maska
- 8. Mzoo 3D miega maska
- 9. Unimi 3D kontūrveida miega maska
- 10. Orihea 3D miega maska
- Pirkšanas ceļvedis - lietas, kas jāņem vērā, pērkot miega masku
- 1. Materiāls
- i) zīds
- (ii) Atmiņas putas
- iii) poliesters
- (iv) satīns
- 2. Komforts
- 3. Pārnesamība
Vai zinājāt, ka haotiska vide, skarbas gaismas un neveselīgs dzīvesveids var ietekmēt miegu (1)? Cilvēkiem, kuri strādā kapsētas maiņā, īpaši grūti gulēt no rīta. Lai gan ne visi ārējie faktori ir mūsu kontrolē, nelielu izmaiņu veikšana miega režīmā var palīdzēt uzlabot miega kvalitāti. Ar mazām izmaiņām mēs domājam miega maskas.
Visām nakts pūcēm, kas tur atrodas, šīs maskas ir vislabākā izvēle, jo maskas var viltot tumsu un likt jums aizmigt pat tad, kad saule ir ārā un deg. Ja jums joprojām ir šaubas par to, kā šīs mazās maskas palīdz jums labāk gulēt, pārbaudiet dažus no to ieguvumiem zemāk.
Miega masku priekšrocības
- Var palīdzēt uzlabot melatonīna līmeni
Kopš mūžības mēs, cilvēki, esam savienoti ar tumsas saistīšanu ar miegu. Tas notiek melatonīna (hormona, kas kontrolē mūsu miega ciklu) sekrēcijas dēļ. Tas tiek ražots bez gaismas, tāpēc, saules gaismai zūdot, mēs dabiski tiekam dzīti gulēti.
Tā kā jūsu smadzenes tumsu saista ar miegu, miega maskas izmantošana padarīs jūsu acis neiespējamu gaismas iedarbību. Tādā veidā jūsu smadzenes sajūt gaismas trūkumu un ražo melatonīnu.
- Var palīdzēt novērst sausas acis
Miega maskas var ļoti palīdzēt cilvēkiem, kuri nespēj gulēšanas laikā pilnībā aizvērt acis. Pastāvīga gaisa un gaismas iedarbība var izraisīt radzenes sausumu. Tādējādi, radot tumsu ap plakstiņiem, šīs maskas turēs jūsu acis aizvērtas un ieeļļotas visu nakti.
- Var palīdzēt atjaunot miegu
Miega maskas bloķē gaismu un apklusina troksni, liekot smadzenēm izdalīt melatonīnu. Tas liks jums uzreiz aizmigt. Ar regulāru melatonīna sekrēciju jūs izjutīsit vairāk atjaunojoša miega.
- Aizsargājiet acis
Miega maskas novērš jaunu grumbu veidošanos ap acīm. Dažām miega maskām ir nomierinošs gēls. Tie var mazināt pietūkumu un līdz minimumam samazināt iekaisumu.
Tagad, kad esat informēts par ieguvumiem, neturēsim jūs gaidīt. Šeit ir saraksts ar 10 labākajām miega maskām, kas šobrīd pieejamas tirgū.
Top 10 miega maskas, ko nopirkt 2019. gadā
1. Aļaskas lāča dabīgā zīda miega maska
Šī supermīkstā un elpojošā acu maska ir izgatavota no 100% augstākās kvalitātes dabīgā zīda. Tā ir viena no labākajām nomierinošajām maskām pasaulē. Tas vienmērīgi atrodas pret ādu un ir lieliski piemērots cilvēkiem ar jutīgu ādu. Viegli pielāgojamā galvas saite paliek vietā galvas aizmugurē, neslīdot un nesapinoties.
Plusi
- Piemērots sānu gulšņiem
- Nesapin matus
- Var ievietot ausu aizbāžņus
- Iztur sausu gaisu
- Piemērots bērniem un pieaugušajiem
Cons
- Nav
2. Gulētiešanas miega maska Bliss
Šī kontūrveida acu maska ir paredzēta ērtībai un atpūtai. Atšķirībā no tradicionālajām acu maskām, šis dizains ir daudz ērtāks un ērti lietojams. Tas neaizver acis pilnībā. Tas dod jums brīvību atvērt acis efektīvam REM miega ciklam. Tā ir ideāla acu maska, lai bloķētu gaismu, neizdarot spiedienu uz plakstiņiem. Bedtime Bliss miega maska labākā acu maska gulēšanai.
Plusi
- Lieliski piemērots ceļojumiem
- Viegls
- Mazgājams
- Komplektā ausu aizbāžņi
- Lieliski piemērots maiņu darbiniekiem
- Der visiem galvas izmēriem
Cons
- Nav
3. Nidra Deep Rest acu maska
Šī acu maska ir Nidra patenta dizains. Tā ir kontūrveida acu maska, kas lieliski piestāv jūsu sejai un plakstiņiem, neslīdot. Dziļi veidotās krūzītes ir novietotas perfektā attālumā no jūsu acīm un skropstām. Tas pasargā jūsu acis no gaismas, nesmērējot un nesaspiežot seju. Tam ir arī deguna gabali, lai nodrošinātu 100% pareizu piemērotību. Tā ir labākā miega maska, jo tā ir viegli regulējama.
Plusi
- Efektīvi bloķē gaismu
- Viegli regulējams
- Ļauj brīvi mirkšķināt acis
- Ceļojumiem draudzīgs
Cons
- Elastīgā josla pēc kāda laika atbrīvojas.
4. Džersijas miegs 100% zīda miega maska
Šī miega maska ir īpaši izstrādāta ērtākai berzēšanai. Papildus acu pasargāšanai no gaismas tas vienmērīgi atrodas uz plakstiņiem, nesaspiežot seju vai skropstas. Pielāgojamā un bez sāpēm siksna lieliski iederas jūsu galvā, nekustoties un nenokrītot nakts vidū. 100% smalkais zīda materiāls dabiski nomierina ādu un uzlabo miegu. Džersija Slumbera ir 100% ērtākā miega maska.
Plusi
- Elpojošs materiāls
- Ļauj skābekļa plūsmai
- Iztur sausu gaisu
- Viegli acīs
- Samazina pietūkumu
Cons
- Neērta siksna
5. Lewis N. Clark Comfort acu maska
Šī īpaši ērtā acu maska nodrošina papildu aizsardzību acīm pret gaismu, padarot to par ideālu produktu lidmašīnu napiem. Tam ir elastīgas siksnas ar sprādzi, kas piemērota 100% regulēšanai. Elpojošais un vieglais materiāls nomierina jūsu acis un nodrošina vienmērīgu komfortu.
Plusi
- Pilnīgi bloķē gaismu
- Regulējamas siksnas
- Mazgājams
- Izturīgs
- Ceļojumiem draudzīgs
Cons
- Materiālu kvalitāte nav lieliska.
6. Imak kompresijas sāpju mazināšanas maska un acu spilvens
Šī acu maska ir lieliski piemērota nogurušo un uzpampušo acu nomierināšanai. Tas atbilst jūsu sejai un pilnībā aizsedz gaismu. Šī acu maska / spilvens ir ideāli piemērots jet lag. Elpojošais kokvilnas materiāls ir ērti valkājams ilgas stundas. Ergonomiskais dizains rada spiedienu uz deguna blakusdobumiem un uzreiz atbrīvo galvassāpes. Ja vēlaties atpūsties pēc stundām ilga ceļojuma vai darba pie datora, šis produkts ir labākais!
Plusi
- Mazgājams
- Absorbējošs materiāls
- Izturīgs
- Maiga acīs
Cons
- Īpaši bieza gultas veļa
7. Earth Therapeutics sapņu zonas miega maska
Šī plīša un okeāniskā miega maska ir veidota, izmantojot tīru zīdu, kas ērti atrodas uz jūsu smalkajām acīm. Tas efektīvi bloķē gaismu, viegli apņemot acis, tās nesaspiežot. Ar šīs maskas palīdzību izbaudiet netraucētu miegu. Tas bez piepūles der visiem galvas izmēriem.
Plusi
- 100% zīds
- Regulējamas siksnas
- Mazgājams
Cons
- Tas nepaliek uz vietas.
8. Mzoo 3D miega maska
Šī jaunās paaudzes 3D acu maska piedāvā daudz vietas brīvai acu kustībai. Atsitušās atmiņas putas ļauj mierīgi atpūsties, nepiespiežot acis, un palīdz mazināt bezmiegu. Tam ir regulējama sprādzes siksna, kas notur masku vietā, nekustoties. Šī acu maska lieliski iekļaujas deguna galā, ļaujot elpot bez jebkādām grūtībām.
Plusi
- Der visiem galvas izmēriem
- Efektīvi bloķē gaismu
- Ērti acīm
Cons
- Nedaudz dārga
9. Unimi 3D kontūrveida miega maska
Šī miega maska tika izveidota tā, lai dabiski piestiprinātu deguna tiltu. Tam ir tukša vieta tieši centrā, lai neradītu spiedienu uz acīm un skropstām. Maska nepārvietosies un noberzīsies pret jūsu plakstiņiem. Elpojošais materiāls nodrošina gaisa caurlaidību. Tā kā maskas pakaiši ir biezi, tas pilnībā aizsedz gaismu.
Plusi
- Mīksts un ērts materiāls
- Viegli pielāgojams
- Ideāli lidojumu braucieniem
Cons
- Dārgi
10. Orihea 3D miega maska
Šī 3D maska ir izgatavota no augstākās kvalitātes atmiņas putām ar zīda oderi. Elpojošais un ērtais materiāls lieliski piestiprina deguna tiltu. 3D struktūra ir īpaši izstrādāta brīvai acu kustībai. Komplektā ietilpst arī divi ausu aizbāžņi, lai novērstu troksni. Šī acu maska ir ideāli piemērota vīriešiem, sievietēm un bērniem.
Plusi
- Pilnībā izslēdz gaismu
- Paliek vietā
- Ērti ilgi valkājot
Cons
- Siksna sapinās matos.
Tās bija 10 labākās miega maskas, kas pieejamas tirgū. Bet kā jūs to izvēlēties? Kā jūs zināt, kura acu maska jums ir ideāla? Lasiet tālāk par pirkšanas ceļvedi.
Pirkšanas ceļvedis - lietas, kas jāņem vērā, pērkot miega masku
Šīs ir svarīgās funkcijas, kuras jāmeklē miega maskā:
1. Materiāls
i) zīds
Zīds ir grezns materiāls, kas pazīstams ar savu izturību. Tas ir ērti un mīksts un efektīvi bloķē gaismu. Zīds ir viena no galvenajām miega masku izvēlēm.
(ii) Atmiņas putas
Atmiņas putu miega maskas parasti ir 3D struktūras. Tie ir īpaši izstrādāti, lai tie atbilstu jūsu acīm un deguna tiltam. Maskas, kas izgatavotas no atmiņas putām, vislabāk piemērotas cilvēkiem, kuri mēdz daudz mirkšķināt vai kuriem ir garas skropstas.
iii) poliesters
Maskas no poliestera ir vieglas un elpojošas. Tie paliek vēsi un nodrošina maksimālu gaisa caurlaidību. Bet negatīvais ir tas, ka tie mēdz ātri nokrāsot.
(iv) satīns
Satīns ir kokvilnas, zīda un poliestera maisījums. Satīna maskas paliek vietā, neslīdot.
2. Komforts
Acu maskas izvēle, kas ļauj ieslīgt dziļā miegā, ir jūsu galvenā prioritāte. Pārbaudiet, vai nav miega maskas, kas piedāvā regulējamu siksnu, lai neradītu pārāk lielu spiedienu uz acīm. Pārliecinieties arī, ka sprādze atrodas galvas aizmugurē, nevis sānos.
3. Pārnesamība
Izmantojot šīs pārsteidzošās miega maskas, kvalitatīvs miegs ir tikai viena klikšķa attālumā! Ja vēl neesat tos izmēģinājis, jums vajadzētu! Izvēlieties savu iecienīto produktu no saraksta un informējiet mūs, vai tas jums noderēja, komentējot tālāk.