Čikungunja ir vīrusu slimība, ko pārnēsā odi. Tās simptomi ir augsts drudzis, locītavu sāpes, galvassāpes, slikta dūša un izsitumi uz ādas. Tā kā šī epidēmija sākas pat visattālākajās vietās, ir svarīgi zināt par vienkāršiem pasākumiem, kas var mazināt tās simptomus. Lai gan tas parasti nav letāls, tas var izraisīt daudz sāpju un padarīt jūsu ķermeni vāju.

No šīs slimības nav iespējams izārstēt, un sekas var būt ārkārtīgi apgrūtinošas. Ir nepieciešama iejaukšanās simptomu, kā arī seku mazināšanai, un kas ir labāks veids, kā to izdarīt, nekā izmantojot drošus mājas aizsardzības līdzekļus.

Šajā rakstā uzskaitītie līdzekļi un padomi palīdzēs mazināt šos simptomus un paātrināt atveseļošanos no čikungunjas. Tie lielā mērā samazinās arī seku intensitāti. Vai vēlaties uzzināt, kādi ir šie mājas aizsardzības līdzekļi? Turpini lasīt!

Kas ir Chikungunya vīruss? Kas to izraisa un kā tas izplatās?

ASV slimību kontroles un profilakses centri identificē chikungunya kā vīrusu infekciju, ko izraisa chikungunya vīruss, ko parasti izplata Aedes albopictus un Aedes aegypti odi. Joprojām notiek pētījumi, lai atrastu pareizo čikungunjas līdzekli. Lai ārstētu stāvokļa simptomus, ārsti parasti iesaka dažādus nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL) un drudzi mazinošus medikamentus (1).

Pazīmes un simptomi

Simptomi sāk parādīties 3-7 dienas pēc moskītu koduma. Jums var būt daži vai visi šie simptomi:

• Drudzis
• Locītavu sāpes
• Locītavu pietūkums
• Galvassāpes
• Muskuļu sāpes
• Izsitumi uz ādas
• Slikta dūša un / vai vemšana
• Nogurums (2)

Top 10 mājas aizsardzības līdzekļi Čikungunjai

1. Džilojs
2. Papaijas lapas
3. Ķiploku pasta
4. Kurkuma
5. Čili pipari
6. Aukstā saspiešana
7. Masāžas eļļa
8. Tulsi (baziliks) lapas
9. Kokosriekstu ūdens

Atbrīvojieties no Chikungunya simptomiem, izmantojot šos risinājumus mājās

1. Gilojs Čikungunjai

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

Giloy kapsulas

Kas jums jādara

Lietojiet divas kapsulas dienā pēc ēšanas. Pietiek ar vienu gramu dienā.

Cik bieži jums tas jādara

Turpiniet lietot šo zāli dažas nedēļas.

Kāpēc tas darbojas

Zinātniski to sauc par Tinospora cordifolia un parasti pazīstams kā “Guduchi”. Šo augu izmanto ajūrvēdas un augu izcelsmes zālēs, lai ārstētu drudzi, kas saistīta ar dažādām slimībām. Tās pretiekaisuma, pretartrīta un imūnmodulējošās īpašības atvieglos chikungunya simptomus. Tam piemīt arī pretmikrobu īpašības, kas var palīdzēt ātri atgūties no infekcijas (3).

Uzmanību

Giloy nedrīkst dot bērniem līdz piecu gadu vecumam. Devas bērniem, kas vecāki par pieciem gadiem, nedrīkst pārsniegt 250 mg dienā. Pieaugušajiem dienas deva nedrīkst pārsniegt 3 g dienā.

Atpakaļ uz TOC

2. Papaija atstāj Čikungunju

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 7-8 svaigas papaijas lapas
• Ūdens

Kas jums jādara

1. Nomazgājiet lapas un noņemiet garo kātu un centrālo vēnu.

2. Sasmalciniet lapas un sablendējiet ar nedaudz ūdens, lai iegūtu šķidru pastu.

3. Izkāš šo šķidrumu un izmet mīkstumu.

4. Dzert divas ēdamkarotes šīs sulas ik pēc trim stundām.

Cik bieži jums tas jādara

Turpiniet to dzert 2-3 dienas. Ja simptomi saglabājas, turpiniet vēl nedēļu.

Kāpēc tas darbojas

Infekcijās, piemēram, chikungunya un denges drudzis, trombocītu skaits asinīs ir ļoti ietekmēts. Ir pierādīts, ka papaijas lapu uzņemšana palielina šos skaitļus, tādējādi palīdzot organismam atgūties no infekcijas. Šis lapu ekstrakts piemīt arī larvicīdām īpašībām pret odu kāpuriem, kas izraisa chikungunya (4, 5).

Atpakaļ uz TOC

3. Ķiploku pasta

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 10-12 ķiploku daiviņas
• Ūdens

Kas jums jādara

1. Notīriet un sasmalciniet ķiplokus.

2. Sasmalciniet to ar ūdeni, lai iegūtu pastas.

3. Uzklājiet šo pastu uz skartajām locītavām un atstājiet to uz dažām stundām.

Cik bieži jums tas jādara

Uzklājiet ķiploku pastas divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Ķiplokus bieži lieto, lai mazinātu locītavu sāpes. Lietojot ārēji, tas mazina sāpes un iekaisumu, kā arī uzlabo asinsriti (6).

Atpakaļ uz TOC

4. Kurkuma

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 1/2 tējkarotes kurkuma pulvera
• Glāze silta piena

Kas jums jādara

1. Pievienojiet pienam kurkumu un kārtīgi samaisiet, lai nepaliktu gabaliņi.

2. Dzeriet to, kamēr tas ir silts.

Cik bieži jums tas jādara

Izdzeriet vienu glāzi no rīta un vienu pirms gulētiešanas.

Kāpēc tas darbojas

Kurkuma ir viens no visefektīvākajiem mājas līdzekļiem daudzu slimību ārstēšanai Indijā arī populāra garšviela. Kurkuma satur kurkumīnu, spēcīgu antioksidantu, kam piemīt pretiekaisuma īpašības. Tas padara kurkumu par efektīvu mājas līdzekli, lai izārstētu Čikungunjas simptomus (7).

Atpakaļ uz TOC

5. Čilli pipari

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 3 ēdamkarotes kajēnas piparu
• 1 glāze olīveļļas vai jojobas eļļas (vai mandeļu eļļas)
• 1/2 glāze rīvēta bišu vaska

Kas jums jādara

1. Kajēnas piparus samaisa ūdenī un 5-10 minūtes karsē uz dubultā katla. Izmantojiet vidēju siltumu.

2. Tam pievieno bišu vasku un nepārtraukti maisa, līdz tas ir labi izkusis un sajaucies.

3. Izņem no liesmas un ļauj maisījumam 10 minūtes atdzist ledusskapī.

4. Vēlreiz samaisiet pastu, lai nodrošinātu, ka visas sastāvdaļas ir labi samaisītas.

5. Atdzesējiet vēl 10 minūtes un pēc tam uzklājiet uz skartajām locītavām.

Šo pastu varat uzglabāt hermētiskā traukā 1-2 nedēļas.

Cik bieži jums tas jādara

Izmantojiet to pēc nepieciešamības.

Kāpēc tas darbojas

Čili pipari ir bagāti ar kapsaicīnu, efektīvu pretiekaisuma līdzekli. Zinātniskie pētījumi ir pierādījuši, ka šis savienojums samazina iekaisumu (8). Tas arī mazina sāpes, bloķējot galveno savienojumu, kas ir atbildīgs par sāpju signāla nosūtīšanu smadzenēm (9).

Uzmanību

Pasta gatavošanas laikā izmantojiet cimdus. Esiet piesardzīgs, nepieskarieties sejai, īpaši acīm. Čili piparu pasta var nedaudz sadedzināt, īpaši, ja jums ir jutīga āda.

Atpakaļ uz TOC

6. Aukstā saspiešana

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• Daži ledus gabaliņi
• Roku dvielis

Or

Auksta komprese

Kas jums jādara

1. Nedaudz sasmalciniet ledus gabaliņus un aptiniet tos ar roku dvieli.

2. Turiet šo dvieli pāris minūtes virs savienojuma vietas.

Cik bieži jums tas jādara

Atkārtojiet to dažas reizes dienas laikā.

Kāpēc tas darbojas

Aukstā komprese ir labākais veids, kā mazināt iekaisumu, sāpes un locītavu bojājumus. Tas tiek darīts, palēninot asins plūsmu skartajā zonā (10).

Atpakaļ uz TOC

7. Masāžas eļļa

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 2 ēdamkarotes rīcineļļas
• Šķipsniņa kanēļa pulvera

Kas jums jādara

1. Viegli uzsildiet eļļu un pievienojiet tai kanēļa pulveri.

2. Labi samaisiet un viegli iemasējiet skartās locītavas dažas minūtes.

Cik bieži jums tas jādara

Eļļu atkārtoti lietojiet divas reizes vai trīs reizes dienas laikā.

Kāpēc tas darbojas

Rīcineļļas pretiekaisuma īpašības ir noderīgas, ja to lieto, lai mazinātu čikungunjas vīrusa izraisītās locītavu sāpes (11). Kanēlim ir arī pretiekaisuma īpašības, un tas palīdz rīcineļļai mazināt locītavu sāpes (12).

Atpakaļ uz TOC

8. Vīnogas ar govs pienu

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• Dažas vīnogas bez sēklām
• Krūze govs piena

Kas jums jādara

Košļājiet vīnogas un dzeriet pienu kopā ar tām.

Cik bieži jums tas jādara

To var atkārtot vienu vai divas dienas.

Kāpēc tas darbojas

Šis līdzeklis atvieglo smagus čikungunjas simptomus, piemēram, sāpes un drudzi. Vīnogās esošajiem fenola savienojumiem piemīt antioksidanta un pretvīrusu īpašības (13).

Uzmanību

Nelietojiet šo līdzekli, ja Jums ir alerģija pret piena un piena produktiem.

Atpakaļ uz TOC

9. Tulsi (bazilika) lapas

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 10 bazilika lapas
• ½ litru ūdens

Kas jums jādara

1. Vāriet bazilika lapas, līdz ūdens samazinās līdz pusei. Novārījumu izkāš.

2. Malkojiet to visas dienas garumā.

Cik bieži jums tas jādara

Dažas dienas lietojiet bazilika novārījumu.

Kāpēc tas darbojas

Tulsi (bazilika) lapas ir ļoti efektīvas, ja tās lieto čikungunjas drudža ārstēšanai. Šīs lapas samazina drudzi un palielina ķermeņa imunitāti. Viņu plašais pretmikrobu aktivitātes diapazons paātrinās atveseļošanās procesu (14).

Atpakaļ uz TOC

10. Kokosriekstu ūdens

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

Kokosriekstu ūdens

Kas jums jādara

Dienas laikā izdzeriet 3-4 glāzes kokosriekstu ūdens.

Cik bieži jums tas jādara

Atkārtojiet to dažas dienas.

Kāpēc tas darbojas

Kokosriekstu ūdens ir labs līdzeklis pret aknām, kā arī pret chikungunya vīrusu. Kokosriekstu ūdens dzeršana ir viens no labākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem čikungunjas ārstēšanai, jo tas palīdz pacientiem ātri atgūties, detoksicējot aknas. Tā mangāna saturs palīdz mazināt locītavu sāpes, jo tas darbojas kā pretiekaisuma līdzeklis (15).

Atpakaļ uz TOC

Iespējams, ka Chikungunya tirgū nav pieejama ārstēšana, taču tās simptomus var ievērojami mazināt, izmantojot iepriekš uzskaitītos mājas līdzekļus. Bez šiem mājas risinājumiem ir zināms, ka homeopātija labi iedarbojas arī uz Chikungunya simptomiem.

Homeopātijas zāles Čikungunjai

Lielākā daļa homeopātijas zāļu ir izgatavotas no dabīgām vielām, un tām ir no nulles līdz nedaudzām blakusparādībām, kas padara homeopātiju par piemērotu ceļu čikungunjas simptomu mazināšanai. Tālāk ir uzskaitītas dažas bieži lietotās homeopātijas zāles:

• Rhus Tox - šīs zāles palīdz mazināt locītavu un muguras sāpes, kas rodas ar Chikungunya drudzi.

• Eupatorium Perfoliatum - homeopātijas ārsti to izraksta, lai ārstētu smagas ķermeņa sāpes, drebuļus un vemšanu, kas novērota Čikungunjā.

• Merc Sol - Kad locītavu sāpes nakts laikā pastiprinās, šīs zāles tiek ievadītas.

• Arnika - locītavu sāpes var pavadīt sāpīgums un zili melnas pēdas uz ādas. Šādos gadījumos arnika ir