Satura rādītājs:
- Sezama eļļas priekšrocības matiem
- 1. Ārstē priekšlaicīgu pelēcību
- 2. Veicina matu augšanu
- 3. Aizsargā matus no kaitīgiem UV stariem
- 4. Ārstē galvas utis
- 5. Nomierinošas īpašības
- 6. Sezama eļļa blaugznām
- 7. Sezama eļļa sausumam
- 8. Sezama eļļa matu spīdumam
- 9. Sezama eļļa dziļai kondicionēšanai
- 10. Atdzīvina bojātus matus
- 11. Cīnās ar matu izkrišanu stresa dēļ
- Kā lietot sezama eļļu matiem
- 1. Sezama eļļa ar mandeļu eļļu matiem
- Jums būs nepieciešams
- Apstrādes laiks
- Process
- Cik bieži?
- Kā tas palīdz
- 2. Sezama eļļa un alveja matiem
- Jums būs nepieciešams
- Apstrādes laiks
- Process
- Cik bieži?
- Kā tas palīdz
- 3. Sezama eļļa un avokado matiem
- Jums būs nepieciešams
- Apstrādes laiks
- Process
- Cik bieži?
- Kā tas palīdz
- 4. Sezama eļļa un kokosriekstu eļļa matiem
- Jums būs nepieciešams
- Apstrādes laiks
- Process
- Cik bieži?
- Kā tas palīdz
- 5. Sezama eļļa un karija lapas matiem
- Jums būs nepieciešams
- Apstrādes laiks
- Process
- Cik bieži?
- Kā tas palīdz
- 6. Ingvera un sezama eļļa matiem
- Jums būs nepieciešams
- Apstrādes laiks
- Process
- Cik bieži?
- Kā tas palīdz
- 7. Sezama eļļa un ola matiem
- Jums būs nepieciešams
- Apstrādes laiks
- Process
- Cik bieži?
- Kā tas palīdz
- 8. Sezama eļļa un Fenugreek matiem
- Jums būs nepieciešams
- Apstrādes laiks
- Process
- Cik bieži?
- Kā tas palīdz
- 9. Sezama eļļa un medus matiem
- Jums būs nepieciešams
- Apstrādes laiks
- Process
- Cik bieži?
- Kā tas palīdz
Sezama eļļa ir pazīstama arī kā gingelly eļļa. Tas ir ļoti barojošs, dziedinošs un eļļojošs. Izņemot to, ka to izmanto kā garšu uzlabojošu pārtikas eļļu, tam ir arī daudz skaistuma priekšrocību. Sezama eļļu parasti izmanto matu augšanai un galvas ādas veselības uzturēšanai. Tas ir bagātināts ar E, B vitamīna kompleksu un minerālvielām, piemēram, magniju, kalciju, fosforu un olbaltumvielām, kas stiprina matus no saknēm un dziļi baro.
Sezama eļļas priekšrocības matiem
1. Ārstē priekšlaicīgu pelēcību
Masējot matus un galvas ādu ar sezama eļļu, var novērst priekšlaicīgu pelēcību, ilgāk saglabājot matu dabisko krāsu. Faktiski sezama eļļai ir matu aptumšošanas īpašības. Regulāra šīs eļļas lietošana palīdzēs matus padarīt tumšākus, vienlaikus saglabājot to veselību.
2. Veicina matu augšanu
Sezama eļļa uzlabo asinsriti galvas ādā, un tādējādi veicina matu augšanu. Tas ir arī ļoti iekļūstošs, kas palīdz dziedēt ķīmiskos bojājumus un baro jūsu matu vārpstas un folikulus.
3. Aizsargā matus no kaitīgiem UV stariem
Vēl viena sezama eļļas priekšrocība matu veselībai ir tā, ka tā ir dabiska saules bloķējoša viela. Sezama eļļas lietošana galvas ādai un matiem novērš iespējamos matu bojājumus, kas varētu rasties ilgstošas saules iedarbības laikā. Sezama eļļa veido aizsargslāni ap matu vārpstu, pasargājot tos no kaitīgajiem saules stariem, kā arī ietaupa matus no piesārņojuma kaitīgās ietekmes.
4. Ārstē galvas utis
Vēl viens mazāk zināms sezama eļļas ieguvums ir tas, ka to var izmantot kopā ar citām ēteriskajām eļļām, lai ārstētu galvas utis. Regulāra eļļas lietošana matiem pirms mazgāšanas ar šampūnu ir izrādījusies ārkārtīgi izdevīga. Sezama eļļa ir antibakteriāla, un tās lietošana uz galvas ādas palīdz novērst sēnīšu un baktēriju infekcijas.
5. Nomierinošas īpašības
Sezama eļļai piemīt nomierinošas un nomierinošas īpašības. Bargs karstums var kaitēt matu folikulām. Sezama eļļa darbojas kā dzesēšanas šķidrums, kas darbojas no iekšpuses un baro galvas ādu no iekšpuses un ārpuses. Sezama eļļa bloķē mitrumu iekšpusē, tādējādi novēršot turpmākus bojājumus.
6. Sezama eļļa blaugznām
Sezama eļļas iemasēšana galvas ādā katru vakaru, pirms gulētiešanas, palīdz ārstēt blaugznas, vienlaikus nomierinot galvas ādu un novēršot turpmāku saasināšanos.
7. Sezama eļļa sausumam
Sajaucot vienādas sakņu sulas, sezama eļļas un citronu sulas daļas, tiek izveidots lielisks dzēriens sausuma novēršanai. Jūs to varat uzklāt uz galvas ādas ar pirkstu galiem, ar apļveida kustībām iemasēt dziru un pārklāt visas galvas daļas. Atstājiet to uz nakti un nākamajā rītā nomazgājiet. Lai iegūtu labākus rezultātus, iemērciet dvieli karstā ūdenī, izspiediet lieko ūdeni un aptiniet to ap galvu. Uzglabājiet to 30 minūtes un pēc tam šampūnējiet matus. Karstums ļaus eļļas maisījumam iekļūt un dziļi kondicionēt jūsu galvas ādu.
8. Sezama eļļa matu spīdumam
Starp plaukstām berzējiet 2-3 pilienus eļļas un pēc tam uzklājiet to matiem. Tas ne tikai piešķirs spīdumu, bet arī darbosies kā kondicionieris, kas nav paredzēts.
9. Sezama eļļa dziļai kondicionēšanai
Sildiet eļļu un apvienojiet to ar jebkuru dziļu kondicionieri. Uzklājiet maisījumu uz matiem un atstājiet to iedarboties vismaz uz vienu stundu. Lai iegūtu maksimālu rezultātu, atstājiet to uz nakti.
10. Atdzīvina bojātus matus
Eļļai ir augstas iespiešanās īpašības un tā rada brīnumus, lai atdzīvinātu bojātos matus, barojot matus un galvas ādu dziļi no iekšpuses.
11. Cīnās ar matu izkrišanu stresa dēļ
Stress ir viens no galvenajiem vaininiekiem matu izkrišanā. Pateicoties pārsteidzošajām dzesēšanas īpašībām, sezama eļļa palīdz mazināt stresu un tādējādi tai ir būtiska loma matu izkrišanas apkarošanā.
Ir svarīgi atzīmēt, ka tikai eļļas izmantošana matu masāžai nav izārstēt sausumu. Sausumu bieži izraisa hidratējošu pārtikas un šķidrumu trūkums uzturā. Lai arī sezama eļļa baro galvas ādu un kontrolē sausumu, jums ir jāizmanto papildu pasākumi, lai apkarotu galvas ādas sausumu un blaugznas. Katru dienu dzeriet daudz ūdens un iekļaujiet uzturā svaigus augļus un dārzeņus. Noteikti ēdiet daudz riekstu un sēklu, kas novērsīs jebkuru neaizvietojamo taukskābju deficītu. Nemazgājiet matus arī ar karstu ūdeni, jo karsts ūdens atbrīvos matus no dabīgajām eļļām.
Tālāk ir saraksts ar 9 veidiem, kā jūs varat iekļaut sezama eļļu matu kopšanas režīmā.
Kā lietot sezama eļļu matiem
1. Sezama eļļa ar mandeļu eļļu matiem
Jums būs nepieciešams
- 2 ēdamkarotes sezama eļļas
- 2 ēd.k. mandeļu eļļa
- Karstais dvielis
Apstrādes laiks
45 minūtes
Process
- Apvienojiet sezama eļļu un mandeļu eļļu bļodā.
- Izmantojot pirkstu galus, sāciet eļļu iemasēt galvas ādā un pēc tam ielieciet to matos. Kad esat pabeidzis, pārliecinieties, ka viss matu garums ir pārklāts.
- Kad jūsu mati ir pārklāti ar eļļas maisījumu, aptiniet tos ar karstu dvieli. Jūs varat uzsildīt dvieli, samitrinot to karstā ūdenī.
- Atstājiet to iedarboties uz 30-40 minūtēm un pēc tam izskalojiet eļļu ar maigu šampūnu.
Cik bieži?
To var atkārtot trīs reizes nedēļā.
Kā tas palīdz
Mandeļu eļļa kondicionē matus, tos nenosverot. Tas ir arī bagātīgs omega-3 taukskābju, magnija, fosfolipīdu un E vitamīna avots.
2. Sezama eļļa un alveja matiem
Jums būs nepieciešams
- 2 ēdamk Aloe Vera želeja
- 2 ēdamkarotes sezama eļļas
- Katliņš
Apstrādes laiks
45 minūtes
Process
- Apvienojiet alvejas želeju un sezama eļļu katliņā. Karsē pāris minūtes un pēc tam noliek malā, lai atdziest.
- Uzklājiet šo maisījumu uz galvas ādas un matiem un ļaujiet tiem sēdēt 30-45 minūtes.
- Nomazgājiet to ar maigu šampūnu.
Cik bieži?
To var atkārtot trīs reizes nedēļā.
Kā tas palīdz
Gan alvejas, gan sezama eļļa ir sastāvdaļas, kas atspoguļo kaitīgos saules saules starus. Regulāri lietojot šo maisījumu, ap matu vārpstu veidosies aizsargbarjera, novēršot saules bojājumus.
3. Sezama eļļa un avokado matiem
Jums būs nepieciešams
- 1 nogatavojies avokado
- 2 ēdamkarotes sezama eļļas
Apstrādes laiks
1 stunda
Process
- Sasmalciniet avokado, līdz nav gabalu. Sajauc to ar sezama eļļu, lai izveidotu vienmērīgu, konsekventu pastu.
- Uzklājiet šo maisījumu uz galvas ādas un matiem un atstājiet to uz stundu.
- Nomazgājiet ar šampūnu.
Cik bieži?
To var atkārtot ne vairāk kā divas reizes nedēļā.
Kā tas palīdz
Avokado ir bagāts ar E vitamīnu, un tajā ir augsts antioksidantu saturs. Antioksidanti palīdz uzturēt galvas ādas veselību, neitralizējot bojājumus izraisošos brīvos radikāļus. Tas satur arī eļļas, kas palīdz barot matus un atjaunot veselību.
4. Sezama eļļa un kokosriekstu eļļa matiem
Jums būs nepieciešams
- 2 ēdamkarotes sezama eļļas
- 2 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas
- Karstais dvielis
Apstrādes laiks
45 minūtes
Process
- Apvienojiet sezama eļļu un kokosriekstu eļļu bļodā.
- Izmantojot pirkstu galus, sāciet eļļu iemasēt galvas ādā un pēc tam ielieciet to matos. Kad esat pabeidzis, pārliecinieties, ka viss matu garums ir pārklāts.
- Kad jūsu mati ir pārklāti ar eļļas maisījumu, aptiniet tos ar karstu dvieli. Jūs varat uzsildīt dvieli, samitrinot to karstā ūdenī.
- Atstājiet to iedarboties uz 30-40 minūtēm un pēc tam izskalojiet eļļu ar maigu šampūnu.
Cik bieži?
To var atkārtot trīs reizes nedēļā.
Kā tas palīdz
Kokosriekstu eļļa ir vispieejamākā eļļa. Tas dziļi baro jūsu matu vārpstas ar bagātīgo taukskābju saturu. Tas arī palīdz kontrolēt frizūru un kondicionēt matus.
5. Sezama eļļa un karija lapas matiem
Jums būs nepieciešams
- Ķekars karija lapu
- 3 ēdamkarotes sezama eļļas
- Katliņš
Apstrādes laiks
45 minūtes
Process
- Katliņā uzkarsē eļļu un tam pievieno karija lapas, līdz redzat, ka ap lapām veidojas melni atlikumi. Atstājiet eļļu malā, lai tā atdziest.
- Kad eļļa ir atdzisusi, sāciet to iemasēt galvas ādā un pēc tam apstrādājiet to matos. Kad esat pabeidzis, pārliecinieties, ka viss matu garums ir pārklāts.
- Kad jūsu mati ir pārklāti ar eļļas maisījumu, aptiniet tos ar karstu dvieli. Jūs varat uzsildīt dvieli, samitrinot to karstā ūdenī.
- Atstājiet to iedarboties uz 30-40 minūtēm un pēc tam izskalojiet eļļu ar maigu šampūnu.
Cik bieži?
3 reizes nedēļā.
Kā tas palīdz
Karija lapas ir guvušas lielu popularitāti kā sastāvdaļa, kas palīdz ierobežot matu krišanu. Regulāri lietojot šo karija lapu infūzijas eļļu, tiks apkarota matu izkrišana un veicināta veselīga matu augšana.
6. Ingvera un sezama eļļa matiem
Jums būs nepieciešams
- 1 tējkarote ingvera sulas
- 2 ēdamkarotes sezama eļļas
- Karstais dvielis
Apstrādes laiks
45 minūtes
Process
- Apvienojiet sezama eļļu un ingvera sulu bļodā.
- Izmantojot pirkstu galus, sāciet eļļas maisījumu iemasēt galvas ādā un pēc tam ielieciet to matos. Kad esat pabeidzis, pārliecinieties, ka viss matu garums ir pārklāts.
- Kad matus pārklāj eļļas maisījums, aptiniet tos ar karstu dvieli. Jūs varat uzsildīt dvieli, samitrinot to karstā ūdenī.
- Atstājiet to iedarboties uz 30-40 minūtēm un pēc tam izskalojiet eļļu ar maigu šampūnu.
Cik bieži?
To var atkārtot trīs reizes nedēļā.
Kā tas palīdz
Ingvers ir pārsteidzošs matu kondicionieris. Tas palīdz mīkstināt matus, vienlaikus pievienojot spīdumu, un tas ir arī lieliska sastāvdaļa galvas ādas veselības uzturēšanai. Regulāra šī līdzekļa lietošana nodrošinās biezus un veselīgus matus.
7. Sezama eļļa un ola matiem
Jums būs nepieciešams
- 2 ēdamkarotes sezama eļļas
- 1 vesela ola (normāliem matiem)
VAI
2 olu baltumi (taukainiem matiem)
VAI
2 olu dzeltenumi (sausiem matiem)
Apstrādes laiks
30 minūtes
Process
- Sakuliet olu (-as) ar eļļu, lai iegūtu konsekventu maisījumu.
- Uzklājiet to uz galvas ādas un matiem un pēc tam atstājiet to iedarboties 30 minūtes.
- Pēc 30 minūtēm olu paku nomazgā ar vēsu ūdeni. Nelietojiet siltu vai karstu ūdeni, lai izvairītos no olas “pagatavošanas”.
Cik bieži?
To var atkārtot ne vairāk kā divas reizes nedēļā.
Kā tas palīdz
Olas ir viens no bagātākajiem olbaltumvielu avotiem. Izmantojot šo iepakojumu, tiks novērsti proteīnu bojājumi jūsu matu šahtās, padarot tos spēcīgus un veselīgus. Tas arī padara jūsu matus spīdīgus, mīkstus un uztur tos kondicionētus.
8. Sezama eļļa un Fenugreek matiem
Jums būs nepieciešams
- 2 tējkarotes Fenugreek sēklas
- 2 ēdamkarotes sezama eļļas
- Burka
- Verdoša ūdens katls
- Karstais dvielis
Apstrādes laiks
45 minūtes
Process
- Grieķu sēklas ievieto burkā ar sezama eļļu. Ievietojiet šo burku katlā ar verdošu ūdeni, lai to sasildītu.
- Pēc pāris minūtēm izslēdziet uguni un ļaujiet tai atdzist, līdz tā ir nedaudz silta.
- Izmantojot pirkstu galus, sāciet eļļas maisījumu iemasēt galvas ādā un pēc tam ielieciet to matos. Kad esat pabeidzis, pārliecinieties, ka viss matu garums ir pārklāts.
- Kad matus pārklāj eļļas maisījums, aptiniet tos ar karstu dvieli. Jūs varat uzsildīt dvieli, samitrinot to karstā ūdenī.
- Atstājiet to iedarboties uz 30-40 minūtēm un pēc tam izskalojiet eļļu ar maigu šampūnu.
Cik bieži?
To var atkārtot trīs reizes nedēļā.
Kā tas palīdz
Fenugreek ir viens no populārākajiem līdzekļiem pret blaugznām. Tas palīdz nomierināt galvas ādu, vienlaikus kondicionējot matus un pievienojot spīdumu.
9. Sezama eļļa un medus matiem
Jums būs nepieciešams
- 3 ēdamkarotes sezama eļļas
- 1 tējk Medus
Apstrādes laiks
45 minūtes
Process
- Apvienojiet sezama eļļu un medu bļodā.
- Izmantojot pirkstu galus, sāciet eļļu iemasēt galvas ādā un pēc tam ielieciet to matos. Kad esat pabeidzis, pārliecinieties, ka viss matu garums ir pārklāts.
- Kad jūsu mati ir pārklāti ar medus-eļļas maisījumu, aptiniet tos ar karstu dvieli. Jūs varat uzsildīt dvieli, samitrinot to karstā ūdenī.
- Atstājiet to iedarboties uz 30-40 minūtēm un pēc tam izskalojiet eļļu ar maigu šampūnu.
Cik bieži?
Reizi nedēļā.
Kā tas palīdz
Medus ir labi pazīstams mīkstinošs līdzeklis, kas palīdz noblīvēt jūsu matiem mitrumu. Šī ir viena no visvairāk kondicionējošajām procedūrām, ko jūs varētu izmantot matiem. Tomēr, ja jums patīk saglabāt matus tumšus, tos nedrīkst lietot pārāk bieži, jo medus ir balinošs līdzeklis, kas, regulāri lietojot, var izgaismot jūsu matu krāsu.
Sezama eļļa ir pārsteidzoša sastāvdaļa, ko izmantot matu kopšanai. Tas piedāvā plašu priekšrocību klāstu, kas nodrošina pilnīgu matu veselību. Vai esat kādreiz lietojis sezama eļļu matiem? Paziņojiet mums savu pieredzi komentāru sadaļā zemāk.