13 Efektīvi mājas aizsardzības līdzekļi pret ausu sāpēm

Jūs no rīta pamostaties ar caurdurošām ausu sāpēm, un viss, ko vēlaties, ir klusums un ātra labošana. Noplūdis jaucējkrāns pārvēršas par tavu ļaunāko ienaidnieku. Pat vieglas ausu sāpes var atstāt jūs sāpošas. Visbiežākie ausu sāpju cēloņi ir ausu vaska uzkrāšanās un ausu infekcija, un daudzkārt to izraisa infekcijas, kurām var būt nepieciešama antibiotiku terapija. Tomēr ir daži mājas aizsardzības līdzekļi pret ausu sāpēm, kas faktiski aizsprosto ausis, atvieglo infekciju un novērš sāpes. Šeit ir 15 tik vienkārši, bet efektīvi mājas aizsardzības līdzekļi.

Mājas aizsardzības līdzekļi pret ausu sāpēm (ausu sāpēm)

1. Mātes piens ausu sāpēm
2. Koloidālais sudrabs, lai atbrīvotos no sāpēm ausīs
3. Kokosriekstu eļļa ausu sāpēm
4. Ūdeņraža peroksīds sāpju mazināšanai ausīs
5. Rīcineļļa ausu sāpēm
6. Lavandas eļļa ausu sāpēm
7. Minerāleļļa ausu sāpēm
8. Oregano eļļa ausu sāpēm
9. Piparmētru eļļa ausu sāpju mazināšanai
10. Olīveļļa ausu sāpēm
11. Ābolu sidra etiķis, lai atbrīvotos no ausu sāpēm
12. Ingvers pret ausu sāpēm
13. Ķiploku eļļa, lai novērstu ausu sāpes

1. Mātes piens ausu sāpēm

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• Svaigs mātes piens
• Pilinātājs

Kas jums jādara

1. Uzmanīgi piliniet dažus pilienus mātes piena skartajā ausī.
2. Ļaujiet tai sēdēt piecas līdz septiņas minūtes un pēc tam iztukšojiet lieko.

Cik bieži jums tas jādara

Atkārtojiet to divas reizes vai trīs reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Mātes piens satur imūnglobulīnus, enzīmus un olbaltumvielu komponentus, kas cīnās ar infekciju (1).

Atpakaļ uz TOC

2. Koloidālais sudrabs, lai atbrīvotos no sāpēm ausīs

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• Koloidāls sudrabs
• Pilinātājs

Kas jums jādara

Izmantojot pilinātāju, ielieciet divus līdz trīs pilienus koloidālā sudraba šķidruma skartajā ausī.

Cik bieži jums tas jādara

Atkārtojiet to vienu vai divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Koloidālais sudrabs ir plaša spektra antibiotika, kas efektīvi iznīcina baktērijas, sēnītes un citus patogēnus, kas var izraisīt ausu infekciju un mokošas ausu sāpes (2).

Atpakaļ uz TOC

3. Kokosriekstu eļļa ausu sāpēm

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• Jaunavas kokosriekstu eļļa
• Pilinātājs
• Kokvilnas bumba

Kas jums jādara

1. Sildiet eļļu un ielieciet dažus pilienus skartajā ausī un pārklājiet ar vates bumbiņu.
2. Dažas reizes atveriet un aizveriet žokli, lai eļļa sasniegtu visus stūrus auss iekšpusē un mazinātu sāpes.
3. Pēc 10 līdz 15 minūtēm noņemiet vate un lieko eļļu.

Cik bieži jums tas jādara

To var atkārtot divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Papildus sāpju un pietūkuma mazināšanai kokosriekstu eļļa satur laurīnskābes, kas šai eļļai piešķir pretmikrobu īpašības (3, 4). Tas padara kokosriekstu eļļu par universālu mājas līdzekli pret ausu sāpēm.

Atpakaļ uz TOC

4. Ūdeņraža peroksīds sāpju mazināšanai ausīs

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 3% ūdeņraža peroksīds
• Pilinātājs
• Ausu aizbāznis
• Ausu tamponi

Kas jums jādara

1. Ievietojiet dažus pilienus ūdeņraža peroksīda ausīs ar pilinātāju un dažas minūtes turiet kanālu aizvērtu ar ausu aizbāzni.
2. Noņemiet kontaktdakšu un izmantojiet ausu tamponus, lai notīrītu gružus.

Cik bieži jums tas jādara

Ja nepieciešams, atkārtojiet to pēc dažām stundām.

Kāpēc tas darbojas

Ūdeņraža peroksīdam ir kerumenolītiska aktivitāte, kas nozīmē, ka tas palīdz sadalīties uzkrātajam vaskajam un mīkstina to, padarot to vieglāk noņemamu (5). Tas savukārt palīdz mazināt ausu sāpes.

Atpakaļ uz TOC

5. Rīcineļļa ausu sāpēm

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• rīcineļļa
• Pilinātājs
• Kokvilnas bumba

Kas jums jādara

1. Viegli iesildiet rīcineļļu un ielieciet dažus pilienus skartajā ausī.
2. Aizveriet ausu ar vates tamponu un ļaujiet eļļai palikt dažas minūtes.
3. Pēc tam noņemiet vate un notīriet gružus un lieko eļļu.

Cik bieži jums tas jādara

Izmantojiet šo līdzekli divas reizes dienā, līdz izzūd ausu sāpes.

Kāpēc tas darbojas

Ir zināms, ka rīcineļļa nostiprina dziedināšanas procesu un palīdzēs mazināt ausu sāpes (6). Tam ir arī pretsēnīšu raksturs (7).

Atpakaļ uz TOC

6. Lavandas eļļa ausu sāpēm

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• Lavandas eļļa
• Kokvilnas bumba

Kas jums jādara

1. Uz kokvilnas bumbiņas ielej divus līdz trīs pilienus lavandas eļļas un novieto to pie auss atvēruma.
2. Arī uzklājiet šīs ēteriskās eļļas pilienu uz ārējās auss un masējiet minūti.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Lavandas eļļa ir ārkārtīgi nomierinoša nerviem un atvieglos ausu sāpes, kas padarījušas dzīvi ellīgu jums. Tas var palīdzēt ārstēt infekciju, jo tai piemīt antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības (8).

Atpakaļ uz TOC

7. Minerāleļļa ausu sāpēm

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

Minerāleļļa

Kas jums jādara

Pirms nākamreiz trāpāt peldbaseinā, ielieciet pilienu vai divas šīs eļļas abās ausīs.

Cik bieži jums tas jādara

Izmantojiet šo līdzekli pēc nepieciešamības.

Kāpēc tas darbojas

Tas ir lielisks līdzeklis pret sāpēm ausīs no Peldētāja ausu stāvokļa. Ūdens pārpalikums auss kanālā var izraisīt sāpes un kairinājumu. Ievietojot eļļu pirms ieiešanas ūdenī, jūs novērsīsit ūdens ieplūšanu starp jūsu iekšējo ausu blaknēm un plaisām.

Atpakaļ uz TOC

8. Oregano eļļa ausu sāpēm

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 1 daļa oregano eļļas
• 1 daļa olīveļļas

Kas jums jādara

1. Sajauciet eļļas kopā un uzlieciet pilienu vai divus uz ārējās auss zonas.
2. Masējiet kaklu līdz auss aizmugurei, iztukšojot limfu.

Cik bieži jums tas jādara

Atkārtoti lietojiet ik pēc dažām stundām.

Kāpēc tas darbojas

Oregano eļļa ar aktīvo sastāvdaļu karvakrolu ir antibakteriāla, pretiekaisuma un pretsāpju rakstura (9, 10).

Uzmanību

Nelieciet oregano eļļu ausī.

Atpakaļ uz TOC

9. Piparmētru eļļa ausu sāpju mazināšanai

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• Sauja piparmētru lapu
• ½ glāze olīveļļas

Kas jums jādara

1. Sasmalciniet piparmētru lapas un uzsildiet olīveļļu.
2. Uz pāris minūtēm stāvas sasmalcinātās piparmētru lapas siltā olīveļļā un izkāš.
3. Izmantojiet šo infūziju, ievietojot divus pilienus skartajā, lai izārstētu ausu sāpes.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Piparmētra palīdz mazināt pulsējošas sāpes ausī. Tas arī samazina kairinājumu un niezi, kas var būt (11).

Atpakaļ uz TOC

10. Olīveļļa ausu sāpēm

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• Jaunavas olīveļļa
• Vates tampons

Kas jums jādara

1. Iesildiet olīveļļu. Nolieciet galvu tā, lai skartā auss būtu vērsta pret griestiem. Skartajā ausī ielej divus līdz trīs pilienus siltās eļļas.
2. Palieciet šajā stāvoklī apmēram piecas minūtes un turiet galvu vertikāli.
3. Ar vates tamponu notīriet lieko eļļu un citus gružus, kas izdalās no auss.

Jūs varat arī iemērc Q-tip olīveļļā un berzēt to ausī.

Cik bieži jums tas jādara

Atkārtojiet to divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Olīveļļa ar augu piedevām tiek plaši izmantota kā līdzeklis pret ausu sāpēm. Tomēr ļoti maz zina, ka tikai šo eļļu var izmantot, lai ieeļļotu ausu un novērstu infekcijas (12). Tas arī samazina pietūkumu (13).

Atpakaļ uz TOC

11. Ābolu sidra etiķis, lai atbrīvotos no ausu sāpēm

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• ābolu sidra etiķis
• Pilinātājs

Kas jums jādara

Izmantojot pilinātāju, jūs varat ievadīt dažus pilienus ACV auss kanālā. Ļaujiet tai nožūt.

Cik bieži jums tas jādara

Atkārtojiet to ik pēc 12 stundām, līdz ausu sāpes mazinās.

Kāpēc tas darbojas

Ābolu sidra etiķī ir daudz pretiekaisuma sastāvdaļu, kas palīdz cīnīties ar ausu infekcijām un mazina ausu sāpes (14).

Atpakaļ uz TOC

12. Ingvers ausu sāpēm

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 1 tējkarote rīvētas ingvera saknes
• 2 ēdamkarotes olīveļļas
• Pilinātājs

Kas jums jādara

1. Svaigu ingvera sakni sarīvē un pievieno olīveļļai. Ļaujiet ingveram sēdēt eļļā apmēram 10 minūtes.
2. Tagad, izmantojot pilinātāju, pievienojiet divus pilienus auss kanālā.

Cik bieži jums tas jādara

Atkārtojiet divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Ingverā esošajiem ingveriem piemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības, kas palīdzēs atbrīvoties no ausu sāpēm (15).

Atpakaļ uz TOC

13. Ķiploku eļļa, lai novērstu ausu sāpes

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 5 ķiploku daiviņas
• ½ glāze olīveļļas
• 20 pilieni eikalipta eļļas

Kas jums jādara

1. Sasmalciniet ķiploku daiviņas un uzkarsējiet tās ar olīveļļu un eikalipta eļļu.
2. Ieduriet dažus pilienus šīs infūzijas skartajā, lai ātri atbrīvotos no infekcijas.

Varat arī pagatavot maltas ķiploku un sezama eļļas infūziju, lai ātri atbrīvotos no ausu sāpēm.

Cik bieži jums tas jādara

Piliniet šo maisījumu skartajā ausī divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Ķiploku eļļa ir pildīta ar antibakteriālām un pretvīrusu īpašībām, kas sniegs nāvējošu triecienu jūsu ausu sāpēm (16).

Atpakaļ uz TOC

Diezgan daudzi no iepriekš uzskaitītajiem līdzekļiem ir izmantoti gadu desmitiem, lai novērstu ausu sāpes. Jūs noteikti esat dzirdējuši par dažiem no tiem arī no vecmāmiņas. Izmantojiet tos un droši un viegli atbrīvojieties no sāpēm ausīs.

Zemāk ir daži bieži uzdotie jautājumi.

Bieži uzdotie jautājumi

1. Kā uzzināt, vai Jums ir ausu infekcija?

Kad auss kanāls ir inficēts, tas parasti izpaužas caurduršanas vai konsekventu sāpju veidā skartajā ausī. Bungādiņa var plīst un iztukšot šķidrumu. Jums var rasties nepārtraukta buzzing skaņa, slikta dūša, strutas līdzīga drenāža, pastāvīga spiediena sajūta auss iekšienē un pat dzirdes zudums.

2. Kas izraisa ausu sāpes?

Visbiežākie ausu sāpju cēloņi ir ausu vaska uzkrāšanās un ausu infekcija. Citi cēloņi ir uzskaitīti zemāk:

• Sinusa infekcijas
• Sāpošs kakls
• Tonsilīts
• Svešs priekšmets ausī
• Zobu infekcija
• Ausu trauma
• Ziepes vai ūdens auss ejas iekšpusē
• Iekaisuma pārtikas produkti
• Bērni līdz 5 gadu vecumam ir jutīgāki pret ausu infekcijām eustāhijas caurules horizontālā novietojuma dēļ.

Nopietnāks ausu sāpju cēlonis var būt žokļa artrīts.

3. Cik ilgi ilgst ausu sāpes?

Atkarībā no ausu sāpju cēloņiem var paiet laiks no trim līdz 15 dienām, līdz ausu sāpes samazinās. Vienmēr ieteicams izmantot vienkāršus mājas aizsardzības līdzekļus, lai saņemtu ātru atvieglojumu, it īpaši, ja ausu sāpes izraisa infekcija.

Tie ir vienkārši, viegli un absolūti lēti līdzekļi pret sāpēm ausīs, kas brīnumainā kārtā ārstē pat akūtus ausu sāpju gadījumus. Neievērojiet neko pārāk karstu ausīs, lai nesabojātu bungas! Un, kā parasti, konsultējieties ar speciālistu, ja problēma joprojām pastāv.