Kāju čūlas ir ne mazāk kā murgs! Viņi ne tikai izskatās briesmīgi un kavē jūsu pārliecību, bet var arī norādīt uz nopietnāku pamata medicīnisko stāvokli. Kāju čūlas ir nelielu kāju traumu sekas, kad jūsu āda saplīst un ļauj gaisam vai baktērijām nokļūt pamatā esošajos audos. Parasti šis bojājums pats sadzīst nedēļas vai divu laikā, bet dažreiz āda neārstojas un veido čūlas, kas var būt diezgan sāpīgas. Šajā rakstā mēs esam uzskaitījuši mājas aizsardzības līdzekļus, kas var palīdzēt dabiski ārstēt kāju čūlas.

Satura rādītājs

• Kādas ir kāju čūlas?
• Kas izraisa kāju čūlas?
• Kāju čūlu pazīmes un simptomi
• Kā tiek diagnosticētas kāju čūlas?
• Kā dabiski izārstēt kāju čūlas
• Profilaktiski padomi
• Kāju čūlu blakusparādības

Kādas ir kāju čūlas?

Kāju čūlas ir čūlas, kas attīstās uz salauztas vai ievainotas ādas. Parasti tie ir izteiktāki tieši virs potītēm, kāju iekšējā pusē.

Kāju čūlas, kas nav ādas traumas, var attīstīties arī pamata medicīniskā stāvokļa rezultātā. Slimības, kas var izraisīt kāju čūlu attīstību, ir īsumā aplūkotas zemāk.

Atpakaļ uz TOC

Kas izraisa kāju čūlas?

Dažas no visbiežāk sastopamajām slimībām, kas izraisa čūlu veidošanos uz kājām, ir:

• Venozā slimība: Šis ir viens no visbiežāk sastopamajiem kāju čūlu cēloņiem. Tas veido apmēram 80% kāju čūlu gadījumu. Venozās slimības parasti rodas nepareizu vārstu vārstu rezultātā. Kad vēnas nespēj virzīt asinis uz sirdi, tās atkal ieplūst kājās, galu galā izraisot čūlas.

• Artēriju slimība : Vēl viena slimība, kas izraisa kāju čūlas, ir artēriju slimība. Tas veido 15% kāju čūlu un ir aizsprostotu kāju artēriju rezultāts, kas kavē asins plūsmu pamatā esošajos audos.

• Citi medicīniskie apstākļi : Kāju čūlas var veidoties arī tādu medicīnisku apstākļu dēļ kā diabēts vai reimatoīdais artrīts.

Tātad, kā jūs zināt, vai jums ir izveidojušās kāju čūlas? Pievērsiet uzmanību zemāk minētajām pazīmēm un simptomiem.

Atpakaļ uz TOC

Kāju čūlu pazīmes un simptomi

Visbiežāk sastopamie simptomi, kas pavada kāju čūlas, ir šādi:

• Potīšu pietūkums
• Abās jūsu kājās pietūkuša un palielināta vēna
• Smagums kājā
• Kāja sāk sāpēt, ja jūs ilgi stāvat
• Kājas krāsas maiņa
• Kairināta vai pārslaina āda
• Āda sāk sacietēt un mērogoties ap čūlām

Šie simptomi bieži atšķiras pēc to smaguma pakāpes. Lai gan lielākā daļa kāju čūlu parasti izzūd dažu dienu laikā, dažas no tām var nedzīst. Lai novērstu turpmākas komplikācijas, vienmēr ir labāk mēģināt izārstēt kāju čūlas, cik drīz vien iespējams. Lai to izdarītu, jums vispirms ir jādiagnosticē. Kāju čūlu diagnosticēšanai tiek izmantoti daži visbiežāk izmantotie paņēmieni.

Atpakaļ uz TOC

Kā tiek diagnosticētas kāju čūlas?

• Fiziskā pārbaude ir visizplatītākais veids, kā to diagnosticēt.
• Doplera aparātu var izmantot arī kāju čūlu diagnosticēšanai, pamatojoties uz kāju asins piegādi.
• Dažos gadījumos ārsts var jūs nosūtīt pie asinsvadu speciālista, ja viņš nespēj apstiprināt jūsu stāvokli.

Kad jums ir diagnosticētas kāju čūlas, jums ir tendence meklēt dažādas iespējas stāvokļa ārstēšanai. Un kas var būt labāks par iespēju to izdarīt dabiski? Turpmāk uzskaitīti daži no labākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem, kas var jums palīdzēt dabiski ārstēt kāju čūlas.

Atpakaļ uz TOC

Kā dabiski izārstēt kāju čūlas

1. Alveja
2. Kokosriekstu eļļa
3. Mīļais
4. Gotu Kola
5. Tējas koka eļļa
6. Kurkuma
7. Ābolu sidra etiķis
8. Vazelīns
9. Rozmarīna ēteriskā eļļa
10. Vilkābele ogas
11. Pelašķi
12. Linu sēklas
13. Kumelīte

Atpakaļ uz TOC

Dabas līdzekļi kāju čūlu dziedēšanai

1. Alveja

aizvara slēdži

Jums būs nepieciešams

Alvejas želeja

Kas jums jādara

1. Paņemiet alvejas lapu un nedaudz sagrieziet to.
2. No lapas nokāž želejveida vielu.
3. Uzklājiet želeju tieši uz kājas čūlām.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to 2-3 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Alveja ir ārstnieciska zāle, ko plaši izmanto dažādu slimību ārstēšanai. Tas ir ārkārtīgi efektīvs kāju čūlu dziedēšanā, jo tas ne tikai kavē baktēriju augšanu, bet arī novērš turpmāku infekciju (1). Tas satur savienojumus, piemēram, antrakinonus un dažus hormonus, kas, kā teikts, tam piešķir brūču ārstnieciskās īpašības (2).

Atpakaļ uz TOC

2. Kokosriekstu eļļa

aizvara slēdži

Jums būs nepieciešams

1 līdz 2 tējkarotes neapstrādātas kokosriekstu eļļas

Kas jums jādara

Paņemiet plaukstā kādu neapstrādātu kokosriekstu eļļu un uzmanīgi uzklājiet to uz kāju čūlām.

Cik bieži jums tas jādara

Lai ātri atveseļotos, tas jādara 2-3 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Kokosriekstu eļļai piemīt brīnišķīgas antibakteriālas īpašības taukskābju, piemēram, laurīnskābes, klātbūtnes dēļ. Tas ir arī pretiekaisuma līdzeklis un ir diezgan efektīvs kāju čūlu un ar to saistīto simptomu dziedēšanā (3), (4).

Atpakaļ uz TOC

3. Medus

aizvara slēdži

Jums būs nepieciešams

100% bioloģisks medus

Kas jums jādara

1. Paņemiet nedaudz organiskā medus uz pirkstu galiem.
2. Viegli uzklājiet to uz atvērtām čūlām uz kājas un atstājiet to ieslēgtu.
3. Pēc 10 līdz 15 minūtēm to var nomazgāt.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to vismaz 2-3 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Medus ir viens no visbiežāk izmantotajiem līdzekļiem brūču un apdegumu ārstēšanai, un tas ir viens no labākajiem līdzekļiem kāju čūlu ārstēšanai (5). Tās pretiekaisuma īpašības palīdz mazināt pietūkumu un sāpes, savukārt ārstnieciskās īpašības paātrina čūlu sadzīšanu. Medus ir arī antibakteriāls un var kavēt turpmāku čūlu infekciju (6), (7).

Atpakaļ uz TOC

4. Gotu Kola

aizvara slēdži

Jums būs nepieciešams

• Sauja gotu kola lapu vai 1 ēdamkarote kaltētas gotu kolas
• Ūdens

Kas jums jādara

1. Sasmalciniet gotu kola lapas ar tik daudz ūdens, lai izveidotos bieza pasta.
2. Uzklājiet šo pastu uz kāju čūlām un atstājiet to iedarboties 15-20 minūtes.
3. Nomazgājiet to.

Cik bieži jums tas jādara

Uzklājiet šo pastu 1-2 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Gotu kola ir rāpojošs augs, kas galvenokārt atrodams tropu reģionos, piemēram, Āzijā un Āfrikā. To lieto atklātu brūču, piemēram, kāju čūlu un apdegumu, ārstēšanai (8). Savienojumu, piemēram, aziatskābes un madekassīnskābes, klātbūtne dod gotu kolai brūču dziedinošās un pretiekaisuma īpašības (9), (10), (11).

Atpakaļ uz TOC

5. Tējas koka eļļa

aizvara slēdži

Jums būs nepieciešams

• 10 līdz 12 pilienus tējas koka eļļas
• 30 ml kokosriekstu eļļas

Kas jums jādara

1. Sajauc tējas koka eļļu ar kokosriekstu eļļu.
2. Uzklājiet nedaudz šī maisījuma uz kāju čūlām.
3. Uzglabājiet atlikušo maisījumu tīrā traukā tālākai lietošanai.

Cik bieži jums tas jādara

Lai iegūtu labākos rezultātus, dariet to vismaz divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Tējas koka eļļa ir spēcīgs antiseptisks līdzeklis, un to lieto dažādu ādas infekciju ārstēšanai (12), (13). Pētnieki ir pierādījuši tējas koka eļļas efektivitāti arī hronisku kāju čūlu ārstēšanā (14). Tam ir arī spēcīgas antibakteriālas un pretiekaisuma aktivitātes, kas var būt ļoti noderīgas kāju čūlu ārstēšanā un dziedēšanā (15).

Atpakaļ uz TOC

6. Kurkuma

aizvara slēdži

Jums būs nepieciešams

• 1 tējkarote kurkuma pulvera
• Ūdens

Kas jums jādara

1. Sajauciet kurkumu un ūdeni, lai iegūtu biezu pastu.
2. Uzklājiet pastas uz čūlas uz kājas un ļaujiet tai nožūt.
3. Nomazgājiet to ar siltu ūdeni.
4. Jūs varat arī patērēt glāzi karsta piena ar kurkumu, lai palīdzētu jūsu ķermenim apkarot infekciju no iekšpuses.

Cik bieži jums tas jādara

Tas jādara vismaz divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Kurkuma antibakteriālo īpašību dēļ ir tikusi izmantota vecumu brūču dzīšanai (16). Tas satur savienojumu, ko sauc par kurkumīnu, kam piemīt ārkārtas pretiekaisuma un brūču dziedinošās īpašības (17), (18).

Atpakaļ uz TOC

7. Ābolu sidra etiķis

aizvara slēdži

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote ābolu sidra etiķa
• 1 līdz 2 ēdamkarotes silta ūdens
• Šķipsniņa piparu
• Neliela veļas lupatiņa

Kas jums jādara

1. Sajauciet ābolu sidra etiķi ar siltu ūdeni.
2. Šajā šķīdumā iemērciet nelielu mazgāšanas lupatiņu un novietojiet to uz brūces.
3. Atstājiet to 10 līdz 15 minūtes.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Ābolu sidra etiķis ir vēl viens dabisks, bet efektīvs līdzeklis pret kāju čūlām. Tas satur lielu daudzumu etiķskābes, kā arī ir bagāts dažādu vitamīnu un minerālvielu avots, kas padara to ļoti efektīvu mikrobu infekciju, piemēram, kāju čūlu, ārstēšanā (19). Sakarā ar tā brūču dziedinošo raksturu to plaši izmanto arī varikozu vēnu ārstēšanā, un tādējādi tas var būt diezgan noderīgs kāju čūlu ārstēšanā (20).

Atpakaļ uz TOC

8. Vazelīns

aizvara slēdži

Jums būs nepieciešams

Vazelīns vai vazelīns

Kas jums jādara

Uzklājiet plānu vazelīna slāni tieši uz kāju čūlām.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to vairākas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Vazelīnu komerciāli pārdod kā vazelīnu. Tas veido aizsargslāni uz čūlas, tādējādi novēršot turpmāku atvērtās čūlas inficēšanos (21). Tas var arī novērst rētas un niezi. Tomēr nav lietderīgi lietot vazelīnu, ja plānojat saģērbt kāju čūlas.

Atpakaļ uz TOC

9. Rozmarīna ēteriskā eļļa

aizvara slēdži

Jums būs nepieciešams

• 3 līdz 4 pilieni rozmarīna ēteriskās eļļas
• 1 līdz 2 tējkarotes kokosriekstu eļļas

Kas jums jādara

1. Sajauciet rozmarīna eļļu ar kokosriekstu eļļu.
2. Uzklājiet šo maisījumu tieši uz kāju čūlām.

Cik bieži jums tas jādara

Tas jādara 2-3 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Rozmarīnu lieto dažādiem mērķiem, tostarp brūču ārstēšanai un apkarošanai (22). Tam piemīt pretiekaisuma īpašības, kas var palīdzēt ārstēt pietūkumu un iekaisumu (23). Rozmarīns ir arī dabisks antiseptisks līdzeklis un tādējādi var kavēt baktēriju augšanu kāju čūlās (24).

Atpakaļ uz TOC

10. Vilkābele ogas

aizvara slēdži

Vilkābeles ogas bieži lieto stresa un spiediena mazināšanai, taču tās ir arī diezgan efektīvas kāju čūlu un atvērtu brūču ārstēšanā. Viņiem ir pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības un tie palīdz paātrināt dziedināšanas procesu (25), (26). Lai gan svaigas vilkābeleņu ogas ir grūti atrast, piedevas varat iegūt gandrīz visur.

Atpakaļ uz TOC

11. Pelašķi

aizvara slēdži

Jums būs nepieciešams

Pelašķu piedevas vai lokāla ziede, kas satur pelašķus

Kas jums jādara

Lietojiet pelašķu piedevas (350 mg), lai jūsu ķermenis varētu ātrāk atjaunoties.

Uz čūlām varat arī uzklāt ziedi, kas izgatavota no pelašķu.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to ikdienā.

Kāpēc tas darbojas

Pelašķi ir gandrīz tikpat efektīvi kā vilkābele, ārstējot atklātas brūces, piemēram, kāju čūlas (27). Tam piemīt antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības, kas paātrina brūces dzīšanas procesu, vienlaikus samazinot iekaisumu un pietūkumu (ja tāds ir) (28), (29).

Atpakaļ uz TOC

12. Linu sēklas

aizvara slēdži

Jums būs nepieciešams

• 1 tējkarote maltu linšķiedru
• Ūdens

Kas jums jādara

1. Paņemiet tējkaroti maltu linšķiedru un pievienojiet tam nedaudz ūdens, lai izveidotos bieza pasta.
2. Uzklājiet šo linsēklu pastu tieši uz kāju čūlām.
3. Atstājiet to iedarboties 15 līdz 20 minūtes un pēc tam nomazgājiet ar ūdeni.
4. Pēc linu sēklu pastas uzklāšanas jūs varat arī aptīt čūlu uz kājas ar plastmasas apvalku un atstāt to nakti.
5. Lai iegūtu papildu priekšrocības, jūs varat arī patērēt linu sēklas.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to vismaz 1-2 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Linu sēklas ir bagātīgs omega-3 taukskābju avots, kas tām piešķir pretiekaisuma īpašības (30). Viņi arī palīdz ātrāk atveseļot brūces un ādas čūlas (31). Linsēklas ir arī pretmikrobu vielas un var palīdzēt novērst infekciju (32).

Atpakaļ uz TOC

13. Kumelīte

aizvara slēdži

Jums būs nepieciešams

• 1 tējkarote kumelīšu zāles
• 1 glāze karsta ūdens

Kas jums jādara

1. Pievienojiet tējkaroti kumelīšu zāles tasītei karsta ūdens un ļaujiet tai 10-15 minūtes stāvēt.
2. Izkāš un ļauj tam kādu laiku atdzist.
3. Šajā tējā iemērciet tīru mazgāšanas lupatiņu un uzmanīgi aptiniet to ap kāju čūlām.
4. Atstājiet to uz nakti.

Cik bieži jums tas jādara

To var izdarīt vienu reizi dienā.

Kāpēc tas darbojas

Jaunākie pētījumi ir secinājuši, ka kumelīšu ekstrakts var atvieglot atklātu brūču pilnīgu sadzīšanu (33). Tam piemīt pretiekaisuma īpašības, kas mazina iekaisumu un pietūkumu ap kāju čūlām, savukārt antibakteriālās īpašības palīdz apkarot un novērst infekciju (34), (35).

Atpakaļ uz TOC

Šie līdzekļi ir drošākās iespējas kāju čūlu ārstēšanai. Varat arī veikt dažus piesardzības pasākumus, lai atkārtoti izvairītos no šo čūlu veidošanās. Tie ir tādi, kā apspriests turpmāk.

Profilaktiski padomi

• Turpiniet pārbaudīt savu svaru
• Ik pa brīdim turiet kājas paceltas
• Visu laiku valkājiet kompresijas zeķes, izņemot miegu
• Izvairieties no stāvēšanas vai sēdēšanas
• Ļaujieties maigiem vingrinājumiem un staigājiet katru dienu
• Pārbaudiet cukura līmeni asinīs, jo kāju čūlas var izraisīt arī diabēts

Ievērojot šos pamata padomus, ilgtermiņā jums izrādīsies izdevīgi. Kāju čūlas, ja tās neārstē, var kļūt diezgan briesmīgas un smagas. Tādēļ ir svarīgi tos savlaicīgi ārstēt, lai izvairītos no komplikācijām. Zemāk ir sniegtas dažas blakusparādības, kas var rasties, ja kāju čūlas neārstojas.

Atpakaļ uz TOC

Kāju čūlu blakusparādības

• Drudzis
• Nepanesamas sāpes
• Zaļa un nepatīkami smaržojoša izdalīšanās no čūlām
• Āda ap čūlām sāk uzbriest
• Čūlas kļūst lielākas
• Iekaisusi āda ap čūlām

Bailes no šo komplikāciju rašanās ir pietiekamas, lai jūs varētu ātrāk izmēģināt un cīnīties ar šīm nepatīkamā izskata čūlām. Veicot nepieciešamos piesardzības pasākumus un ikdienā lietojot iepriekš minētos līdzekļus, bez kavēšanās vajadzētu palīdzēt diezgan ātri izārstēt kāju čūlas. Neskatoties uz to, jums nekavējoties jāapmeklē ārsts, ja jūsu kājas čūlas šķiet nedzīstošas ​​vai pasliktinās to izskats. Izmēģiniet rakstā uzskaitītos līdzekļus un informējiet mūs, vai tie jums noderēja.

Atpakaļ uz TOC

Ekspertu atbildes uz lasītāju jautājumiem

Kā ārstēt diabētiskās čūlas uz kājām?

Viens no labākajiem veidiem, kā ārstēt diabētiskās čūlas uz kājām, ir piemērotu terapeitisko apavu valkāšana. Varat arī izmantot sāls šķīdumu vai līdzīgu pārsēju, lai nodrošinātu mitru vidi brūcei un iznīcinātu baktērijas, kas atrodas tajā un ap to.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai kāju čūla sadzītu?

Kāju čūlu dziedēšana var ilgt trīs vai četrus mēnešus. Tomēr dažreiz tie var aizņemt vēl ilgāku laiku, un dažos gadījumos tie vispār neārstojas. Šādās situācijās, lūdzu, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Vienmēr turiet čūlu tīru, lai tā ātrāk sadzīst.

Kāpēc mana kājas čūla nedzīst?

Ja jūsu kājas čūla nav dziedējoša, ir ļoti ieteicams konsultēties ar ārstu, lai noteiktu cēloņus. Nedzīstošas ​​kāju čūlas parasti ir pamata slimības pazīme, kurai var būt nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība un ārstēšana.

Kāpēc kāju čūlas turpina atkārtoties?

Ja jūsu kāju čūlas turpina atkārtoties, tas nozīmē, ka tās ir kļuvušas hroniskas un to izraisa vēl kāds cits pamatslimība (piemēram, vēnu slimība). Kāju venozās čūlas hroniskas iekaisuma dēļ kļūst hroniskas un nedzīst. Tas notiek, kad vēnu sistēma nespēj sūknēt asinis atpakaļ uz sirdi.

Kāds ir labākais krēms kāju čūlām?

Krēmi un želejas, kas izgatavotas no dabīgām sastāvdaļām, ir drošas un efektīvas iespējas kāju čūlu ārstēšanai. Kāju čūlu ārstēšanai varat izmantot vietējās zāļu formas, kas izgatavotas no tādiem augiem kā pelašķi un alveja.