13 dabiski līdzekļi, lai atbrīvotos no jock niezes

Vai jūs kādreiz esat pieredzējis nekontrolējamu vēlmi berzēt cirkšņa zonu? Ja tas tikai pasliktinās katru reizi, kad jūs nodarbojaties ar fiziskām aktivitātēm, jums var būt nieze. Šis nosacījums var likt jums izmisīgi ķerties pie ārstēšanas iespējām. Bet neuztraucieties. Šajā rakstā mēs dalīsimies ar vienkāršiem un efektīviem mājas aizsardzības līdzekļiem, kas var palīdzēt jums pārvaldīt jock niezi tieši mājās.

Kas ir Jock Itch?

Jock nieze ir sēnīšu izraisīta infekcija. Tas ietekmē ādu dzimumorgānu apvidū. Tas izpaužas kā dzēlīgi izsitumi un ir izplatīts starp cilvēkiem, kuri daudz svīst (piemēram, sportisti).

Medicīniskais termins jock nieze ir tinea cruris. Tas notiek cirkšņa zonā, augšstilbu iekšpusē un sēžamvietā. Tas notiek galvenokārt vīriešu vidū, lai arī sievietes to var arī piedzīvot. Jock nieze ir lipīga infekcija. Tas var izplatīties ciešā saskarē ar ādu vai koplietojot drēbes un aksesuārus, piemēram, zeķes vai dvieļus.

Tagad mēs apskatīsim, kā dažādi jock niezes cēloņi.

Kas izraisa Jock niezi?

Jock nieze ir izraisīta:

• Siltums augšstilbu un cirkšņu apvidū, atvieglojot sēnīšu infekciju
• Ādas berze vai berze
• Pārmērīga svīšana vai mitrums cirkšņa zonā
• Stingrs apģērbs un apakšveļa, kas notur sviedrus

Jebkurš vai visi iepriekš minētie faktori var izraisīt jock niezi. Ļaujiet mums tagad redzēt, kuri, visticamāk, inficēsies ar šo infekciju.

Jock Itch riska faktori

Citi faktori ietver:

• Dzimums: Jūs, visticamāk, saslimsiet ar jock niezi, ja esat vīrietis.

• Ķermeņa svars: cilvēkiem ar lieko svaru, visticamāk, ir jock nieze. To var attiecināt uz lielāku kroku skaitu uz ādas, kur viņi, iespējams, inficēsies.

• Bagātīga svīšana: pārmērīga mitrināšana uz ādas svīšanas dēļ var izraisīt arī sēnīšu infekciju.

• Vecums: ja esat pusaudzis, jums, visticamāk, ir jock nieze. Tas ir tāpēc, ka pusaudži vairāk vēlas iesaistīties fiziskās aktivitātēs.

• Cieša apģērba un apakšveļas valkāšana: Stingras drēbes var aizturēt mitrumu un radīt sēnīšu infekcijai labvēlīgu vidi.

• Diabēts: Cilvēki ar cukura diabētu ir uzņēmīgi pret ādas infekcijām, piemēram, jock niezi.

  Ja domājat, ka jums varētu būt riska faktors, jums jābūt piesardzīgam pret simptomiem.

Kādi ir Jock Itch simptomi?

Jock niezi raksturo sarkani un niezoši izsitumi. Parasti tas vispirms parāda savas pazīmes augšstilbu iekšpusē, galu galā veidojot gredzenveida modeli. Jūs novērosiet, ka izsitumu izplatīšanās laikā izsitumu centrs izskatās sadzijis. Parādīsies sarkana apmale, kurai raksturīga pūslīšu līnija.

Ja izsitumi turpina izplatīties, tie var inficēt cirkšņa zonu, augšstilbus un sēžamvietu. Tomēr tas parasti saudzē sēklinieku maisiņu.

Sarkano izsitumu pavada šādas pazīmes:

• Nieze un dedzinoša sajūta izsitumu tuvumā.
• Mērogojoša un pārslaina āda.
• Dažreiz izsitumi nereaģēs uz lielāko daļu krēmu, kas mazina niezi.

Ļaujiet mums tagad apskatīt, kā tiek diagnosticēta jock nieze.

Kā jūs varat diagnosticēt Jock niezi?

Ārstiem pietiek tikai ar izsitumu aplūkošanu, lai diagnosticētu jock niezi. Dažos gadījumos ārsts var ieteikt nosūtīt ādas paraugu uz laboratoriju rūpīgākai pārbaudei.

Ārsts var arī izrakstīt noteiktus medikamentus. Kādas zāles jūs varat lietot, lai ārstētu jock niezi? Lasiet tālāk, lai uzzinātu.

Zāles Jock niezes ārstēšanai

Jock niezes ārstēšana ir samērā vienkārša. Tam jātiek galā ar izsitumiem un neērtām niezes sajūtām. Pārsvarā jock nieze reaģē uz bezrecepšu medikamentiem. Tas varētu ietvert pretsēnīšu ziedes, aerosolu vai losjonu lietošanu.

Tomēr dažos gadījumos šādas zāles nerūpējas par izsitumiem. Jums ir jākonsultējas ar ārstu, lai iegūtu pretsēnīšu zāles ar lielāku devu.

Kad apmeklēt savu ārstu

Jock nieze nav nopietns stāvoklis, bet, ja tas turpinās ilgāk, nekā vajadzētu, jums jāapmeklē ārsts. Arī tad, ja bezrecepšu zāles nedod rezultātu, ir nepieciešama ārsta vizīte.

Papildus ārsta apmeklējumam varat izmantot arī dažus vienkāršus un efektīvus mājas aizsardzības līdzekļus.

Mājas aizsardzības līdzekļi, lai ārstētu Jock Itch

1. Ābolu sidra etiķis

Ābolu sidra etiķim piemīt pretsēnīšu un pretmikrobu īpašības (1). Šīs īpašības var palīdzēt novērst jock niezes izplatīšanos, tādējādi palīdzot tās dziedēt.

Jums būs nepieciešams

• ābolu sidra etiķis
• Kokvilnas bumba

Kas jums jādara

1. Atšķaida ābolu sidra etiķi ar ūdeni.
2. Mērcējiet vates tamponu atšķaidītajā etiķī. Novietojiet kokvilnas bumbu uz skartās vietas un viegli nospiediet.
3. Nostipriniet to ar lentes paliktni un turiet to ieslēgtu dažas stundas.
4. Rūpīgi izskalojiet skarto zonu ar ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to 2 reizes dienā.

2. Ķiploki

Ķiploki satur bioaktīvus savienojumus, piemēram, ajoēnu un alicīnu. Viņiem ir pretsēnīšu īpašības, kas cīnās ar infekciju un var mazināt jock niezes simptomus (2).

Jums būs nepieciešams

• 4-5 ķiploka daiviņas
• 100 ml olīveļļas

Kas jums jādara

1. Notīriet ķiploku daiviņas un sasmalciniet tās.
2. Sasmalcinātus ķiplokus pievieno sakarsētam katliņam ar 100 ml olīveļļas.
3. Karsē apmēram 3-5 minūtes.
4. Eļļu izkāš, kad tā atdziest.
5. Uzklājiet šo eļļu izsitumiem un pārklājiet vietu ar marli.
6. Atstājiet to iedarboties 15-20 minūtes, pirms rūpīgi izskalojat ar ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

Jūs varat lietot šo līdzekli 2-3 reizes dienā, līdz izsitumi sadzīst.

3. Tējas koka eļļa

Tējas koka eļļai piemīt pretmikrobu un pretiekaisuma īpašības (3). Tas var palīdzēt mazināt žokļa niezes izraisīto infekciju, tādējādi veicinot izsitumu ātrāku sadzīšanu.

Jums būs nepieciešams

• Daži pilieni tējas koka eļļas
• Silts ūdens

Kas jums jādara

1. Izmantojiet siltu ūdeni, lai atšķaidītu tējas koka eļļu.
2. Uzklājiet to uz izsitumiem un atstājiet to apmēram 20 minūtes.
3. Rūpīgi izskalojiet ar remdenu ūdeni un nosusiniet.

Cik bieži jums tas jādara

Atkārtojiet 2-3 reizes dienā.

4. Medus

Medus ir viens no vecākajiem dabiskajiem sēnīšu infekcijas līdzekļiem. Tam piemīt pretsēnīšu īpašības, kas var cīnīties ar infekciju, ko izraisa jock nieze (4), (5).

Jums būs nepieciešams

• Sterila kokvilnas bumbiņa vai marle
• Viena ēdamkarote medus

Kas jums jādara

1. Iemērciet kokvilnas bumbu medū.
2. Uzklājiet to inficētajā zonā.
3. Atkārtojiet to vairākas reizes dienā, katru reizi mainot vates tamponu.

Cik bieži jums tas jādara

To var atkārtot 3-4 reizes dienā.

5. Calendula

Ir zināms, ka kliņģerīšu ekstraktiem piemīt pretsēnīšu īpašības (6). Tie var palīdzēt mazināt izsitumus, ko izraisa sēnīšu infekcija.

Jums būs nepieciešams

• Sterila kokvilnas bumbiņa vai marle
• 1 ēdamkarote kliņģerīšu eļļas

Kas jums jādara

1. Iemērciet vates kliņģerīšu eļļā.
2. Uzklājiet eļļu inficētajā zonā.
3. Atkārtojiet vairākas reizes, mainot kokvilnas bumbiņu katrai lietošanai.

Cik bieži jums tas jādara

Atkārtojiet 3-4 reizes.

6. Lavandas eļļa

Lavandas eļļai piemīt fungistatiskas un fungicīdas īpašības (7) (8). Šīs īpašības var palīdzēt mazināt infekciju, kas izraisa jock niezi.

Jums būs nepieciešams

• Sterila kokvilnas bumbiņa vai marle
• 2-3 pilieni lavandas eļļas (un daži pilieni kokosriekstu eļļas)

Kas jums jādara

1. Bļodā sajauc divus līdz trīs pilienus lavandas eļļas ar dažiem pilieniem kokosriekstu eļļas.
2. Iemērciet kokvilnas bumbiņu maisījumā.
3. Uzklājiet maisījumu inficētajā zonā.
4. Atkārtojiet vairākas reizes dienā, pārliecinoties, ka katru reizi izmantojat jaunu kokvilnas bumbiņu.

Cik bieži jums tas jādara

Jūs varat izmēģināt šo līdzekli 3-4 reizes dienā.

7. Kokosriekstu eļļa

Laurīnskābe ir galvenā kokosriekstu eļļas sastāvdaļa, kurai piemīt pretsēnīšu īpašības (9). Tas var palīdzēt pārvaldīt un novērst turpmāku infekciju, kas saistīta ar jock niezi.

Jums būs nepieciešams

1 tējkarote neapstrādātas kokosriekstu eļļas

Kas jums jādara

1. Skartajā zonā uzklājiet tējkaroti neapstrādātas kokosriekstu eļļas.
2. Atstājiet to uz dažām stundām uz izsitumiem.

Cik bieži jums tas jādara

Lai iegūtu labākos rezultātus, atkārtojiet 2 reizes dienā.

8. Aloe Vera

Alvejai piemīt pretsēnīšu un antiseptiskas īpašības (10). Tas var palīdzēt nomākt sēnīšu infekciju, kas izraisa jock niezi, kā arī novērst turpmāku infekciju (11).

Jums būs nepieciešams

½ tējkarotes alvejas želejas

Kas jums jādara

1. Vietā ar izsitumiem uzklājiet alvejas želeju.
2. Atstājiet to uz laiku, pirms jūs noskalojat ar ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

Uzklājiet želeju uz izsitumiem 2 reizes dienā.

9. Citronu ēteriskā eļļa

Pētījumi liecina, ka citrona ēteriskā eļļa var darboties kā spēcīgs pretsēnīšu līdzeklis (12). Tās pretsēnīšu īpašības var palīdzēt cīņā pret infekciju, kas izraisa jock niezi.

Jums būs nepieciešams

• 2-3 pilienus citrona ēteriskās eļļas
• 1-2 pilieni nesējas eļļas
• Kokvilnas bumba

Kas jums jādara

1. Sajauciet citrona ēterisko eļļu ar nesēju eļļu un iemērciet kokvilnas bumbu maisījumā.
2. Uzklājiet maisījumu uz izsitumiem un atstājiet to iedarboties 20 minūtes.
3. Rūpīgi nomazgājiet ar ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

Jūs varat uzklāt šo eļļu uz izsitumiem vienu reizi dienā.

Uzmanību: Citronu eļļa var izraisīt ādas kairinājumu. Pirms šī līdzekļa izmantošanas noteikti veiciet plākstera pārbaudi.

10. Ragana lazda

Raganu lazda satur bioaktīvus savienojumus, kuriem piemīt pretmikrobu īpašības (13). Šie savienojumi var palīdzēt pārvaldīt infekciju, kas izraisa jock niezi.

Jums būs nepieciešams

• Raganas lazdu ekstrakts
• Sterila kokvilnas bumbiņa vai Q-tip

Kas jums jādara

1. Iemērciet vates vai Q-tip raganas lazdu ekstraktā.
2. Uzklājiet uz izsitumiem un atstājiet to nožūt.

Cik bieži jums tas jādara

Jūs to varat lietot skartajā zonā 2-3 reizes dienā.

11. Naftas želeja

Vazelīns satur vazelīnu, kam piemīt pretmikrobu un mitrinošas īpašības (14). Šīs īpašības var palīdzēt ārstēt jock niezi.

Jums būs nepieciešams

1 ēdamkarote vazelīna

Kas jums jādara

1. Izsitumiem uzklāj vazelīnu.
2. Jūs varat pārklāt teritoriju ar lentes paliktni un atstāt to nakti.

Cik bieži jums tas jādara

To var atkārtot, līdz izsitumi ir sadzijuši.

12. Sīpols

Sīpoli satur alicīnu, pretsēnīšu peptīdu. Šis bioaktīvais savienojums parāda spēcīgu inhibējošu aktivitāti pret vairākām sēnīšu infekcijām (15). Tādējādi tas var palīdzēt mazināt simptomus, kas saistīti ar jock niezi.

Jums būs nepieciešams

• ½ sīpols
• Kokvilnas spilventiņš

Kas jums jādara

1. Pusi sīpolu smalki sarīvē un izspiež no tā sulu.
2. Šajā sulā iemērciet kokvilnas spilventiņu un novietojiet to uz izsitumiem.
3. Atstājiet to iedarboties 20 minūtes pirms mazgāšanas ar ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

To var atkārtot, līdz izsitumi sadzīst.

Uzmanību: sīpoli var izraisīt dedzinošu sajūtu. Pirms šī līdzekļa izmantošanas noteikti veiciet plākstera pārbaudi.

13. Nīms Laps

Neem lapām un to sastāvdaļām piemīt pretsēnīšu un pretiekaisuma īpašības (16). Tas var palīdzēt mazināt niezi.

Jums būs nepieciešams

• Neems aiziet
• Ūdens

Kas jums jādara

1. Sagatavojiet novārījumu no 1 daļas neem lapu un 16 daļām ūdens. Vāra to zem daudzuma samazina līdz pusei.
2. Filtrē un ļauj maisījumam atdzist. Šo novārījumu var izmantot 24 stundu laikā vai uzglabāt ledusskapī un izlietot 72 stundu laikā.
3. Paņemiet vates tamponu, iemērciet to novārījumā un uzklājiet uz skartās vietas.

Cik bieži jums tas jādara

Jūs to varat izmantot 1-2 reizes dienā.

Šie bija daži no mājas aizsardzības līdzekļiem, kurus varat izmantot, lai ārstētu jock niezi mājās. Ir arī svarīgi zināt, kā novērst šo infekciju. Mēs izpētīsim padomus nākamajā sadaļā.

Jock Itch novēršana

Šeit ir daži padomi, kā novērst niezošu niezi:

• Uzturot pamata higiēnu, saglabājot ķermeņa tīrību.
• Centieties palikt pēc iespējas sausāks. Mitrums palielina sēnīšu infekcijas iespējamību.
• Glabājiet iekšējās augšstilbas un cirkšņa zonu bez mitruma.
• Izmantojiet pulveri pēc aktivitātēm, piemēram, treniņa, lai atvieglotu mitruma uzsūkšanos.
• Nelietojiet cieši pieguļošu apakšveļu, jo tas var ļaut mitrumam uzkrāties. Vienmēr valkājiet tīras apakšveļas.
• Izvairieties koplietot personiskus priekšmetus, piemēram, dvieļus, zeķes utt., Jo tas var palielināt infekcijas izplatīšanās risku.
• Lai izvairītos no infekcijas riska, publiskās vietās (piemēram, dušās vai baseinos) turiet kājas nosegtas.
• Cilvēki ar vāju imūnsistēmu ir vairāk pakļauti sēnīšu infekcijām. Tāpēc ir svarīgi rūpēties par diētu un dzīvesveidu. Ierobežojiet vai samaziniet vienkāršu ogļhidrātu pārtikas patēriņu. Pieturieties pie lapu dārzeņiem, riekstiem un liesām olbaltumvielām. Samaziniet sāls un cukura uzņemšanu. Izvairieties no ceptiem un pikantiem ēdieniem.

Tas ir viss ļaudis! Mēs ceram, ka jums patika šī ziņa un jūs uzskatījāt, ka ieteiktie līdzekļi ir noderīgi, ārstējot jock niezi. Lai atvieglotu, mēģiniet izmantot vienu no iepriekš minētajiem līdzekļiem vai to kombināciju. Tomēr, ja infekcija turpinās, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.

Vai šī ziņa jums šķita noderīga? Lai saņemtu papildu jautājumus, sazinieties ar mums zemāk esošajos komentāros.

bieži uzdotie jautājumi

Vai jock nieze ir lipīga?

Jā, tas ir lipīgs. Jock nieze var viegli izplatīties, ciešā saskarē ar ādu vai koplietojot personīgos apģērba priekšmetus.

Kurš ir labākais pretsēnīšu krēms pret jock niezi?

Labākie vietējie pretsēnīšu krēmi ir mikonazols, klotrimazols vai terbinafīns, jo tie var kavēt sēnīšu infekcijas saasināšanos (17).

Cik ilgs laiks ir jock nieze, lai dziedinātu?

Jock nieze visbiežāk dziedē 10 dienu laikā pēc tam, kad sākat lietot parakstītos medikamentus un / vai dabiskos līdzekļus.

Vai skrāpēšana padara jocku niezi vēl sliktāku?

Ja Jums ir nieze, jums jāizvairās no skartās vietas pieskaršanās vai saskrāpēšanas. Tas novērš tā pasliktināšanos. Tas arī novērš infekcijas izplatīšanos citās ķermeņa daļās.

Vai rauga infekcija ir tas pats, kas nieze?

Jock nieze ir rauga infekcijas veids. Sievietēm novērotās maksts rauga infekcijas izraisa cita veida sēnītes, kas pazīstamas kā Candida albicans.

Vai jock nieze ir seksuāli transmisīva slimība?

Jock nieze parasti netiek uzskatīta par seksuāli transmisīvo slimību, jo tā var izplatīties arī, daloties ar citiem inficētiem priekšmetiem.

Vai karsts ūdens sāp vai palīdz izjokot niezi?

Karstā ūdens lietošana var kairināt izsitumus un palielināt niezi. Dušā un mazgāšanā izmantojiet siltu ūdeni.

Vai skūšanās palīdz niezēt?

Skūšanās kaunuma vietās saglabās to tīru un sausu. Tas var palīdzēt samazināt iespēju saslimt ar žokļa niezes infekciju. Tomēr veiciet pasākumus pirms un pēc skūšanās, lai izvairītos no ādas berzes.

Vai vazelīnu var droši lietot, ja ir nieze?

Viltojums bez viltojumiem var palīdzēt mazināt niezi un pasargāt jūs no skrāpējumiem, lietojot to naktī pirms gulēšanas.

Kā samazināt ādas tumsu pēc jock niezes infekcijas?

Alvejas želejas lietošana pat pēc infekcijas izzušanas var palīdzēt atjaunot dabisko ādas veselību un mazināt tumsu.

17 avoti

Stylecraze ir stingras vadlīnijas par ieguvi, un tā paļaujas uz recenzētiem pētījumiem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un ārstu asociācijām. Mēs izvairāmies no terciārās atsauces. Lasot mūsu redakcijas politiku, varat uzzināt vairāk par to, kā mēs nodrošinām, ka mūsu saturs ir precīzs un aktuāls.

• Ābolu sidra etiķa pretmikrobu iedarbība pret Escherichia coli, Staphylococcus aureus un Candida albicans; citokīnu un mikrobu olbaltumvielu ekspresijas samazināšana, zinātniskie ziņojumi, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Ajoene galvenais ķiploku aktīvais savienojums (Allium sativum): jauns pretsēnīšu līdzeklis. Revista Iberoamericana de Micología, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16854181

• Tirdzniecības ēteriskās eļļas kā potenciālie pretmikrobu līdzekļi ādas slimību ārstēšanai, uz pierādījumiem balstīta papildinošā un alternatīvā medicīna, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/

• Četru dažādu veidu medus no Alžīrijas pretsēnīšu aktivitāte pret patogēnu raugu: Candida albicans un Rhodotorula sp. Āzijas un Klusā okeāna tropisko biomedicīnu žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609343/

• Alternatīva pityriasis versicolor, tinea cruris, tinea corporis un tinea faciei ārstēšana ar medus, olīveļļas un bišu vaska maisījuma vietēju lietošanu: atklāts izmēģinājuma pētījums. Papildterapijas medicīnā, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15130571

• Ēteriskās eļļas no Calendula officinalis L. (asteraceae) pretsēnīšu aktivitāte, kas aug Brazīlijā, Brazīlijas Mikrobioloģijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768360/

• Lavandula angustifolia ēteriskās eļļas pretsēnīšu aktivitāte pret Candida albicans raugu un micēlija formu. Medicīniskā mikoloģija, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16178366

• Lavandas ēteriskās eļļas (Lavandula angustifolia) un klotrimazola pretsēnīšu iedarbība uz Candida albicans: pētījums in vitro, Scientifica, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4621348/

• Monolaurīna pretsēnīšu aktivitātes novērtējums pret Candida albicans biofilmām, PeerJ, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4924139/

• ALOE VERA: Īss pārskats, Indian Journal of Dermatology, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Aloevera gela un Triphala pretsēnīšu iedarbības salīdzinājums: In vitro pētījums, Indijas Orālās medicīnas un radioloģijas akadēmijas žurnāls, Nacionālie veselības institūti.

  www.jiaomr.in/article.asp?issn=0972-1363;year=2017;volume=29;issue=2;spage=90;epage=94;aulast=Jain

• Citrus spp. Bioloģiskās aktivitātes un drošība Ēteriskās eļļas, Starptautiskais molekulāro zinātņu žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6073409/

• Baltās tējas, rožu un burvju lazdu ekstraktu un preparātu antioksidanta un potenciālā pretiekaisuma aktivitāte cilvēka primārajās ādas fibroblastu šūnās, Journal of Inflammation, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• Petrolatums: barjeru remonts un pretmikrobu reakcijas, kas ir šī "inerta" mitrinātāja pamatā. Alerģijas un klīniskās imunoloģijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26431582

• Alicepīna, jauna pretsēnīšu peptīda, izolēšana no sīpolu (Allium cepa) sīpoliem. Journal of Peptide Science, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15113089

• Dažādu neem lapu ekstraktu un nimonola pretsēnīšu aktivitāte pret dažiem svarīgiem cilvēka patogēniem, Brazilian Journal of Microbiology, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768785/

• Kā vislabāk ārstēt tinea cruris? Ģimenes prakses žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16510062