Satura rādītājs:
- Visaugstāk novērtētie ūdens svari 2020. gadā
- 1. Preču zīmju jauninājumi Ūdens vingrinājumi Dumbells
- 2. Speedo Aqua fitnesa stieņi
- 3. ZEYU SPORTS Ūdens vingrošanas hanteles
Peldēšana ir viens no labākajiem veidiem, kā iegūt visa ķermeņa treniņu. Tomēr, ja vēlaties papildus tonizēt ķermeni un izmēģināt ūdens aerobiku papildus parastajiem peldēšanas apļiem, varat mēģināt izmantot ūdens svaru. Ūdens svars ir ideāli piemērots treniņiem ar zemu triecienu, nenoslogojot ekstremitātes un locītavas.
Neatkarīgi no tā, vai jums ir kāds fizisks stāvoklis (piemēram, artrīts vai traumas), vai vēlaties nomest svaru, ūdens svars var jums palīdzēt, neuztraucot ķermeni. Interesanti, kā? Nu, ūdens palielina izturību pret ūdens svaru, kas savukārt palīdz veidot un tonizēt muskuļus un sadedzināt taukus. Tas ir lielisks treniņš pat gados vecākiem cilvēkiem. Ja vēlaties to izmēģināt, ritiniet uz leju un pārbaudiet mūsu sarakstu ar dažādiem ūdens svariem, kas pieejami tiešsaistē.
Visaugstāk novērtētie ūdens svari 2020. gadā
1. Preču zīmju jauninājumi Ūdens vingrinājumi Dumbells
Šīs ūdens hanteles ir izgatavotas no EVA putām, un tām ir zems ūdens absorbcijas ātrums, nodrošinot jums nepieciešamo peldspēju. Tie nodrošina pietiekamu pretestību pareiziem ķermeņa augšdaļas un muguras lejasdaļas treniņiem. Šīs ūdens hanteles arī palīdz izstrādāt jūsu abs, nodrošinot kopējo ķermeņa treniņu. Tiem ir viegli polsterēti rokturi, tāpēc tos ir vieglāk satvert, kamēr tie ir mitri.
Specifikācijas
Materiāls: EVA putas
Svars: 0.66 lbs
Izmērs: 11 "L x 6" W
Plusi
- Lieliski piemērots pamata un vispārējam ķermeņa treniņam
- Viegli satverami rokturi
- Viegls
- Izturīgs
- Laba pretestība
Cons
- Daži modeļi var nebūt pietiekami izturīgi.
2. Speedo Aqua fitnesa stieņi
Šīs stieņi ir izgatavoti no hloru izturīgām EVA putām un ir viegli. Katrs stienis sver mārciņu. Tomēr zem ūdens tie nodrošina 45 mārciņu pretestību. Šīm stienīm ir mīksti polsterēti rokturi pagarinātām treniņu sesijām, un tie viegli neslīdēs no jūsu rokām. Tās ir ērti turēt rokās un sniedz palīdzību peldēšanai, kas palīdz stiprināt ķermeņa augšdaļu.
Specifikācijas
Materiāls: EVA putas
Svars: 1 lb
Izmērs: Viens izmērs
Plusi
- Hlora izturīgas EVA putas
- Polsterēti rokturi
- Nodrošiniet labu līdzsvaru un pretestību
- Stingrs
- Izturīgs
Cons
- Veltiet laiku, lai nožūtu (turiet ūdeni ilgi).
3. ZEYU SPORTS Ūdens vingrošanas hanteles
Šīm EVA putu ūdens hantelēm ir zems ūdens absorbcijas ātrums, kas uztur jūs peldošu, vienlaikus nodrošinot pietiekamu pretestību pareizam treniņam. Tie ir piemēroti ķermeņa augšdaļas, muguras lejasdaļas un vēdera izejai. Tomēr tos nevajadzētu izmantot kā peldēšanas ierīces. Viņi ir