19 Mājas aizsardzības līdzekļi apendicīta operācijas sāpēm + cēloņi un profilakse

Sīks orgāns mūsu vēderā, kam nav nekāda mērķa, bet kurš rada mokošas sāpes, kad tas ir uz plīšanas robežas. Jā, mēs runājam par pielikumu. Pielikums ir cilvēka ķermeņa vestigiālais orgāns, kas, iekaisot, var izraisīt komplikācijas.

Šim orgānam patiešām bija kāda funkcija. Tajā atradās baktērijas, kas palīdzēja cilvēkiem sagremot celulozi uzturā. Bet, cilvēkiem attīstoties, nepieciešamība pēc tā kļuva nevajadzīga, kad mēs pārtapām no zālēdājiem līdz visēdājiem. Šis niecīgais orgāns var iekaist un radīt daudz neērtības. Ja apendiksu neārstē, tas var pārsprāgt un izraisīt baktēriju un strutas izšļakstīšanos vēdera dobumā, izraisot letālas komplikācijas. Tādējādi jums ir jāizmanto medicīniskā palīdzība ātrāk.

Šajā rakstā tiks detalizēti apspriests, kas ir apendicīts, kādi ir cēloņi un simptomi un kā jūs varat atbrīvoties no sāpēm pēc operācijas. Turpini lasīt!

Mājas ārstniecības līdzekļi sāpēm pēc apendicīta operācijas

1. rīcineļļa

Rīcineļļa satur ricinoleic acid. Skābei piemīt pretiekaisuma un pretsāpju īpašības (1). Šīs eļļas vietējā lietošana var mazināt sāpes.

Jums būs nepieciešams

• 2 ēdamkarotes rīcineļļas
• Flaneļa audums

Kas jums jādara

1. Salieciet flaneļa audumu un ielejiet uz to rīcineļļu.
2. Uz dažām minūtēm novietojiet to skartajā zonā.

Piezīme: Rīcineļļu var uzņemt arī, lai mazinātu aizcietējumus un tā izraisītās aklās zarnas sāpes.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to 2 reizes dienā.

2. Ābolu sidra etiķis

ACV ir pretiekaisuma līdzeklis (2). Tas var mazināt sāpes, kas rodas pēc operācijas.

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote ābolu sidra etiķa
• Glāze silta ūdens

Kas jums jādara

Pievienojiet etiķi ūdenim un iemalkojiet to.

Cik bieži jums tas jādara

Sāciet to dzert, tiklīdz rodas sāpes.

3. Paniņas

Anekdotiski pierādījumi liecina, ka šķidruma, piemēram, paniņu dzeršana var būt noderīga apendicīta gadījumā. Tas palīdz stimulēt gremošanu un nodrošina brīnišķīgu probiotiku novārījumu, kas var tikt galā ar jebkuru infekciju.

Jums būs nepieciešams

1 litra paniņas

Kas jums jādara

1. Paniņas pāris minūtes atdzesē ledusskapī.
2. Dzeriet to dienas laikā.

Jūs varat pagatavot arī kokteiļus ar paniņām. Pagatavojiet kokteili ar paniņām, rīvētu gurķi, ingveru, piparmētru un koriandru. Jūs varat arī pagatavot vieglu kokteili ar paniņām un augļiem pēc savas izvēles.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to vienu reizi dienā.

4. Cepamā soda

Tiek uzskatīts, ka cepamajai soda ir pretiekaisuma īpašības. Tādējādi tas var nomierināt gremošanas sistēmu un mazināt sāpes apendicīta dēļ. Tomēr nav zinātnisku pierādījumu, kas pamatotu šo apgalvojumu.

Jums būs nepieciešams

• 1 tējkarote cepamā soda
• Glāze ūdens

Kas jums jādara

Sajauciet soda soda pulveri ūdenī un nekavējoties izdzeriet.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to ikreiz, kad rodas sāpes.

5. Ķiploki

Ķiplokiem piemīt pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības (3). Pretiekaisuma savienojumi var mazināt sāpes. Antimikrobiālie savienojumi var atbrīvoties no kaitīgām baktērijām, sēnītēm, vīrusiem un parazītiem.

Jums būs nepieciešams

1-2 ķiploku daiviņas

Kas jums jādara

Krustnagliņas sasmalciniet un norijiet ar ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to, kad rodas sāpes.

6. Zaļā tēja

Zaļā tēja satur antioksidantus un pretiekaisuma savienojumus (4). Tas var lielā mērā mazināt sāpes.

Jums būs nepieciešams

• 1 zaļās tējas maisiņš
• Tase karsta ūdens
• Medus (pēc garšas)

Kas jums jādara

1. Stāvu zaļās tējas maisiņu pāris minūtes karstā ūdenī.
2. Izņemiet tējas maisiņu. Novārījumam pievieno medu un kārtīgi samaisa.
3. Dzeriet šo zāļu tēju, kamēr tā ir silta.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to 2 reizes dienā

7. Žeņšeņa tēja

Žeņšeņs ir ķīniešu zāle. Tas satur saponīnus, kuriem piemīt spēcīgas pretiekaisuma īpašības (5). Tas var būt noderīgi, lai mazinātu iekaisumu un sāpes.

Jums būs nepieciešams

• 1-2 tējkarotes žeņšeņa
• Tase verdoša ūdens

Kas jums jādara

1. Pievienojiet garšaugu karstajam ūdenim un ļaujiet tam stāvēt.
2. Kad tēja atdziest, dzeriet to.
3. Jūs varat arī iemērc zāli aukstā ūdenī un dzert to.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to 2 reizes dienā.

8. Zaļā Grama

Zaļo gramu vai mung pupiņas ir ļoti barojošas un satur pretiekaisuma savienojumus (6). Tādējādi tie var palīdzēt mazināt apendicīta izraisītas sāpes.

Jums būs nepieciešams

Zaļās gramas vai mung pupiņas

Kas jums jādara

1. Rūpīgi izskalojiet zaļo gramu un iemērciet to nakti ūdenī.
2. Kad pupiņas ir absorbējušas ūdeni un kļuvušas kuplas (un gandrīz dīgst), varat tās ēst neapstrādātas vai tvaicēt. Jūs varat tos arī ļoti viegli sautēt ar dažiem dārzeņiem un pagatavot vienkāršus salātus.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to, kad sāp vēders.

9. Vitamīni

Pētījumi ir parādījuši, ka vitamīnu trūkums var izraisīt apendicīta iekaisumu (7). Tādējādi veselīgs uzturs, kas bagāts ar B, C un E vitamīniem, var būt izdevīgs.

Piezīme: Pirms papildu vitamīnu piedevu lietošanas konsultējieties ar ārstu.

10. Medus un citrona sula

Medus un citrons abiem piemīt spēcīgas pretiekaisuma īpašības (8), (9). Tādējādi tie var būt noderīgi, lai mazinātu apendicīta izraisītas sāpes.

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote organiskā medus
• 1 ēdamkarote citrona sulas

Kas jums jādara

Sajauciet abas sastāvdaļas un dzeriet maisījumu. Tā kā maisījumam ir patiešām spēcīga garša, ja vēlaties, varat to nomierināt ar siltu ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to vienu reizi dienā.

11. Mint

Piparmētra uzrāda spēcīgas antioksidanta īpašības un regulē gremošanas procesus (10). Tas var būt noderīgi apendicīta pacientiem.

Jums būs nepieciešams

• 4-5 svaigas piparmētru lapas
• Tase verdoša ūdens
• 1 / 2-1 tējkarote medus

Kas jums jādara

1. Mērcē piparmētru lapas karstā ūdenī 5-10 minūtes.
2. Sagatavoto zāļu tēju izkāš un pievieno tai nedaudz medus.
3. Dzert šo tēju.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to, kad rodas tādi simptomi kā sāpes, slikta dūša, vemšana un grūtības izplūst gāzēs.

12. Sula

Burkānu sula ir noderīga sāpju mazināšanā un infekcijas apkarošanā (11). Bietes ir noderīgas detoksikācijai (12). Dzeršana nelielā daudzumā dārzeņu vai augļu sulas var palīdzēt apkarot sāpes pēc apendicīta operācijas.

Jums būs nepieciešams

Burkānu sula VAI biešu un gurķu sula VAI dzērveņu sula

Kas jums jādara

Izmantojot minētos dārzeņus un augļus, iegūstiet svaigu sulu un dzeriet to.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to regulāri.

13. Fenugreek sēklas

Fenugreek sēklas satur plašu antioksidantu un pretmikrobu savienojumu klāstu (13). Šie savienojumi var palīdzēt apkarot sāpes un novērst turpmāku infekciju.

Jums būs nepieciešams

• 2 tējkarotes mātītes sēklas
• Krūzīte ūdens

Kas jums jādara

1. Pievienojiet mātītes sēklas ūdenim un uzvāra.
2. Ļaujiet tai 10-15 minūtes uzturēties zemā siltumā.
3. Izkāš un izdzer iegūto sacepumu.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to vienu reizi dienā.

14. Ingvera un kurkuma maisījums

Kurkuma satur savienojumu, ko sauc par kurkumīnu, kam piemīt spēcīgas pretiekaisuma īpašības (14). Ingveram piemīt arī pretiekaisuma īpašības (15). Tādējādi šie divi var palīdzēt apendicīta operācijas sāpju apkarošanā.

Jums būs nepieciešams

• 1/2 collu ingvera gabals
• Šķipsniņa kurkumas
• 1 tējkarote medus

Kas jums jādara

1. Sasmalciniet ingveru un pievienojiet to medum.
2. Pievienojiet tam kurkuma pulveri un labi samaisiet.
3. Norijiet šo maisījumu.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to, kad rodas slikta dūša un sāpes.

15. Bazilika lapas

Bazilikam ir dažādi terapeitiski efekti (16). Tas var izrādīties izdevīgi, jo atvieglo gremošanas traucējumus un aizcietējumus.

Jums būs nepieciešams

• 5 bazilika lapas
• 1/4 tējkarotes akmens sāls
• Šķipsna melno piparu pulvera
• 2-3 ēdamkarotes vienkārša jogurta

Kas jums jādara

1. Sasmalciniet bazilika lapas un pievienojiet šo kopā ar citām sastāvdaļām jogurtā.
2. Labi samaisa.
3. Patērē šo maisījumu

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to 2 reizes dienā.

16. Veseli kvieši

Pilngraudu miltos ir uztura šķiedras, kas veicina ātru fekāliju kustību organismā (17). Tas ir pieejams lielveikalos, un to var izmantot maizes cepšanai. Sterilizētās klijas, kas iegūtas no kviešiem, var pievienot rafinētiem miltiem, lai padarītu veselīgāku un rupjās lopbarības maizi. Brūno maizi gatavo no pilngraudu miltiem, tāpēc pārejiet uz to baltmaizes vietā.

17. Gotu Kola

Gotu kola, ārstnieciski pazīstama kā Centella asiatica , ir ķīniešu zāle. Tas satur antioksidantus un pretiekaisuma savienojumus, kas paātrina dziedināšanu (18). Tas var palīdzēt mazināt apendicīta izraisītas sāpes.

Jums būs nepieciešams

• 1 tējkarote žāvētas gotu kola zāles
• Tase karsta ūdens

Kas jums jādara

1. Brūvējiet svaigu zāļu tēju, dažas minūtes mērcējot zāli karstā ūdenī.
2. Celms un iemalkojiet šo tēju.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to 2-3 reizes dienā.

18. Pienene

Pienenēm piemīt antioksidanta īpašības (19). Tas var palīdzēt mazināt sāpes. Tas ir arī viegls caurejas līdzeklis un var iztīrīt aizcietējumus.

Jums būs nepieciešams

• 1 pienenes zāļu kapsula
• 1-2 ēdamkarotes citrona sulas
• Tasi silta ūdens

Kas jums jādara

1. Rūpīgi atveriet kapsulu un iztukšojiet saturu tasē silta ūdens.
2. Pievienojiet citronu pēc savas gaumes un labi samaisiet.
3. Dzeriet šo maisījumu.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to 2 reizes dienā.

Piezīme: Cilvēkiem ar cukura diabētu, nieru darbības traucējumiem un žultspūšļa slimībām nevajadzētu lietot šo augu. Nelietojiet arī šo līdzekli, ja lietojat kādus asinsspiediena vai asins šķidrinošus medikamentus.

19. Agrimony

Agrimony ir ķīniešu zāle, kurai piemīt antioksidanta īpašības (20). Tas var būt izdevīgi gremošanas sistēmai.

Jums būs nepieciešams

• 1 tējkarote agrimony herb
• Krūzīte ūdens

Kas jums jādara

1. Uzvāra ūdeni un pievieno žāvētus garšaugus.
2. Ļaujiet tai vārīties 10 minūtes un pēc tam noņemiet to no uguns.
3. Kad zāle ir labi pakāpusies un sacepums ir auksts, izkāš un dzer.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to 2 reizes dienā.

Piezīme: Šis līdzeklis nav ieteicams cilvēkiem ar cukura diabētu, nieru darbības traucējumiem un žultspūšļa slimībām.

Papildus iepriekšminētajiem līdzekļiem labākais veids, kā tikt galā ar apendicīta operācijas sāpēm, ir veikt profilaktiskus pasākumus. Daži padomi ir uzskaitīti zemāk.

Profilakses padomi

• Ievērojiet diētu, kas satur veselīgu daudzumu svaigu augļu un dārzeņu.
• Ir svarīgi piegādāt ķermenim pietiekami daudz šķiedrvielu, lai gremošanas process būtu vienmērīgs un neradītu tādas komplikācijas kā apendicīts. Ēd šķiedrvielām bagātu pārtiku, piemēram, pilngraudu produktus, sadalītus zirņus, lēcas, melnās pupiņas, lima pupiņas, zirņus, artišokus un okru.
• Katru dienu izdzeriet 10-12 glāzes ūdens.
• Bez ūdens jums var būt arī svaigas augļu un dārzeņu sulas.
• Probiotikas, piemēram, jogurts, paniņas un kefīrs, piegādā veselīgas baktērijas zarnām un regulē gremošanu.
• Regulāri vingrojiet, lai ķermenis kopumā darbotos optimāli. Tas var arī palīdzēt cīņā pret aizcietējumiem.

Diēta ir viena no galvenajām veselības uzturēšanas iespējām. Zemāk ir ieteicamā diēta apendicīta novēršanai.

Diēta apendicīta ārstēšanai

Apendicīts rodas sakarā ar atkritumu rezerves organismā. Lielisks veids, kā to izskalot, ir dzert daudz ūdens. Tīra diēta bieži ir