Kakla sāpes ir diezgan kaitinošas. Un nedod dievs, ja to pavada sāpes vai iekaisums, visi tavi plāni iziet pa logu. Ābolu sidra etiķis (ACV) kopš vecuma ir izmantots dažādiem mājsaimniecības mērķiem, un pats galvenais, gatavojot ēdienu. Vai tie būtu salāti, mērces vai pat cepšana, ābolu sidra etiķis visam piešķir atšķirīgu garšu. Vēlu ir palielinājies tā izmantojums kā mājas līdzeklis dažādu infekciju, tostarp kakla sāpju un aukstuma, ārstēšanai. Tātad, kāpēc un kā tas palīdz izārstēt kaklu? Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.

Satura rādītājs

• Kā ābolu sidra etiķis izārstē kaklu?
• Kā lietot ābolu sidra etiķi, lai dabiski izārstētu kakla sāpes
• Piesardzības pasākumi

Kā ābolu sidra etiķis izārstē kaklu?

Ābolu sidra etiķis ir nekas cits kā raudzēta ābolu sula. Rauga pievienošana ābolu sulai augļu cukuru pārvērš spirtā, ko pēc tam baktērijas pārvērš etiķskābē. Tas ir tad, kad mēs iegūstam etiķi no ābolu sulas. Tas ir šis etiķskābes saturs, kas padara ACV par efektīvu līdzekli dažādu medicīnisko stāvokļu, tostarp kakla sāpju, ārstēšanai.

Ābolu sidra etiķa īpašības, kas ir noderīgas un noderīgas, lai apkarotu iekaisis kakls, ir šādas:

• Ābolu sidra etiķa skābais raksturs var līdzsvarot jūsu ķermeņa audu pH. Tas kavē baktēriju augšanu un izplatīšanos jūsu kaklā.
• Tam ir antibakteriālas īpašības, kas ir diezgan efektīvas cīņā pret infekcijas baktērijām un baktērijām.
• ACV satur prebiotiku, ko sauc par inulīnu, kas uzlabo jūsu imunitāti, palielinot balto asins šūnu un T šūnu skaitu jūsu ķermenī.
• Ābolu sidra etiķis jau sen tiek izmantots kā atkrēpošanas līdzeklis, kas var atraisīt un atšķaidīt ķermeņa flegmu un atvieglot elpošanu (1).

Atpakaļ uz TOC

Kā lietot ābolu sidra etiķi, lai dabiski izārstētu kakla sāpes

1. Ābolu sidra etiķis
2. Ābolu sidra etiķis un Kajēnas pipari
3. Ābolu sidra etiķis un kanēlis
4. Ābolu sidra etiķis un medus
5. Ābolu sidra etiķis un soda
6. Ābolu sidra etiķis un citrons
7. Ābolu sidra etiķis un sālsūdens

Atpakaļ uz TOC

Ābolu sidra etiķa lietošana kakla sāpēm

1. Ābolu sidra etiķis

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote ābolu sidra etiķa
• 1 glāze silta ūdens

Kas jums jādara

1. Pievienojiet ābolu sidra etiķi glāzei ūdens un labi samaisiet.
2. Izmantojiet šo šķīdumu, lai skalotu.

Cik bieži jums tas jādara

Vairākas reizes dienā skalojiet ar ābolu sidra etiķi.

Kāpēc tas darbojas

Ābolu sidra etiķa skābās un antibakteriālās īpašības kopā ar atkrēpošanas īpašībām var būt ļoti noderīgas, lai novērstu kakla sāpes un to izraisošo infekciju (2).

Atpakaļ uz TOC

2. Ābolu sidra etiķis un Kajēnas pipari

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 1 tējkarote ābolu sidra etiķa
• 1 tējkarote kajēnas piparu
• 3 tējkarotes medus
• 1 glāze silta ūdens

Kas jums jādara

1. Sajauciet ābolu sidra etiķi, kajēnas piparus un medu glāzē silta ūdens.
2. Izmantojiet šo šķīdumu, lai skalotu, vienlaikus paņemot mazus malciņus.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to 2 līdz 3 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Kamēr ābolu sidra etiķis noārda flegmu un atslāņo deguna eju ar atkrēpošanas īpašībām, kajēnas piparu kapsaicīns piedāvā atbrīvojumu no sāpēm un iekaisumiem, ko pavada iekaisis kakls (3), (4).

Atpakaļ uz TOC

3. Ābolu sidra etiķis un kanēlis

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 1 tējkarote ābolu sidra etiķa
• 1 tējkarote kanēļa pulvera
• 1 tējkarote medus
• 1 tējkarote citrona sulas
• 1 glāze silta ūdens

Kas jums jādara

1. Katru tējkaroti ābolu sidra etiķa, kanēļa pulvera, medus un citrona sulas sajauciet ar tasi silta ūdens.
2. Dzeriet šo šķīdumu lēnām.
3. Alternatīvi, jūs varat arī skalot šo risinājumu.

Cik bieži jums tas jādara

To var izdarīt 2 līdz 3 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Kanēļa un ābolu sidra etiķa pretmikrobu un pretiekaisuma īpašības var palīdzēt jums dabiski apkarot kakla sāpes un tās simptomus. Turklāt medus un citronu sulas ārstnieciskās īpašības palīdz paātrināt atveseļošanos (5), (6).

Atpakaļ uz TOC

4. Ābolu sidra etiķis un medus

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 2 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa
• 2 ēdamkarotes medus
• 1 glāze silta ūdens

Kas jums jādara

1. Sajauciet ābolu sidra etiķi un medu glāzē silta ūdens.
2. Dzeriet šo šķīdumu.

Cik bieži jums tas jādara

Jums ir jāizdzer šis šķīdums vienu reizi dienā.

Kāpēc tas darbojas

Gan ābolu sidra etiķa, gan medus atkrēpošanas īpašības kopā ar medus antibakteriālo un pretiekaisuma raksturu var nekavējoties atbrīvot no kakla sāpēm (7), (8), (9).

Atpakaļ uz TOC

5. Ābolu sidra etiķis un cepamā soda

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote ābolu sidra etiķa
• 1 tējkarote cepamā soda
• 1 glāze silta ūdens

Kas jums jādara

1. Pievienojiet ābolu sidra etiķi un soda sāli glāzē silta ūdens.
2. Labi samaisiet un izmantojiet šo šķīdumu, lai skalotu.

Cik bieži jums tas jādara

Ar šo šķīdumu skalojiet vairākas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

ACV un cepamā soda pretmikrobu īpašības palīdz iznīcināt baktērijas, kas izraisa kakla sāpes (10).

Atpakaļ uz TOC

6. Ābolu sidra etiķis un citrons

iStock

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote ābolu sidra etiķa
• 1 tējkarote citrona sulas
• 1 glāze silta ūdens
• Medus (pēc izvēles)

Kas jums jādara

1. Sajauciet ābolu sidra etiķi un citronu sulu ar vienu glāzi silta ūdens.
2. Malkojiet šo risinājumu lēnā tempā.

Cik bieži jums tas jādara

Dzeriet šo šķīdumu 2 līdz 3 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Citronu sulas pretiekaisuma un antibakteriālās īpašības var palīdzēt ACV ārstēt iekaisis kakls (11), (12), (13).

Atpakaļ uz TOC

7. Ābolu sidra etiķis un sālsūdens

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote ābolu sidra etiķa
• 1 tējkarote sāls
• 1 glāze silta ūdens

Kas jums jādara

1. Sāli sajauc glāzē silta ūdens un labi samaisa.
2. Tam pievieno apmēram vienu ēdamkaroti ābolu sidra etiķa.
3. Izmantojiet šo šķīdumu, lai skalotu.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to vairākas reizes dienā, lai ātri atgūtuos.

Kāpēc tas darbojas

Sāls (nātrija hlorīda) pretmikrobu raksturs palīdz ACV novērst kakla sāpes (14).

Atpakaļ uz TOC

Šie līdzekļi var palīdzēt ārstēt kaklu, lietojot tos noteiktajā daudzumā. Tomēr, ņemot vērā ACV skābo raksturu, labāk to lietot, ievērojot dažus piesardzības pasākumus.

Piesardzības pasākumi

• Tā kā ACV ir ļoti skāba, to vajadzētu lietot atšķaidītā veidā.
• Nelietojiet vairāk kā