Satura rādītājs:
- Kas izraisa infekciju vēdera pogā?
- Vēdera pogas infekcijas pazīmes un simptomi
- 10 labākie veidi, kā dabiski ārstēt vēdera pogas infekciju
- 1. Kokosriekstu eļļa
- 2. Sālsūdens
- 3. Silta saspiešana
- 4. Ēteriskās eļļas
- 5. Ūdeņraža peroksīds
- 6. Baltais etiķis
- 7. Alveja
- 8. Kurkuma
- 9. Indijas ceriņi (Neem)
- 10. Alkohola beršana
- Profilakses padomi
- Kad redzēt ārstu
- Ekspertu atbildes uz lasītāju jautājumiem
- 21 avots
Neliela netīrumu vai baktēriju uzkrāšanās var izraisīt vēdera pogas infekciju. Lai gan jūs, iespējams, nepievēršat pārāk daudz uzmanības savai vēdera pogai, dažas trauksmes pazīmes un simptomi, kas uzskaitīti zemāk, ir nekavējoties jānovērš, lai vēlāk izvairītos no negatīvām sekām. Ja jums ir izveidojusies vēdera pogas infekcija un meklējat dabiskus veidus, kā to ārstēt, esat nonācis pareizajā lapā. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.
Kas izraisa infekciju vēdera pogā?
Tas var izklausīties pārsteidzoši, taču jūsu vēdera iekšpusē dzīvo daudzas baktērijas, kas veseliem cilvēkiem parasti nerada problēmas. Tomēr daži faktori var veicināt vēdera pogu infekciju attīstību.
Atkarībā no cēloņa, vēdera pogas infekcijas tiek klasificētas šādos veidos:
- Baktēriju infekcija: sviedri, savārstījums vai kosmētikas līdzekļu atliekas var izraisīt baktēriju augšanu un infekciju vēdera pogā. Ja pamanāt brūnu vai dzeltenu izdalījumu no vēdera pogas, tas norāda uz bakteriālu infekciju.
- Tauku cistas: tauku cistas veidošanās vēdera pogā var izraisīt arī infekciju. Šīs cistas pēc skrāpējumiem ir viegli inficētas.
- Sēnīšu infekcijas (sarkanā vēdera poga): sēnīšu infekcijas, piemēram, Candida izraisītās, var rasties jebkurā ķermeņa vietā, ieskaitot vēdera pogu. Ja jūsu vēdera poga kļūst sarkana un maiga, tā ir sēnīšu infekcijas pazīme.
- Urāča cistas: kanāla infekcija nabassaites iekšpusē, kas ļauj iztukšot urīnu no augļa, tiek saukta par urāča cistu.
- Diabētiskā infekcija: ja no vēdera pogas pamanāt biezpienam līdzīgu izdalījumu, tas nozīmē, ka diabēta rezultātā esat attīstījis infekciju.
Daži faktori var arī palielināt risku saslimt ar vēdera pogu. Tie ietver:
- Vēdera pīrsinga infekcija
- Slikta higiēna
- Aptaukošanās
- Bieži pieskaroties vēdera pogai
- Vēdera dobuma operācija
- Brūce vai ievainojums pie nabas
- Apģērba veids
- Grūtniecība
Tiem, kurus skārusi vēdera pogas infekcija, var rasties šādas pazīmes un simptomi.
Vēdera pogas infekcijas pazīmes un simptomi
- Sāpes vēdera pogā
- Vēdera pogas iekaisums un pietūkums
- Āda kļūst silta
- Nieze vai tirpšanas sajūta vēdera pogā
- Zaļgana, dzeltenīga vai brūngana izdalīšanās no vēdera pogas
- Nepatīkama smaka no nabas
- Slikta dūša un reibonis
- Vēdera pogas asiņošana
Nevienam nepatīk pārnēsāt infekciju. Patiesībā jūs vēlēsieties atbrīvoties no tā ātrāk. Mēģiniet dabiski ārstēt savu vēdera pogu šādiem mājas aizsardzības līdzekļiem.
10 labākie veidi, kā dabiski ārstēt vēdera pogas infekciju
- Kokosriekstu eļļa
- Sālsūdens
- Silts saspiešana
- Ēteriskās eļļas
- Ūdeņraža peroksīds
- Baltais etiķis
- Alveja
- Kurkuma
- Indijas ceriņi (Neem)
- Alkohola beršana
1. Kokosriekstu eļļa
Kokosriekstu eļļa satur vidējas ķēdes taukskābes, kurām piemīt izcilas pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības (1), (2). Šīs īpašības ne tikai cīnās ar infekciju izraisošajiem mikrobiem, bet arī palīdz izārstēt iekaisumu un vēdera pietūkumu.
Jums būs nepieciešams
Kokosriekstu eļļa (pēc nepieciešamības)
Kas jums jādara
- Paņemiet nedaudz kokosriekstu eļļas uz pirkstiem un uzklājiet to tieši uz vēdera pogas.
- Atstājiet to un ļaujiet ādai absorbēt eļļu.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to vairākas reizes dienā.
2. Sālsūdens
Sāls šķīdums palīdz samazināt mitrumu vēdera iekšpusē, novēršot turpmāku inficēšanos. Sālim piemīt pretmikrobu un pretiekaisuma īpašības (3), (4). Tas var palīdzēt apkarot esošo infekciju, kā arī niezi un iekaisumu vēdera pogā.
Jums būs nepieciešams
- 1 tējkarote sāls
- 1 glāze silta ūdens
Kas jums jādara
- Pievienojiet tējkaroti sāls tasi silta ūdens un labi samaisiet.
- Ielieciet nabā dažus pilienus šī sāls šķīduma.
Cik bieži jums tas jādara
To var izdarīt vairākas reizes dienā, līdz saņemat atvieglojumu.
3. Silta saspiešana
Karstai kompresei ir daudz lietojumu. Sākot ar mikrobu infekciju apkarošanu līdz sāpju un iekaisuma mazināšanai - tas var visu. Tādējādi jūs varat arī izmantot karstu kompresi, lai atbrīvotos no vēdera pogas infekcijas (5).
Jums būs nepieciešams
- Karsts ūdens
- Tīra mazgāšanas lupatiņa
Kas jums jādara
- Paņemiet tīru mazgāšanas lupatiņu un iemērciet to vidēji karstā ūdenī.
- Izvelciet lieko ūdeni un ievietojiet silto kompresi tieši uz vēdera pogas.
- Atstājiet to uz dažām minūtēm. Atkārtojiet pēc nepieciešamības.
Cik bieži jums tas jādara
To var izdarīt 2 līdz 3 reizes dienā.
4. Ēteriskās eļļas
a. Tējas koka eļļa
Tējas koka eļļa ir vēl viens lielisks līdzeklis, lai ārstētu nabas infekciju. Tam piemīt pretsēnīšu, antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības (6), (7). Šīs īpašības var palīdzēt iznīcināt infekciju izraisošos mikrobus un atvieglot niezi, pietūkumu un sāpes.
Jums būs nepieciešams
- 2-3 pilieni tējas koka eļļas
- 1 tējkarote kokosriekstu eļļas
Kas jums jādara
- Pievienojiet dažus pilienus tējas koka eļļas tējkarotei kokosriekstu eļļas un labi samaisiet.
- Uzklājiet šo maisījumu tieši uz inficētās vēdera pogas.
- Atstājiet to iedarboties 15 līdz 20 minūtes.
- Noslaukiet to.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to 2 līdz 3 reizes dienā, lai ātrāk atveseļotos.
b. Piparmētru eļļa
Piparmētru ēteriskās eļļas nomierinošās īpašības var mazināt iekaisumu. Tam ir arī pretmikrobu īpašības, kas var palīdzēt novērst mikrobus, kas izraisa infekciju jūsu vēdera pogā (8).
Jums būs nepieciešams
- 2-3 pilieni piparmētru eļļas
- 1 tējkarote kokosriekstu eļļas
Kas jums jādara
- Sajauc piparmētru eļļu ar kokosriekstu eļļu.
- Uzklājiet šo maisījumu uz vēdera pogas un atstājiet to iedarboties 10 līdz 15 minūtes.
- Noslaukiet to ar salveti.
Cik bieži jums tas jādara
To var izdarīt 2 līdz 3 reizes katru dienu.
5. Ūdeņraža peroksīds
Ūdeņraža peroksīds ir īpaši noderīgs, ja jums ir darīšana ar strutas pildītu cistu vēdera pogā. Tās antiseptiskās īpašības var apkarot infekciju, savukārt tās žāvēšanas īpašības var paātrināt cistas dziedināšanu (9), (10).
Jums būs nepieciešams
- 1 ēdamkarote 3% ūdeņraža peroksīda
- 1-2 ēdamkarotes ūdens
- Kokvilnas spilventiņi
Kas jums jādara
- Sajauc ūdeņraža peroksīdu ar ūdeni.
- Iemērciet tajā kokvilnas spilventiņu un uzlieciet to uz vēdera.
- Atstājiet to un ļaujiet tam dabiski nožūt.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to tikai vienu reizi dienā.
6. Baltais etiķis
Etiķskābes klātbūtne etiķī piešķir tai antiseptiskas īpašības, tādējādi palīdzot cīnīties ar infekciju izraisošajiem mikrobiem. Tam ir arī dabiskas dezinfekcijas īpašības (11). Tas var palīdzēt ārstēt vēdera pogas infekciju
Jums būs nepieciešams
- 1 ēdamkarote baltā etiķa
- 2 ēdamkarotes ūdens
- Kokvilnas spilventiņi
Kas jums jādara
- Sajauciet ēdamkaroti baltā etiķa un divas ēdamkarotes ūdens.
- Šajā maisījumā iemērciet kokvilnas spilventiņu un uzklājiet to tieši skartajā zonā.
- Atstājiet to iedarboties 15 līdz 20 minūtes.
- Noskalojiet to ar ūdeni.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to 2 līdz 3 reizes katru dienu, līdz infekcija tiek ārstēta.
7. Alveja
Alvejas želeja ir plaši pazīstama ar savām brīnišķīgajām ārstnieciskajām īpašībām. Augs satur vairāk nekā 200 medicīniski svarīgu sastāvdaļu, kurām piemīt pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības (12), (13), (14). Šīs īpašības var palīdzēt dziedēt esošo vēdera pogu infekciju, vienlaikus mazinot iekaisuma simptomus.
Jums būs nepieciešams
Alvejas želeja
Kas jums jādara
- Uzklājiet alvejas želeju tieši skartajā zonā.
- Atstājiet to iedarboties 15 līdz 20 minūtes, pēc tam to var nomazgāt ar ūdeni.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to 2 līdz 3 reizes dienā.
8. Kurkuma
Kurkuma ir viens no labākajiem līdzekļiem, lai ārstētu nabas infekciju. Tas satur kurkumīnu, kam piemīt spēcīgas pretmikrobu un pretiekaisuma īpašības (15), (16), (17). Tas var arī paātrināt dziedināšanu un mazināt pietūkumu, niezi un iekaisumu, ko izraisa infekcija jūsu vēdera pogā (18).
Jums būs nepieciešams
- 1 tējkarote kurkuma pulvera
- Ūdens (pēc nepieciešamības)
Kas jums jādara
- Sajauc tējkaroti kurkuma ar pietiekami daudz ūdens, lai iegūtu biezu pastu.
- Uzklājiet pastas tieši uz vēdera pogas.
- Ļaujiet tai nožūt un pēc tam noskalojiet to ar ūdeni.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to vismaz reizi dienā.
9. Indijas ceriņi (Neem)
Neem tiek plaši izmantots dažādu slimību ārstēšanai, pateicoties tā spēcīgajām pretmikrobu un pretiekaisuma īpašībām (19), (20). Tas ne tikai paātrina dziedināšanu, bet arī mazina niezi un iekaisumu vēdera pogā.
Jums būs nepieciešams
- Sauja neem lapu
- Ūdens
- Šķipsna kurkuma (pēc izvēles)
Kas jums jādara
- Sasmalciniet nedaudz neem lapu ar ūdeni, lai izveidotu vienmērīgu pastu.
- Lai pievienotu priekšrocības, šai pastai varat pievienot arī šķipsniņu kurkumas.
- Piesakies pastu inficētajai vēdera pogai un atstāj to iedarboties 15 līdz 20 minūtes vai līdz tā pilnībā izžūst.
- Nomazgājiet to ar ūdeni.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to 1-2 reizes dienā.
10. Alkohola beršana
Alkohola (izopropilspirta) berzes antiseptiskais raksturs dezinficē un sterilizē vēdera pogu, kas novērš infekcijas tālāku izplatīšanos (21).
Uzmanību: alkohola lietošana var izžūt ādu, un to nedrīkst lietot vairāk kā divas reizes dienā .
Jums būs nepieciešams
- Alkohola beršana
- Kokvilnas spilventiņi
Kas jums jādara
- Paņemiet dažus pilienus spirta berzēšanas uz kokvilnas spilventiņa un uzklājiet to tieši skartajā zonā.
- Atstājiet to absorbēt.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to 1-2 reizes dienā.
Šie līdzekļi var palīdzēt jums apkarot infekciju un ar to saistīto iekaisumu. Ja pēdējā laikā esat ieguvis pīrsingu vai esat diabēts, jūsu izredzes saslimt ar vēdera pogu ir lielākas. Tādējādi jūs varētu vēlēties ievērot šos profilakses padomus.
Profilakses padomi
- Pirms pieskaraties nabas pīrsingam, nomazgājiet rokas.
- Neguli uz vēdera.
- Valkājiet vaļīgas drēbes, kas izgatavotas no dabīgiem audumiem.
- Duša katru dienu.
- Rūpīgi izskalojiet sevi un pārliecinieties, ka nabā nav palikuši ziepju atlikumi.
- Samaziniet pārstrādāto pārtikas produktu daudzumu, ja Jums ir nosliece uz Candida infekcijām.
- Pēc tam, kad ir izdurta vēdera poga, kādu laiku turieties prom no publiskajiem baseiniem.
- Izvairieties no nevēlama ēdiena, un jums ir vairāk neapstrādātu augļu un dārzeņu.
Ja infekcijai nav dziedināšanas pazīmju, jums nekavējoties jāsaņem medicīniskā palīdzība, lai ilgtermiņā izvairītos no nopietnām blakusparādībām.
Kad redzēt ārstu
Ja jūsu simptomi neapstājas pie sliktas smakas un rodas kāda no šīm pazīmēm, lūdzu, nekavējoties konsultējieties ar savu ārstu:
- Drudzis
- Iekaisums un sāpes pie pogas pīrsings
- Sāpes urinējot
- Esošo simptomu pasliktināšanās
Lai gan šie simptomi parasti ir saistīti ar vēdera pogas infekciju, dažos gadījumos tie var norādīt arī uz nopietnāku pamatslimību, piemēram, psoriāzi vai pat vēzi. Tādējādi, kaut arī vieglu vai mērenu vēdera pogas infekciju var droši ārstēt mājās, ja simptomi pasliktinās, jums jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Ekspertu atbildes uz lasītāju jautājumiem
Kāpēc manas nabas iekšpuse ir sarkana?
Ja vēdera pogas iekšpuse ir kļuvusi sarkana un niezoša, tas ir sēnīšu infekcijas pazīme. Candida ir visbiežākais šādu sēnīšu infekciju vaininieks.
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai atbrīvotos no nabas infekcijas?
Vēdera pogas infekcija var aizņemt diezgan ilgu laiku, lai pilnībā izārstētu. Lai gan vairumā gadījumu tas sadzīst 6 mēnešu laikā, dažos gadījumos pilnīgai sadzīšanai var būt vajadzīgs gads vai divi.
Kāpēc jūsu vēdera poga smaržo?
Lai gan maigas nabas smakas ir samērā normālas, izdalījumi un nepatīkamas smakas no vēdera pogas var būt infekcijas rezultāts vai sviedru un netīrumu uzkrāšanās.
Kā jūs tīrāt vēdera pogu?
Labākais veids, kā izvairīties no nabas infekcijām, ir saglabāt nabu tīru un bez mikrobiem. Lūk, kā jūs to varat izdarīt:
- Uz tīras mazgāšanas drānas paņemiet nedaudz antibakteriālu ziepju vai dušas želejas.
- Izmantojiet rādītājpirkstu, lai maigi notīrītu vēdera pogas iekšpusi ar veļas lupatiņu.
- Rūpīgi nomazgājiet to ar ūdeni, lai notīrītu ziepju paliekas, un nosusiniet.
21 avots
Stylecraze ir stingras vadlīnijas par ieguvi, un tā paļaujas uz recenzētiem pētījumiem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un ārstu asociācijām. Mēs izvairāmies no terciārās atsauces. Lasot mūsu redakcijas politiku, varat uzzināt vairāk par to, kā mēs nodrošinām, ka mūsu saturs ir precīzs un aktuāls.-
- Neattīrītas kokosriekstu eļļas un tās vidējas ķēdes taukskābju antimikrobiālā iedarbība uz Clostridium difficile, Medicīniskās pārtikas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24328700
- Jaundzimušās kokosriekstu eļļas pretiekaisuma, pretsāpju un pretdrudža aktivitātes, Farmaceitiskā bioloģija, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831
- Hipertoniskais fizioloģiskais šķīdums samazina iekaisuma reakciju endotoksēmiskām žurkām, klīnikās (Sanpaulu, Brazīlija), ASV Nacionālajā medicīnas bibliotēkā, Nacionālajos veselības institūtos.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3521811/
- Sāls (NaCl) pretmikrobu īpašības, ko izmanto dabisko apvalku saglabāšanai, Pārtikas mikrobioloģija, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16943065
- Ķermeņa pīrsings, Vispārējās iekšējās medicīnas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1496593/
- Melaleuca alternifolia (tējas koka) eļļa: pārskats par pretmikrobu un citām zāļu īpašībām, klīniskās mikrobioloģijas atsauksmes, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
- Melaleuca alternifolia ēteriskās eļļas pretiekaisuma iedarbība uz cilvēka polimorfonukleārajiem neitrofiliem un monocītiem, Free Radical Research, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15493453
- Desmit ēterisko eļļu antibakteriāla un pretsēnīšu iedarbība in vitro, Microbios, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8893526
- Ūdeņraža peroksīds: potenciāls brūču terapeitiskais mērķis? Medicīnas principi un prakse, Veselības zinātnes centrs, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28384636
- Ūdeņraža peroksīda brūču apūdeņošana ortopēdiskajā ķirurģijā, Kaulu un locītavu infekcijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5423573/
- Etiķis: zāļu lietošana un antiglikēmijas efekts, Medscape General Medicine, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/
- Alvejas bioloģisko īpašību un klīniskās efektivitātes novērtējums: sistemātisks pārskats, Tradicionālās un papildinošās medicīnas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4488101/
- Alvejas antimikrobiālās efektivitātes un tās efektivitātes novērtēšana gutaperčas konusu attīrīšanā, Konservatīvās zobārstniecības žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3410334/
- Alvejas želejas ekstraktu pretiekaisuma aktivitāte, Journal of Ethnopharmacology, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9121170
- 13. nodaļa Kurkuma, zelta spice, augu izcelsmes zāles: biomolekulārie un klīniskie aspekti. 2. izdevums, Nacionālais biotehnoloģijas informācijas centrs, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/
- Kurkumīna, kas ir galvenā Curcuma longa sastāvdaļa, pretiekaisuma īpašības: preklīnisko un klīnisko pētījumu pārskats, Alternatīvās medicīnas pārskats, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19594223
- Pārskats par kurkumīna antibakteriālo, pretvīrusu un pretsēnīšu darbību, BioMed Research International, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4022204/
- Kurkumīns kā brūču sadzīšanas līdzeklis, Dzīvības zinātnes, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25200875
- Terapeitiskā Azadirachta indica (Neem) un to aktīvo sastāvdaļu loma slimību profilaksē un ārstēšanā, uz pierādījumiem balstītā papildinošajā un alternatīvajā medicīnā, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/
- Metanola neēma (Azadirachta indica) lapu ekstrakta pretiekaisuma, pro-apoptotiskā un anti-proliferatīvā iedarbība tiek ietekmēta, pārveidojot kodola faktora-κB ceļu, Gēni un uzturs, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3092905/
- Antiseptiķi un dezinfekcijas līdzekļi: darbība, darbība un rezistence, klīniskās mikrobioloģijas atsauksmes, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK214356/
- Neattīrītas kokosriekstu eļļas un tās vidējas ķēdes taukskābju antimikrobiālā iedarbība uz Clostridium difficile, Medicīniskās pārtikas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.