Mājas aizsardzības līdzekļi karstuma dūriena (saules dūriena) ārstēšanai

Dedzinošā vasaras saule var izraisīt karstuma dūrienu pat veselam cilvēkam. Šķiet, ka karstums vienkārši izsūc visu enerģiju, liekot justies vājam un apātiskam. Var rasties ārkārtēja dehidratācija, un šis karstuma dūriens var viegli pāriet uz slimību, kas ilgst ilgāk, nekā nepieciešams. Ja jūs vai kāds, kuru pazīstat, cieš no karstuma dūriena, ātrai palīdzībai izmantojiet šajā rakstā minētos līdzekļus.

Karstuma dūrienu sauc arī par saules dūrienu, un tas vasaras mēnešos ir diezgan izplatīts. Ir svarīgi saprast tā cēloni un arī zināt, kā identificēt pazīmes un simptomus. Tādā veidā jūs varat izvēlēties pareizo līdzekli tā ārstēšanai.

Tādējādi, pirms iedziļināties karstuma dūriena mājas ārstēšanas risinājumos, izpētīsim cēloņus un simptomus.

Kas izraisa karstuma dūrienu?

Mūsu ķermeņa šķidrumi ir atbildīgi par ķermeņa temperatūras uzturēšanu karstā laika apstākļos. Ķermenis svīst, atbrīvojot lieko siltumu un atdziest, ja tas tiek pakļauts siltumam ilgāku laiku. Kad ķermenis zaudē pietiekamu daudzumu šķidruma (mitrināšana), mēs piedzīvojam dehidratāciju un karstuma dūrienu. Šī siltuma izsīkšana var viegli pāriet uz dzīvībai bīstamu stāvokli, kurā ķermeņa temperatūra var paaugstināties līdz 105 grādiem pēc Fārenheita un izraisīt neiroloģiskus bojājumus. Karstuma dūriens var notikt divu iemeslu dēļ-

• Ķermeņa piepūle karstos laika apstākļos, piemēram, daudzas stundas sportojot karstumā
• Gados vecākiem cilvēkiem, bērniem un cilvēkiem ar slimībām parasti ir grūtības regulēt ķermeņa temperatūru. Viņus var pakļaut karstuma dūriens, pakļaujoties augstām temperatūrām, pat bez fiziskām aktivitātēm (1, 2).

Karstuma dūrienu var viegli novērst, pievēršot uzmanību šādiem simptomiem.

Karstuma dūriena pazīmes un simptomi

Dažas brīdinājuma zīmes norāda uz karstuma dūriena sākumu. Tie ir šādi:

• Augsta ķermeņa temperatūra (104 grādi pēc Fārenheita un vairāk)
• Slikta dūša un vemšana
• Galvassāpes
• Reibonis un nespēks
• Izskalota āda
• Ātra elpošana un palielināta sirdsdarbība
• Muskuļu krampji un vēdera krampji
• Sviedru trūkums vai stipra svīšana

Karstuma dūriens sākas pēc šo brīdinājuma zīmju parādīšanās, un to simptomi parasti ir neiroloģiski. Pacientam var rasties:

• Uzbudināmība
• Maldi un halucinācijas
• Dīvainas uzvedības izmaiņas
• Krampji

Karstuma dūriens var pat pāriet komā. Tādēļ šīs pazīmes un simptomus nevajadzētu ignorēt, un ar tiem jācīnās pēc iespējas ātrāk. Šeit ir labākie līdzekļi, kurus varat izmantot, lai ārstētu karstuma dūrienu un atvieglotu pazīmes un simptomus.

Mājas aizsardzības līdzekļi, lai ārstētu karstuma dūrienu

1. Paniņas
2. Aukstā vanna
3. Ķīniešu medicīna
4. Ēteriskās eļļas
5. Sīpolu sula
6. Tamarinda sula
7. Koriandra ūdens
8. Ābolu sidra etiķis
9. Sandalkoka pasta

1. Paniņas karstuma dūrienam

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 2 ēdamkarotes jogurta
• Glāze ūdens
• Šķipsniņa sāls
• Šķipsniņa ķimenes pulvera (pēc izvēles)

Kas jums jādara

1. Sablenderē jogurtu ar ūdeni.
2. Pievieno sāli un ķimenes pulveri un labi samaisa.
3. Dzeriet šo atdzesētu.

Cik bieži jums tas jādara

Vasarā katru dienu izdzeriet 1-2 glāzes paniņu.

Kāpēc tas darbojas

Ar atsvaidzinošu dzērienu, kura galvenā sastāvdaļa ir ūdens, mitrina un atvēsina ķermeni. Tas satur arī probiotikas, olbaltumvielas, minerālvielas un vitamīnus, kas papildina ķermeņa prasības pēc tiem (2).

Atpakaļ uz TOC

2. Aukstā vanna karstuma dūrienam

Attēls: Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• Auksts ūdens
• Vanna

Kas jums jādara

Iemērciet vannā, kas pilna ar vēsu ūdeni, un turieties 15-20 minūtes.

Cik bieži jums tas jādara

Šis ir pirmās palīdzības līdzeklis, un to var izmantot pirms pacienta nogādāšanas ārstēties slimnīcā.

Kāpēc tas darbojas

Šī ārstēšana ir