Piena alerģija: simptomi, cēloņi, diēta un ārstēšana

Govs piena alerģija ir visizplatītākais pārtikas alerģijas veids zīdaiņiem un maziem bērniem. Pirmajos divos dzīves gados tas skar aptuveni 2,5% bērnu (1).

Vai jums visu mūžu ir bijusi alerģija pret pienu? Vai arī jūsu mazajam ir diagnosticēta piena alerģija? Ņemot vērā simptomu smagumu, ko var izraisīt šis stāvoklis, jūsu bažas ir ļoti pamatotas. Lai palīdzētu jums vai jūsu bērnam tikt galā ar šo stāvokli, ir ļoti svarīgi, lai jūs labi pārzinātu piena alerģijas iespējamos izraisītājus, riska faktorus un pārvaldības iespējas. Turpiniet lasīt, lai to visu zinātu.

Kas ir piena alerģija?

Piena alerģija, kā norāda šis termins, ir ķermeņa alerģiska reakcija vai reakcija uz dažiem olbaltumvielām, kas atrodas pienā. Tiem, kam ir piena alerģija, bieži ir alerģija pret pienu un piena produktiem. Šī alerģija ir viens no visbiežāk sastopamajiem pārtikas alerģiju veidiem bērniem (2).

Kaut arī govs piens ir visizplatītākais piena alerģijas izraisītājs, pat bifeļu, kazu, aitu un citu zīdītāju piens var izraisīt alerģisku reakciju. Alfa S1-kazeīna proteīns, kas atrodas govs pienā, visbiežāk izraisa piena alerģiju.

Kopējie simptomi, kas saistīti ar piena alerģiju, ir aplūkoti turpmāk.

Piena alerģijas pazīmes un simptomi

Bērniem, kuriem ir piena alerģija, reakcija bieži notiek lēni. Parasti simptomi sāk parādīties laika posmā, kas var būt vairākas stundas vai pat dienas vēlāk. Piena alerģijas ar lēnu reakciju, kas galvenokārt rodas bērniem, simptomi ir (3):

• Ūdeņaini izkārnījumi, kuros dažkārt var būt asiņu vai gļotu pēdas
• Kuņģa krampji
• Izsitumi uz ādas
• Caureja
• Klepošana
• Kolikas, kas rodas zīdaiņiem
• Aizplūstošs deguns
• Nespēja iegūt augumu un svaru
• Acu asarošana

Dažas pazīmes un simptomi var attīstīties diezgan ātri, piemēram, dažu sekunžu vai stundu laikā. Šādi simptomi ir:

• Nātrene
• Vemšana
• Slikta dūša
• Sēkšana
• Niezoša sajūta ap lūpām
• Pietūkušas lūpas, rīkle vai mēle

Retos gadījumos bērnam ar piena alerģiju var attīstīties arī nopietna reakcija, ko sauc par anafilaktisko šoku (4). Ja pamanāt bērna lūpu, rīkles vai mutes pietūkumu, tas ir saistīts ar šādu reakciju. Anafilaktiskais šoks var izraisīt arī asinsspiediena pazemināšanos, elpošanas grūtības un var izraisīt sirdsdarbības apstāšanos, ja netiek veikta ātra ārstēšana.

Kaut arī piena alerģija var nešķist pārāk bīstama, dažiem bērniem un pieaugušajiem tā var izraisīt letālas reakcijas. Kā jūs jau zināt, galvenais šādas alerģijas cēlonis ir reakcija uz vienu vai vairākiem olbaltumvielām, kas atrodamas pienā.

Lai uzzinātu nedaudz vairāk par iespējamiem faktoriem, kas varētu izraisīt piena alerģiju, ritiniet uz leju.

Piena alerģijas cēloņi un riska faktori

Jūsu ķermeņa imūnā atbilde uz dažām olbaltumvielām, kas atrodamas pienā un piena saturošos produktos, ir galvenais piena alerģijas cēlonis. Tiem, kam ir piena alerģija, organisms dažus piena proteīnus identificē kā kaitīgus un izraisa antivielu, ko sauc par imūnglobulīnu E (IgE), ražošanu, lai neitralizētu olbaltumvielu.

Pēc tam katru reizi, kad nonākat saskarē ar olbaltumvielām, IgE antivielas tās identificē un signalizē jūsu imūnsistēmu par histamīna un citu ķīmisku vielu izdalīšanos. Šīs izdalīšanās rezultātā rodas virkne alerģisku simptomu (5).

Daži faktori var palielināt šīs alerģijas attīstības risku. Tie ietver:

• Citas esošās alerģijas
• Atopiskais dermatīts vai ekzēma - šī ādas slimība, kas izraisa ādas iekaisumu un niezi, un var palielināt risku saslimt ar pienu, kā arī citām pārtikas alerģijām.
• Ģimenes vēsture - tiem, kam ģimenes anamnēzē ir alerģija pret pienu vai cita veida alerģijas, piemēram, siena drudzis, nātrene, astma vai ekzēma, ir lielāks risks saslimt ar šo stāvokli (6).
• Īsāki zīdīšanas periodi - tas var radīt zīdaiņiem lielāku risku saslimt ar piena alerģiju (6).
• Vecums - bērniem alerģija pret pienu ir biežāka nekā pieaugušajiem. Tas ir tāpēc, ka bērnu gremošanas sistēma joprojām attīstās (1).

Tagad, kad esat informēts par galvenajiem piena alerģijas izraisītājiem un to rašanās veidu, ļaujiet mums pāriet uz nākamo satraucošo tēmu.

Daudzi cilvēki mēdz jaukt piena alerģiju ar laktozes nepanesību, jo simptomi ir līdzīgi abiem apstākļiem. Tomēr abi ir atšķirīgi. Kā uzzināt, vai Jums ir piena alerģija vai laktozes nepanesība? Noskaidrosim.

Piena alerģija vs. Laktozes nepanesamība

Lai uzzinātu, vai jums ir piena alerģija vai laktozes nepanesība, jums jāapzinās lielākās atšķirības starp abiem (7).

• Tas ietver imūnsistēmu.
• Tā ir ķermeņa imūnā atbilde uz dažiem olbaltumvielām pienā un piena produktos.
• Tas noved pie histamīna un citu ķīmisku vielu izdalīšanās, kas izraisa alerģijas simptomus.
• Simptomi var būt no vieglas līdz smagas.
• Tas ir biežāk sastopams bērniem, vairāk bērniem.

• Tas ietver gremošanas sistēmu.
• To izraisa organisma nespēja ražot laktāzi, kas ir ferments, kas nepieciešams laktozes (pienā esošā cukura) sagremošanai.
• Nesagremota laktoze var pārvietoties jūsu resnajā zarnā, kur baktērijas to var sadalīt un izraisīt vēdera uzpūšanās simptomus.
• Tās simptomi ir neērti, bet diez vai bīstami vai smagi.
• Tas ir izplatīts pieaugušajiem.

Šīs atšķirības var palīdzēt saprast, vai Jums ir piena alerģija vai laktozes nepanesība.

Ja jūs novērojat piena alerģijas simptomus sev vai bērnam, tas tā ir