Daudzas lietas var sabojāt pirmo iespaidu. Tāpat kā nesaplosīti un nekopti nagi. Un, ja ir balti plankumi, jūsu pārliecība iet uz lozēšanu. Kaut arī balti plankumi uz nagiem parasti ir barības vielu deficīta pazīme, tie var parādīties arī sēnīšu infekciju dēļ. Interesanti, vai šai problēmai ir kādi dabiski līdzekļi? Lasiet tālāk, lai uzzinātu.

Satura rādītājs

• Kas ir Leikonihija?
• Kas izraisa baltas plankumus uz nagiem?
• Leikonhijas simptomi
• Kā dabiski atbrīvoties no baltiem plankumiem uz nagiem
• Profilakses padomi

Kas ir Leikonihija?

Baltas plankumi uz nagiem norāda uz stāvokli, ko sauc par leikoniķi. Šie plankumi parasti rodas uz pirksta vai kāju nagiem, un tas nav daudz medicīnisku problēmu.

Dažiem cilvēkiem ir plankumi, kas parādās kā sīki punktiņi uz visiem nagiem, turpretī citās vietās plankumi ir pietiekami lieli, lai aizņemtu visu nagu.

Leikonija ir bieži sastopama parādība, un to bieži izraisa kāds no šiem faktoriem.

Atpakaļ uz TOC

Kas izraisa baltas plankumus uz nagiem?

Pēkšņa baltu plankumu parādīšanās uz nagiem ir saistīta ar:

• Alerģiska reakcija uz nagu produktu
• Sēnīšu infekcija (balta virspusēja onikohimikoze)
• Nagu vai nagu gultas ievainojums
• Minerālu, piemēram, cinka un kalcija, trūkumi

Šie baltie plankumi atšķiras pēc izskata un var rasties dažādās formās. Daži no tiem ir norādīti zemāk.

Atpakaļ uz TOC

Leikonhijas simptomi

Baltie plankumi var izskatīties šādi:

• Sīki asi punkti
• Lielas līnijas pa naglu
• Lieli atsevišķi punkti

Atkarībā no cēloņa šie baltie plankumi pēc izskata var atšķirties.

• Nagu traumas rezultātā naglas centrā var būt lieli balti punkti.
• Alerģijas dēļ visā nagā bieži rodas mazi punkti.

Ja šie baltie plankumi jums traucē un vēlaties no tiem atbrīvoties tieši mājās, esat nonācis pareizajā lapā. Šeit ir daži vienkārši mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt noņemt baltos plankumus uz pirksta vai nagiem.

Atpakaļ uz TOC

Kā dabiski atbrīvoties no baltiem plankumiem uz nagiem

1. Ēteriskās eļļas
2. Vitamīni
3. Citronu sula
4. Kokosriekstu eļļa
5. Cepamā soda
6. Baltais etiķis
7. Jogurts
8. Ķiploki
9. Apelsīnu eļļa

Atpakaļ uz TOC

Mājas aizsardzības līdzekļi, lai atbrīvotos no baltiem plankumiem uz nagiem

1. Ēteriskās eļļas

a. Tējas koka eļļa

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 6 pilieni tējas koka eļļas
• 15 ml olīveļļas

Kas jums jādara

1. Sajauciet sešus pilienus tējas koka eļļas ar 15 ml olīveļļas.
2. Uzklājiet maisījumu uz nagiem un kārtīgi iemasējiet.
3. Atstājiet to iedarboties 15 līdz 20 minūtes, pēc tam to var nomazgāt ar remdenu ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

Jums tas jādara 1-2 reizes dienā nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Tējas koka eļļai piemīt spēcīgas pretmikrobu īpašības, kas var palīdzēt novērst baltos plankumus uz nagiem (1). Šis līdzeklis ir īpaši noderīgs, ja tos izraisa sēnīšu infekcija.

b. Lavandas eļļa

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 6 pilieni lavandas eļļas
• 15 ml olīvu vai kokosriekstu eļļas

Kas jums jādara

1. 15 ml jebkuras eļļas (olīvu vai kokosriekstu eļļas) pievienojiet sešus pilienus lavandas eļļas.
2. Uzklājiet šo maisījumu uz nagiem un iemasējiet.
3. Atstājiet to iedarboties apmēram 15 minūtes pirms mazgāšanas ar ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to divas reizes dienā, līdz pamanāt uzlabojumus.

Kāpēc tas darbojas

Lavandas eļļai piemīt spēcīgas pretsēnīšu īpašības, kas var palīdzēt sēnīšu infekcijas izraisītu noturīgu balto plankumu ārstēšanā (2). Tās pretiekaisuma un pretsāpju īpašības var paātrināt sadzīšanu un mazināt sāpes, ja baltie plankumi ir traumas rezultāts (3).

Atpakaļ uz TOC

2. Vitamīni un minerālvielas

Shutterstock

C vitamīna, kalcija un cinka trūkums var izraisīt baltu plankumu parādīšanos uz nagiem (4). Tādēļ ir nepieciešams, lai jūs saņemtu pietiekami daudz šo uzturvielu ar diētu.

Patērē citrusaugļus, lapu dārzeņus, austeres, riekstus, vistu, pienu, jogurtu un sardīnes, kas ir labs šo uzturvielu avots.

Atpakaļ uz TOC

3. Citronu sula

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 1-2 tējkarotes citrona sulas
• Daži pilieni olīveļļas

Kas jums jādara

1. Sajauciet vienu līdz divas tējkarotes citrona sulas ar dažiem pilieniem olīveļļas.
2. Uzklājiet šo maisījumu uz nagiem.
3. Nomazgājiet to pēc 20 līdz 30 minūtēm.

Cik bieži jums tas jādara

Tas jādara vienu reizi dienā.

Kāpēc tas darbojas

Citronu sula ir brīnišķīgs līdzeklis, kas var palīdzēt atbrīvoties no plankumiem uz nagiem. Tas ir bagāts ar C vitamīnu, kas dod jums veselīgus nagus, kuros nav plankumu un krāsas.

Atpakaļ uz TOC

4. Kokosriekstu eļļa

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

Daži pilieni organiskās kokosriekstu eļļas

Kas jums jādara

1. Paņemiet dažus pilienus kokosriekstu eļļas un iemasējiet to nagos.
2. Atstājiet to uz nakti.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to katru dienu, lai iegūtu labākos rezultātus.

Kāpēc tas darbojas

Kokosriekstu eļļa piedāvā vairākas priekšrocības, apstrādājot baltos plankumus uz nagiem. Tam piemīt pretsēnīšu un pretiekaisuma īpašības, kas var palīdzēt ārstēt gan sēnīšu infekcijas, gan traumas, kuru rezultātā var rasties plankumi (6), (7).

Atpakaļ uz TOC

5. Cepamā soda

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• ½ glāze cepamā soda
• ¼ tasi ābolu sidra etiķa
• ¼ tasi silta ūdens

Kas jums jādara

1. Paņemiet pusi tases cepamās soda un pievienojiet tam vienu ceturtdaļu tases ābolu sidra etiķa.
2. Pievieno siltu ūdeni un kārtīgi samaisa.
3. Pārnesiet maisījumu uz lielu trauku un iemērciet tajā pirkstus 15 līdz 20 minūtes.

Cik bieži jums tas jādara

Tas jādara vienu reizi nedēļā nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Cepamā soda piemīt dezinficējošas īpašības, kas var palīdzēt ārstēt infekciju, kas ir atbildīga par balto plankumu radīšanu uz pirksta vai nagiem (8). Tās sārmainā daba palīdz notīrīt traipus, kas var arī samazināt balto plankumu parādīšanos uz nagiem.

Atpakaļ uz TOC

6. Baltais etiķis

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• ½ glāze baltā etiķa
• ¼ tasi silta ūdens

Kas jums jādara

1. Sajauciet pusi tases baltā etiķa ar ceturto tasi silta ūdens.
2. Pārnesiet šo maisījumu uz lielu trauku un iemērciet rokas šķīdumā 15 minūtes.

Cik bieži jums tas jādara

Jums tas jādara trīs reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Baltajam etiķim piemīt pretsēnīšu un graujošas īpašības, kas abas palīdz atbrīvoties no baltajiem plankumiem un plankumiem uz nagiem (9).

Atpakaļ uz TOC

7. Jogurts

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

1 maza bļoda vienkārša jogurta

Kas jums jādara

1. Mērcē pirkstus parastā jogurta traukā 15 līdz 20 minūtes.
2. Noskalojiet abas rokas ar ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to vienu reizi dienā dažas dienas.

Kāpēc tas darbojas

Jogurts piemīt pretsēnīšu iedarbība, jo tajā ir dabiski sastopami mikrobi. Tas ir brīnišķīgs līdzeklis sēnīšu infekciju izraisītu baltu plankumu ārstēšanai uz nagiem (10).

Atpakaļ uz TOC

8. Ķiploki

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

Sasmalcināti ķiploki

Kas jums jādara

1. Paņemiet nedaudz sasmalcinātu ķiploku un uzklājiet to pa visiem nagiem.
2. Pārklājiet nagus ar tīru drānu un ļaujiet ķiplokiem pie tiem iedarboties.
3. Kad pasta izžūst, noņemiet drāniņu un nomazgājiet nagus ar remdenu ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

Tas jādara vienu reizi katru otro dienu.

Kāpēc tas darbojas

Ķiplokiem piemīt spēcīgas pretsēnīšu un pretiekaisuma īpašības (11), (12). Šis līdzeklis var labi noderēt baltiem plankumiem, kas var rasties traumas un / vai sēnīšu dēļ.

Atpakaļ uz TOC

9. Apelsīnu eļļa

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 6 pilieni apelsīnu eļļas
• 15 ml jebkura nesēja eļļa (olīvu vai kokosriekstu eļļa)

Kas jums jādara

1. Pievienojiet sešus pilienus apelsīnu eļļas 15 ml jebkuras eļļas.
2. Uzklājiet maisījumu uz nagiem un atstājiet to 15 līdz 20 minūtes.
3. Noskalojiet to ar ūdeni.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to vienu reizi nedēļā nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Apelsīnu eļļa ļoti palīdz jūsu sēnīšu infekcijas ārstēšanā. Tas ir saistīts ar tā spēcīgajām pretsēnīšu īpašībām, kas var arī palīdzēt izbalināt baltās pēdas uz nagiem (13).

Atpakaļ uz TOC

Turpiniet lietot šos līdzekļus, līdz iegūstat vēlamos rezultātus. Šeit ir daži padomi, kā novērst šo balto plankumu atkārtošanos uz nagiem.

Atpakaļ uz TOC

Profilakses padomi

Kaut arī jūs varat turpināt izmantot šos līdzekļus, līdz iegūstat vēlamos rezultātus, varat arī izvēlēties ievērot dažus papildu padomus, lai novērstu šo balto plankumu atkārtošanos uz nagiem. Šie padomi ietver:

• Izvairieties no tiešas saskares ar kairinātājiem.
• Izvairieties no pārmērīgas nagu lakas lietošanas.
• Turiet nagus notīrītus un īsus.
• Pēc katras mazgāšanas rokas un nagus mitrina.

Balto plankumu var viegli novērst, rūpīgi kopjot rokas un nagus. Neļaujiet viņiem vairs marinēt jūsu pašapziņu! Izmēģiniet šos līdzekļus un uz visiem laikiem atvadieties no baltiem plankumiem uz nagiem. Vai šī ziņa bija noderīga? Dalieties savās domās komentāru sadaļā.

Atpakaļ uz TOC

Ekspertu atbildes uz lasītāju jautājumiem

Kādas ir barības vielas, kuru trūkums izraisa baltus plankumus uz nagiem?

Vitamīnu, piemēram, C vitamīna, un minerālvielu, piemēram, cinka un kalcija, trūkums var izraisīt sliktu nagu veselību un izraisīt nagiem baltas zīmes vai līnijas.

Kādi ir baltie pusapļi uz nagiem?

Baltos puslokus uz nagu pamatnes sauc par lunulām. Lunula ir nagu matricas daļa un norāda uz nagu augšanu.

Cik ilgs laiks paiet, līdz baltie plankumi uz nagiem izzūd?

Baltie punkti uz jūsu nagiem, īpaši tie, ko izraisa sēnīšu infekcija, var pazust vairākus mēnešus, jo nagiem ir pilnībā jāatjauno.