Optiskā neirīta ārstēšana - simptomi, cēloņi un diagnostika + padomi, kā novērst

Optiskais neirīts ir iekaisuma stāvoklis, kas izraisa redzes nerva iekaisumu. Tiek uzskatīts, ka šī stāvokļa sastopamība gadā ir 5 no 100 000. Šo statistiku nevajadzētu ignorēt, jo redzes neirīts var būt viens no pirmajiem demielinizējošās slimības rādītājiem (1).

Nākamreiz, kad vienā acī rodas pēkšņs aklums vai asas sāpes, neignorējiet to, ko piedzīvojat, jo simptomi var būt nopietnākas problēmas rezultāts. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par redzes neirītu un dabiskiem veidiem, kā tikt galā ar šo stāvokli.

Satura rādītājs

• Kas ir optiskais neirīts?
• Pazīmes un simptomi
• Optiskā neirīta cēloņi un riska faktori
• Komplikācijas
• Kad redzēt ārstu
• Diagnoze
• Medicīniskās procedūras
• 8 dabiskas zāles optiskā neirīta ārstēšanai
• Labākā diēta optiskā neirīta gadījumā
• Profilakses padomi

Kas ir optiskais neirīts?

Optiskais neirīts (ON) ir medicīniska slimība, kas rodas redzes nerva iekaisuma rezultātā. Redzes nervs ir atbildīgs par vizuālās informācijas pārnešanu no acīm uz smadzenēm. Šī nerva iekaisums var izraisīt īslaicīgu redzes zudumu vienā vai abās acīs, un to var pavadīt arī sāpes. Tomēr, kad iekaisums mazinās, jūs, iespējams, atgūsiet redzi.

Optisko neirītu sauc arī par redzes papilītu, ja skartā nerva daļa ir galva, vai kā retrobulbaru neirītu, ja ir iesaistīta redzes nerva aizmugurējā daļa. Kad abas redzes nerva daļas ir iekaisušas, stāvoklis ir pazīstams kā divpusējs redzes neirīts.

Lielākā daļa cilvēku, kurus skārusi redzes neirīts, parasti atgūst redzi 2 līdz 3 mēnešos. Bet pilnīgai atveseļošanai var būt nepieciešami līdz 12 mēnešiem.

Optiskā neirīta parādīšanos parasti raksturo trīs izplatīti simptomi.

Atpakaļ uz TOC

Pazīmes un simptomi

Personām, kurām attīstās redzes neirīts, parasti ir trīs galvenie simptomi. Viņi ir:

• Redzes zudums vienā no acīm, kas var būt viegls vai smags un var ilgt 7 līdz 10 dienas
• Sāpes ap skarto aci, kas pastiprinās ar jebkāda veida acu kustībām (periokulāras sāpes)
• Nespēja pareizi noteikt krāsas (dishromatopsija)

Citi simptomi, kurus var novērot arī cilvēkiem ar redzes neirītu, ir:

• Mirgojošu gaismu uztvere vienā vai abās acīs (fotopsija)
• Izmaiņas skolēna reakcijā uz spilgtu gaismu (sašaurināšanās)
• Redzes pasliktināšanās ķermeņa temperatūras paaugstināšanās dēļ

Lielākā daļa redzes neirīta gadījumu ir idiopātiski, ti, to cēlonis paliek neatklāts. Tomēr nosacījumi un faktori, kas, domājams, izraisa redzes neirītu, ir uzskaitīti zemāk.

Atpakaļ uz TOC

Optiskā neirīta cēloņi un riska faktori

Viens no visbiežāk zināmajiem redzes neirīta cēloņiem ir multiplā skleroze (MS). Citas slimības, kas saistītas ar redzes neirīta attīstību, ir:

• Neiromielīta optika
• Schildera slimība: centrālās nervu sistēmas demielinizējoša slimība
• Sarkoidoze: slimība, kas izraisa iekaisumu daudzos ķermeņa audos un orgānos

Infekcijas, kas saistītas ar redzes neirītu, ir:

• Masalas
• Tuberkuloze
• Cūciņa
• Encefalīts (vīrusu)
• Sinusīts
• Jostas roze
• Laima slimība

Citi faktori, kas arī var radīt lielāku redzes neirīta attīstības risku, ir šādi:

• Vakcinācijas: dažas vakcinācijas pēc to ievadīšanas var izraisīt imūnreakciju.
• Dažu ķīmisku vielu vai narkotiku iedarbība
• Dzimums un vecums: Sievietēm vecumā no 18 līdz 45 gadiem ir lielāks risks saslimt ar šo stāvokli.
• Dzīvošana lielā augstumā
• Dažas ģenētiskās mutācijas palielina redzes neirīta attīstības risku.

Retos gadījumos redzes neirīts var izraisīt arī komplikācijas.

Atpakaļ uz TOC

Komplikācijas

Komplikācijas, kas var rasties no redzes neirīta, ir:

• Redzes nerva pastāvīgs bojājums
• Daļējs spējas atšķirt krāsas atšķirība redzes asuma samazināšanās dēļ
• Blakusparādības, piemēram, novājināta imunitāte, svara pieaugums vai garastāvokļa izmaiņas no steroīdu medikamentiem, ko bieži lieto redzes neirīta ārstēšanai

Acu slimības bieži ir nopietnas un var izraisīt neatgriezenisku redzes zudumu un citus ar to saistītus jautājumus. Tādēļ, ja rodas kāds no šiem gadījumiem, nekavējoties konsultējieties ar savu ārstu vai veselības aprūpes sniedzēju.

Atpakaļ uz TOC

Kad apmeklēt ārstu?

Jums nekavējoties jāsazinās ar ārstu, ja:

• papildus esošajiem simptomiem rodas kādi jauni simptomi
• Jums rodas neparasti simptomi, piemēram, nejutīgums vai vājums
• simptomi pasliktinās vai neuzrāda uzlabojumus ārstēšanas laikā

Varat arī apmeklēt ārstu, lai apstiprinātu savu stāvokli un izslēgtu citus iespējamos simptomu cēloņus.

Atpakaļ uz TOC

Diagnoze

Oftalmologs var veikt jebkuru no šiem testiem, lai diagnosticētu jūsu stāvokli:

• Acu pārbaude, kurā mēra redzi un krāsu uztveri.
• Oftalmoskopija: tests, kas ietver spilgtas gaismas spīdēšanu uz acīm, lai novērtētu optiskos diskus.
• Skolēnu gaismas reakcijas tests, kurā lukturītis ir vērsts pret acīm, lai redzētu, kā tās reaģē uz gaismu.

Daži citi testi, kurus var izmantot optiskā neirīta diagnosticēšanai, ir magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI), asins analīzes un optiskās koherences tomogrāfija.

Jūsu ārsts var arī lūgt jūs atgriezties pēcpārbaudē.

Kad jums ir diagnosticēts redzes neirīts, jums var palīdzēt dažādos veidos, lai palīdzētu ātrāk uzlabot jūsu stāvokli. Šie ir daži no medikamentiem, kurus bieži izraksta pacientiem ar redzes neirītu, lai mazinātu redzes nerva iekaisumu.

Atpakaļ uz TOC

Medicīniskās procedūras

Medicīniskā redzes neirīta ārstēšana parasti ietver:

• Intravenoza steroīdu terapija
• Plazmas apmaiņas terapija

Šīs terapijas palīdz paātrināt atveseļošanos no redzes neirīta. Negatīvie ir tas, ka šāda medicīniska ārstēšana var izraisīt arī dažādas blakusparādības, piemēram, svara pieaugumu, garastāvokļa izmaiņas, bezmiegu, sejas pietvīkumu utt.

Atpakaļ uz TOC

Kā dabiski ārstēt optisko neirītu

1. Vitamīni
2. Ēteriskās eļļas
3. Sojas pupu piens
4. Mieži
5. Epsoma sāls
6. Aukstā saspiešana
7. Zaļā tēja
8. Jogurts

8 dabiskas zāles optiskā neirīta ārstēšanai

1. Vitamīni

Shutterstock

Daudzi vitamīni pozitīvi ietekmē cilvēkus ar redzes neirītu. Tika konstatēts, ka C, D un B12 vitamīni ir efektīvi redzes neirīta (2), (3), (4) gadījumos.

Lai palīdzētu atjaunot šos dažādos trūkumus, varat lietot pārtiku, kas bagāta ar šīm uzturvielām, piemēram, citrusaugļus, zaļos lapu dārzeņus, svaigas zivis, sieru, olas, mājputnus un piena produktus. Pēc tam, kad esat runājis ar ārstu vai veselības aprūpes sniedzēju, varat lietot arī papildu piedevas, kas nodrošina šos vitamīnus.

Atpakaļ uz TOC

2. Ēteriskās eļļas

a. Lavandas eļļa

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 6 pilieni lavandas eļļas
• 1 tējkarote kokosriekstu eļļas vai citas nesējas eļļas

Kas jums jādara

1. Pievienojiet sešus pilienus lavandas eļļas tējkarotei kokosriekstu eļļas vai citas nesējas eļļas.
2. Labi samaisiet un uzklājiet uz tempļiem, krūtīm, kaklu un aiz ausīm.
3. Atstājiet maisījumu iedarboties uz dažām minūtēm, līdz tas pilnībā uzsūcas.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to 1-2 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Lavandas ēteriskā eļļa ir viens no labākajiem līdzekļiem redzes neirīta ārstēšanai. Tas parāda spēcīgas pretiekaisuma un pretsāpju aktivitātes, kas nomierina redzes nerva iekaisumu (5). Arī lavandas eļļa palīdz mazināt sāpes un galvassāpes, kas saistītas ar redzes neirītu.

b. Piparmētru eļļa

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 6 pilieni piparmētru eļļas
• 1 tējkarote kokosriekstu eļļas vai citas nesējas eļļas

Kas jums jādara

1. Paņemiet tējkaroti kokosriekstu eļļas vai citas nesējas eļļas un sajauciet sešus pilienus piparmētru eļļas.
2. Maigi iemasējiet maisījumu tempļos, krūtīs un kaklā.
3. Atstājiet maisījumu uz nakti.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to vienu reizi dienā.

Kāpēc tas darbojas

Piparmētru eļļa ir nomierinoša, atvēsinoša un sāpju mazinoša - pateicoties mentola saturam. Šīs piparmētru eļļas īpašības palīdz cīnīties ar sāpēm un iekaisumu, kas saistīti ar redzes neirītu (6).

Atpakaļ uz TOC

3. Sojas pupu piens

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 1 glāze sojas piena
• 1 tējkarote medus

Kas jums jādara

1. Pievienojiet tējkaroti medus tasi sojas piena.
2. Labi samaisa un dzer katru dienu.

Cik bieži jums tas jādara

Dzert šo reizi dienā.

Kāpēc tas darbojas

Sojas pupu pretiekaisuma aktivitātes palīdz mazināt sāpes un iekaisumu (7). Regulāra sojas piena lietošana var lieliski palīdzēt ārstēt iekaisušo redzes nervu.

Piezīme

Šis pētījums tika veikts ar populāciju

Atpakaļ uz TOC

4. Mieži

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• ¼ miežu krūze
• ½ tasi ūdens

Kas jums jādara

1. Pievienojiet vienu ceturto tasi miežu uz pusi tases ūdens.
2. Uzvāra un vāra uz lēnas uguns, līdz ūdens samazinās līdz ceturtdaļai.
3. Miežus izkāš un ūdeni tur malā.
4. Kad šķīdums nedaudz atdziest, dzeriet maisījumu.

Cik bieži jums tas jādara

Dzeriet šo maisījumu 1 līdz 2 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Mieži ir bagātīgs uzturvielu avots, piemēram, selēns un magnijs. Šīs barības vielas uzrāda spēcīgas pretiekaisuma aktivitātes, kas ir diezgan efektīvas, lai mazinātu iekaisumu, kas saistīts ar redzes neirītu (8).

Atpakaļ uz TOC

5. Epsoma sāls

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 1 glāze Epsom sāls
• Ūdens

Kas jums jādara

1. Pievienojiet tasi Epsom sāls vannā, kas piepildīta ar ūdeni.
2. Mērcējiet Epsom vannā 15 līdz 20 minūtes.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to vienu reizi dienā dažas nedēļas.

Kāpēc tas darbojas

Viena no galvenajām Epsom sāls sastāvdaļām ir magnijs. Magnijs samazina iekaisuma citokīnu ražošanu organismā (9).

Atpakaļ uz TOC

6. Aukstā saspiešana

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

Auksta komprese

Kas jums jādara

1. Uz skartās acs uzklājiet aukstu kompresi.
2. Atstājiet to uz dažām minūtēm un noņemiet.
3. Atkārtojiet 2 līdz 3 reizes.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to 2 līdz 3 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Aukstās kompreses palīdz mazināt iekaisumu un sāpes skartajā acī. Tas ir tāpēc, ka aukstajām kompresēm ir nejutīga un pretiekaisuma iedarbība, kas var palīdzēt pārvaldīt sāpes un mazināt redzes nerva pietūkumu (10).

Atpakaļ uz TOC

7. Zaļā tēja

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• ½ tējkarotes zaļās tējas
• 1 glāze karsta ūdens

Kas jums jādara

1. Pievienojiet pusi tējkarotes zaļās tējas tasi karsta ūdens.
2. Stāvas 5 līdz 10 minūtes un izkāš.
3. Dzert zaļo tēju.

Cik bieži jums tas jādara

Lai iegūtu optimālu labumu, dzeriet zaļo tēju divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Zaļā tēja ir pilna ar labvēlīgiem polifenoliem, kuriem piemīt pretiekaisuma un pretsāpju īpašības, kas palīdz ārstēt iekaisuma slimības, piemēram, redzes neirītu (11).

Atpakaļ uz TOC

8. Jogurts

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

1 bļoda vienkārša jogurta

Kas jums jādara

Patērē bļodu vienkārša jogurta.

Cik bieži jums tas jādara

Dariet to reizi divās dienās.

Kāpēc tas darbojas

Jogurts ir bagātīgs daudzu uzturvielu avots, piemēram, vitamīns b12, kalcijs un kālijs, kas var palīdzēt mazināt redzes neirīta simptomus un tā iekaisuma simptomus (12).

Uzmanību

Optiskais neirīts ir iekaisuma stāvoklis, un tam, ko jūs ēdat, ir arī liela nozīme jūsu atveseļošanā. Lai uzlabotu mājas aizsardzības līdzekļu efektivitāti, ievērojiet tālāk aprakstītos diētas padomus.

Atpakaļ uz TOC

Labākā diēta optiskā neirīta gadījumā

Ko ēst

• Taukainas zivis, piemēram, lasis, tuncis, sardīnes un skumbrija
• Citrusaugļi
• Zaļie lapu dārzeņi
• Olas
• Sojas pupas
• Avokado

Jums vajadzētu arī izvairīties no dažiem pārtikas produktiem, lai jūsu ārstēšanas iespējas darbotos labāk.

Ko nedrīkst ēst

• Alkohols
• Cukurs
• Baltie makaroni
• baltie rīsi
• baltmaize
• Nūdeles
• Labība

Īsāk sakot, diēta bez lipekļa vai tāda, kas satur pēc iespējas mazāk rafinētu cukuru un ģenētiski modificētu graudu, lai paātrinātu atveseļošanos no redzes neirīta.

Lai novērstu redzes nerva iekaisumu nākotnē, jūs varat arī mainīt dzīvesveidu.

Atpakaļ uz TOC

Profilakses padomi

• Ievērojiet diētu, kas bagāta ar uztura pārtiku, un izvairieties no pārtikas, kas izraisa iekaisumu.
• Aizsargājiet acis no traumām sporta un citu aktivitāšu laikā, valkājot aizsargierīces.
• Regulāri apmeklējiet savu oftalmologu, lai novērstu simptomu pasliktināšanos.

Jūsu acis ir neatņemama jūsu būtnes sastāvdaļa, un tās ir jākrāj un jārūpējas. Ja, neraugoties uz šiem padomiem un līdzekļiem, jūs neredzat uzlabošanos, nekavējoties apmeklējiet ārstu un, ja nepieciešams, izmantojiet turpmāku diagnostikas darbu un ārstēšanu.

Mēs ceram, ka šī ziņa palīdzēs jums un ikvienam, kuru jūs zināt, saskaroties ar redzes neirītu. Ja jums ir vēl kādas bažas, lūdzu, sazinieties ar mums zemāk esošajā komentāru sadaļā.

Atpakaļ uz TOC

Ekspertu atbildes uz lasītāju jautājumiem

Cik ilgi redzes neirīts ilgst?

Optiskā neirīta simptomi parasti uzlabojas apmēram trīs mēnešus. Tomēr dažiem cilvēkiem var būt vajadzīgs ilgāks laiks, teiksim, 12 mēneši, lai parādītu pilnīgu uzlabojumu.

Vai redzes neirīts ir pastāvīgs?

Tiem, kuri cieš no redzes neirīta, pastāv 85% iespēja pastāvīgi sabojāt redzes nervu. Bet redzes neirīts pats par sevi nav pastāvīgs un parasti izzūd 4 līdz 12 nedēļu laikā.

Vai brilles var palīdzēt redzes neirītiem?

Brilles nevar palīdzēt ar krāsu akluma simptomiem vai citiem simptomiem, kas saistīti ar redzes neirītu, bet var palīdzēt neskaidra redze.

Kā uzzināt, vai redzes nervs ir bojāts?

Ja jūsu redze pēkšņi ir salīdzinoši samazinājusies un ja to papildina arī sāpes ap acīm, pastāv liela varbūtība, ka, iespējams, esat sabojājis redzes nervu.

Atsauces

1. Japānas Oftalmoloģijas biedrības žurnāls “Optiskais neirīts un C vitamīns”, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka
2. “Optiskā neiropātija pacientam ar B12 vitamīna deficītu: gadījuma ziņojums” Taizemes Medicīnas asociācijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka
3. “Prospektīvs D vitamīna kohorta pētījums redzes neirīta atveseļošanā”. Multiplās sklerozes žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka
4. “Lavandas ēteriskās eļļas antioksidanta, pretsāpju un pretiekaisuma iedarbība” Brazīlijas Zinātņu akadēmijas ASV Nacionālās medicīnas bibliotēkas annals
5. “L-mentola pretiekaisuma aktivitāte salīdzinājumā ar piparmētru eļļu cilvēka monocītos in vitro: jauna perspektīva tās terapeitiskai izmantošanai iekaisuma slimību gadījumā”. Eiropas Medicīnas pētījumu žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka
6. “Sojas pārtikas uzņemšana un ķīniešu sieviešu iekaisuma marķieru cirkulējošie līmeņi”. Uztura un dietoloģijas akadēmijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka
7. “Vairāki ceļi ir atbildīgi par Hordeum vulgare L pretiekaisuma un sirds un asinsvadu aktivitātēm.” Translācijas medicīnas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka
8. “Magnijs samazina iekaisuma citokīnu veidošanos: jauns iedzimts imūnmodulācijas mehānisms”, ASV Nacionālās medicīnas bibliotēkas Imunoloģijas žurnāls
9. “Zaļās tējas (Camellia sinensis) pretiekaisuma un pretsāpju iedarbības novērtējums pelēm” Acta Cirurgica Brasileira, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka
10. "Jogurta pretiekaisuma iedarbība eksperimentālā zarnu iekaisuma slimībā ar peli" The Journal of Dairy Research, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka