Satura rādītājs:
- 9 labākie pretkrākšanas mutes aizsargi
- 1. Bite Guard IntelliGuard Pro 2.0 Bruxism iemutnis
- 2. Tranquillam miega pielāgojamais miega palīdzības iemutnis
- 3. Oriģināls ZQUIET iemutnis pret krākšanu
- 4. PureSleep pretkrākšanas iemutnis
- 5. Serenity Bruxism nakts miega palīdzības iemutnis
- 6. ZYPPAH pretkrākšanas iemutnis
- 7. SleepRx Advanced Custom formēšanas iemutnis
- 8. JeahoreKy pretkrākšanas iemutnis
- Pretkrākšanas iemutņu un aizsargierīču veidi
- Pretkrākšanas mutes aizsargi - pirkšanas ceļvedis
- 1. Konsultējieties ar speciālistu
- 2. Pielāgojamība
Krākšana var būt nopietnu veselības stāvokļa rādītājs. Miega grūtības, zobu griešana, bruksisms, galvassāpes, sausums mutē un droolēšana ir saistītas ar krākšanu un var būt letālu miega traucējumu, piemēram, miega apnojas, simptomi. Krākšanas novēršanai ir pieejamas dažādas iespējas, piemēram, speciāli spilveni, spailes, lai paplašinātu nāsis, un kakla aerosoli. Kaut arī daži no tiem var noderēt dažiem cilvēkiem, ir tikpat daudz neefektīvu. Savukārt pret krākšanu aizsargājoši mutes aizsargi ir klīniski pārbaudīti, lai mazinātu krākšanu un uzlabotu miega kvalitāti. Viņi strādā, atbrīvojot elpceļus, pārvietojot žokli un / vai kontrolējot mēles kustību. Tas palīdz samazināt vibrācijas, ko rada gaiss, pārvietojoties pa deguna kanāliem, tādējādi mazinot krākšanu un atjaunojot normālu elpošanu.Neapgrūtināti elpceļi arī palīdz uzlabot skābekļa uzņemšanu smadzenēs un ķermenī, kas palīdz atpūsties un atjaunoties gulēšanas laikā.
Mēs esam apkopojuši un pārskatījuši 9 labākos šobrīd pieejamos pretkrākšanas mutes aizsargus, kā arī pirkšanas ceļvedi, kas palīdzēs jums pieņemt apzinātu lēmumu. Pārbaudiet tos zemāk!
9 labākie pretkrākšanas mutes aizsargi
1. Bite Guard IntelliGuard Pro 2.0 Bruxism iemutnis
Bite Guard Intelliguard Pro 2.0 Bruxism Mouthpiece ir no jauna izstrādāts bloķēšanas mehānisms. Tas neaizslēdzas, kamēr jūs gulējat, kas nodrošina, ka gulēšanas laikā jūs netraucējat zobus. Slēdzenes tehnoloģija neļauj naktīs saspiest un griezt zobus. Šis regulējamais nakts sargs un miega palīglīdzeklis nomierina muti, saglabājot elpceļus atvērtus. Tam ir 10 soli, tāpēc iemutis ir kalibrēts vēlamajā iestatījumā un laika gaitā to var noregulēt. Tam ir automātiskais papīrs, kas pielāgojas jūsu kodumam bez jebkādām neērtībām.
Plusi
- Automold
- Novērš zobu piespiedu griešanu
- Bloķēšanas mehānisms
- Ērti
- Pielāgojams
- Izturīgs
- Viegli izmantot
Cons
- Nav piemērots mazām mutēm
2. Tranquillam miega pielāgojamais miega palīdzības iemutnis
Tranquillam Sleep 2.0 Bruxism Mouthpiece palīdz ārstēt zobu griešanu, bruksismu, galvassāpes, ausu sāpes un sejas muskuļu sāpes. Tas ir noderīgi, lai palīdzētu cilvēkiem, kuriem ir miega apnoja. Šis mutes aizsargs ir pietiekami grūti ievietojams mutē, neradot neērtības. Tam nav apdares, kas parasti izraisa rīstīšanos. To ir viegli veidot un ērti lietot.
Plusi
- Viegli pelējuma
- Ērti
- Maiga sūkšana
- Izgatavots ar mīkstu silikonu
- Palīdz ārstēt miega apnoja
- Novērš zobu griešanu
- Samazina krākšanu
Cons
- Zobakmens uzkrāšanās
- Nepieciešams bieži nomainīt
3. Oriģināls ZQUIET iemutnis pret krākšanu
ZQUIET Original Anti-Snoring Mouthpiece ir dabiska miega atbalsta ierīce. Šis mutes aizsargs pielāgo žokli, lai izveidotu atvērtu elpceļu, kas palīdz novērst krākšanu. Tam ir elastīgas eņģes, lai tas ērti iekļautos mutē. Tas ir izgatavots no mīksta, negabarīta materiāla, kam nav nepieciešama apkope, piemēram, vārīšana. Tas nāk ar tīrīšanas šķīdumu. Tam ir divi pielāgota izmēra iestatījumi (2 mm un 6 mm pielāgojumi) aizsargājošā glabāšanas kastē. Šis pret krākšanu iemutnis ļauj ērti gulēt.
Plusi
- Nav formēšanas vai montāžas
- Pielāgojami iestatījumi
- Ļauj žokļa kustību
- Notīrījusi FDA
- Projektējuši zobārsti
Cons
- Nav piemērots cilvēkiem ar centrālo miega apnoja vai elpošanas traucējumiem
4. PureSleep pretkrākšanas iemutnis
PureSleep pret krākšanu iemutnis izmanto pielāgojamu dubultpolimēra dizainu, kas uzņem visu veidu un izmēru kodumus bez lielgabarīta vai uzmācīga. Tas izmanto tehniku, ko sauc par “apakšžokļa pārvietošanu”, kas novieto jūsu žokli tā, lai augšējie elpceļi netiktu traucēti. Tas samazina vibrācijas, kas izraisa krākšanu. Šis ir klīniski pierādīts produkts, kas ir patentēts tā novatoriskās tehnoloģijas dēļ. Iemutnis ir ļoti ērti lietojams un ērti iekļaujas mutē.
Plusi
- Pielāgojams visiem izmēriem un kodumiem
- Patentēta tehnoloģija
- Klīniski pierādīts
- Ātri un ērti lietojams
- Veido pēc mutes formas
- Pielāgojams
- Nav lielgabarīta
Cons
- Vārīšanas un montāžas process ir sarežģīts
5. Serenity Bruxism nakts miega palīdzības iemutnis
Serenity Bruxism Night Sleep Aid Mouthpiece ir vienkāršs un efektīvs bruksisma risinājums. Šis pēc pasūtījuma veidots zobu slīpēšanas iemutnis ir paredzēts miega uzlabošanai. Tas atvieglo sāpes un diskomfortu temporomandibular locītavās (TMJ). Tas viegli iekļaujas mutē un ir izgatavots no materiāliem, kas nesatur BPA. Iemutnis ir mīksts, tomēr pietiekami stingrs, lai noturētu žokli vietā, kas novērš zobu griešanu un krākšanu.
Plusi
- Izturīgs
- Palīdz ārstēt miega apnoja
- Novērš krākšanu
- Pārtrauc zobu griešanu
- Viegli izmantot
- Cenas / veiktspējas attiecība
Cons
- Nedaudz neērti
6. ZYPPAH pretkrākšanas iemutnis
ZYPPAH pretkrākšanas iemuti ir veidoti ar novatorisku Z faktora patentētu tehnoloģiju. Tam ir mēles stabilizēšanas ierīce, kas mēles siksnas kontrolē tās kustību. Apakšžokļa attīstība palīdz atvērt elpceļus, nodrošinot skābekļa plūsmu. Šo mutes aizsargu izgudroja bioinženieris un zobārsts Dr Greenburg. Tas palīdz ērti gulēt bez krākšanas. Tas ir veidots pats, tāpēc viegli iekļaujas mutē. Tas ir ērti, droši un efektīvi miega apnojas ārstēšanā.
Plusi
- Klīniski pierādīts
- FDA notīrīta
- Mēles siksna mēles noturēšanai
- Apakšžokļa virzība elpceļu attīrīšanai
Cons
- Mēles siksna ir bieži jāmaina
7. SleepRx Advanced Custom formēšanas iemutnis
SleepRx Advanced Custom Molding iemutnis ir izgatavots no augstas kvalitātes mīksta silikona, kas pēc pasūtījuma veidojas līdz mutei. Šis iemutnis palīdz novērst zobu griešanos un palīdz gulēt, palielinot gaisa plūsmu. To ir ērti lietot, un tas ir aprīkots ar ceļojuma futlāri, padarot to ērti uzglabāt un pārvadāt.
Plusi
- Formējams iemutnis
- Ērti
- Novērš zobu griešanu
- Viegli izmantot
Cons
- Grūti pelējuma
8. JeahoreKy pretkrākšanas iemutnis
JeahoreKy pretkrākšanas iemutnis ir zinātniski izstrādāts, lai maksimāli palielinātu gaisa plūsmu caur deguna eju. Tas palīdz atvērt elpceļus, kas savukārt novērš krākšanu. Tas ir izgatavots ar medicīniski uzlabotu silikonu, kas nesatur BPA. Veidne ir ērti lietojama un atbilst jūsu koduma formai. Pretkrākšanas ierīcei ir ceļojuma korpuss, kas izgatavots no atkārtoti izmantojamas plastmasas. Tas uztur ierīci tīru un bez putekļiem. Mutes aizsargs palīdz samazināt galvassāpes un zobu griešanu. Tās regulāra lietošana palīdz mazināt trokšņainu elpošanu un uzlabo miega kvalitāti.
Plusi
- Medicīniskas kvalitātes silikons
- Novērš bruksismu
- Ērta veidne
- Pielāgojami
- Bez BPA
- Bez smaržas
Cons
- Var izraisīt sausu muti
Pērkot ierīci pret krākšanu, ir svarīgi atzīmēt, ka tirgū ir pieejami dažādi krākšanas novēršanas iemutņi un aizsargi. Izpratne par to mehānismiem palīdzēs jums noteikt, kuru no tiem vajadzētu iegādāties. Pārbaudiet nākamo sadaļu, lai uzzinātu vairāk.
Pretkrākšanas iemutņu un aizsargierīču veidi
Pretkrākšanas mutes aizsargi tiek plaši iedalīti divos veidos:
- Apakšžokļa virzīšanās ierīces (MAD): šī ierīce darbojas, virzot žokli uz priekšu. Šī pārvietošana palīdz atbrīvot elpceļus un mazināt krākšanu. Tas iekļaujas mutē un veidojas pie zobiem un kodumiem. Pielāgotas zobu apakšžokļa virzīšanas ierīces zobārsts vai miega speciālists precīzi pielāgo mutē. Tie ir dārgi, bet visērtāk. Daļēji pielāgotas apakšžokļa virzīšanas ierīces ir vispārīgas veidnes, kuras vēlāk tiek pielāgotas jūsu kodumam. Visbeidzot, vārīšanās un uzkodas ierīces var iegādāties tiešsaistē vai aptiekās. Tos var viegli veidot mājās. Lai to pareizi izdarītu, var būt vajadzīgs zināms laiks. Šie pretkrākšanas mutes aizsargi ir pieejami un ērti lietojami.
- Mēles saglabāšanas ierīces (TRD): Šī ir modernāka ierīce, un to vajadzētu lietot tikai pēc tam, kad tā ir izrakstīta medicīniski. Tas ir mazāk sāpīgs un vieglāk lietojams nekā apakšžokļa virziena mutes aizsargi, taču tas var nebūt piemērots visiem. Šī ierīce darbojas, sasienot vai ierobežojot mēles kustību. Tas palīdz atvērt elpceļus, kas savukārt novērš krākšanu. Sākumā varētu būt neliels diskomforts, bet tas pēc dažām dienām izzūd.
Tagad, kad mēs visu zinām par ierīču tipu, parunāsim par faktoriem, kas jāņem vērā, pērkot ierīci pret krākšanu.
Pretkrākšanas mutes aizsargi - pirkšanas ceļvedis
1. Konsultējieties ar speciālistu
Ar miegu saistītas problēmas, piemēram, krākšana un zobu griešana, dažos gadījumos faktiski var būt bīstamas. Ja Jums ir miega apnoja, ieteicams konsultēties ar licencētu ārstu. Tas palīdzēs jums noteikt, kāda veida krākšanas novēršanas ierīces jums vajadzētu iegādāties.
2. Pielāgojamība
Ierīces, kas ērti iekļaujas mutē, ir