10 vienkāršas diy kafijas skrubja receptes gludākai ādai

Bet pirms tam redzēsim, kā kafijas skrubji dod labumu jūsu ādai.

Kafijas skrubja priekšrocības

1. Sloughs off atmirušās ādas šūnas

Un zem tā atklāj jaunu, gaišāku un gludāku ādu. Kafijas skrubja izmantošana visā ķermenī un sejā dušas laikā automātiski padara ādu maigu pieskarties. Nemaz nerunājot par uzmundrinošo kafijas aromātu - pietiek ar to, lai pamodinātu savas maņas.

2. Palīdz uzlabot asinsriti

Kafijas sejas / ķermeņa skrubis uzlabo dažādu ķermeņa daļu cirkulāciju. Uzlabota cirkulācija nozīmē, ka jūsu šūnas iegūst vairāk skābekļa un barības vielu, kas savukārt liek jūsu ādai mirdzēt.

3. Pievelk ādu

Kafija ir lielisks skrubis - tas attīra visus netīrumus un atmirušās šūnas no ādas un veicina šūnu atjaunošanos. Beršana ne tikai uzlabo jūsu ādas izskatu, bet arī savelk to. Šūnu reģenerācijas process arī palīdz samazināt tumšos plankumus un nevienmērīgo ādas toni.

4. Novērš novecošanos

UV staru iedarbība izraisa fotonovecošanu, taču kafijas skrubja uzklāšana uz sejas var to novērst. Pētījumā konstatēts, ka kafijas biezumiem ir aizsargājoša iedarbība uz ādu. Tas novērš grumbu veidošanos un smalkas līnijas un aizsargā ādu no fotonovecošanas (1).

5. Samazina celulītu

Jā. Kafija palīdz novērst celulīta parādīšanos uz ādas. Pētījumā konstatēts, ka kofeīns var palīdzēt celulīta samazināšanai, ja to lokāli lieto dažādām ķermeņa daļām (2).

Tagad, kad jūs zināt kafijas priekšrocības jūsu ādai, pārbaudiet šīs vienkāršās kafijas ķermeņa un sejas skrubja receptes.

10 DIY kafijas skrubja receptes

1. Kafijas un cukura skrubis
2. Kafijas un kokosriekstu eļļas skrubis
3. Kafijas un medus sejas skrubis
4. Kafijas un brūnā cukura skrubis
5. Kafijas un kanēļa pilnas ķermeņa skrubis
6. Kafijas un banānu pēdu un kāju skrubis
7. Kafijas un zaļās tējas skrubis
8. Kafijas un šī sviesta ķermeņa skrubis
9. Kafijas un alvejas skrubis
10. Kafijas un rožu ūdens skrubis

1. Kafijas un cukura skrubis

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 2 ēdamkarotes kafijas biezumu
• 1 ēdamkarote granulēta cukura
• 1 tējkarote olīveļļas

Metode

1. Ielieciet visas sastāvdaļas stikla traukā un labi samaisiet.
2. Izmantojiet to, lai dušas laikā skrubētu seju un ķermeni.
3. Pārējo uzglabājiet stikla burkā un izlietojiet mēneša laikā.

Kāpēc tas darbojas

Kafija savelk ādu un ir lielisks pīlings, savukārt olīveļļa palīdz uzturēt ādu barotu un mitrinātu. Šis skrubis satur antioksidantus, kas uzlabo ādas veselību un uztur to mirdzošu.

Atpakaļ uz TOC

2. Kafijas un kokosriekstu eļļas skrubis

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 2 ēdamkarotes kafijas biezumu (izmantojiet svaigus kafijas biezumus)
• ¼ glāze jogurta
• 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas
• ½ citrona sula

Metode

1. Stikla traukā sajauciet visas sastāvdaļas. Izmantojiet maisījumu, lai skrubētu seju un ķermeni. Ļaujiet tai sēdēt 1-15 minūtes. Nomazgājiet to dušā.

Kāpēc tas darbojas

Kafija noņem atmirušās ādas šūnas, un citronu sula izgaismo ādu. Jogurts un kokosriekstu eļļa baro un mitrina ādu. Šis skrubis ir neticami atsvaidzinošs un padara jūsu ādu maigu un gludu.

Atpakaļ uz TOC

3. Kafijas un medus sejas skrubis

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 2 ēdamkarotes kafijas biezumu
• 3 ēdamkarotes jogurta (vai pilnpiena)
• 1 ēdamkarote medus
• 2 ēdamkarotes kakao pulvera

Metode

1. Sajauc visas sastāvdaļas bļodā.
2. Izklājiet maisījumu uz sejas un citām ķermeņa daļām.
3. Maigi masē 10 minūtes. Ļaujiet tai kādu laiku sēdēt.
4. Nomazgājiet to.

Kāpēc tas darbojas

Šis sejas iepakojums ir ārkārtīgi barojošs. Tas ne tikai nomierina ādu, bet arī nomierina to. Medus piemīt antibakteriālas īpašības, kas ārstnieciski iedarbojas uz jūsu ādu. Tas arī bloķē mitrumu un kopā ar jogurtu (vai pienu) uztur jūsu ādu barotu.

Atpakaļ uz TOC

4. Kafijas un brūnā cukura skrubis

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote kafijas biezumu
• 1 ēdamkarote brūnā cukura
• 1 ēdamkarote mandeļu eļļas

Metode

1. Bļodā sajauciet kafiju un brūno cukuru
2. Ielej tajā eļļu un sablenderē (noregulē konsistenci).
3. Ar apļveida kustībām iemasējiet šo maisījumu uz sejas un kakla.
4. Skrubiniet ne ilgāk kā 10 minūtes un pēc tam nomazgājiet.

Kāpēc tas darbojas

Mandeļu eļļa un kafija atjauno šūnu reģenerācijas procesu. Mandeļu eļļa palīdz arī novērst tumšos plankumus un saglabāt ādu spilgtu. Šis skrubis ir neticami atsvaidzinošs pēc tam, kad esat atgriezies no drudžainās darba dienas.

Atpakaļ uz TOC

5. Kafijas un kanēļa pilnas ķermeņa skrubis

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• ½ tases kafijas maluma
• ¼ glāze kokosriekstu eļļas
• ½ glāze cukura
• 1 tējkarote kanēļa pulvera

Metode

1. Izkausē kokosriekstu eļļu (ja tā ir cieta).
2. Sajauciet visas sastāvdaļas stikla traukā un ļaujiet maisījumam nedaudz atdzist.
3. Pārliecinieties, ka kafija pilnībā neizšķīst eļļā.
4. Uzglabājiet maisījumu hermētiskā burkā un lietojiet visu ķermeni dušas laikā.
5. Skrubiniet ne ilgāk kā 10-15 minūtes.

Kāpēc tas darbojas

Ķermeņa skrubī esošās sastāvdaļas maigi noloba atmirušās ādas šūnas un pēc pirmās lietošanas padara jūsu ādu veselīgu. Kafija novērš eļļas pārpalikumu, savukārt kanēlim piemīt antibakteriālas īpašības, kas novērš infekcijas un kairinājumu.

Atpakaļ uz TOC

6. Kafijas un banānu pēdu un kāju skrubis

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• ¼ tases kafijas biezumi
• ¼ glāze olīveļļas
• ½ nogatavojies banāns
• ½ glāze košera sāls

Metode

1. Sasmalciniet banānu un sajauciet tajā visas sastāvdaļas. Sajauc labi.
2. Uzklājiet uz visām kājām un kājām.
3. Maigi masē 15 minūtes.
4. Atstājiet to iedarboties vēl 10 minūtes un pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni.

Kāpēc tas darbojas

Vai vēlaties saglabāt savas kājas glītas? Tad šis skrubis ir viss, kas viņiem vajadzīgs. Banāns var būt nedaudz nekārtīgs, bet tas padara jūsu kāju ādu gludu, un kafijas biezumi novirza atmirušās ādas šūnas. Košera sāls iznīcina baktērijas un atstāj pēdas atsvaidzinātas.

Atpakaļ uz TOC

7. Kafijas un zaļās tējas skrubis

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• ½ tases kafijas maluma
• 3 tējkarotes Epsom sāls
• 2 tējkarotes cepamā soda
• 1 tējas maisiņš (zaļā tēja)
• 4 ēdamkarotes jojobas eļļas

Metode

1. Brūvējiet tēju. Visas sastāvdaļas, izņemot eļļu un tēju, sajauciet bļodā. Pievienojiet zaļo tēju un eļļu, vienlaikus pielāgojot konsistenci.
2. Labi samaisiet un uzklājiet visu ķermeni.
3. Masējiet 10-15 minūtes un ļaujiet tai palikt vēl 10 minūtes.
4. Nomazgāt ar ūdeni.

Kāpēc tas darbojas

Šim skrubim ir terapeitiskas priekšrocības. Zaļā tēja satur antioksidantus, kas ir ļoti noderīgi jūsu ādai. Epsoma sāls ne tikai atvieglo iekaisumu, bet arī atvieglo sāpes un sāpošos muskuļus. Izmantojot šo skrubi uz kājas, tiks novērsta arī pēdu smaka.

Atpakaļ uz TOC

8. Kafijas un šī sviesta ķermeņa skrubis

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 2 ēdamkarotes kafijas biezumu
• 2 ēdamkarotes šī sviesta
• 3 ēdamkarotes jūras sāls
• ¼ glāze kokosriekstu eļļas
• 10 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas

Metode

1. Izkausē kokosriekstu eļļu un pievieno tai sviesta sviestu. Labi samaisa.
2. Pievienojiet pārējās sastāvdaļas un sablendējiet.
3. Uzklājiet maisījumu sejai un ķermenim un viegli noberziet.
4. Dariet to 10 minūtes un pēc tam nomazgājiet.
5. Paglaudiet ādu sausu.

Kāpēc tas darbojas

Kafija darbojas kā savelkoša viela jūsu ādai, kamēr šī sviestā ir daudz A, D un E vitamīnu, kas uztur jūsu ādu mitrinātu. Šis skrubis ir lieliski piemērots kairinātai ādai. Piparmētru eļļas smarža ļaus pēc dušas justies enerģiski.

Atpakaļ uz TOC

9. Kafijas un alvejas skrubis

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• ¼ tases kafijas biezumi
• 3 ēdamkarotes alvejas želejas

Metode

1. Sajauciet abas sastāvdaļas.
2. Uzklājiet skrubi sejai vai ķermenim un masējiet 10 minūtes.
3. Atstājiet to iedarboties 10 minūtes.
4. Nomazgājiet to.

Kāpēc tas darbojas

Alveja ir ārkārtīgi nomierinoša un nomierinoša. Tas mitrina ādu un palīdz tai justies atvieglinātai. Laba masāža ar šo skrubi stimulē šūnas un piešķir ādai veselīgu un dabisku mirdzumu.

Atpakaļ uz TOC

10. Kafijas un rožu ūdens skrubis

Shutterstock

Jums būs nepieciešams

• 4 ēdamkarotes kafijas biezumu
• 1 tējkarote rožu ūdens
• 2 tējkarotes kadiķu sēklu eļļas

Metode

1. Apvienojiet visas sastāvdaļas bļodā.
2. Uzklājiet maisījumu sejai un ķermenim un iemasējiet.
3. Atstājiet to iedarboties 10 vai 15 minūtes, pirms mazgājat.
4. Izmantojiet remdenu ūdeni.

Kāpēc tas darbojas

Kadiķu sēklu eļļai piemīt antiseptiskas īpašības. Šis skrubis palīdz novērst ādas infekcijas un izsitumus. Regulāri to lietojot, jūsu āda kļūst stingra un gluda.

Atpakaļ uz TOC

Apbrīnojama lieta par DIY skrubjiem ir tā, ka jūsu ādai vairs nav jātiek galā ar ķīmiskajām vielām, kas atrodas komerciāli pieejamos skrubjos. Un, ja jums patīk kafija, jums tagad ir vairāk iemeslu priecāties. Jūsu ādai patiks šīs DIY skrubja receptes. Turpiniet un izmēģiniet tos. Neaizmirstiet ievietot komentārus un atsauksmes, jo mums patīk no jums dzirdēt.

Atsauces

1. “Lietotās kafijas vietējā lietošana..”, Fotoķīmiskās un fotobioloģiskās zinātnes, NCBI
2. “Efektivitātes novērtējums..”, Starptautiskais kosmētikas zinātnes žurnāls, NCBI