Satura rādītājs:
- Mango sēklu priekšrocības:
- 1. Blaugznas
- 2. Veselīgs smaids
- 3. Caureja
- 4. Aptaukošanās
- 5. Holesterīns
- 6. Sirds un asinsvadu slimības
- 7. Veseli mati
- 8. Ādas veselība
- 9. Mitrinātājs
- 10. Sausas lūpas
- 11. Diabēts
- 12. Pūtītes
Mango, “augļu karalis”, tiek plaši mīlēts. Ājurvēdā tiek teikts, ka katra mango koka daļa ir izdevīga - sēklas, ziedi, augļi un miza. Mēs visi mīlam sulīgos, dzeltenos mango augļus un apzināmies tā priekšrocības. Bet, vai jūs zināt arī mango sēklu priekšrocības? Mango sēklas var lietot pulvera, eļļas vai sviesta formā.
Mango sēklu priekšrocības:
Apskatīsim galvenos mango sēklu ieguvumus tieši šeit.
1. Blaugznas
Mango sēklas var palīdzēt atbrīvoties no blaugznām. Paņemiet mango sēklu sviestu un uzklājiet to matiem, lai iegūtu spīdumu un izturību. Jūs varat arī sajaukt to ar sinepju eļļu un dažas dienas atstāt saulē. Šī maisījuma lietošana var kontrolēt alopēciju, matu izkrišanu, agrīnu pelēcību un blaugznas.
2. Veselīgs smaids
Zobu pulveri var pagatavot no mango sēklām. Nelielu daudzumu uzlejiet uz delnas, samitriniet zobu suku, iemērciet un notīriet zobus. Šis pulveris palīdzēs saglabāt jūsu zobu veselību.
3. Caureja
Trīs reizes dienā lietojiet mango sēklu pulveri, lai izārstētu caureju vai dizentēriju. Nosusiniet mango sēklas ēnā un pulverī. Patērējiet to 1-2 gramu devās ar medu.
4. Aptaukošanās
Mango sēklu ekstrakts var palīdzēt cilvēkiem ar aptaukošanos zaudēt lieko svaru, pazemināt holesterīna līmeni un uzlabot asinsriti.
5. Holesterīns
Šīs sēklas veicina asinsriti un tādējādi samazina sliktā holesterīna līmeni. Tas netieši palīdz pazemināt cukura līmeni asinīs un C-reaktīvo olbaltumvielu līmeni.
6. Sirds un asinsvadu slimības
Mērens mango sēklu patēriņš ir noderīgs, lai samazinātu sirds un asinsvadu slimību un hipertensijas risku. Mūsu nervu sistēmu savstarpēji savieno sirds un asinsvadi. Zems mango sēklu daudzums ikdienas uzturā var novērst sirds problēmas un paaugstinātu asinsspiedienu.
7. Veseli mati
Mango sēklu eļļa ir labs neaizstājamo taukskābju, minerālvielu un vitamīnu avots. Jūs pat varat pats eļļu iegūt mājās.
- Noņemiet mango sēklu ārējo apvalku
- Sajauc to ar kokosriekstu, olīvu, til (sezama) vai sinepju eļļu.
- Ielejiet to stikla burkā
- Maisījumu nedēļu ievieto saules gaismā.
Izmantojiet šo maisījumu regulāri, lai izvairītos no matu krišanas vai sirmiem matiem. Tas padarīs jūsu matus arī melnus, garus un biezus.
8. Ādas veselība
Mango sēklu eļļa ir lielisks mitrinātājs. Sviestu, kas iegūts no mango sēklām, izmanto arī daudzos losjonos, lai barotu un mitrinātu ādu. Šis mango sviests nav eļļains un nav taukains, ja to uzklāj uz sejas.
9. Mitrinātājs
Mango sēklu sviests ir īsts ieguvums sausai ādai. Tas ir labākais sausais ādas losjons, īpaši delikātajām vietām, piemēram, acīm, vaigiem utt. Tas satur ļoti maigu sastāvdaļu un darbojas kā šķērslis, lai novērstu ādas izžūšanu.
10. Sausas lūpas
Jūs varat izmantot mango sēklu sviestu kā 100% dabīgu lūpu balzamu sausu lūpu mitrināšanai un mīkstināšanai. Pirms gulēšanas uzklājiet to uz dehidrētām lūpām kā balzamu. Tas atjaunos ādas šūnas, mitrinās un palīdzēs atbrīvoties no visām atmirušajām ādas šūnām. Tas arī palīdz ātri dziedēt.
11. Diabēts
Mango sēklas dod pārsteidzošus rezultātus, samazinot cukura līmeni asinīs. Tie samazina zarnu un aknu enzīmus, lai samazinātu glikozes uzsūkšanos. Tas arī samazina ķermeņa tauku daudzumu, svaru un vidukļa apkārtmēru.
12. Pūtītes
Jūs varat sagatavot pūtītes apkarošanas skrubi ar mango sēklām. Sasmalciniet mango sēklas un sajauciet ar tomātiem. Vienmērīgi uzklājiet to uz sejas. Šis skrubis ir noderīgs, lai atslāņotu ādu, izārstētu melnus punktus, izlaušanos, pūtītes un plankumus, aizsprostotu poras un mazinātu apsārtumu. Šis skrubis ir pietiekami maigs ikdienas lietošanai.
Ceru, ka jums patika mūsu ziņa par mango sēklu priekšrocībām. Tagad, kad jūs zināt mango sēklu pārsteidzošās priekšrocības, vai plānojat to izmantot?