Satura rādītājs:
- Kā atbrīvoties no tumšajiem ceļiem un elkoņiem
- 1. Cepamā soda un piens tumšajiem ceļiem
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- 2. Kokosriekstu eļļa tumšajiem ceļiem
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- 3. Ūdeņraža peroksīds tumšajiem ceļiem
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- Uzmanību
- 4. Mandeļu eļļa tumšajiem ceļiem
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- 5. Alvejas gēls tumšajiem ceļiem
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- 6. Ābolu sidra etiķis tumšajiem ceļiem
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- 7. Pumeka akmens tumšajiem ceļiem
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- 8. Olīveļļa tumšajiem ceļiem
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- 9. Citronu tumšajiem ceļiem
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- 10. E vitamīna eļļa tumšajiem ceļiem
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- 11. Jogurts tumšajiem ceļiem
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- 12. Kurkuma pulveris tumšajiem ceļiem
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- 13. Kartupelis tumšajiem ceļiem
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- 14. Grama milti
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- Tumšo ceļu un elkoņu cēloņi
- Padomi, lai novērstu turpmāku ādas aptumšošanu
Vai jums šķiet neērti valkāt īsas kleitas, šorti vai kaut ko citu, kas parāda jūsu ceļgalus? Vai tumši ceļgalu vāciņi un elkoņi padara jūs apzinātu un nejūtaties droši par savu izskatu? Jums pietrūkst valkāt iecienītākās drēbes, vai ne? Neuztraucieties, jūs esat nonācis īstajā vietā, meklējot risinājumu.
Mēs esam rūpīgi izpētījuši un atraduši labākos iespējamos veidus, kā noņemt tumsu no ceļiem un elkoņiem. Turpiniet lasīt, ja vēlaties drīz valkāt tos īsos bikses, ko iegādājāties, bet vēl neesat valkājuši.
Kā atbrīvoties no tumšajiem ceļiem un elkoņiem
- Cepamā soda un piens
- Kokosriekstu eļļa
- Ūdeņraža peroksīds
- Mandeļu eļļa
- Alvejas gela
- Ābolu sidra etiķis
- Pumeka akmens
- Olīvju eļļa
- Citronu
- E vitamīna eļļa
- Jogurts
- Kurkuma pulveris
- Kartupeļi
- Grams miltu
1. Cepamā soda un piens tumšajiem ceļiem
Attēls: Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- 1 ēdamkarote cepamā soda
- 1 ēdamkarote piena
Kas jums jādara
- Sajauciet pienu un soda.
- Uzklājiet šo maisījumu uz ceļiem un elkoņiem un divas līdz trīs minūtes maigi skrubējiet ar apļveida kustībām.
- Noskalo ar ūdeni.
Cik bieži jums tas jādara
Atkārtojiet to katru otro dienu, līdz pigmentācija izzūd.
Kāpēc tas darbojas
Cepamā soda ir lielisks pīlings, kas ne tikai attīra ādu, bet arī noņems atmirušās šūnas (1). Pienskābe un aminoskābes, kas atrodas pienā, izlīdzina un mitrina ādu. Piena sastāvā esošie antioksidanti nodrošinās ādas ilgāku laiku veselīgu saglabāšanos (2).
Atpakaļ uz TOC
2. Kokosriekstu eļļa tumšajiem ceļiem
Attēls: Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas
- 1 ēdamkarote valriekstu pulvera
Kas jums jādara
- Sajauciet sastāvdaļas, lai iegūtu biezu pastu.
- Izmantojiet to kā skrubi tumšās elkoņos un ceļos divas līdz trīs minūtes.
- Noskalo ar ūdeni.
Pēc tam, kad esat mazgājies dušā, katru dienu uzklājiet kokosriekstu eļļu uz ceļiem un elkoņiem. Pirms gulētiešanas atkārtoti piesakieties.
Cik bieži jums tas jādara
Izmantojiet kokosriekstu eļļas skrubi divas līdz trīs reizes nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Kokosriekstu eļļa ir viena no labākajām mitrinošajām un mitrinošajām eļļām ādai. Tas novērš sausumu, un tajā atrodamais E vitamīns šajā procesā atjauno ādu un atvieglo to (3, 4).
Atpakaļ uz TOC
3. Ūdeņraža peroksīds tumšajiem ceļiem
Attēls: Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- 3% ūdeņraža peroksīds
- Kokvilnas bumba
Kas jums jādara
- Iemērciet kokvilnu ūdeņraža peroksīda šķīdumā un bagātīgi uzklājiet uz ceļiem un elkoņiem.
- Atstājiet to iedarboties 15 minūtes un pēc tam noskalojiet vietu ar remdenu ūdeni.
- Pat sausa un mitrina.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to katru dienu.
Kāpēc tas darbojas
Ūdeņraža peroksīds palīdz noņemt tumšās, atmirušās ādas šūnas. Tas ir bieži sastopams ādu apgaismojošs līdzeklis krēmos un losjonos. Regulāri lietojot, tā maiga balināšanas kvalitāte izgaismos tumšos ceļus un elkoņus (5).
Uzmanību
Atšķaidiet ūdeņraža peroksīdu vienādās ūdens daļās, ja jums ir jutīga āda.
Atpakaļ uz TOC
4. Mandeļu eļļa tumšajiem ceļiem
Attēls: Shutterstock
Jums būs nepieciešams
Mandeļu eļļa
Kas jums jādara
- Paņemiet dažus pilienus mandeļu eļļas uz pirkstiem un uzklājiet uz ceļiem un elkoņiem.
- Masējiet dažas minūtes, lai eļļa iesūktos ādā.
Cik bieži jums tas jādara
Lietojiet mandeļu eļļu katru dienu, vienu reizi no rīta un vienu reizi naktī.
Kāpēc tas darbojas
Mandeļu eļļa ir bagāta ar E vitamīnu. Tas palīdzēs atjaunot ādu ap ceļa zonu un atbrīvoties no tumsas (6).
Atpakaļ uz TOC
5. Alvejas gēls tumšajiem ceļiem
Attēls: Shutterstock
Jums būs nepieciešams
Alvejas lapa
Kas jums jādara
- Nogrieziet alvejas lapu un ekstrahējiet tajā esošo želeju.
- Uzklājiet šo želeju uz ceļiem un elkoņiem un atstājiet to iedarboties 15 līdz 20 minūtes.
- Noskalo ar remdenu ūdeni.
Cik bieži jums tas jādara
Uzklājiet alvejas želeju divas reizes dienā.
Kāpēc tas darbojas
Katru dienu uzklājiet alvejas želeju uz ceļiem un pamaniet atšķirību. Alveja ir brīnumaugs, kas palīdz izārstēt sausos ceļus, padarot tos mīkstākus un gaišākus. Tas uzlabo ādas toni, kā arī nodrošina aizsardzību pret UV stariem (7).
Atpakaļ uz TOC
6. Ābolu sidra etiķis tumšajiem ceļiem
Attēls: Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- 1 daļa ābolu sidra etiķa
- 1 daļa ūdens
- Kokvilnas bumba
Kas jums jādara
- Atšķaida ACV ūdenī.
- Iemērciet tajā kokvilnas bumbu un uzklājiet to uz ceļiem un elkoņiem.
- Pirms skalošanas atstājiet to iedarboties 15 minūtes.
Cik bieži jums tas jādara
Lietojiet ābolu sidra etiķi trīs līdz četras reizes nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Ābolu sidra etiķa skābā sastāvdaļa, galvenokārt etiķskābe, darbojas kā dabisks balinātājs. Tas atslāņo ādu un atvieglo to (8).
Atpakaļ uz TOC
7. Pumeka akmens tumšajiem ceļiem
Attēls: Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- Pumeka akmens
- Silts ūdens
Kas jums jādara
- Ej dušā ar siltu ūdeni.
- Izmantojot pumeka akmeni, uzmanīgi notīriet ceļus un elkoņus. Izmantojiet apļveida kustības.
- Noskalo ar vēsu ūdeni.
Cik bieži jums tas jādara
Skrubiniet ceļus un elkoņus divas līdz trīs reizes nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Ceļu un elkoņu pīlings, izmantojot pumeka akmeni, palīdz noņemt tumšās, atmirušās šūnas.
Atpakaļ uz TOC
8. Olīveļļa tumšajiem ceļiem
Attēls: Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- 2 ēdamkarotes olīveļļas
- 2 ēdamkarotes cukura
Kas jums jādara
- Eļļai pievienojiet cukuru un samaisiet.
- Uzklājiet šo maisījumu uz melnajiem ceļiem un elkoņiem.
- Berzējiet ar apļveida kustībām apmēram piecas minūtes.
- Noskalo ar ūdeni.
Cik bieži jums tas jādara
Izmantojiet šo skrubi katru dienu.
Kāpēc tas darbojas
Cukurs ir lielisks pīlings. Tas viegli un ātri noņem atmirušās un tumšās ādas šūnas (9). Kopā ar olīveļļu skrubis arī mitrina un baro ādu, kamēr tā tiek lobīta (10).
Atpakaļ uz TOC
9. Citronu tumšajiem ceļiem
Attēls: Shutterstock
Jums būs nepieciešams
Svaiga citrona sula
Kas jums jādara
- Izspiediet sulu no citrona un uzklājiet to uz ceļiem un elkoņiem.
- Uzglabājiet to stundu vai līdz tas pilnībā izžūst.
- Noskalo ar ūdeni.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to katru dienu, lai atbrīvotos no tumšajiem ceļa vāciņiem.
Kāpēc tas darbojas
Citronu sula darbojas kā balinātājs, kas var padarīt jūsu ceļgalus un elkoņus gaišākus (11).
Atpakaļ uz TOC
10. E vitamīna eļļa tumšajiem ceļiem
Attēls: Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- E vitamīna kapsulas
- 1 ēdamkarote cukura
Kas jums jādara
- Atveriet dažas E vitamīna kapsulas un izlejiet iekšpusē esošo eļļu. Jums vajadzētu būt apmēram pusotras līdz divas ēdamkarotes eļļas.
- Tam pievienojiet cukuru un sajauciet tajā.
- Izmantojiet to kā skrubi, lai salapotu tumšos ceļus un elkoņus.
- Pirms noskalošanas dažas minūtes noberziet.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to katru dienu.
Kāpēc tas darbojas
Cukurs noņem atmirušās šūnas, un E vitamīns rada brīnumus, atjaunojot un mitrinot ādu (12). Tas palīdz arī depigmentācijā, tādējādi dodot jums gaišāku un veselīgāku ādu uz ceļiem un elkoņiem (13).
Atpakaļ uz TOC
11. Jogurts tumšajiem ceļiem
Attēls: Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- 1 ēdamkarote jogurta
- 1 tējkarote etiķa
Kas jums jādara
- Sajauciet jogurtu un etiķi un uzklājiet to kā pastu uz ceļiem un elkoņiem.
- Atstājiet to iedarboties 15 līdz 20 minūtes.
- Noskalo ar ūdeni.
Cik bieži jums tas jādara
Izmantojiet to katru dienu gaišākiem ceļgaliem un elkoņiem.
Kāpēc tas darbojas
Jogurts ir pilns ar uzturvielām, kas ne tikai baro ādu, bet arī to attīra. Tas noņem mirušās šūnas un netīrumus no porām (14). Etiķis uzlabo jogurta iedarbību, vēl vairāk palīdzot tumšo ceļgalu un elkoņu depigmentācijai (15).
Atpakaļ uz TOC
12. Kurkuma pulveris tumšajiem ceļiem
Attēls: Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- 1 tējkarote kurkuma pulvera
- 2 ēdamkarotes piena
- 1 tējkarote medus
Kas jums jādara
- Sajauciet medu, kurkuma pulveri un pienu, lai iegūtu pastas.
- Uzklājiet to uz elkoņiem un ceļgaliem.
- Masējiet apļveida kustībās divas minūtes un atstājiet to iedarboties apmēram 20 minūtes.
- Noskalo ar ūdeni.
Cik bieži jums tas jādara
Atkārtojiet to divas līdz trīs reizes nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Kurkuma attīra ādas piemaisījumus un izlīdzina ādas toni. Tas arī piešķir dabisku mirdzumu ādai (16). Piens šajā pastā palīdzēs arī izgaismot tumšo ādu, un medus uzturēs to mitrinātu un barotu (17, 18).
Atpakaļ uz TOC
13. Kartupelis tumšajiem ceļiem
Attēls: Shutterstock
Jums būs nepieciešams
Kartupelis
Kas jums jādara
- Izgrieziet nedaudz biezas kartupeļu šķēles un dažas minūtes noberziet tās uz ceļgaliem un elkoņiem.
- Atstājiet kartupeļu sulu iedarboties apmēram 15 minūtes un pēc tam noskalojiet.
Cik bieži jums tas jādara
Lai iegūtu labākos rezultātus, dariet to vienu vai divas reizes dienā.
Kāpēc tas darbojas
Kartupeļiem piemīt vieglas balināšanas īpašības, kas izgaismo tumšos plankumus un tumšo ādu. Viņi arī baro un izgaismo sausu un blāvu ādu (19).
Atpakaļ uz TOC
14. Grama milti
Attēls: Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- 2 ēdamkarotes gramu miltu
- 1-2 ēdamkarotes jogurta
Kas jums jādara
- Pievienojiet pietiekami daudz jogurta miltu gramiem, lai iegūtu biezu pastu.
- Uzklājiet šo pastu uz elkoņiem un ceļgaliem un ļaujiet tai nožūt.
- Noņemiet to ar ūdeni, izmantojot apļveida kustības, lai notīrītu maisījumu no ceļiem un elkoņa.
Cik bieži jums tas jādara
Lietojiet šo iepakojumu katru otro dienu.
Kāpēc tas darbojas
Grama milti atslāņo un noņem atmirušās ādas šūnas uz jūsu ceļgaliem un elkoņiem (20). Jogurts atvieglo ādas toni un arī baro to (14).
Atpakaļ uz TOC
Izmantojiet šos līdzekļus, un jums vairs nav jākaunas par tumšajiem ceļiem un tumšajiem elkoņiem. Apskatīsim, kas izraisa tumšus ceļus un elkoņus.
Tumšo ceļu un elkoņu cēloņi
Tumšus ceļgala vāciņus galvenokārt var izraisīt šādi faktori:
- Vides faktori, piemēram, saules gaisma
- Stress
- Higiēniski apstākļi, piemēram, netīrumi un putekļi
- Ģenētika
- Berze
- Sausa āda
- Pieliekot ceļa zonu, izlaižot
- Reakcija uz medikamentiem
- Hormonālā nelīdzsvarotība
Padomi, lai novērstu turpmāku ādas aptumšošanu
- Kad dodaties ārā, vienmēr uzklājiet sauļošanās līdzekli uz ceļiem. Skarbie saules stari padara jūsu ceļus tumšākus. Tādējādi ir ļoti svarīgi aizsargāt ceļus no saules.
- Nepareizas mitrināšanas dēļ var rasties arī tumši ceļi. Tātad, nekad nepalaidiet garām ceļu mitrināšanu.
- Diētai ir arī svarīga loma veselīgas ādas uzturēšanā. Lietojiet diētu, kas bagāta ar A un E vitamīniem. A vitamīniem bagāti pārtikas produkti ir saldie kartupeļi, burkāni, salāti, žāvēti aprikozes utt. Ar E vitamīnu bagāti pārtikas produkti ir mandeles, vārīti spināti utt.
- NELIETOJIES bieži uz ceļiem. Tas rada berzi, un rezultāts ir tumši ceļi.
Tagad, kad jūs zināt šos līdzekļus savas mājas ērtībās. Mēs ceram, ka šis raksts par to, kā izgaismot tumšos ceļus un elkoņus, jums šķita interesants un noderīgs.
Sniedziet mums vērtīgus komentārus un atsauksmes.