15 vienkārši matu kopšanas padomi melniem matiem

Melna ir viena no visbiežāk sastopamajām dabīgajām matu krāsām. Melni mati bieži tiek uzskatīti par veselīgu un stipru matu pazīmi. Izplatīti jautājumi, piemēram, piesārņojums, karstums, UV stari un nepareiza matu kopšana un kopšana, var izraisīt priekšlaicīgu matu novecošanos. Kad tas notiks, mati zaudē dabisko krāsu un kļūst balti vai pelēki.

Šajā rakstā mēs sadalām to, kas padara matus melnus un kā jūs varat tos saglabāt tumšus. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.

Kas padara matus melnus?

Jūsu matu krāsu nosaka melanīna saturs jūsu matos. Ir divu veidu melanīns, kas nosaka jūsu dabisko matu krāsu: eumelanīns un feomelanīns (1). Jo vairāk eumelanīna, jo tumšāki ir mati.

Lielākais jautājums ar melniem matiem ir tas, ka pelēkošana ir viegli pamanāma. Parametri, piemēram, priekšlaicīga matu novecošana, plaša ķīmisko vielu lietošana, stress, karstums un matu bojājumi, var izraisīt matu zaudēšanu dabiskajā pigmentācijā un kļūt balti (2).

Dabisku sastāvdaļu pievienošana matu kopšanas rutīnai var palīdzēt saglabāt matu dabisko pigmentu. Šeit ir dažas sastāvdaļas, kas palīdz matus noturēt tumšus.

Dabiski matu krāsošanas līdzekļi, lai mati būtu melni

1. Kafija: tika konstatēts, ka kafijā esošais kofeīns stimulē matu augšanu androgenētiskajā alopēcijā (3). Tas arī pagarina matu vārpstu, pagarina anagēna ilgumu un stimulē keratinocītu izplatīšanos (4). Kafiju mēdz izmantot matu krāsošanai sarkanā vai melnā krāsā (5).
2. Viltus margrietiņa: Bhringraj vai viltus margrietiņa gadsimtiem ilgi tika izmantota ajūrvēdā, lai palīdzētu matiem noturēt melnus. Tas palīdz uzlabot matu dabisko krāsu. Tas palīdzēja stimulēt matu augšanu dzīvniekiem (6).
3. Tas satur alkaloīdus, flavonoīdus¸ poliacetilēnus, triterpēnus un glikozīdus, kas padara šo augu par labu matu krāsošanai (7). Tas ne tikai padara matus tumšākus, bet arī samazina matu izkrišanu un stimulē matu augšanu.
4. Tēja: Ajurvēdā un ķīniešu medicīnā melnā tēja gadsimtiem ilgi tika izmantota kā dabiska matu krāsa. Tas satur tanīnus, kas palielina matu krāsas intensitāti (8).
5. Henna: Henna ir viena no populārākajām dabīgajām matu krāsām. Tajā ir likumsone, sarkanoranžs savienojums, kas matus padara tumšus (9). Ir zināms, ka henna novērš priekšlaicīgu matu nopelēšanu.
6. Amla: Ir zināms, ka Indijas ērkšķoga palīdz uzlabot matu dabisko krāsu. To bieži izmanto kā dabisku sastāvdaļu krāsvielās, lai matu krāsa būtu tumša (10). Tas satur lielu daudzumu C vitamīna, kas palīdz samazināt matu izkrišanu.
7. Indigo: Lai gan indigo izdala dabīgu zilu krāsu, to bieži lieto kopā ar hennu, lai matus noturētu melnus (11).

Šeit ir dažas eļļas, ko lietot kopā ar iepriekšminētajām sastāvdaļām.

• Kokosriekstu eļļa: Kokosriekstu eļļa var iekļūt matu vārpstā un stiprināt to no iekšpuses (12). Tas novērš matu bojājumus un priekšlaicīgu matu pelēcību.
• Olīveļļa: Olīveļļa var iekļūt matu garozā un mitrināt matus no iekšpuses (13). Tas stiprina matu krāsu un saglabā to melnu. Tas arī samazina matu bojājumus un matu izkrišanu.
• Jojobas eļļa: Jojobas eļļa mitrina un kondicionē matus un veicina veselīgu galvas ādu un matus (14).
• Argana eļļa: Argana eļļa palīdz stimulēt matu augšanu. Tas arī uztur matus mitrinātu (15).

Apkope ir atslēga, lai uzlabotu matu dabisko krāsu un novērstu matu bojājumus. Šeit ir daži matu kopšanas padomi, kas palīdz matus noturēt melnus.

Padomi, kā matus noturēt melnus

1. Esiet saudzīgs pret matiem. Neatkarīgi no tā, vai ķemmējat, masējat vai ieveidojat matus, ir svarīgi būt maigam pret matiem.
2. Regulāri eļļojiet matus. Dažas eļļas, piemēram, kokosriekstu eļļa, var barot matus no iekšpuses un novērst matu bojājumus.
3. Dažu eļļu, piemēram, olīveļļas, karsēšana var palīdzēt tām iekļūt garozā un barot matus no iekšpuses.
4. Regulāri masējiet matus. Pētījumi rāda, ka galvas ādas masāža stimulē asinsriti un palielina matu biezumu (16).
5. Matu procedūras, piemēram, keratīna apstrāde, var uzlabot matu dabisko krāsu. Mērķis ir uzlabot matu olbaltumvielu saturu un mazināt matu bojājumus.
6. Izmantojiet matiem piemērotas ķemmes un otas. Ja jums ir kinky mati, izmantojiet saru suku. Ja jums ir taisni vai viļņaini mati, izmantojiet plaša zobu ķemmi. Maigi notīriet matus, lai nesabojātu vai nesabojātu.
7. Neķemmējiet matus, kad tie ir mitri. Mitriem matiem ir tendence izstiepties līdz 70%. Tas var izraisīt tā saplīšanu vai bojājumus.
8. Vēl viens padoms ir izmantot dvieli pareizi. Maigi nosusiniet matus ar mīkstu dvieli. Lielisks padoms ir noslaucīt vai izžāvēt matus.
9. Izvairieties no šampūniem, kuros ir sulfāti un parabēni. Viņi ielādē jūsu galvas ādu un matus ar spēcīgām ķīmiskām vielām, kas rada bojājumus, padarot matus trauslus un vairāk pakļautus lūšanai.
10. Pārliecinieties, ka galvas āda un mati ir tīri. Mazgājiet matus vismaz reizi trīs dienās. Masējiet šampūnu matiem un galvas ādai, lai notīrītu uzkrājušos putekļus, eļļas uzkrāšanos un netīrumus.
11. Vismaz reizi nedēļā matus dziļi kondicionējiet. Koncentrētās barības vielas baro matus un uztur tos veselīgus.
12. Nelietojiet matiem pārāk daudz ķīmisko produktu vai procedūru. Šie produkti un procedūras satur ķīmiskas vielas, kas var iefiltrēties matos un sabojāt tos, izraisot matu krišanu.
13. Ikdienā izvairieties no tādām frizūrām kā stingri zirgaste, pinumi vai pinumi. Matu elastības izmantošana, lai cieši pievilktu matus, var izraisīt matu krišanu.
14. Apsveriet uzturvielu piedevu lietošanu, lai līdzsvarotu trūkumus, kas izraisa matu izkrišanu (17). Tas var novērst matu izkrišanu un var veicināt matu augšanu.
15. Ir zināms, ka vingrinājumi un joga mazina stresu. Tas, savukārt, var kavēt matu izkrišanu.

Tagad jūs zināt, kā matu kopšana var saglabāt matus melnus. Rūpes par matiem regulāri uztur tos veselīgus, mazina matu bojājumus un stiprina melanīna saturu. Izpildiet iepriekš apspriestos apkopes padomus, lai matus noturētu melnus.

17 avoti

Stylecraze ir stingras vadlīnijas par ieguvi, un tā paļaujas uz recenzētiem pētījumiem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un ārstu asociācijām. Mēs izvairāmies no terciārās atsauces. Lasot mūsu redakcijas politiku, varat uzzināt vairāk par to, kā mēs nodrošinām, ka mūsu saturs ir precīzs un aktuāls.

• Sehrawat, Manu u.c. "Matu pigmentācijas bioloģija un tās nozīme priekšlaicīgās kanālos." Pigment International 4.1 (2017): 7.

  www.researchgate.net/publication/317685660_Biology_of_hair_pigmentation_and_its_role_in_premature_canities

• Peters, Eva un Imfelds, Dominiks un Kampiče, Remo. (2011). "Cilvēka matu folikula pelēcība." Kosmētikas zinātnes žurnāls . 62. 121. – 125.

  www.researchgate.net/publication/329466381_Graying_of_the_human_hair_follicle

• Fišers, TW et al. "Kofeīna un testosterona ietekme uz cilvēka matu folikulu izplatīšanos in vitro." Starptautiskais dermatoloģijas žurnāls t . 46,1 (2007): 27-35.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17214716/

• Dhurat, Rachita et al. "Atklāta tipa randomizēts daudzcentru pētījums, kurā novērtēja kofeīna bāzes vietējā šķidruma 0,2% un minoksidila 5% šķīduma neuzmanību vīriešu androgēnas alopēcijā." Ādas farmakoloģijas un fizioloģijas sēj. 30,6 (2017): 298-305.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5804833/

• Singh, Vijender un citi. "Pētījums par augu izcelsmes matu krāsošanas efektu uz sirmojošiem matiem." Farmakognozijas pētījumu sēj. 7,3 (2015): 259-62.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/

• Datta, Kakali u.c. "Eclipta alba ekstrakts ar matu augšanu veicinošu aktivitāti." Journal of ethnopharmacology vol. 124,3 (2009): 450-6.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19481595/

• Jahan, Rownak et al. “Eclipta alba (L.) Hassk etnofarmakoloģiskā nozīme. (Asteraceae). ” Starptautisko zinātnisko pētījumu paziņojumi sēj. 2014 385969.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4897414/

• Jamagondi, Laxmi N., et al. "Augu izcelsmes matu krāsas sastāva izstrāde un novērtēšana." Farmakognozijas un fitoķīmijas žurnāls 8.2 (2019): 1363-1365.

  www.academia.edu/39147292/Development_and_evaluation_of_herbal_hair_dye_formulation

• Shahi, Z., M. Khajeh Mehrizi un M. Hadizadeh. "Pārskats par dabas resursiem, ko izmanto matu krāsai un matu kopšanas līdzekļiem." Farmācijas zinātņu un pētījumu žurnāls 9.7 (2017): 1026.

  www.researchgate.net/publication/318795653_A_Review_of_the_Natural_Resources_Used_to_Hair_Color_and_Hair_Care_Products

• Džeins, PUSHPENDRA KUMAR u.c. "Tradicionālais Indijas augs Emblica officinalis un tā medicīniskā nozīme." Innov J Ajūrvēdas zinātne 4,4 (2016): 1-15.

  www.researchgate.net/publication/306091795_TRADITIONAL_INDIAN_HERB_EMBLICA_OFFICINALIS_AND_ITS_MEDICINAL_IMPORTANCE

• Pal, Rashmi Saxena un citi. “Augu izcelsmes matu krāsas sintēze un novērtēšana.” Atvērtais dermatoloģijas žurnāls 12.1 (2018).

  www.researchgate.net/publication/328388284_Synthesis_and_Evaluation_of_Herbal_Based_Hair_Dye

• Rele, Aarti S un RB Mohile. "Minerāleļļas, saulespuķu eļļas un kokosriekstu eļļas ietekme uz matu bojājumu novēršanu." Kosmētikas zinātnes žurnāls vol. 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/

• Zaid, Abdel Naser et al. "Matu un galvas ādas ārstēšanai izmantoto mājas ārstniecības līdzekļu etnofarmakoloģiskais pētījums un to sagatavošanas metodes Rietumkrastā un Palestīnā." BMC papildinošās un alternatīvās medicīnas sēj. 17,1 355.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Shaker MA, Amany M B. “Jojobas eļļa: jauni līdzekļi cepšanas procesam.” Curr Trends Biomedical Eng & Biosci . 2018. gads; 17 (1): 555952.

  juniperpublishers.com/ctbeb/pdf/CTBEB.MS.ID.555952.pdf

• Gavaconi Diass, Marija Fernanda Reisa. “Matu kosmētika: pārskats.” Starptautiskais triholoģijas žurnāls t . 7,1 (2015): 2-15.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Koyama, Taro u.c. "Standartizēta galvas ādas masāža palielina matu biezumu, izraisot stiepšanās spēkus ādas papiljas šūnās zemādas audos." Eplasty vol. 16 e8. 2016. gada 25. janvāris

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/

• Almohanna, Hind M et al. “The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review.” Dermatology and therapy vol. 9,1 (2019): 51-70.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/