Satura rādītājs:
- Satura rādītājs
- Kāpēc lietot etiķi jūsu ādai?
- Etiķa priekšrocības ādai
- 1. Atvieglo un novērš plankumus, pūtītes un pūtītes
- 2. Novērš ar vecumu saistītas vietas
- 3. Palīdz uzturēt jūsu ādas pH
- 4. Samazina grumbas
- 5. Noņem visus toksīnus no sejas
- 6. Nomierina saules apdegumus
- Kā lietot etiķi uz ādas
- 1. Kā sejas toneris
- Jums būs nepieciešams
- Laiks
- Metode
- Cik bieži?
- Kāpēc tas darbojas
- 2. Lai dziedinātu saules apdegumus
- Jums būs nepieciešams
- Laiks
- Metode
- Cik bieži?
- Kāpēc tas darbojas
- 3. Kā pūtītes un plankumu ārstēšana
- Jums būs nepieciešams
- Laiks
- Metode
- Cik bieži?
- Kāpēc tas darbojas
- 4. Lai dziedinātu skuvekļa izciļņus
- Jums būs nepieciešams
- Laiks
- Metode
- Cik bieži?
- Kāpēc tas darbojas
- 5. Kā antiseptisks līdzeklis niezošai ādai
- Jums būs nepieciešams
- Laiks
- Metode
- Cik bieži?
- Kāpēc tas darbojas
- 6. Ķermeņa smakas likvidēšanai
- Jums būs nepieciešams
- Laiks
- Metode
- Cik bieži?
- Kāpēc tas darbojas
- 7. Kā sejas un roku skrubis
- Jums būs nepieciešams
- Laiks
- Metode
- Cik bieži?
- Kāpēc tas darbojas
- 8. Par blaugznu pārvaldīšanu
- Jums būs nepieciešams
- Laiks
- Metode
- Cik bieži?
- Kāpēc tas darbojas
- 9. Lai novērstu pēdu smaku
- Jums būs nepieciešams
- Laiks
- Metode
- Cik bieži?
- Kāpēc tas darbojas
- 10. Samazināt taukainību
- Jums būs nepieciešams
- Laiks
- Metode
- Cik bieži?
- Kāpēc tas darbojas
- 11. Lai dziedinātu saplaisājušos papēžus
- Jums būs nepieciešams
- Laiks
- Metode
- 1. metode
- 2. metode
- Cik bieži?
- Kāpēc tas darbojas
- 12. Lai detoksicētu ādu
- Jums būs nepieciešams
- Laiks
- Metode
- Cik bieži?
- Kāpēc tas darbojas
- 13. Lai notīrītu ādas pigmentāciju
- Jums būs nepieciešams
- Laiks
- Metode
- Cik bieži?
- Kāpēc tas darbojas
- 14. Lai noņemtu Melngalvjus
- Jums būs nepieciešams
- Laiks
- Metode
- Cik bieži?
- Kāpēc tas darbojas
- 15. Lai ārstētu sausu un pārslveida ādu
- Jums būs nepieciešams
- Laiks
- Metode
- Cik bieži?
- Kāpēc tas darbojas
- 16. Ādas kārpu ārstēšanai
- Jums būs nepieciešams
- Laiks
- Metode
- Cik bieži?
- Kāpēc tas darbojas
- 17. Lai efektīvi ārstētu cirpējēdes
- Jums būs nepieciešams
- Laiks
- Metode
- Cik bieži?
- Kāpēc tas darbojas
- Daži padomi, kas jāņem vērā
Etiķis ir štāpeļšķiedrām, kas atrodamas gandrīz katrā virtuvē. Bet vai zinājāt, ka tas ir viens no spēcīgākajiem eliksīriem jūsu ādai? Sākot no ādas mirdzuma līdz ķermeņa smakas novēršanai, to var izmantot ļoti daudz. Šajā rakstā apskatīsim, kā šo labi zināmo virtuves sastāvdaļu var viegli iekļaut jūsu skaistumkopšanas režīmā. Turpini lasīt.
Satura rādītājs
Kāpēc lietot etiķi jūsu ādai?
Etiķa ieguvumi ādai
Kā lietot etiķi uz ādas
Daži padomi, kas jāņem vērā
Kāpēc lietot etiķi jūsu ādai?
Etiķis (gan baltais, gan ābolu sidra etiķis) palīdz atjaunot jūsu ādas pH līdzsvaru. Tas, savukārt, palīdz ārstēt niezošu un sausu ādu, pūtītes un pārslveida ādu. Etiķis ir dabisks un drošāks veids, kā atjaunot ādu un padarīt to mirdzošu, salīdzinot ar komerciāli pieejamām ziepēm un sejas mazgāšanas līdzekļiem, kas ir piepildīti ar ķīmiskām vielām un konservantiem.
Uzmanību: Nekad nelietojiet ābolu sidra etiķi vai jebkuru citu etiķi neatšķaidītā veidā, jo tas var sadedzināt ādu.
Ļaujiet mums tagad apskatīt etiķa lietošanas priekšrocības jūsu ādai.
Atpakaļ uz TOC
Etiķa priekšrocības ādai
Shutterstock
1. Atvieglo un novērš plankumus, pūtītes un pūtītes
Etiķim piemīt antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības, kas palīdz izvadīt baktērijas no ādas, tādējādi novēršot pūtītes un plankumus.
2. Novērš ar vecumu saistītas vietas
Ābolu sidra etiķis satur hidroksi skābes, kas notīra atmirušās ādas šūnas, tādējādi atvieglojot ar vecumu saistītus plankumus.
3. Palīdz uzturēt jūsu ādas pH
Etiķis uztur jūsu ādas pH līdzsvaru un neļauj tai kļūt pārāk taukainai vai sausai. Tas arī palīdz uzturēt ādas poras tīras.
4. Samazina grumbas
Regulāri atšķaidīta etiķa lietošana palīdz aizkavēt grumbu un smalku līniju parādīšanos uz ādas.
5. Noņem visus toksīnus no sejas
Regulāra etiķa lietošana no jūsu ādas izvada visus toksīnus, padarot to mirdzošu un jauneklīgu.
6. Nomierina saules apdegumus
Etiķim piemīt antiseptiskas īpašības un tas palīdz mazināt sāpes. Vienkārši notīriet nedaudz etiķa uz saules apdegumiem un skatieties, kā tas sadzīst.
Tie bija šīs vienkāršās sastāvdaļas maģiskie pielietojumi. Bet kā jūs varat izmantot etiķi, lai panāktu mirdzošu ādu? Ritiniet uz leju, lai uzzinātu.
Atpakaļ uz TOC
Kā lietot etiķi uz ādas
1. Kā sejas toneris
Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- 1 ēdamkarote etiķa (baltā vai ābolu sidra etiķis)
- 2 tases ūdens
- 1 ēdamkarote alvejas želejas (pēc izvēles)
Laiks
1-2 minūtes
Metode
- Sajauc visas sastāvdaļas un uzglabā pudelē.
- Noslaukiet kokvilnas bumbiņu ar toniku.
- Uzklājiet to uz sejas un kakla.
Cik bieži?
Dariet to 2-3 reizes dienā vai katru reizi, kad mazgājat seju.
Kāpēc tas darbojas
Etiķim ir savelkošas īpašības, un tas satur arī hidroksi un etiķskābes. Tie palīdz samazināt poras un veicina asinsriti.
2. Lai dziedinātu saules apdegumus
Jums būs nepieciešams
- Ābolu sidrs vai baltais etiķis
- Ūdens
Laiks
1-2 minūtes
Metode
- Sajauciet ābolu sidra etiķi ar ūdeni (nav noteikta attiecība, bet pārliecinieties, ka etiķis ir labi atšķaidīts).
- Ielejiet maisījumu aerosola pudelē un izsmidziniet to uz saules apdeguma vietas.
- Maisījumā varat arī iemērc audumu, sagrieziet to un paglaudiet to saules apdeguma vietā.
- Vai arī jūs varat pievienot atšķaidītu maisījumu ūdens spainim un kopā ar to mazgāties.
Cik bieži?
Dariet to 2-3 reizes dienā.
Kāpēc tas darbojas
Etiķis nomierina saules apdegumus ar antiseptiskām īpašībām. Tas arī atjauno jūsu ādas pH līdzsvaru, veicina šūnu atjaunošanos un dziedināšanu, kā arī novērš pūslīšu veidošanos.
3. Kā pūtītes un plankumu ārstēšana
Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- 2 ēdamkarotes etiķa
- 2 ēdamkarotes alvejas želejas
- Ūdens
Laiks
1-2 minūtes
Metode
- Sajauciet sastāvdaļas un pārnesiet maisījumu uz aerosola pudeli.
- Izsmidziniet to uz sejas.
Cik bieži?
Izsmidziniet ik pēc 1-2 stundām visas dienas garumā.
Kāpēc tas darbojas
Etiķa skābums izžūst pūtītes un pūtītes, un tā antibakteriālās īpašības novērš pūtītes izraisošās baktērijas.
4. Lai dziedinātu skuvekļa izciļņus
Jums būs nepieciešams
Atšķaidīts ābolu sidra etiķis
Laiks
1 minūte
Metode
- Izšļakstiet skarto zonu ar atšķaidītu ābolu sidra etiķi.
- Atstājiet to nožūt.
Cik bieži?
Divreiz dienā vai līdz brīdim, kad pazūd skuvekļa izciļņi.
Kāpēc tas darbojas
Ābolu sidra etiķim piemīt pretiekaisuma īpašības, kas palīdz nomierināt kairinātu ādu. Tajā esošā etiķskābe mīkstina ādu, tādējādi atvieglojot ieaugušu matiņu vieglu noņemšanu.
5. Kā antiseptisks līdzeklis niezošai ādai
Shutterstock
Jums būs nepieciešams
Atšķaidīts ābolu sidra etiķis (vai baltais etiķis)
Laiks
1 minūte
Metode
- Piesātiniet kokvilnas spilventiņu ar atšķaidītu ābolu sidra etiķi (vai balto etiķi).
- Noslaukiet spilventiņu skartajā zonā un ļaujiet tai nožūt.
Cik bieži?
Līdz izsitumi sadzīst.
Kāpēc tas darbojas
Bug kodumi, indes efejas un izsitumi - viss var izraisīt ādas niezi. Ābolu sidra etiķim piemīt izcilas antiseptiskas un pretsēnīšu īpašības, kas iznīcina infekciju izraisošās sēnītes un dziedē skarto zonu.
Piezīme: Lai iegūtu labākos rezultātus, izmantojiet neapstrādātu un organisku ābolu sidra etiķi.
6. Ķermeņa smakas likvidēšanai
Jums būs nepieciešams
- Ūdens spainis
- 1/2 glāze baltā vai ābolu sidra etiķa
Laiks
2-3 minūtes
Metode
Ielejiet etiķa tasi ūdens spainī un izmantojiet to peldēšanai.
Cik bieži?
Divas reizes dienā.
Kāpēc tas darbojas
Svīšana un baktērijas bieži izraisa ķermeņa smaku. Etiķim piemīt pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības, kas palīdz cīnīties ar šīm smaku izraisošajām baktērijām.
7. Kā sejas un roku skrubis
Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- 1 ēdamkarote baltā etiķa
- 2 ēdamkarotes rupji maltu rīsu
Laiks
2- 3 minūtes
Metode
- Paņem bļodu un samaisa samaltos rīsus ar etiķi.
- Masējiet seju un rokas ar šo skrubi 15 minūtes.
Cik bieži?
Vienreiz vai divreiz nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Etiķis atslāņo atmirušās ādas šūnas un palīdz atjaunot ādu. Šis skrubis padara jūsu ādu mirdzošu un gludu, neradot nekādu kairinājumu.
8. Par blaugznu pārvaldīšanu
Jums būs nepieciešams
- 2 ēdamkarotes silta ūdens
- 2 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa
Laiks
1-2 minūtes
Metode
- Sajauciet ūdeni un etiķi bļodā.
- Iemasējiet maisījumu galvas ādā un atstājiet to iedarboties vismaz 5 minūtes.
- Nomazgājiet ar remdenu ūdeni.
Cik bieži?
Divas vai trīs reizes nedēļā vai tik ilgi, kamēr problēma joprojām pastāv.
Kāpēc tas darbojas
Etiķis ir pazīstams ar pretsēnīšu īpašībām, kas palīdz iznīcināt blaugznas izraisošo sēnīti.
9. Lai novērstu pēdu smaku
Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- 1 glāze ābolu sidra etiķa
- Bērnu salvetes vai papīra dvieļi
Laiks
1 diena
Metode
- Uz nakti iemērciet bērnu salvetes vai papīra dvieļus ābolu sidra etiķī.
- Glabājiet tos ledusskapī ziplock maisiņā.
- Izmantojiet tos, lai noslaucītu kājas.
Cik bieži?
Dariet to katru dienu.
Kāpēc tas darbojas
Ābolu sidra etiķī esošās skābes maina kāju ādas pH un novērš baktēriju augšanu. Šīs salvetes var izmantot arī kā dezodorantus jūsu padusēm.
Piezīme: Dažiem no jums var šķist, ka ābolu sidra etiķa smarža ir pretīga, taču neuztraucieties, šī smarža ilgstoši neizkavējas.
10. Samazināt taukainību
Jums būs nepieciešams
- 2 tases ūdens
- 1 glāze etiķa
- Kokvilnas spilventiņi
- Izsmidzināt pudeli
Laiks
1-2 minūtes
Metode
- Sajauc etiķi un ūdeni.
- Noslaukiet šajā šķīdumā kokvilnas spilventiņu un noslaukiet ar to seju.
- Jūs pat varat izmantot aerosola pudeli, lai to izsmidzinātu uz sejas.
Cik bieži?
Divreiz vai trīsreiz dienā.
Kāpēc tas darbojas
Etiķa skābās un savelkošās īpašības palīdz absorbēt lieko eļļu, padarot jūsu ādu gludu.
Ātrais padoms: atstājiet to uz nakti, lai skatītos, kā jūsu vecuma vietas izzūd.
11. Lai dziedinātu saplaisājušos papēžus
Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- 1 glāze baltā etiķa (vai ābolu sidra etiķa)
- 2 tases ūdens
- 1 glāze biezpiena
- Pumeka akmens
Laiks
25-30 minūtes
Metode
Ir divi veidi, kā jūs varat ārstēt savus saplaisājušos papēžus:
1. metode
- Sajauc balto etiķi ar remdenu ūdeni.
- Iemērciet šajā kājas 20-25 minūtes un pēc tam noberziet atmirušās šūnas ar pumeka akmeni.
2. metode
- Sajauciet balto etiķi ar tasi biezpiena.
- Uzklājiet to uz sašķeltiem papēžiem, atstājiet to uz dažām minūtēm un pēc tam notīriet.
Cik bieži?
Atkārtojiet šo procesu divas reizes dienā, līdz papēži sadzīst. Sekojiet tam līdzi ar labu mitrinātāju.
Kāpēc tas darbojas
Biezpiena antibakteriālās un mitrinošās īpašības darbojas kopā ar etiķi, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas un aizpildītu plaisas.
12. Lai detoksicētu ādu
Jums būs nepieciešams
- 1 tējkarote etiķa
- Bentonīta māls (jūs varat izmantot Fuller Earth vai jebkuru citu mālu)
Laiks
2 minūtes
Metode
- Sajauciet etiķi ar māliem un izveidojiet biezu pastu.
- Uzklājiet iepakojumu pa visu seju.
Cik bieži?
Divreiz nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Etiķis atslāņo jūsu ādu un līdzsvaro tās pH līmeni, savukārt māls iegūst visus poru piemaisījumus.
13. Lai notīrītu ādas pigmentāciju
Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- 1 tējkarote baltā etiķa
- 1 tējkarote sīpolu sulas
- 2-3 tējkarotes rožūdens
Laiks
2 minūtes
Metode
- Sajauc visas sastāvdaļas un ielej aerosola pudelē.
- Izsmidziniet to uz sejas.
- Atstājiet to uz laiku un pēc tam nomazgājiet.
Cik bieži?
Reizi nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Rožūdenim piemīt pretiekaisuma īpašības un tas absorbē lieko eļļu no ādas. Etiķim ir savelkošas īpašības, kas samazina tumšu plankumu izskatu un pigmentāciju.
14. Lai noņemtu Melngalvjus
Jums būs nepieciešams
- 2 nogatavojušās zemenes
- 1 tējkarote baltā etiķa (atšķaidīts)
Laiks
2 minūtes
Metode
- No zemenēm pagatavojiet pastas un sajauciet tajā balto etiķi. Sajauc labi.
- Uzklājiet pastas skartajā zonā.
- Uzmanīgi iemasējiet dažas minūtes un pēc tam nomazgājiet.
Cik bieži?
Reizi nedēļā.
Kāpēc tas darbojas
Zemeņu sastāvā ir folskābe un C vitamīns, kas palīdz šūnu atjaunošanā, noņem kaitīgos toksīnus un veicina kolagēna sintēzi. Etiķis absorbē lieko eļļu un attīra poras, tādējādi palīdzot atbrīvoties no melniem punktiem.
15. Lai ārstētu sausu un pārslveida ādu
Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- 1 tējkarote baltā etiķa
- 2 tējkarotes olīveļļas
Laiks
1 minūte
Metode
- Sajauciet eļļu un etiķi un uzklājiet to sejai vai skartajai zonai.
- Atstājiet to iedarboties 10 minūtes un pēc tam nomazgājiet ar remdenu ūdeni.
Cik bieži?
Vienreiz dienā.
Kāpēc tas darbojas
Olīveļļa mitrina un atjauno ādu, un etiķis palīdz atjaunot ādas dabisko skābumu.
16. Ādas kārpu ārstēšanai
Jums būs nepieciešams
- 1 tējkarote ābolu sidra etiķa
- 2 tējkarotes ūdens
Laiks
1-2 minūtes
Metode
- Sajauciet ūdeni ar ābolu sidra etiķi un šķīdumā iemērciet kokvilnas bumbiņas.
- Uzklājiet vates uz kārpu.
- Pārklājiet to ar pārsēju un atstājiet to nakti.
Cik bieži?
Katru dienu (līdz kārpa nokrīt).
Kāpēc tas darbojas
Etiķī esošā etiķskābe iznīcina baktērijas un vīrusus, kas izraisa kārpu, dažās dienās kārpu nokrītot.
17. Lai efektīvi ārstētu cirpējēdes
Shutterstock
Jums būs nepieciešams
- Ābolu sidra etiķis (mazliet atšķaida)
- Kokvilnas spilventiņi
Laiks
1 minūte
Metode
- Mērcējiet kokvilnas spilventiņu neatšķaidītā etiķī.
- Viegli notīriet spilventiņu virs skartās vietas.
Cik bieži?
Atkārtojiet to 3 reizes katru dienu.
Kāpēc tas darbojas
Ābolu sidra etiķim ir spēcīgas pretsēnīšu īpašības, kas lokāli lietojot palīdz izārstēt cirpējēdes.
Etiķis rada brīnumus jūsu ādai, bet tikai tad, ja jūs to rūpīgi lietojat. Pirms iekļaušanas ikdienas ikdienas ādas kopšanas režīmā jums jāpatur prātā dažas lietas. Tie ir tādi, kā apspriests turpmāk.
Atpakaļ uz TOC
Daži padomi, kas jāņem vērā
- Neaizmirstiet atšķaidīt etiķi (ja vien kāds ādas kopšanas speciālists nav ieteicis citādi), jo tas var izraisīt dedzinošu sajūtu.
- Pirms etiķa uzklāšanas vienmēr veiciet plākstera pārbaudi. Apkaisiet dažus pilienus uz rokas un pagaidiet dažas minūtes, lai pārliecinātos, ka nav ādas kairinājuma.
- Izvairieties no tā perorālas lietošanas, ja Jums ir cukura diabēts, kuņģa čūla vai grēmas. Etiķa skābā daba var pasliktināt problēmu.
- Ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, pirms etiķa lietošanas konsultējieties ar ārstu.
- Etiķa lietošanas laikā izvairieties no stipru smaržu vai ziepju lietošanas, jo tie var vēl vairāk kairināt jūsu ādu.
- Kaut arī ābolu sidra etiķis tiek uzskatīts par labāko ārstēšanu, lai atbrīvotos no blaugznām, izvairieties no pārmērīgas to lietošanas, jo tas var padarīt matus trauslus.
- Ja Jums ir kāda ādas kaite un lietojat kādas izrakstītas zāles, pirms etiķa lietošanas kopā ar zālēm konsultējieties ar ārstu. Etiķa skābā daba bieži reaģē ar ķīmiskajām vielām ādas ziedēs un zālēs.
- Lai iegūtu labākos rezultātus, vienmēr izmantojiet organisko etiķi.
Atpakaļ uz TOC
Etiķis ir ātrs un lēts veids, kā ārstēt daudzus ādas apstākļus, bet tikai tad, ja to lieto piesardzīgi. Izmēģiniet šos padomus un paziņojiet mums, kā tie jums palīdzēja, komentāru sadaļā zemāk. Esi vesels, paliec skaists!