Satura rādītājs:
- 8 labākās elpošanas vingrošanas mašīnas, kuras nopirkt 2020. gadā
- 1. Paplašiniet plaušu elpošanas fitnesa trenažieri
- Plusi
- Cons
- 2. Teleflex Voldyne 5000 volumetriskais vingrotājs
- Plusi
- Cons
- 3. Wonder Care dziļi elpojošo plaušu trenažieris
- Plusi
- Cons
- 4. Elpošanas respiratoro muskuļu trenažieris
- Plusi
- Cons
- 5. POWERbreathe Plus elpošanas apmācības ierīce
- Plusi
- Cons
- 6. ChoiceMMed Lung Boost elpošanas trenažieris
- Plusi
- Cons
- 7. PowerLung labāka elpošanas trenažieris
- Plusi
- Cons
- 8. Deguna elpas trenažieris
- Plusi
- Cons
- Elpošanas trenažieru pirkšanas ceļvedis
- 1. Pretestība
- 2. Pārnesamība un lielums
- Ekspertu atbildes uz lasītāju jautājumiem
Dziļa elpošana palīdz tikt galā ar emocionālām traumām, uzreiz atslābina prātu un piešķir ķermenim nepieciešamo izturību. Tāpēc veltiet mirkli un novērojiet elpu. Ja Jums ir elpas trūkums vai ir apgrūtināta elpošana, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Jūs varat palielināt savu spēju, veicot plaušu vingrinājumus, izmantojot elpošanas trenažieri. Lai palīdzētu jums izvēlēties labāko produktu, mēs esam izveidojuši labāko novērtēto elpošanas trenažieru sarakstu. Paskaties!
Piezīme: līdztekus vienas no šīm ierīcēm, jūs varat arī veikt vingrinājumu komplektu, kas var palīdzēt saglabāt jūsu plaušu veselību un uzlabot elpošanu. Pārbaudiet tos šeit!
8 labākās elpošanas vingrošanas mašīnas, kuras nopirkt 2020. gadā
1. Paplašiniet plaušu elpošanas fitnesa trenažieri
Šis elpošanas vingrošanas treneris uzlabo elpošanas muskuļu spēku un palielina skābekļa uzņemšanu. Regulāra šīs ierīces lietošana palīdzēs jūsu elpai kļūt daudz dziļākai un ilgākai. Tas arī palielina elpas aizturēšanas spēju un uzlabo izturību, pateicoties efektīvai plaušu funkcijai. Tas ir īpaši izstrādāts HOPS pacientiem, lai noņemtu ieslodzīto alveolos, lai nodrošinātu labāku gaisa apmaiņu.
Plusi
- Viegli izmantot
- Uzlabo skābekļa cirkulāciju
- Piemērots cilvēkiem ar astmu
- Ērts silikona iemutnis
- Izturīgs
Cons
Nav
| # | Priekšskatījums | Produkts | Vērtējums | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Paplašiniet plaušu elpošanas fitnesa trenažieri | 1043 atsauksmes | 29,95 ASV dolāri | Pērciet Amazon |
| 2 |
|
BreatheEasy plaušu vingrinātāja paplašināšanas ierīce ar e-grāmatu, Abs un dziļas elpošanas vingrinājumu trenažieris, pilnībā… | 49 atsauksmes | 24,98 USD | Pērciet Amazon |
| 3 |
|
Breather Fit │Rokas Expiratory Ieelpojošo Muskuļu Trenažieris un Elpas Veidotājs │ The Ultimate… | Pagaidām nav vērtējumu | 49,95 ASV dolāri | Pērciet Amazon |
2. Teleflex Voldyne 5000 volumetriskais vingrotājs
Šis Hudson RCI 5000 spirometra elpošanas trenažieris ir labākais elpošanas terapijas tirgū. Tam ir liela tilpuma mērīšanas kamera ar uzlabotu zemas elpošanas filtru. Vienībai ir plūsmas logi ar atzīmi “labi”, “labāk” un “labākie”, lai jūs varētu vizualizēt ikdienas uzlabojumus. Abās pusēs ir izlaidumi.
Plusi
- Kompakts, ergonomisks dizains
- Iebūvēts rokturis
- Filtra ekrāns iemutnē
- Ļoti efektīvs
Cons
Nav
| # | Priekšskatījums | Produkts | Vērtējums | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
PT # 8884719009 VOLDYNE 5000 VOLUMETRIC Ražotājs: TELEFLEX (katrs) | 62 atsauksmes | 7,99 ASV dolāri | Pērciet Amazon |
| 2 |
|
Teleflex Medical Voldyne Volumetric Exerciser - 8884719025EA - 2500 ml, 1 katrs / katrs | 96 Atsauksmes | 8,99 ASV dolāri | Pērciet Amazon |
| 3 |
|
ELPAŠNIEKS │ Rokas rokās esošais ieelpošanas izelpas muskuļu trenažieris elpošanas terapijai bez narkotikām… | 1391 atsauksmes | 39,80 USD | Pērciet Amazon |
3. Wonder Care dziļi elpojošo plaušu trenažieris
Šis elpošanas trenažieris atšķiras no citiem mūsu cērtes. Katrā kamerā ir trīs caurules ar dažādu krāsu pludiņa bumbiņām. Izelpojot mēģenē, bumbiņas virzās uz augšu. Jo augstāk viņi pārvietojas, jo lielāks ir jūsu elpas spēks. Katras kameras inhalācijas vērtība ir attiecīgi 600, 900 un 1200 cc / s.
Plusi
- Viegli tīrāms
- Palīdz maksimāli palielināt plaušu paplašināšanos
- Mēra ieelpošanas un izelpas stiprumu
- Veido plaušu izturību
- Izturīgs
Cons
Nav
| # | Priekšskatījums | Produkts | Vērtējums | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Wonder Care dziļi elpojošo plaušu trenažieris - mazgājams un higiēnisks - elpas mērīšanas sistēma - ar… | 329 atsauksmes | 22,99 ASV dolāri | Pērciet Amazon |
| 2 |
|
Teleflex Medical Inc 92717301 Triflo Ii iedvesmojošais trenažieris, Teleflex Medical Inc - katrs 1 | 19 Atsauksmes | 9,99 ASV dolāri | Pērciet Amazon |
| 3 |
|
PT # 8884719009 VOLDYNE 5000 VOLUMETRIC Ražotājs: TELEFLEX (katrs) | 62 atsauksmes | 7,99 ASV dolāri | Pērciet Amazon |
4. Elpošanas respiratoro muskuļu trenažieris
Šī plaušu vingrošanas ierīce ir piemērota cilvēkiem ar HOPS, astmu, disfāgiju un miega apnoja. Tas aktivizē un stiprina elpošanas muskuļus. Šīs ierīces svarīgākais ir tas, ka tā neatkarīgi trenē gan ieelpošanas, gan izelpas muskuļus. Tas uzlabo gaisa plūsmu caur balss saitēm, kas ir noderīgi dziedātājiem. Tas samazina īsu elpošanu un veicina diafragmas (dziļu) elpošanu.
Plusi
- Viegls un pārnēsājams
- Palielina plaušu spēku
- Palīdz cirkulēt skābekli svarīgiem orgāniem
- Regulējami spiediena iestatījumi
- Viegli kopjams
Cons
- Nav izturīgs
| # | Priekšskatījums | Produkts | Vērtējums | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Ieelpošanas pozitīvais izelpas spiediens (elpošana), plaušu paplašinātājs, elpošanas treniņš,… | Pagaidām nav vērtējumu | 43,99 ASV dolāri | Pērciet Amazon |
| 2 |
|
AirPhysio Sports Edition O2 vingrošanas ierīce, kas paredzēta elpojošai elpošanai un plaušu muskuļu jaudai… | 48 Atsauksmes | 59,97 ASV dolāri | Pērciet Amazon |
| 3 |
|
Idiota ceļvedis iekšējam mieram: vēdera elpošana | Pagaidām nav vērtējumu | 2,99 USD | Pērciet Amazon |
5. POWERbreathe Plus elpošanas apmācības ierīce
Šī zinātniski pierādītā elpošanas treniņa ierīce uzlabo elpošanas muskuļu izturību un izturību. Tā ir modernizēta versija ar 65% uzlabotu gaisa plūsmas dinamiku. Sākot trenēties, plaušu vingrinājumu mašīna stiprina elpošanas muskuļus
Plusi
- Mazgājams
- Samazina elpu
- Pārnēsājama
- tūlītēji rezultāti
Cons
- Dārgi
| # | Priekšskatījums | Produkts | Vērtējums | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
POWERbreathe Plus Vidējas pretestības elpošanas muskuļu trenažieris | Pagaidām nav vērtējumu | 69,99 ASV dolāri | Pērciet Amazon |
| 2 |
|
POWERbreathe Plus 2 fitnesa elpošanas muskuļu trenera modelis LSI-Plus2 | 134 atsauksmes | 69,00 USD | Pērciet Amazon |
| 3 |
|
POWERbreathe Plus gaismas pretestības elpošanas muskuļu trenažieris, rozā, LSI-Plus-P1 | Pagaidām nav vērtējumu | 69,00 USD | Pērciet Amazon |
6. ChoiceMMed Lung Boost elpošanas trenažieris
Šim elpošanas trenerim ir divi treniņu režīmi - izturības režīms un spēka režīms -, kas domāti plaušu fiziskā spēka uzlabošanai. Tas ir paredzēts sportistiem un dziedātājiem, kuri vēlas palielināt plaušu ietilpību. Ieelpojot un izelpojot šajā ierīcē, ekrānā tiek parādīts plaušu piepūles līmenis.
Plusi
- Viegli izmantot
- Vairāki pretestības līmeņi
- Noņemams iemutnis
Cons
- Neskaidras instrukcijas
7. PowerLung labāka elpošanas trenažieris
Elpošanas vingrošanas ierīces ir domātas cilvēkiem, kuri vēlas gūt lielāku labumu no fiziskās sagatavotības un treniņu režīma. Sportisti un profesionāli dziedātāji, kuri vēlas uzlabot izturību un elpas kontroli, izmantojot lielu plaušu tilpumu, var izmantot šo produktu. Regulāri lietojot, šī ierīce palielinās jūsu uzņemtā gaisa daudzumu ar daudz dziļākiem un garākiem elpošanas cikliem.
Plusi
- Vairāki regulējami iestatījumi
- Viegls un pārnēsājams
- Ietver kompaktdisku ar lietotāja rokasgrāmatu
- Izturīgs
Cons
- Dārgi
8. Deguna elpas trenažieris
Šis elpošanas apmācības iemutnis ir paredzēts, lai iemācītu mēli pielipt pie mutes jumta, lai nodrošinātu pilnīgu deguna elpošanu. Tā ir ideāla ierīce cilvēkiem ar miega apnoja. Tas ļauj pareizi ievietot mēli mutē, lai izvairītos no elpošanas no mutes. Šī individuāli piemērotā personīgā elpošanas ierīce un iemutne ir izgatavota no medicīniskas kvalitātes silikona materiāla.
Plusi
- Viegls un pārnēsājams
- Uzlabo miegu
- Ļauj maksimāli elpot degunā
Cons
- Var ātri zaudēt sūkšanu
Šīs ierīces palīdz mazināt elpošanas problēmas cilvēkiem ar astmu un citiem ar elpu saistītiem apstākļiem. Tagad pāriesim pie pirkšanas rokasgrāmatas, kas palīdzēs jums atrast pareizo produktu.
Elpošanas trenažieru pirkšanas ceļvedis
1. Pretestība
Atkarībā no tā, cik spēcīgi ir jūsu elpošanas muskuļi, varat izvēlēties ierīces pretestības līmeni. Dažas ierīces nodrošina pretestību ieelpojot un izelpojot, un dažas to nodrošina tikai ieelpojot. Lai ātri uzlabotu, varat izmantot ierīci, kurai ir dubultā pretestība. Bet, ja jūs vēlaties palielināt savu spēku lēnām un ja jūsu elpošanas problēma ir salīdzinoši neliela, viena pretestības ierīce darbosies lieliski.
2. Pārnesamība un lielums
Daži elpošanas trenažieri ar lielu tilpumu ir smagi un milzīgi. Šīs ierīces ir piemērotas, ja plānojat tās izmantot mājās. Bet ir pieejamas arī citas ierīces, kas ir vieglas un ērtas. Ja bieži ceļojat, šīs portatīvās ierīces ir ideāli piemērotas jums.
Elpošanas uzlabošana var uzlabot jūsu dzīves kvalitāti. Izvēlieties sev piemērotu produktu, izmēģiniet to un paziņojiet mums par savu pieredzi zemāk esošajā komentāru sadaļā.
Ekspertu atbildes uz lasītāju jautājumiem
Kā darbojas elpošanas trenažieris?
Elpošanas trenažieris nodrošina pretestību un stabilitāti, ieelpojot un izelpojot. Tas palīdz jūsu plaušām vairāk strādāt un laika gaitā nostiprināties.
kā palielināt plaušu ietilpību?
Tas ļauj jūsu plaušām sūknēt lielāku gaisa daudzumu iekšā un ārā, lai iegūtu maksimālu elpošanas pieredzi.