Medus priekšrocības matiem + 15 diy matu maskas

Lielākā daļa no mums zina medu kā alternatīvu saldinātāju. Bet vai zinājāt, ka šīs lipīgās, saldās vielas uzklāšana matiem var palīdzēt?

Medus ir iecienīta sastāvdaļa, ko izmantot matu iepakojumos. Tomēr tas var arī veicināt matu augšanu. Šajā rakstā mēs apspriežam, kā medus var dot labumu jūsu matiem. Mēs esam arī uzskaitījuši dažādas DIY matu maskas, kas varētu uzlabot jūsu matu veselību.

Kāpēc medus ir labs jūsu matiem?

1. Medus ir mīkstinošs līdzeklis. Tas noblīvē jūsu matu mitrumu, uzturot tos kondicionētus un spīdīgus (1). Tas samazina lūšanu, kas bieži ir matu lēnākas augšanas cēlonis. Medus varētu labāk darboties dabiski cirtainiem matiem vai sausiem matiem.
2. Tiek teikts, ka medus veicina matu augšanu, lai gan nav pietiekami daudz zinātnisku pierādījumu, lai to atbalstītu. Ir daudz anekdotisku pierādījumu, ka medus stimulē matu augšanu.
3. Medum ir bagātīgas antioksidanta īpašības, kas novērš bojājumus, saglabājot jūsu galvas ādu un matus veselīgus (2).
4. Medus, kas ir mitrinātājs un satur olbaltumvielas, minerālvielas un vitamīnus, stiprina matu folikulus, ierobežo matu krišanu un baldness (1), (3).
5. Medus ir antibakteriālas īpašības. Tas var palīdzēt novērst galvas ādas infekcijas un nomierināt tādas problēmas kā blaugznas, ekzēma utt. (2).
6. Medus satur fermentu, ko sauc par glikozes oksidāzi, kas sāk glikozes oksidēšanu un veido ūdeņraža peroksīdu. Ūdeņraža peroksīdam piemīt antibakteriālas īpašības (4). Tas var cīnīties ar saistītām infekcijām, kas saistītas ar galvas ādu un matiem.
7. Medus var darboties kā tīrīšanas līdzeklis. Daži šampūni satur medu. Anekdotiski pierādījumi liecina, ka medus var noņemt piemaisījumus no galvas ādas un līdz minimumam samazināt aizsērēšanu. Daži uzskata, ka medus stimulē arī matu ataugšanu no snaudošajiem folikuliem. Tomēr nav pētījumu, kas to atbalstītu.

Šeit ir saraksts ar 15 medus matu maskām, kas varētu veicināt matu augšanu.

Medus matu augšanai - 15 mājās gatavotas maskas

1. Kokosriekstu eļļa un medus maska

Kokosriekstu eļļa iekļūst matu šahtā un baro matus no iekšpuses (5). Sakarā ar iekļūšanas īpašībām tas samazina olbaltumvielu zudumu. Tas izveido plānu mēteli ap matu vārpstu un pasargā to no UV bojājumiem (5). Pārī ar medu tas baro un stiprina matus (3).

Jums būs nepieciešams

• 1/2 glāze kokosriekstu eļļas
• 1/2 glāze medus
• Apstrādes laiks
• 15 minūtes

Process

1. Ja jums ir mati līdz pleciem, sajauciet pusi tases kokosriekstu eļļas (matiem līdz pleciem) ar pusi tases medus. Tiem, kuriem ir garāki vai īsāki mati, attiecīgi pielāgojiet proporcijas.
2. Rūpīgi iemasējiet to matos un atstājiet to iedarboties 15 minūtes.
3. Noskalojiet masku ar vēsu / remdenu ūdeni un šampūnu.

Cik bieži?

Reizi nedēļā.

2. Olu un medus matu maska

Olas ir pildītas ar pareizajiem proteīniem, kas jūsu matiem jāaudzē (6). Ir zināms, ka dzeltenums stimulē matu augšanu cilvēka matu folikulu dermas šūnās (7). Šis iepakojums nodrošina jūsu folikulām barību, kas nepieciešama matu veselīgai augšanai (3).

Jums būs nepieciešams

• 2 veselas olas
• 1 glāze medus

Apstrādes laiks

20 minūtes

Process

1. Sakuļ divas veselas olas un maisījumam pievieno pusi tases medus.
2. Sajauciet sastāvdaļas, līdz iegūstat vienmērīgu konsistenci.
3. Uzklājiet maisījumu matiem, sākot no saknēm un virzoties uz padomiem.
4. Pārklājiet galvu ar dušas vāciņu un pagaidiet 20 minūtes.
5. Noskalojiet masku ar vēsu / remdenu ūdeni un šampūnu.

Cik bieži?

Trīs reizes mēnesī.

3. Olīveļļas un medus matu maskas recepte

Olīveļļu matu kopšanas līdzekļos lieto ļoti ilgu laiku. Tas satur taukskābes, piemēram, oleīnskābi, kas palīdz stiprināt matus. Tam ir arī antioksidanta un pretiekaisuma īpašības, kas palīdz noturēt sēnīšu infekcijas (8). Tika konstatēts, ka olīveļļa ir dabīgs kondicionieris (3).

Jums būs nepieciešams

• 1/2 glāze medus
• 1/4 tase olīveļļas
• 1/4 tase paniņu (pēc izvēles)

Apstrādes laiks

30 minūtes

Process

1. 30 sekundes sablendē pusi tases medus un ceturtdaļu tases olīveļļas un mikroviļņu krāsnī.
2. Kad maisījums ir atdzisis, pievienojiet ceturtdaļu tasi paniņu un samaisiet.
3. Vienmērīgi uzklājiet šo maisījumu matiem.
4. Atstājiet medus masku iedarboties apmēram 30 minūtes.
5. Lai nepilētu, nēsājiet plastmasas vāciņu.
6. Noskalojiet masku ar vēsu / remdenu ūdeni un šampūnu.

Cik bieži?

Trīs reizes mēnesī.

4. Ābolu sidra etiķis un medus matu maska

Ābolu sidra etiķis ir matu kopšanas līdzeklis, ar kuru zvēr daudzi cilvēki. Ir daudz anekdotisku pierādījumu, ka ābolu sidra etiķis stimulē matu augšanu, lai gan par to ir maz zinātnisku pētījumu. Palestīnā veiktais pētījums parādīja, ka ābolu etiķis darbojas kā matu tīrīšanas līdzeklis un samazina matu galu šķelšanos, matu izkrišanu, plikpaurošanu, blaugznas, utis, galvas ādas pūtītes un kašķi (3).

Jums būs nepieciešams

• 3 ēdamkarotes medus
• 2 ēdamkarotes ūdens
• 1 ēdamkarote ābolu sidra etiķa

Apstrādes laiks

15 minūtes

Process

1. Apvienojiet sastāvdaļas traukā, līdz iegūstat vienmērīgu maisījumu.
2. Uzklājiet masku matiem un galvas ādai.
3. Atstājiet to 15 minūtes.
4. Nomazgājiet ar vēsu vai remdenu ūdeni un šampūnu.

Cik bieži?

Reizi nedēļā.

5. Avokado un medus matu maska

Matu kopšanas līdzekļos avokado tiek izmantoti jau gadiem ilgi. Viņiem piemīt pretmikrobu un pretiekaisuma īpašības (9). Tie varētu palīdzēt uzturēt matus tīrus un veselīgus. Tie ir pildīti ar antioksidantiem, kas var novērst bojājumus un uzlabot galvas ādas veselību. Tie satur arī eļļas, kas varētu barot un kondicionēt matus (3).

Jums būs nepieciešams

• 1 nogatavojies avokado
• 1/2 glāze medus

Apstrādes laiks

20 minūtes

Process

1. Sajauciet pusi tases medus ar vienu nogatavojušos avokado.
2. Vienmērīgi uzklājiet šo maisījumu, lai pārklātu matus visā garumā.
3. Atstājiet to apmēram 15 līdz 20 minūtes. Lai izvairītos no nesakārtotības, varat valkāt dušas vāciņu.
4. Šampūns un noskalo ar medus šķīdumu.

Cik bieži?

Reizi nedēļā.

6. Jogurta un medus matu maska

Jogurts var palielināt matu biezumu un matu augšanu (10). To varētu izmantot arī matu bojājumu un matu izkrišanas ārstēšanai (3).

Jums būs nepieciešams

• 1 glāze skābā jogurta
• 1/2 glāze medus

Apstrādes laiks

15 minūtes

Process

1. Blenderējiet tasi skāba jogurta ar pusi tases medus, līdz iegūstat vienmērīgu maisījumu.
2. Sāciet maisījumu lietot matiem no saknēm līdz padomiem.
3. Lai izvairītos no nesakārtotības, nēsājiet dušas uzgali un pagaidiet 15 minūtes.
4. Nomazgājiet ar vēsu vai remdenu ūdeni un šampūnu.

Cik bieži?

Reizi nedēļā.

7. Banānu un medus matu maskas recepte

Banāni ir lieliski vitamīnu B6 un C un kālija avoti. Šīs barības vielas ir būtiskas veselīgu matu augšanai (11), (12).

Piezīme: Banāns var pieķerties matiem, un to ir grūti nomazgāt. Pārliecinieties, ka labi sasmalcināt banānu, lai pēc tam nepaliktu gabali vai gabali. Jūs varat palielināt olīveļļas daudzumu, lai maisījums būtu vienmērīgāks.

Jums būs nepieciešams

• 2 nogatavojušies banāni
• 1/2 glāze medus
• 1/4 tase olīveļļas

Apstrādes laiks

20 minūtes

Process

1. Sablendē sastāvdaļas, līdz tās pārvēršas gludā, konsekventā maisījumā.
2. Vienmērīgi uzklājiet šo maisījumu matiem un galvas ādai.
3. Atstājiet to apmēram 20 minūtes. Valkājiet dušas vāciņu, lai neradītu putru.
4. Noskalojiet masku ar vēsu / remdenu ūdeni un šampūnu.
5. Ķemmējiet matus, lai atbrīvotos no banānu gabaliņiem. Noskalojiet vēlreiz.

Cik bieži?

Reizi divās nedēļās.

8. Organiskās medus maskas recepte

Medus ir efektīvs tīrīšanas līdzeklis, un, to kombinējot ar šampūnu, to ir viegli lietot, un tas var padarīt spēcīgu matu augšanas ārstēšanu (2).

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote medus
• 1 ēdamkarote šampūna

Apstrādes laiks

5 minūtes

Process

1. Krūzē apvienojiet ēdamkaroti medus un šampūnu (katrs) un atšķaidiet maisījumu ar nedaudz ūdens.
2. Noskalojiet matus ar ūdeni un pēc tam izmantojiet medus šampūnu maisījumu.
3. Noskalojiet šampūnu ar vēsu vai remdenu ūdeni.

Cik bieži?

Reizi nedēļā.

9. Medus un ūdens maska

Tas ir lielisks kondicionēšanas maisījums, īpaši, ja jums ir cirtaini vai kinkaini mati.

Jums būs nepieciešams

• 9 ēdamkarotes ūdens
• 1 ēdamkarote medus

Apstrādes laiks

3 stundas

Process

1. Bļodā atšķaida ēdamkaroti medus ar deviņām ēdamkarotēm ūdens un maisa, līdz tas labi sader.
2. Iemasē atšķaidīto medu galvas ādā un darbini to caur matiem, līdz tas ir noklāts no saknes līdz galam.
3. Atstājiet medu uz matiem 3 stundas. Lai izvairītos no nesakārtotības, nēsājiet dušas vāciņu.
4. Noskalojiet masku ar vēsu / remdenu ūdeni un šampūnu.

Cik bieži?

Reizi nedēļā.

10. Alvejas un medus matu maska

Alvejai ir pretsēnīšu un pretiekaisuma īpašības (13). Daži uzskata, ka tie varētu palīdzēt novērst blaugznas un alopēciju. Tas satur arī vitamīnus B2, B6 un folijskābi, kas var palīdzēt matu augšanā. Šī maska ​​atbrīvojas no blaugznām, vienlaikus nomierinot galvas ādu un līdzsvarojot pH līmeni.

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote medus
• 2 ēdamkarotes alvejas želejas
• 2 ēdamkarotes jogurta
• 1 ēdamkarote olīveļļas

Apstrādes laiks

20 minūtes

Process

1. Apvienojiet visas sastāvdaļas, līdz iegūstat vienmērīgu pastu.
2. Uzklājiet masku matiem un galvas ādai.
3. Atstājiet to iedarboties 15 - 20 minūtes.
4. Nomazgājiet ar vēsu vai remdenu ūdeni un šampūnu.

Cik bieži?

Reizi nedēļā.

11. Kokosriekstu piena un medus matu maska

Kokosriekstu piens satur nepieciešamos taukus un olbaltumvielas, kas jūsu matiem nepieciešami augšanai. Tas kopā ar medu var kondicionēt matus.

Jums būs nepieciešams

• 200 g kokosriekstu piena
• 2 ēdamkarotes medus

Apstrādes laiks

1 stunda

Process

1. Bļodā sajauciet sastāvdaļas, līdz iegūstat vienmērīgu maisījumu.
2. Uzklājiet masku matiem un galvas ādai.
3. Atstājiet to uz stundu.
4. Nomazgājiet ar vēsu vai remdenu ūdeni un šampūnu.

Cik bieži?

Divas reizes nedēļā.

12. Rīcineļļa un medus matu maska

Rīcineļļa ir viena no labākajām eļļām, ko varat izmantot, lai veicinātu matu augšanu. Tas satur vitamīnus un taukskābes, kas nepieciešamas matu augšanai. Tas ir arī pretsēnīšu līdzeklis, tas nozīmē, ka tas cīnās pret galvas ādas infekcijām.

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote medus
• 2 ēdamkarotes rīcineļļas
• 1 vesela ola

Apstrādes laiks

1 stunda

Process

1. Sajauciet sastāvdaļas traukā, līdz iegūstat vienmērīgu maisījumu.
2. Uzklājiet masku matiem un galvas ādai.
3. Atstājiet to uz stundu.
4. Nomazgājiet ar vēsu vai remdenu ūdeni un šampūnu.

Cik bieži?

Divas līdz trīs reizes nedēļā.

13. Majonēze, avokado un medus matu maska

Majonēze ir olu, etiķa un eļļas maisījums (14). Tas satur eļļas un taukskābes, kas ir būtiskas veselīgu matu augšanai. Tas kopā ar avokado un medus antioksidanta īpašībām varētu radīt lielisku matu masku.

Jums būs nepieciešams

• 1 glāze majonēzes
• 1 nogatavojies avokado
• 1 ēdamkarote medus

Apstrādes laiks

30 minūtes

Process

1. Sasmalciniet gatavu avokado bļodā, līdz tajā nav gabalu.
2. Saldē avokado biezenī tasi majonēzes un ēdamkaroti medus. Sajauciet, līdz tas ir labi apvienots.
3. Uzklājiet masku matiem un galvas ādai.
4. Atstājiet to 30 minūtes.
5. Nomazgājiet ar vēsu vai remdenu ūdeni un šampūnu.

Cik bieži?

Normāliem matiem reizi nedēļā un sausiem matiem divas reizes nedēļā.

14. Auzu un medus matu maska

Auzu pārslām ir nomierinošas īpašības, kas var mazināt niezi un kairinājumu (15). Ja jums ir saasināta galvas āda, šī maska ​​to var nomierināt un notīrīt. Galvas ādas veselības saglabāšana ir izšķiroša veselīgu matu augšanai.

Jums būs nepieciešams

• 2 ēdamkarotes auzu pārslu
• 1 tējkarote medus
• 1 ēdamkarote jogurta

Apstrādes laiks

20-25 minūtes

Process

1. Sajauciet sastāvdaļas kopā, lai iegūtu vienmērīgu, konsekventu maisījumu.
2. Uzklājiet masku matiem un galvas ādai. Pirms sākat lietošanu, pārliecinieties, ka mati ir atdalīti.
3. Atstājiet to iedarboties 20-25 minūtes.
4. Nomazgājiet ar vēsu vai remdenu ūdeni un šampūnu.

Cik bieži?

Divas reizes nedēļā.

15. Kartupeļu, olu dzeltenums un medus matu maska

Kartupeļu sula, tāpat kā medus, piemīt īpašības, kas veicina matu augšanu. Kombinācijā ar olu dzeltenumu tas padara matu augšanas masku, kas arī labi kondicionē matus. Šī maska ​​ir