Pabeigt 10

Nevar noliegt, ka mēs esam apsēsti ar K-skaistumu. Pat tie, kuriem ir ideāla āda, ir aizrāvušies ar ideju panākt porcelāna izskatu. Lielākā daļa no mums zina Korejas 10 soļu ādas kopšanas kārtību, kas ir viņu atslēga uz nevainojamu un mirdzošu ādu.

Tomēr 10 sarežģīti soļi var likties ar nodokļiem, un Korejas skaistuma standartu ievērošana var šķist neiespējams sapnis. Patiesībā tā nav. Jā, šie 10 soļi ir nedaudz apjomīgāki par jūsu veikto rutīnu, taču galu galā tas viss būs tā vērts. Šajā rakstā jūs atradīsit pilnīgu 10 soļu korejiešu ādas kopšanas kārtību, kas jums jāievēro dienas un nakts laikā. Ritināt uz leju.

Korejas ādas kopšanas kārtība ir vairāk vērsta uz jūsu ādas veselības uzlabošanu, uzturot to hidratētu un nodrošinot pareizās sastāvdaļas pareizajā veidā. Tas viss ir par to, lai jūsu āda izskatās pārsteidzoša pat bez kosmētikas.

Vai jūs domājat, vai jums katru dienu ir jāveic visi 10 soļi? Nu, jūs varat, ja vēlaties, bet tas nav nepieciešams. Jūs varat izlaist soļus, taču pārliecinieties, ka piegādājat ādai visas nepieciešamās sastāvdaļas. Apskatīsim Korejas 10 soļu rīta un nakts kopšanas kārtību.

8 soļu korejiešu rīta kopšanas kārtība

• 1. solis: Nomazgājiet seju ar ūdeni
• 2. solis: toneris
• 3. solis: būtība
• 4. solis: ampula
• 5. solis: serums
• 6. solis: Acu krēms
• 7. solis: mitrinātājs
• 8. solis: sauļošanās

Piezīme: Rīta ādas kopšanas rituālam ir 8 soļi (bez dubultas tīrīšanas pakāpēm). Tomēr, ja vēlaties, sejas tīrīšanai vienmēr varat izmantot maigu tīrīšanas līdzekli.

1. solis: Nomazgājiet seju ar ūdeni

Izmantojiet ūdeni, lai mazgātu seju pēc pamošanās. Nelietojiet nekādus tīrīšanas līdzekļus. Ūdens ne tikai liek jūsu ādai justies atsvaidzinātai, bet arī noņem sejas piemaisījumus, kas nakts laikā varētu būt nogulsnējušies uz ādas. Tas arī uztur jūsu ādu hidratētu.

2. solis: Uzklājiet toneri

Pēc sejas mazgāšanas ar ūdeni uzklājiet toniku. Jūs varat notraipīt toneri uz vates tampona un uzklāt to slaucošā kustībā vai arī ielejiet toneri plaukstās un viegli notīriet to pa visu seju. Toneris palīdz līdzsvarot jūsu ādas pH līmeni un nodrošina pareizu nākamo ādas kopšanas līdzekļu uzsūkšanos.

Kādus produktus izmēģināt?

• Missha Time Revolution Clear toniks (visiem ādas tipiem) - Pērciet šeit!

• Klairs Supple Preparation sejas toniks (visiem ādas tipiem) - Pērciet šeit!

• Cosrx Galactomyces toniks bez spirta (visiem ādas tipiem) - Pērciet šeit!

3. solis: uzklājiet Essence

Būtība ir seruma, tonera un mitrinātāja maisījums, un tā ir būtiska Korejas 10 soļu ādas kopšanas režīma sastāvdaļa. Tas mitrina un sagatavo ādu un baro ādas šūnas. Tas arī sagatavo ādu nākamajiem soļiem. Ielejiet nedaudz no tā uz delnas un viegli nospiediet to visā sejā. Neslaukiet pirkstus.

Kādus produktus izmēģināt?

• Mizon Water Volume Ex First Essence (sausai un jauktai ādai) - Pērciet šeit!

• Missha Time Revolution pirmā ārstēšanas būtība (visiem ādas tipiem) - Pērciet šeit!

• Cosrx Advanced Snail 96 Mucin Power Essence (visiem ādas tipiem) - Pērciet šeit!

• Innisfree intensīvi mitrinošs serums ar zaļās tējas sēklām (visiem ādas tipiem) - Pērciet šeit!

4. solis: Uzklājiet ampulu

Tās ir līdzīgas esencēm un serumiem. Tomēr, salīdzinot ar abiem produktiem, ampulas satur lielāku aktīvo sastāvdaļu koncentrāciju. Ampulas parasti ir stikla pudelē ar pilinātājiem. Izmantojiet pilinātāju, lai uz sejas uzklātu dažus pilienus. Ar pirkstiem piesitiet un viegli piespiediet to visā sejā.

Kādus produktus izmēģināt?

• Cosrx Propolis Light Ampule (intensīvai mitrināšanai) - Pērciet šeit!

• Tonymoly Vital Vita 12 ampula (izgaismošanai) - Pērciet šeit!

• Skin1004 Madagaskaras Centella Asiatica 100 ampula (pūtītēm pakļautai un sausai ādai) - Pērciet šeit!

• Pagatavojiet P: Rem Safe Me maigi mitrinošu ampulu (jutīgai un visiem pārējiem ādas tipiem) - Pērciet šeit!

• Biopelle Tensage Intensive Serum 40 10 ampulas - pērciet šeit!

5. solis: Uzklājiet serumu

Izmantojiet serumu, kas risina jūsu ādas problēmas. Serumi ir vislabākie anti-novecošanās ieguvumiem, un tie var mazināt ādas problēmas, piemēram, tumšus plankumus, hiperpigmentāciju, sausumu, smalkas līnijas un grumbas. Paņemiet zirņu lieluma serumu (vai divus sūkņus) un ar pirkstu galiem to viegli nospiediet pa visu seju.

Kādus produktus izmēģināt?

• Mizon Original Skin Energy Hyaluronic Acid 100 (sausai ādai) - Pērciet šeit!

• Skinfood Peach Sake Pore serums (taukainai ādai) - Pērciet šeit!

• Cosrx AC Collection Blemish Spot Clearing serums (ādai, kurai raksturīga pūtītes) - Pērciet šeit!

• Easydew DW-EGF Easyup Essence (visiem ādas tipiem un briestošs efekts) - Pērciet šeit!

6. solis: Izmantojiet acu krēmu

Ap acīm ir ļoti delikāts laukums, un jūsu parastais sejas krēms un serumi nedarbosies. Jums ir nepieciešams acu krēms, lai saglabātu zonas mitrināšanu un aizsardzību visas dienas garumā. Paņemiet nelielu daudzumu acu krēma uz pirkstu galiem un uzklājiet to no acu iekšējā stūra līdz ārējiem stūriem.

Kādus produktus izmēģināt?

• Saturday Skin Wide Awake Brightening Eye Cream - Pērciet šeit!

• Laneige Perfect Renew acu krēms - pērciet šeit!

• Acu krēms Innisfree Orchid - nopērc šeit!

• AHC reālais acu krēms sejai - pērciet šeit!

• Biopelle cilmes šūnu acu krēms - pērciet šeit!

7. solis: Uzklājiet mitrinātāju

Pēc acu krēma uzklāšanas uz sejas uzklājiet mitrinātāja slāni. Mitrinošs krēms visu dienu uztur ādu mitrinātu, barotu un mirdzošu. Ja jums ir taukaina āda, izmantojiet uz ūdens bāzes mitrinošu krēmu, un, ja jums ir sausa āda, izmantojiet krēmu saturošu mitrinātāju. Maigi iemasējiet mitrinātāju visā sejā un kaklā.

Kādus produktus izmēģināt?

• Īpaši mitrinoši losjoni ar eļļu bez Cosrx ar bērzu sulu (taukainai ādai) - Pērciet šeit!

• Mizon All-in-One gliemežu remonta krēms (sausai ādai) - Pērciet šeit!

• Tonymoly The Chok Chok zaļās tējas ūdeņains krēms (pūtītēm pakļautai ādai) - Pērciet šeit!

• Jart + Water Fuse Ultimate Hydro Gel (visiem ādas tipiem) - Pērciet šeit!

8. darbība: uzklājiet sauļošanās līdzekli

Aizsargāt ādu no UV stariem ir obligāti. Kad esat pabeidzis visas šīs darbības, uzklājiet sauļošanās līdzekli. Tas novērš tumšus plankumus, miecēšanu, saules apdegumus, smalkas līnijas un grumbas. Izmantojiet produktu ar vismaz SPF 30.

Kādus produktus izmēģināt?

• Missha All-around Safe Block ūdensizturīgs saules piens SPF 50 PA +++ - Pērciet šeit!

• Sulwhasoo Hydro-Aid mitrinošs nomierinošs UV aizsardzības šķidrums - pērciet šeit!

• Etude House Active Proof Aqua Cooling Sun Water - Pērciet šeit!

• Laneige Light Sun Fluid SPF 50+ PA +++ - Pērciet šeit!

Šī bija izsmalcinātā Korejas rīta ādas kopšanas kārtība 8 soļu garumā. Šie produkti uztur jūsu ādu hidratētu un veselīgu visas dienas garumā.

Kad esat atgriezies mājās, ir pienācis laiks ļaut ādai elpot un sagatavot to nakts atjaunošanas procesam. Pareiza ādas kopšanas kārtība nodrošina, ka āda pati sevi dziedina un labo.

10 soļu Korejas nakts režīms

• 1. solis: tīrīšanas eļļa
• 2. solis: putu tīrīšanas līdzeklis
• 3. solis: pīlings
• 4. solis: toneris
• 5. solis: būtība
• 6. solis: ampula
• 7. solis: serums
• 8. solis: Loksnes maska
• 9. solis: Acu krēms
• 10. solis: mitrinātājs

1. darbība: notīriet seju ar tīrīšanas eļļu

Jums ir jānoņem netīrumi, sebums un uz sejas uzkrātie piemaisījumi. Tīrīšanas eļļas izmantošana piesaista netīrumus ar eļļu un atvieglo rūpīgu ādas tīrīšanu. Rūpīgi iemasējiet eļļu pa visu seju un kaklu. Noslaukiet seju ar mitru kokvilnas salveti. Var redzēt, kā kosmētika un netīrumi atdalās no ādas.

Kādus produktus izmēģināt?

• Etude House Real Art attīrošā eļļa (visiem ādas tipiem) - Pērciet šeit!

• Sulwhasoo maiga tīrīšanas eļļa (visiem ādas tipiem) - Pērciet šeit!

• Innisfree zaļās tējas tīrīšanas eļļa (taukainai ādai) - Pērciet šeit!

• Face Shop Rice Water Bright attīroša bagātīga eļļa (sausai ādai) - Pērciet šeit!

2. solis: Veiciet dubultu tīrīšanu ar maigu putojošu tīrīšanas līdzekli

Kad seja ir notīrīta ar eļļu un noņemts viss aplauzums un netīrumi, sejas tīrīšanai izmantojiet maigu putojošu tīrīšanas līdzekli. Uz plaukstas uzlejiet kādu tīrīšanas līdzekli, pievienojiet ūdeni un berzējiet plaukstas kopā, lai iegūtu putas vai putas. Uzklājiet to uz sejas un nomazgājiet.

Kādus produktus izmēģināt?

• Cosrx zema pH līmeņa rīta gēla tīrīšanas līdzeklis (visiem ādas tipiem) - Pērciet šeit!

• Sulwhasoo Snowise Brightening Cleansing Foam (visiem ādas tipiem) - Pērciet šeit!

• Tosowoong fermentu pulvera mazgāšanas līdzeklis (visiem ādas tipiem) - Pērciet šeit!

• Neogen Real Fresh tīrīšanas nūjas zaļā tēja (visiem ādas tipiem) - Pērciet šeit!

3. solis: nolobiet ādu

Šo darbību nevajadzētu atkārtot vairāk kā divas reizes nedēļā. Pīlings palīdz nokasīt atmirušās ādas šūnas un piemaisījumus no sejas. Tas izlīdzina jūsu ādas toni un veicina šūnu atjaunošanos. Uz ādas varat izmantot ķīmisku vai enzīmu bāzes pīlingu vai fizisku pīlingu (skrubi).

Kādus produktus izmēģināt?

• Neogen Dermalogy Bio Peel marles pīlinga vīns - pērciet šeit!

• Saturday Skin Rub-A-Dub Refining Peel Gel - Pērciet šeit!

• Klairs Gentle Black Sugar Facial Polish - Pērciet šeit!

• Skinfood Black Sugar Zemeņu maska ​​- Pērciet šeit!

4. solis: Uzklājiet toneri

Šis solis ir līdzīgs solim, kas minēts rīta ādas kopšanas rutīnā. Pat naktī jums būs nepieciešams toniks, lai uzturētu sejas ādas pH līmeni.

5. solis: uzklājiet Essence

Būtība vienmēr seko tonerim. Nekad nepalaidiet garām šo soli, jo būtība ir nepieciešama, lai jūsu āda būtu mitrināta visu nakti.

6. solis: Uzklājiet ampulu

Uzreiz pēc sejas mitrināšanas ar esenci uzklājiet ampulu. Produkta super sastāvdaļas un aktīvie līdzekļi palīdzēs jūsu ādai atjaunoties un uzlādēt visu nakti.

7. solis: Uzklājiet serumu

Pēc tam, kad esat uzlicis ampulu, uzklājiet serumu uz īpašajām bažām. Piemēram, ja tas ir serums pret pūtītēm, uzklājiet to skartajām vietām. Tomēr jūs varat uzklāt serumu pa visu seju un kaklu. Tas ir atkarīgs no tā, vai jūs lietojat serumu īpašām ādas kopšanas problēmām vai vispārējai barošanai.

8. solis: Uzklājiet lapu masku

Tas ir absolūts K-beauty sekotāju favorīts. Loksnes maskas ir piesātinātas ar serumu, kas satur būtiskus aktīvos līdzekļus. Tie ir piemēroti visiem ādas tipiem. Tie nodrošina dziļu mitrināšanu jūsu ādai, kā arī piedāvā īpašas priekšrocības, piemēram, pret novecošanos, pret pūtītēm, mitrināšanu, kolagēnu palielinošu iedarbību, atkarībā no jūsu ādas prasībām.

Kādus produktus izmēģināt?

Piezīme. Šeit minētie produkti ir kombinētie iepakojumi. Jūs pat varat iegādāties atsevišķus produktus atsevišķi.

• Mizon lapu maskas - pērciet šeit!

• Face Shop sejas masku lapas - pērciet šeit!

• Etude House 0,2 mm gaisa maska ​​(20 ml) - Pērciet šeit!

• Innisfree It's Real Squeeze Mask Sheet - Pērciet šeit!

9. solis: izmantojiet acu krēmu

Kad jūsu āda ir absorbējusi visu lokšņu maskas labestību, ir pienācis laiks rūpēties par acu zonu. Uzklājiet acu krēmu, lai maiga āda ap acīm būtu mitrināta un barota.

10. solis: uzklājiet mitrinātāju

Pabeidziet nakts mitrinātāju. Mitrinošā krēma uzklāšana noblīvē visas sastāvdaļas un palīdz jūsu ādai visu uzsūkt visu nakti. Pamodīsies ar maigu un elastīgu ādu.

Korejas ādas kopšanas rutīnas mērķis ir barot ādu un nodrošināt to ar pareizajām sastāvdaļām gan ārēji, gan iekšēji. Šeit ir daži papildu padomi, kurus varat ievērot, lai saglabātu ādu tikpat veselīgu kā korejieši.

Korejas ādas kopšanas kārtība: papildu padomi

1. Palieciet hidratēts

Būtiska ir ķermeņa un ādas mitrināšana. Lai gan vietējās sastāvdaļas palīdzēs jūsu ādai saglabāt mitrumu ārēji, jums jānodrošina arī iekšēja mitrināšana. Dzert daudz ūdens jebkurā formā. Jūs varat dzert aromatizētu tēju (galvenokārt tisanes vai zāļu tējas, atskaitot kofeīnu) vai aromatizētu ūdeni (dabiski aromatizētu ar laima un gurķu šķēlītēm).

2. Atpūtieties un atpūtieties

Nelieciet sevi. Dodiet sev atpūtu un atpūtieties. Kad esat saspringts, tas atspoguļojas uz jūsu ādas. Labākais veids, kā atpūsties, ir gulēšana. Kad jūs gulējat, jūsu ķermenis sevi atjauno un salabo. Tas uzlabo jūsu vispārējo veselību (gan fizisko, gan garīgo) un sniedz labumu arī jūsu ādai.

3. Ēd labi

Patērējiet daudz svaigu dārzeņu, graudu, gaļas, piena un zivju. Iekļaujiet uzturā raudzētus un marinētus ēdienus. Šādi pārtikas produkti satur būtiskus vitamīnus un probiotikas, kas ir noderīgi gan ādas, gan zarnu veselībai. Zivju un gaļas buljonā ir kolagēns, kas uztur jūsu ādu jauneklīgu un veselīgu. Ja jums patīk baudīt desertu pēc ēdienreizēm, ceptu un saldu baudījumu vietā izvēlieties augļus.

4. Noberiet ādu

Tas attiecas ne tikai uz jūsu sejas ādu, bet arī uz visu ķermeni. Mēģiniet atbrīvot ādu no atmirušajām ādas šūnām, vismaz vienu vai divas reizes nedēļā to atslāņojot.

5. Nekad neaizmirstiet par saules aizsardzību

Nekad to neaizmirstiet, pat ja ārā ir apmācies un līst. UV stari var sabojāt ādu un paātrināt novecošanās procesu. Tādējādi nēsājiet līdzi sauļošanās līdzekli.

Laba āda prasa laiku, centību un pacietību. Lai gan jums varētu šķist, ka Korejas ādas kopšanas režīmā ir pārāk daudz soļu un pārāk daudz produktu, patiesība ir tā, ka katram no tiem ir noteikts mērķis. Katram produktam ir noteikta konsistence, priekšrocības un mērķis, un to pareizā slāņošana ir produkta efektivitātes atslēga. Iet uz priekšu un izmēģiniet to. Un, protams, ievietojiet savas atsauksmes komentāru sadaļā zemāk.