DIY top 25 pašmāju cukura skrubji

Pīlings ir ļoti svarīgs, lai jūsu āda būtu tīra, mirdzoša un skaista. Bet jums ne vienmēr ir jāsteidzas uz tirgu, lai iegādātos pilnu skrubi ar ķīmiskām vielām. Jūs varat viegli pagatavot pats savu skrubi mājās, izmantojot labāko, ko varat izmantot ādas pīlingam - cukuru. Jā, jūs lasījāt pareizi! Cukuram ir lieliskas beršanas īpašības, un tas var izrādīties tieši tas, ko meklējāt. Tas satur alfa hidroksi skābes, kas viegli noņem netīrumus un atmirušās šūnas, kas aizsprosto jūsu poras (1).

Kā pagatavot mājās gatavotu cukura skrubi

Cukura pīlinga īpašības ir jālīdzsvaro ar mīkstinošu līdzekli, lai skrubēšanas darbība jūsu ādu pārāk nesausinātu. Parasti tiek izmantotas eļļas, kas arī nodrošina ādu barību. Papildu skrubja sastāvdaļas var būt ēteriskās eļļas (to bezgalīgajam priekšrocību sarakstam) un detektīvi, piemēram, citronu sula. Visu sastāvdaļu maiga sajaukšana parasti ir nepieciešama cukura skrubja pagatavošanai. Jūs acīmredzami nevēlaties, lai cukurs izkūst.

Kā uzklāt cukura skrubi

Uzklājiet skrubi maigām, apļveida kustībām. Pāris minūtes to labi iemasē uz ādas un noskalo ar ūdeni. Jūsu āda noteikti jutīsies gludāka un izskatīsies gaišāka.

Pārbaudiet šos apbrīnojamos cukura skrubjus!

DIY cukura skrubji sejai

1. Zaļā tēja, medus un cukura skrubis
2. Kokosriekstu eļļa, citrons un cukura skrubis
3. Mandeļu un cukura sejas skrubis
4. Jogurta un cukura sejas skrubis
5. Banānu un cukura sejas skrubis
6. Kivi un cukura sejas skrubis
7. Kafijas sejas skrubis

Mājas cukura skrubji lūpām

1. Kanēļa un cukura lūpu skrubis

Mājas cukura skrubi ķermenim

1. Šokolādes ķermeņa skrubis
2. Auzu pārslu un cukura skrubis
3. Piparkūkas un cukura skrubis
4. Tomātu un cukura skrubis
5. Melleņu skrubis
6. Aveņu citronu skrubis
7. Kokosriekstu eļļas cukura skrubis

DIY mājās gatavoti cukura skrubji pēdām

1. Piparmētru cukura skrubis
2. Brūnā cukura skrubis
3. Citronu cukura skrubis

DIY mājās gatavoti cukura skrubji celulītam

1. Kafijas cukura skrubis
2. Medus cukura skrubis

DIY mājās gatavoti cukura skrubji rokām

1. Lavandas skrubis
2. Vaniļas cukura skrubis

DIY mājās gatavoti cukura skrubji kājām

1. Olīveļļas cukura skrubis
2. Konfekšu spieķu skrubis
3. Eikalipta cukura skrubis

DIY cukura skrubji sejai

Skrubi, ko izmantotu sejai, atšķiras no tiem, kurus izmantojat pārējam ķermenim. Sejas āda ir salīdzinoši jutīgāka un tai nepieciešama lielāka kopšana. Šeit ir daži skrubi, kas piemēroti lietošanai uz sejas.

1. Zaļā tēja, medus un cukura skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 2 ēdamkarotes zaļās tējas
• 2 ēdamkarotes medus
• 3-5 ēdamkarotes granulēta cukura

Kā sagatavoties

1. Brūvējiet svaigu zaļo tēju. Izmantojiet lapas, nevis tējas maisiņu.

2. Pievienojiet divas ēdamkarotes tējas kopā ar medu.

3. Lēnām pievienojiet cukuru pa vienai ēdamkarotei, līdz iegūstat biezu, pastai līdzīgu konsistenci.

4. Viegli skrubējiet seju, izmantojot apļveida kustības.

5. Nomazgājiet ar aukstu ūdeni. Izmantojiet to 2-3 reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Zaļā tēja ir bagāta ar antioksidantiem, kas ir noderīgi, lai uzlabotu ādas stāvokli (2).

Medus satur antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības, kas palīdz veselīgu ādas šūnu augšanai (3).

Atpakaļ uz TOC

2. Kokosriekstu eļļa, citrons un cukura skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 1/2 glāze kokosriekstu eļļas
• 2 ēdamkarotes granulēta cukura
• 1 ēdamkarote citrona sulas

Kā sagatavoties

1. Ielejiet kokosriekstu eļļu un samaisiet granulēto cukuru, līdz iegūstat konsistenci, ko var ieziest.

2. Pievienojiet citrona sulu šim maisījumam un labi samaisiet.

3. Ar šo maisījumu maigi skrubējiet seju ar apļveida kustībām.

4. Nomazgājiet ar aukstu ūdeni. Izmantojiet to 2-3 reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Citronu sula: tas palīdz sašaurināt paplašinātās poras un padara jūsu ādu svaigāku un gaišāku (3).

Kokosriekstu eļļa: kokosriekstu eļļu plaši izmanto kā mitrinātāju. Kopš seniem laikiem tas ir bijis risinājums sausas un niezošas ādas atjaunošanai (4).

Atpakaļ uz TOC

3. Mandeļu un cukura sejas skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote mandeļu maltītes
• 1 ēdamkarote granulēta cukura
• 2 ēdamkarotes mandeļu eļļas

Kā sagatavoties

1. Sajauciet cukuru, mandeļu miltus un mandeļu eļļu.

2. Ar apļveida kustībām maigi skrubējiet šo maisījumu uz sejas.

3. Nomazgājiet ar aukstu ūdeni. Izmantojiet to reizi nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Mandeles ir bagātīgs E vitamīna avots, kas veicina veselīgu ādas audu veidošanos (5).

Mandeļu maltīte atsvaidzina un atjauno ādu (6).

Atpakaļ uz TOC

4. Jogurta un cukura sejas skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 1/2 glāze svaiga jogurta
• 2 ēdamkarotes cukura

Kā sagatavoties

1. Sajauciet jogurtu un cukuru.

2. Uzklājiet šo maisījumu uz sejas un skrubējiet ar apļveida kustībām.

3. Nomazgājiet ar ūdeni un nosusiniet.

Kāpēc tas darbojas

Baktērijas, kas atrodas jogurtā, palīdz aizsprostot un savilkt poras. Viņi arī palīdz atbrīvoties no plankumiem (7).

Atpakaļ uz TOC

5. Banānu un cukura sejas skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 1 banāns
• 2 ēdamkarotes cukura

Kā sagatavoties

1. Sasmalciniet banānu, līdz iegūstat vienmērīgu konsistenci.

2. Pievienojiet cukuru un kārtīgi samaisiet, lai nerastos gabaliņi.

3. Ar šo maisījumu noberzējiet seju.

4. Nomazgājiet to un nosusiniet.

Kāpēc tas darbojas

Banāns ir īsts ādas kopšanas līdzeklis. Tas satur vitamīnus A, B, C un D kopā ar dzelzi, cinku un citas svarīgas minerālvielas. Tas viss ir ļoti noderīgs ādai. Banāni ir atbildīgi arī par ādas maiguma un mitruma pievienošanu (8).

Atpakaļ uz TOC

6. Kivi un cukura sejas skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 1 kivi
• 2 tējkarotes cukura
• Daži pilieni saulespuķu eļļas

Kā sagatavoties

1. Sasmalciniet kivi un sablendējiet to, lai iegūtu vienmērīgu konsistenci.

2. Tam pievienojiet cukuru un eļļu.

3. Jūs varat izmantot šo skrubi 2-3 reizes nedēļā.

Ieguvumi

Kivi ir bagāti ar antioksidantiem un palīdz novērst eļļas pārprodukciju (9).

Saulespuķu eļļā ir daudz E vitamīna, kas ir noderīgs jutīgai ādai. Tas arī palīdz tonizēt ādu un novērst grumbu veidošanos (10).

Atpakaļ uz TOC

7. Kafijas sejas skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 3 ēdamkarotes maltas kafijas
• 1 ēdamkarote vīnogu kauliņu eļļas
• 1 ēdamkarote brūnā cukura

Kā sagatavoties

1. Samaisiet kafiju, cukuru un vīnogu kauliņu eļļu, vienlaikus maisot visus gabaliņus.

2. Uzklājiet uz sejas.

Kāpēc tas darbojas

Kofeīns, kas atrodas kafijas biezumos, darbojas kā antioksidants (11).

Vīnogu sēklas satur flavonoīdus, kuriem piemīt antioksidanta un pretiekaisuma īpašības (12).

Atpakaļ uz TOC

Mājas cukura skrubji lūpām

8. Kanēļa un cukura lūpu skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 4 ēdamkarotes brūnā cukura
• 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas
• 1 ēdamkarote medus
• 1 tējkarote kanēļa

Kā sagatavoties

1. Sajauciet šīs sastāvdaļas un uzglabājiet maisījumu hermētiskā traukā vairākām vajadzībām.

2. Uzklājiet uz lūpām un viegli berzējiet.

Kāpēc tas darbojas

Kanēlis labi darbojas pigmentācijā, kā arī palīdz lūpām dabiskāk izskatīties pilnīgākām (13).

Cukura glikolskābe dziļi attīrīs jūsu ādu. Kokosriekstu eļļai piemīt mitrinošas īpašības, kas mitrinās jūsu ādu (14).

Medus nodrošina ādas mitrināšanu. Tam ir nomierinoša iedarbība uz ādu un tā ir jauna un bez grumbām (15).

Atpakaļ uz TOC

Mājas cukura skrubi ķermenim

9. Šokolādes ķermeņa skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 1/2 tase kakao pulvera
• 1/4 glāzes brūnā cukura
• 1/4 glāzes baltā cukura
• 3/4 tase mandeļu eļļas
• 1 ēdamkarote vaniļas ekstrakta

Kā sagatavoties

1. Sajauc sausās sastāvdaļas.

2. Pievienojiet tam mandeļu eļļu un vaniļas ekstraktu un kārtīgi samaisiet.

3. Uzklājiet skrubi uz ķermeņa un viegli berzējiet ar apļveida kustībām. Pārējo uzglabājiet hermētiskā traukā vēlākai lietošanai.

Kāpēc tas darbojas

Kakao pulveris ir bagāts ar antioksidantiem un tam piemīt anti-novecošanās un pretiekaisuma īpašības (16).

Mandeles ir bagātīgs E vitamīna avots, kas veicina veselīgu ādas audu veidošanos (17).

Vaniļas ekstrakts ir bagāts ar vitamīniem un minerālvielām. Tam ir arī antioksidanta īpašības. Tas baro ādu, nomierina jebkuru kairinājumu, uzlabo ādas toni un palēnina novecošanās procesu (18).

Atpakaļ uz TOC

10. Auzu pārslu un cukura skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 1/2 tase auzu
• 1/4 glāzes brūnā cukura
• 2 ēdamkarotes medus
• 1/2 glāze kokosriekstu eļļas

Kā sagatavoties

1. Auzas samaļ rupji. Pievienojiet tam auzas, cukuru, medu un kokosriekstu eļļu.

2. Izmantojiet ķermeņa skrubi, lai iegūtu maigu, gludu ādu.

Kāpēc tas darbojas

Auzu pārslu: Tas darbojas kā buferis un mitrinātājs ādai (19).

Cukurā ir glikolskābe, kas dziļi attīra ādu. Kokosriekstu eļļa mitrina ādu (20).

Medus ir dabisks mitrinātājs. Tas nomierina un mitrina jūsu ādu un uztur to jaunu un bez grumbām (21).

Atpakaļ uz TOC

11. Piparkūku cukura skrubis

Attēls: Instagram

Sastāvdaļas

• 1/2 glāze cukura
• 1/2 glāze brūnā cukura
• 1/4 tējkarotes ingvera
• 1/4 tējkarotes muskatrieksta
• 1/4 tējkarotes kanēļa
• 3 ēdamkarotes mandeļu eļļas
• 1/4 glāzes kokosriekstu eļļas

Kā sagatavoties

1. Sajauciet sastāvdaļas.

2. Ar apļveida kustībām iemasējiet skrubi uz ādas.

3. Izmantojiet šo skrubi ikreiz, kad āda jūtas blāva un sausa.

Kāpēc tas darbojas

Ingveram piemīt pretiekaisuma īpašības. Tas novērš jebkādu apsārtumu un pūtītes un padara jūsu ādu gludu (22).

Muskatrieksts ir antioksidants un pretiekaisuma līdzeklis, kas palīdz mainīt fotonovecošanas sekas (23).

Kanēlis ir ļoti efektīvs, lai novērstu pigmentāciju (24).

Mandeļu eļļa ir bagātīgs E vitamīna avots, kas ir ļoti noderīgs jūsu ādai (25).

Kokosriekstu eļļa mitrina ādu un padara to maigu (28).

Atpakaļ uz TOC

12. Tomātu cukura skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 1 tomāts
• 1 ēdamkarote brūnā cukura

Kā sagatavoties

1. Sasmalciniet tomātu un pievienojiet tam brūno cukuru.

2. Uzklājiet šo skrubi uz ķermeņa un iemasējiet ar apļveida kustībām.

Kāpēc tas darbojas

Tomāts satur antioksidantus un likopēnu, kas palīdz noņemt iedegumu (26).

Atpakaļ uz TOC

13. Melleņu skrubis

Attēls: Instagram

Sastāvdaļas

• 3/4 tase melleņu
• 1 ēdamkarote cukura
• 2 ēdamkarotes medus

Kā sagatavoties

1. Notīriet un sasmalciniet mellenes.

2. Pievienojiet tam cukuru un medu.

3. Ar šo maisījumu noberziet ķermeni.

Kāpēc tas darbojas

Mellenes ir bagātīgs antioksidantu avots, un tām piemīt pretiekaisuma īpašības (27).

Medus mitrina ādu un uztur to bez grumbām (28).

Atpakaļ uz TOC

14. Aveņu citronu skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 1/2 tase avenes
• 1/4 glāzes cukura
• 3 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas
• 1 ēdamkarote citrona

Kā sagatavoties

1. Nomazgājiet un sasmalciniet avenes.

2. Pārējās sastāvdaļas pievieno sasmalcinātām avenēm.

3. Ar apļveida kustībām iemasējiet šo skrubi ādā.

Kāpēc tas darbojas

Kokosriekstu eļļa ir lielisks mitrinātājs jūsu ādai (29).

Citronu sula sašaurina paplašinātās poras un padara jūsu ādu svaigāku un gaišāku (30).

Avenes ir labs C vitamīna un mangāna avots, kas palīdz novērst ādas novecošanos (31).

Atpakaļ uz TOC

15. Kokosriekstu eļļas cukura skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 1/2 glāze rupja cukura
• 1/2 glāze smalka baltā cukura
• 2-3 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas
• 1 ēdamkarote gurķu sulas

Kā sagatavoties

1. Pirmkārt, sajauciet divu veidu cukurus.

2. Tam pievienojiet kokosriekstu eļļu un gurķu sulu un samaisiet, līdz sastāvdaļas ir labi sajauktas.

3. Šo skrubi pāris dienas var uzglabāt tīrā plastmasas traukā.

Kāpēc tas darbojas

Kokosriekstu eļļai ir mitrinošas īpašības, kas mitrinās jūsu ādu (32).

Gurķis atjauno ādu un arī uzlabo sejas krāsu (33). Regulāri lietojot šo skrubi, jūsu āda izskatās maigāka un jaunāka.

Atpakaļ uz TOC

Pašdarināts cukura skrubis pēdām

16. Piparmētru cukura skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 1/2 glāze granulēta cukura
• 1 tējkarote piparmētru sulas
• 1 tējkarote mandeļu eļļas
• 1-2 pilieni piparmētru eļļas

Kā sagatavoties

1. Pievienojiet piparmētru sulu, mandeļu eļļu un piparmētru cukuram un viegli samaisiet.

2. Uzklājiet to uz savas ādas.

Kāpēc tas darbojas

Šim skrubim, kas satur piparmētru un piparmētru, piemīt atjaunojošas un stimulējošas īpašības. Piparmētras atdzesē ādu un samazina iekaisumu un kairinājumu (34).

Mandeļu eļļa satur būtiskas uzturvielas, kas baro ādu un izlīdzina un atjauno to (35).

Atpakaļ uz TOC

17. Brūnā cukura skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 1 glāze brūnā cukura
• 1/4 glāzes baltā cukura
• 1/4 tase olīveļļas vai kokosriekstu eļļas

Kā sagatavoties

1. Sajauciet sastāvdaļas, līdz tās ir pareizi sajauktas.

2. Paņemiet tik daudz skrubi, cik nepieciešams, un ar to maigi iemasējiet ādu.

3. Pārējo skrubi glabājiet hermētiskā traukā.

Kāpēc tas darbojas

Cukurs atslāņo ādu. Olīveļļu pievieno skrubim, lai nodrošinātu barību un nomierinātu jebkādu kairinājumu, ko izraisa skrubēšana (37).

Atpakaļ uz TOC

18. Citronu cukura skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 1 glāze cukura
• 1 ēdamkarote citrona sulas
• 1 tējkarote medus

Kā sagatavoties

1. Tasei cukura pievienojiet citrona sulu un medu.

2. Labi samaisiet un uzklājiet.

Ieguvumi

Citronu attīra ādu, jo tajā ir dabiski fermenti, kas savelk poras un noņem iedegumu (38).

Medus ir mitrinošas īpašības, kas atstās jūsu ādu pilnīgi tīru, mīkstu un mirdzošu (39).

Atpakaļ uz TOC

Pašdarināts cukura skrubis celulītam

19. Kafijas cukura skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 1/2 tase kafijas biezumu
• 1/2 glāze cukura
• 2 ēdamkarotes kokosriekstu vai olīveļļas

Kā sagatavoties

1. Sajauciet cukuru ar kafijas biezumiem.

2. Pievienojiet eļļu šim maisījumam. Tas notur skrubi kopā un atvieglo tā uzklāšanu.

Ieguvumi

Kofeīns, kas atrodas kafijas biezumos, darbojas kā antioksidants. Tas arī samazina celulīta parādīšanos, novēršot pārmērīgu tauku uzkrāšanos (40). Šī skrubja sastāvdaļas darbojas kopā, lai savilktu un tonizētu ādu.

Atpakaļ uz TOC

20. Medus cukura skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 1/2 glāze cukura
• 2-3 ēdamkarotes medus

Kā sagatavoties

1. Pievienojiet medu cukuram un labi samaisiet, līdz iegūstat biezu konsistenci.

2. Ja skrubis ir pārāk plāns, pievienojiet tam vēl nedaudz cukura. Un, ja tas ir pārāk biezs, pievienojiet nedaudz medus, lai iegūtu pareizo konsistenci.

Kāpēc tas darbojas

Kamēr cukurs eksfoliē ādu, medus to mitrina un uztur to bez grumbām (41).

Pašdarināts cukura skrubis rokām

Jāizlobē arī rokas! Šeit ir daži no vislabāk smaržojošajiem cukura skrubjiem, kas piemēroti jūsu rokām.

Atpakaļ uz TOC

21. Lavandas skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 2 glāzes cukura
• 1 glāze mandeļu eļļas
• Daži pilieni lavandas ēteriskās eļļas

Kā sagatavoties

1. Sajauciet sastāvdaļas traukā.

2. Jūs varat uzglabāt šo skrubi tīrā plastmasas traukā.

Kāpēc tas darbojas

Pievienojot lavandas ēterisko eļļu standarta pīlinga un mitrinātāja duetam, jūs jutīsities atsvaidzināts. Tam ir arī pretsāpju īpašības, kas palīdzēs mazināt muskuļu sāpes un sāpes (42).

Mandeļu eļļa mitrina jūsu ādu.

Atpakaļ uz TOC

22. Vaniļas cukura skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 1/2 tase baltā cukura
• 1/4 glāzes brūnā cukura
• 2 tējkarotes medus
• 1/3 tase olīveļļas
• 3 ēdamkarotes tīra vaniļas ekstrakta
• E vitamīna eļļa vai kapsula

Kā sagatavoties

1. Vispirms sajauciet eļļu, vaniļu, medu un E vitamīnu.

2. Atsevišķā traukā sajauciet abu veidu cukurus.

3. Lai iegūtu biezas konsistences skrubi, sajauciet šķidros komponentus ar cukuru.

4. Skrubim var pievienot arī tējkaroti E vitamīna. Izmantojiet skrubi 1-2 reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Cukura pīlinga priekšrocības un eļļas barojošās īpašības ir labi zināmas.

Vaniļas ekstrakts ir bagāts ar vitamīniem un minerālvielām. Tas baro jūsu ādu, nomierina jebkādu kairinājumu, uzlabo ādas toni un palēnina novecošanās procesu (43).

Atpakaļ uz TOC

Pašdarināts cukura skrubis kājām

Mēs ļoti rūpējamies par savu seju, bet mums ir tendence atstāt novārtā kājas, ja mēs steidzamies. Izmantojot šos skrubjus reizi nedēļā, āda tiks rūpīgi attīrīta un pīlinga.

23. Olīveļļas cukura skrubis

Attēls: Shutterstock

Sastāvdaļas

• 3 glāzes cukura
• 1/2 tase olīveļļas
• 1 tējkarote rīvētu apelsīnu miziņu

Kā sagatavoties

1. Pievienojiet olīveļļu un apelsīnu miziņu cukuram un labi samaisiet.

2. Ja nepieciešams, varat pievienot vairāk olīveļļas. Izmantojiet nepieciešamo daudzumu un uzglabājiet pārējo skrubi.

3. Izmantojiet to reizi nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Olīveļļa baros jūsu ādu.

Apelsīnā ir C vitamīns, kalcijs, magnijs un kālijs. Tie saglabās jūsu ādu hidratētu, bez pūtītēm, jauneklīgu un mirdzošu (44). Tas ir vienkāršs, tomēr ļoti efektīvs skrubis tīrai, mirdzošai un maigai ādai.

Atpakaļ uz TOC

24. Konfekšu spieķu skrubis

Attēls: Instagram

Sastāvdaļas

• Stikla burka
• 3 tases baltā cukura
• 1/4 tase sasmalcinātu konfekšu niedru
• 1 glāze olīveļļas
• Daži pilieni ēteriskās eļļas

Kā sagatavoties

1. Pievienojiet cukuram olīveļļu un ēterisko eļļu (piparmētru eļļa darbojas vislabāk). Labi samaisa.

2. Stikla burkā ielieciet biezu cukura un eļļas maisījuma slāni. Uzlieciet to ar plānu kārtu sasmalcinātas konfekšu niedres.

3. Atkal uzlieciet tam virsū cukura un eļļas maisījumu. Pēc tam pievienojiet vēl vienu konfekšu niedru pulvera slāni.

4. Turpiniet to, līdz piepildāt burku.

5. Reizi nedēļā izņemiet divus līdz trīs ēdamkarotes skrubja un iemasējiet ādu.

Kāpēc tas darbojas

Galvenā konfekšu niedru sastāvdaļa ir cukurs. Ar pievienoto ēterisko un olīveļļu šis skrubis izlīdzina jūsu ādu, noņem atmirušās šūnas un nodrošina nepieciešamās uzturvielas, kas nepieciešamas optimālai ādas veselībai.

Atpakaļ uz TOC

25. Eikalipta cukura skrubis

Sastāvdaļas

• 1 glāze cukura
• 1/2 glāze kokosriekstu eļļas
• 6 pilieni eikalipta ēteriskās eļļas

Kā sagatavoties

1. Sajauciet sastāvdaļas.

2. Ar apļveida kustībām uzklājiet skrubi uz ādas.

Kāpēc tas darbojas

Cukurā ir glikolskābe, kas atjauno jūsu ādu. Kokosriekstu eļļa mitrina ādu un eikalipta eļļai piemīt pretsēnīšu īpašības, kas palīdz cīņā ar mikrobiem (45), (46).

Atpakaļ uz TOC

Šādi jūs varat pagatavot mājās gatavotus cukura skrubjus, izmantojot dabīgas sastāvdaļas, kas jūsu ādai sniegs spa procedūru. Skaista āda vairs nav tāls sapnis. Neaizmirstiet mitrināt ādu pēc skalošanas aizskalošanas.

Tagad, kad jūs zināt, kā padarīt savu cukura skrubi, ko jūs gaida? Izmēģiniet šos un dariet mums zināmu, kā viņi jums strādāja. Dalieties savā pieredzē ar mums komentāru sadaļā zemāk.