Satura rādītājs:
- 1. Olīveļļas izmantošana:
- 2. Jūras sāls izmantošana:
- 3. Karsto vannu uzņemšana:
- 4. Piena vannas uzņemšana:
- 5. Medus sejas maskas un ķermeņa skrubji:
- 6. Mazāka kosmētikas izmantošana:
Es nezinu, kas tas ir par Grieķiju, bet viss tur šķiet tik skaists un majestātisks !! Es nekad tur neesmu bijusi, bet esmu dzirdējusi par daudzām skaistajām grieķu sievietēm grieķu mitoloģijā un kas uz zemes nepazīst Helēnu no Spartas, kura bija skaistākās sievietes pasaulē.
Grieķu sievietes ir īpaši pazīstamas ar mīlestību pret dabisko skaistumu! Vai tās būtu gaišās olīvu nokrāsas sejas vai izcilas ādas un ideālas formas ķermeņa, ir vērts zināt, kas ir grieķu skaistuma noslēpumi. Bet kā viņi to dara? Nolieciet pasi - lai uzzinātu, jums nebūs nekur jādodas. Šeit es jums atnesu dažus no brīnišķīgajiem seno skaistuma noslēpumiem, kas palīdzēs jums pamodināt jūsu iekšējo dievieti!
Ļaujiet mums tagad apspriest dažus grieķu sieviešu skaistuma noslēpumus, kurus viņi skaisti izceļ ar labi praktizētiem kosmētikas trikiem.
Grieķu sieviešu skaistuma un grima noslēpumi
1. Olīveļļas izmantošana:
Ir teikts, ka grieķi pirmie izmantoja olīveļļu ādas mitrināšanai. Olīveļļā ir daudz antioksidantu, kas palīdz atjaunot sausu un sasprēgājušu ādu. Tas arī paātrina šūnu atjaunošanos, kas atrodas jūsu ādā.
2. Jūras sāls izmantošana:
Tā kā tie atrodas netālu no jūras, viņiem ir ļoti viegli pieejams jūras sāls. Viņi to izmanto, lai lobītu ādu un bagātinātu to ar dabīgām minerālvielām.
3. Karsto vannu uzņemšana:
Karstās vannas ir viens no galvenajiem viņu dabiskā skaistuma noslēpumiem. Viņiem ir apsildāmas vannas pirtīs. Viņiem tas ir ļoti svarīgi, jo viņi uzskata, ka siltais ūdens viegli atver ādas poras. Tas ļoti dabiskā veidā palīdz atbrīvoties no visiem toksīniem.
4. Piena vannas uzņemšana:
Lai gan tas ir diezgan dārgs veids, kā ārstēt ādu, taču bagātas sievietes Grieķijas civilizācijā pirms īpašiem gadījumiem bieži deva priekšroku piena mazgāšanai. Piena vannas uzņemšana tagad ir reta parādība, tomēr dažas sievietes no piena mazgā seju, kaklu un rokas. Tas mīkstina ādu, padarot to ļoti mīkstu un elastīgu.
5. Medus sejas maskas un ķermeņa skrubji:
Medus ir lieliska skaistumkopšanas sastāvdaļa, kuru grieķi izmantoja, veidojot sejas maskas un ķermeņa skrubjus. Mēdz teikt, ka medus kā skaistumkopšanas sastāvdaļu esam mantojuši tikai no grieķiem. Medus ir labs ādai, jo tas ir pretiekaisuma līdzeklis un palīdz attīrīt atmirušās ādas šūnas.
6. Mazāka kosmētikas izmantošana:
Grieķu sievietes vairāk rūpējas par ādu un padara to skaistu dabiski, nevis katru dienu uzklāj daudz kosmētikas. Arī tāpēc, ka tur ir jūras laika apstākļi, mitrums liek svīst un kas neļauj kosmētikai palikt ilgāku laiku. Tāpēc grieķu sievietes aplauzumus lieto mazāk vai nemaz un cenšas dabiski izdaiļot savu ādu.
Tagad, kad mēs esam apsprieduši daudz meklētos grieķu sieviešu kosmētikas un skaistumkopšanas padomus, es apspriedīšu arī dažus grieķu sieviešu fitnesa un diētas noslēpumus.
Grieķu sieviešu fitnesa un diētas noslēpumi
1. Grieķi ievēro Vidusjūras diētu. To uzskata par vienu no veselīgākajām diētām ādai. Tas satur lielu daudzumu Omega-3 taukskābju, kas palīdz uzturēt ādu mirdzošu. Ne tikai āda, bet arī tā mēdz saglabāt tievu un perfektu formu.
2. Viņi ievēro pareizu ieradumu 3 ēdienreizes dienā, kur brokastis galvenokārt sastāv no mazas miežu maizes, kas iemērcta vīna mērcē. Pusdienas ir arī vieglas, bet ievērojamākas, savukārt vakariņas ir lielākais dienas vidējais rādītājs.
3. Ir teikts, ka senie grieķi bija aizrāvušies ar fizisko sagatavotību. Viņi katru dienu pēc vakariņām gāja dažas jūdzes, lai pienācīgi sagremotu pārtiku.
4. Augļi, piemēram, āboli, bumbieri un vīģes, ir viņu ikdienas sastāvdaļa. Šie augļi dabiski uztur jūsu ķermeni fit un veselīgu
Vai šie skaistuma un fitnesa noslēpumi nav vienkārši brīnišķīgi? Protams, tos var viegli ieviest arī jūsu ikdienā. Tātad tagad jūs zināt, kas jums jādara, lai sasniegtu šo grieķu ēterisko skaistumu.