Satura rādītājs:
- Kas ir bojāti mati?
- Bojātu matu pazīmes
- Kas izraisa matu bojājumus?
- Padomi bojātu matu kopšanai
- 9 avoti
Matu bojājumi ir visizplatītākā matu problēma, un tā skar visus. Jūsu matiem katru dienu tiek nodarīts nopietns kaitējums UV staru, piesārņojuma, stresa un citu faktoru ietekmē. Ja matu bojājumi netiek novērsti, tas var izraisīt matu izkrišanu un baldness. Lai gan bojātu matu ārstēšanai nav nakts risinājuma, ir daži matu kopšanas padomi, kas var palīdzēt atjaunot bojātos pavedienus.
Šajā rakstā mēs aplūkosim faktorus, kas izraisa matu bojājumus, un to, kā jūs varat tos ārstēt. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.
Kas ir bojāti mati?
Matu bojājumi rodas, ja matu vārpstai ir nelieli laika apstākļi, kas izraisa sajukumu un frizūru. Ja tas netiek ārstēts savlaicīgi, tas var izraisīt arī kutikulas un garozas bojājumus un matu lūzumu (1), (2). Tas var izpausties kā matu galu šķelšanās, matu lūšana, agra sirmošana, matu retināšana vai matu krišana.
Ir daudzas pazīmes, kas ļauj jums zināt, ka jūsu mati ir bojāti. Tie ir uzskaitīti zemāk.
Bojātu matu pazīmes
- Sadalījums beidzas
- Matu retināšana
- Matu lūšana
- Agrīna pelēcība
- Izturējušies vai izbalējuši mati
- Mati neaug
Kas izraisa matu bojājumus? Lasiet tālāk, lai uzzinātu.
Kas izraisa matu bojājumus?
- Stress: emocionāls, fizisks un psiholoģisks stress var izraisīt matu bojājumus (3). Tas ir tāpēc, ka stress palielina brīvo radikāļu veidošanos. Brīvie radikāļi var izraisīt matu krišanu un matu bojājumus.
- Mitri mati: mati ir poraini un viegli absorbē ūdeni. Pārmērīgs ūdens daudzums var izraisīt matu vārpstas uzbriest, kas var izraisīt matu bojājumus un lūzumus. Pārāk daudz ūdens nosver matus arī uz leju, kas var izraisīt matu krišanu.
- UV stari: Regulāra saules iedarbība var izraisīt nopietnus matu bojājumus. UV stari izraisa regulāru matu atmosfēras iedarbību, piemēram, matu šķiedru berzi.
- Veidošanas rīki: Tādi rīki kā cirtas un gludekļi, kas matu veidošanai izmanto siltumu, var izraisīt nopietnus matu bojājumus (4), (5). Neskatoties uz to, ka, iespējams, to nevar uzreiz redzēt, bojājumi pieaug, izmantojot šos rīkus, un mati var kļūt sausi un trausli.
- Matu krāsošana: matu krāsošanas līdzekļi var izraisīt nopietnus matu bojājumus, padarot matu vītnes vājas (6). Matu krāsošanai izmantotās ķīmiskās vielas iekļūst matu šahtā un padara matus vājus no iekšpuses.
- Matu balināšana: Balināšanas līdzekļi katru reizi padara matus ārkārtīgi vājus (2). Ir zināms, ka tie izraisa matu bojājumus, piemēram, lūšanu, matu galu šķelšanos un sausus un blāvus matus. Tie var izraisīt arī matu krišanu. Balinātāji iekļūst matu šahtā un maina tā melanīna struktūru, lai padarītu to gaišāku. Tas padara matus ļoti vājus un pakļautus nopietniem bojājumiem.
- Ķimikālijas: Relaksatori un ilgviļņi izmanto ķīmiskas vielas, piemēram, formaldehīdu, lai mainītu matu struktūru no iekšpuses (2). Tas izraisa nopietnus matu bojājumus, piemēram, matu krišanu, matu galu šķelšanos, matu lūšanu un matu retināšanu. Tas var izraisīt arī galvas ādas apdegumus. Citos matu kopšanas līdzekļos, piemēram, šampūnos un balzamos, bieži tiek izmantotas ķīmiskas vielas, kas maina galvas ādas un matu pH, izraisot matu bojājumus.
- Piesārņojums: Ikdienas piesārņojums var pasliktināt matu veselību. Lai gan tā ietekme nav redzama uzreiz, bojājumi uzkrājas un var izraisīt matu krišanu.
- Frizūras: matu izkrišanu bieži izraisa matu lūzums saspringto frizūru dēļ. Stingras frizūras pavelk matus pie saknēm un izraisa to lūzumu. Tas var arī novērst matu ataugšanu, kas izraisa balding un alopēciju.
- Sēnīšu infekcijas: sēnīšu infekcijas, piemēram, blaugznas, izraisa zvīņošanos un pat matu bojājumus. Tie var izraisīt netīrumu un pārslu uzkrāšanos pie porām, izraisot matu krišanu.
- Priekšlaicīga matu sirmošana : Agrīna matu pelēcība var izraisīt matu krišanu. Tas var arī padarīt matus vājus un plānus.
Tagad, kad jūs zināt, kas izraisa matu bojājumus, šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums saglabāt matus un novērst bojājumus.
Padomi bojātu matu kopšanai
- Masāža galvas ādā ar eļļu. Tas uzlabo asinsriti, kas var palīdzēt stimulēt matu augšanu (7). Tas arī palielina matu biezumu, garumu un blīvumu.
- Regulāri eļļojiet matus, lai stiprinātu un barotu galvas ādu un matus. Ir zināms, ka kokosriekstu eļļa iekļūst matu šahtā un baro matus no iekšpuses (8). Tas novērš matu bojājumus pat no karstuma. Ir arī zināms, ka olīveļļa mitrina un kondicionē galvas ādu un matus, uzlabojot to kvalitāti (9).
- Skarbu ķīmisko vielu vietā izmantojiet bioloģiskos produktus. Izvēlieties mājas aizsardzības līdzekļus ķīmisko vielu vietā, kas bojā matus. Tas jums nāks par labu ilgtermiņā.
- Atšķaidiet šampūnu ūdenī, lai samazinātu ķīmisko vielu koncentrāciju šampūnā.
- Padziļiniet matus ar olbaltumvielu iepakojumiem un matu maskām. Maskas un olbaltumvielu iepakojumi ir piepildīti ar barības vielām, kas var novērst matus un atjaunot matus.
- Viegli ķemmējiet un nosusiniet matus. Smaga suka nodara lielāku kaitējumu matiem. Ķemmējiet matus maigi no augšas, virzoties uz leju, vai otrādi.
- Lai novērstu matu bojājumus, vismaz mēnesi nolieciet visus veidošanas rīkus. Kad jūsu mati ir atjaunojušies, cik vien iespējams ierobežojiet matu veidošanas rīku lietošanu.
- Atlaidiet visas ķīmiskās procedūras, piemēram, atslābinātājus un ilgviļņus. Ļaujiet matiem atgriezties dabiskajā stilā.
- Izmantojiet produktus, kuru pamatā ir keratīns, jo matus galvenokārt veido keratīns.
- Ēd veselīgi. Jūsu diēta ietekmē jūsu matus tikpat daudz kā matu kopšanas rutīna. Izmantojiet piedevas, lai pārvaldītu barības vielu deficītu. Pievienojiet diētai olbaltumvielas, minerālvielas un neaizstājamos taukus.
- Dodoties saulē, valkājiet šalles un cepures, lai aizsargātu matus. Varat arī izmantot siltuma aizsardzības serumus, kas ir viegli un piemēroti jūsu matiem.
- Pērciet produktus, kas piemēroti jūsu matu tipam. Ja jums ir taisni, bet sausi mati, viļņaini, bet trausli mati vai krāsoti mati, iegādājieties produktus, kas atbilst šīm vajadzībām.
Atcerieties, ka bojātu matu ārstēšanu nevar veikt visu nakti vai pat nedēļu. Bet jūs varat atdzīvināt matus ar nelielu papildu piesardzību un piepūli. Iekļaujiet iepriekš minētos padomus matu kopšanas rutīnā, lai atgūtu matu veselību.
9 avoti
Stylecraze ir stingras vadlīnijas par ieguvi, un tā paļaujas uz recenzētiem pētījumiem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un ārstu asociācijām. Mēs izvairāmies no terciārās atsauces. Lasot mūsu redakcijas politiku, varat uzzināt vairāk par to, kā mēs nodrošinām, ka mūsu saturs ir precīzs un aktuāls.- Robinsons, Vīvians. (1976). "Bojātu matu pētījums." J Soc Cosmet Chem . 27.
www.researchgate.net/publication/265285712_A_study_of_damaged_hair
- Gavaconi Diass, Marija Fernanda Reisa. “Matu kosmētika: pārskats.” Starptautiskais triholoģijas žurnāls 7,1 (2015): 2-15.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/
- Carvalho Leite júnior, Ademir & Padovez, Fabiana & Bovcon, Maria & Terra, Marcos & Cisterna, Miguel & Santos, Rita & Barnabe, Shaila. (2013). "Matu izkrišana kā stresa izpausme - psihosomatiski jēdzieni, ko lieto triholoģijā."
www.researchgate.net/publication/266157992_Hair_loss_as_an_expression_of_stress_-_psychosomatic_concepts_applied_to_trichology
- Lee, Yoonhee et al. "Matu vārpstas bojājumi no matu žāvētāja karstuma un žāvēšanas laika." Dermatoloģijas gadagrāmatas 23,4 (2011): 455-62.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22148012/
- McMullen, Roger & Jachowicz, J. (1998). “Matu termiskā noārdīšanās. I. Kērlinga gludekļu ietekme. ” Kosmētikas zinātnes žurnāls . 49. 223.-244.
www.researchgate.net/publication/289291195_Thermal_degradation_of_hair_I_Effect_of_curling_irons
- França Stefoni, Simone & Dario, Michelli & Esteves, Victoria & Baby, André & Velasco, Maria. (2015). "Matu krāsas veidi un to darbības mehānismi." Kosmētika . 2. 110-126.
www.researchgate.net/publication/276177013_Types_of_Hair_Dye_and_Their_Mechanisms_of_Action
- Koyama, Taro u.c. "Standartizēta galvas ādas masāža palielina matu biezumu, izraisot stiepšanās spēkus ādas papiljas šūnās zemādas audos." Eplasty 16 e8. 2016. gada 25. janvāris
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/
- Rele, Aarti S un RB Mohile. "Minerāleļļas, saulespuķu eļļas un kokosriekstu eļļas ietekme uz matu bojājumu novēršanu." Kosmētikas zinātnes žurnāls 54,2 (2003): 175-92.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/
- Zaid, Abdel Naser et al. "Matu un galvas ādas ārstēšanai izmantoto mājas aizsardzības līdzekļu etnofarmakoloģiskais pētījums un to sagatavošanas metodes Rietumkrastā un Palestīnā." BMC papildinošā un alternatīvā medicīna 17,1 355.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/