Satura rādītājs:
- Vai avokado eļļa ir laba pūtītēm?
- Kā lietot avokado eļļu pūtītes ārstēšanai
- Atbrīvojieties no pūtītēm ar avokado eļļu
- 1. Uzklājiet avokado eļļu ar vates tamponu
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- 2. Avokado eļļa un kurkuma sejas maska
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- 3. Avokado eļļa un lavandas eļļa
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- 4. Masāža Avokado eļļa
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
- 5. Avokado eļļa un rīcineļļa
- Jums būs nepieciešams
- Kas jums jādara
- Cik bieži jums tas jādara
- Kāpēc tas darbojas
Pūtītes un miers ir polāri pretstati, kas nekad nevar pastāvēt kopā. Tas ietekmē visu rases un etniskās piederības sievietes un vīriešus. Tā ir neatņemama izaugsmes daļa, un dažreiz diemžēl tā var dominēt arī pusaudža gados. Vai esat lietojis dažādus ārpusbiržas medikamentus pūtītēm, lai paliktu vīlušies bez rezultātiem? Tad, iespējams, jums jāapsver iespēja izmantot avokado eļļu, kurai ir pārsteidzošas īpašības, kas var palīdzēt ārstēt pūtītes.
Pūtītes nav tieši slimība, bet gan ādas slimība, kas galvenokārt ietekmē sejas ādu un citas daļas, piemēram, kaklu. Lai gan pūtītes parasti nerada nopietnas veselības un ādas problēmas, tās var būt diezgan kaitinošas, un dažiem cilvēkiem - diezgan neērts. Pats par sevi saprotams, ka ir svarīgi izvēlēties pareizo pūtītes risinājumu neatkarīgi no jūsu vecuma vai dzimuma.
Vai vēlaties zināt, kā avokado eļļa var jums palīdzēt? Turpiniet lasīt šo ziņu, lai uzzinātu vairāk.
Vai avokado eļļa ir laba pūtītēm?
Dažiem cilvēkiem var šķist nedaudz neparasti domāt, ka pūtītes ārstēšanai var izmantot augu eļļu. Tomēr realitāte ir tāda, ka tādu dabīgu produktu kā avokado eļļa izmantošana labāk palīdz ārstēt ādas slimības nekā vairāki ārpusbiržas risinājumi. Daudzi ārpusbiržas pūtītes ārstēšanas produkti ir savienoti ar spēcīgām ķīmiskām vielām, un to lietošana faktiski var pasliktināt pūtītes vai izraisīt citas ādas problēmas. Gluži pretēji, avokado eļļā ir daudz barības vielu, un, pareizi to lietojot, var notīrīt pūtītes un noņemt tās izraisītās rētas.
Avokado eļļa satur barības vielas un sastāvdaļas, kas patiešām ir labvēlīgas ādai.
- Tas ir lielisks dabisks mitrinātājs. Tas satur mononepiesātinātos taukus, piemēram, oleīnskābi. Tas nesatur daudz polinepiesātināto tauku, kas faktiski var izraisīt pūtītes veidošanos (1).
- Šīs eļļas lietošana jūsu ādai var palīdzēt atjaunot ādas šūnas. Nāves ādas šūnas nokrīt, tādējādi paverot ceļu jaunām šūnām. Tas palīdz novērst pūtītes. Turklāt šis efekts arī palīdz ātrāk notīrīt pūtītes rētas (2).
- Tam ir arī pretiekaisuma īpašības, kas var palīdzēt mazināt apsārtumu un pietūkumu pūtītes vietā.
- Tas satur antioksidantus, piemēram, alfa-karotīnu, beta-karotīnu, C un E vitamīnus un luteīnu, kas var atjaunot jūsu ādas veselību un novērst oksidatīvo kaitējumu (3).
- Tas satur lecitīnu un kāliju, kas ir ļoti noderīgi ādai (4).
Ir vairāki veidi, kā jūs varat izmantot šo eļļu pūtītes ārstēšanai. Lai iegūtu vēlamos rezultātus, ideālā gadījumā jums vajadzētu izmantot auksti spiestu un organisku avokado eļļu.
Zemāk ir norādīti dažādi tā izmantošanas veidi.
Kā lietot avokado eļļu pūtītes ārstēšanai
- Uzklājiet avokado eļļu ar vates tamponu
- Avokado eļļas un kurkuma sejas maska
- Avokado eļļa un lavandas eļļa
- Masāža Avokado eļļa
- Avokado eļļa un rīcineļļa
Atbrīvojieties no pūtītēm ar avokado eļļu
1. Uzklājiet avokado eļļu ar vates tamponu
Attēls: iStock
Jums būs nepieciešams
- Avokado eļļa
- Vates tampons
Kas jums jādara
- Notīriet seju un notīriet to sausā veidā.
- Iemērciet vates tamponu avokado eļļā un uzklājiet to tieši uz pūtītēm.
- Atstājiet to uz nakti.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to katru vakaru, pirms gulētiešanas.
Kāpēc tas darbojas
Avokado eļļas pretiekaisuma savienojumi, antioksidanti un ārstnieciskās sastāvdaļas palīdz kavēt ādas iekaisumu, novērst poru aizsērēšanu un dziedēt jūsu pūtītes.
Atpakaļ uz TOC
2. Avokado eļļa un kurkuma sejas maska
Attēls: iStock
Jums būs nepieciešams
- 4-5 pilieni avokado eļļas
- Šķipsniņa kurkumas
Kas jums jādara
- Apvienojiet abas sastāvdaļas, lai iegūtu mīkstu pastu.
- Uzklājiet šo pastu uz pūtītēm un ļaujiet tai sēdēt 10-15 minūtes.
- Noskalojiet to ar ūdeni un maigām ziepēm.
Cik bieži jums tas jādara
Lietojiet to vienu reizi dienā, līdz pinnes sadzīst.
Kāpēc tas darbojas
Kurkumai piemīt pretmikrobu īpašības, kas var novērst pūtītes izraisošās baktērijas un palīdzēt dziedināšanas procesā. Šī parasti izmantotā Indijas garšviela ir lieliska arī pūtītes rētu izbalēšanai (5, 6).
Atpakaļ uz TOC
3. Avokado eļļa un lavandas eļļa
Attēls: iStock
Jums būs nepieciešams
- 5-6 pilieni avokado eļļas
- 1-2 pilieni lavandas eļļas VAI tējas koka eļļas VAI kadiķu eļļas
Kas jums jādara
- Pievienojiet ēterisko eļļu pēc izvēles avokado eļļai. Labi samaisa.
- Uzklājiet šo maisījumu uz pūtītēm un atstājiet to.
Cik bieži jums tas jādara
Atkārtoti lietojiet divas reizes vai trīs reizes dienā.
Kāpēc tas darbojas
Vai tā būtu lavandas eļļa, tējas koka eļļa vai kadiķu eļļa, visas šīs ēteriskās eļļas ir izrādījušās noderīgas pūtītes ārstēšanai galvenokārt to antibakteriālo un antiseptisko īpašību dēļ (7, 8, 9).
Atpakaļ uz TOC
4. Masāža Avokado eļļa
Jums būs nepieciešams
- Avokado eļļa
- Karsts ūdens
Kas jums jādara
- Uzklājiet eļļu uz pūtītes skartās vietas.
- Uzzīmējiet vannu, izmantojot karstu ūdeni, un pāris minūtes sēdiet šajā tvaiku piepildītajā vidē.
Cik bieži jums tas jādara
Atkārtojiet to reizi 2-3 dienās.
Kāpēc tas darbojas
Karstie tvaiki palīdzēs atvērt aizsērējušās ādas poras, tādējādi ļaujot avokado eļļai viegli iesūkties un darīt savu darbu.
Atpakaļ uz TOC
5. Avokado eļļa un rīcineļļa
Attēls: iStock
Jums būs nepieciešams
- 1 tējkarote avokado eļļas
- 2-3 pilieni rīcineļļas
- Kokvilnas bumba
Kas jums jādara
- Pagatavojiet maisījumu, sajaucot abas eļļas.
- Iemērciet kokvilnas bumbu šajā maisījumā un uzklājiet to skartajai zonai.
- Ļaujiet eļļai pāris minūtes nogrimt. Noskalojiet to ar maigām ziepēm.
Alternatīvi, jūs varat atstāt eļļas maisījumu uz nakti.
Cik bieži jums tas jādara
Dariet to katru dienu, līdz redzat rezultātus.
Kāpēc tas darbojas
Rīcineļļa rūpīgi attīra ādu un noņem piemaisījumus, kas aizsprosto poras. Tas arī kondicionē ādu un padara to maigāku un gludāku (10, 11).
Atpakaļ uz TOC
Nevar noliegt faktu, ka avokado eļļa ir piepildīta ar barības vielām un dod labumu dažādiem ādas tipiem. Tomēr cilvēkiem ar jutīgu ādu, kuri cieš no pūtītēm, tas jālieto piesardzīgi. Uzklājiet nelielu daudzumu avokado eļļas uz apakšdelma un pārbaudiet, vai nav ādas reakciju. Ja jums ir bijusi alerģija pret augu eļļām, pirms izmēģināt šo eļļu, konsultējieties ar ārstu.
Desmitiem cilvēku garantēs avokado eļļas ārstnieciskās īpašības. Izmēģiniet to šodien, lai novērstu pūtītes un redzētu, kā tās pazūd, neatstājot rētas.
Kā šis ieraksts jums ir palīdzējis? Pastāstiet mums, komentējot zemāk esošajā lodziņā.