Strijas ir ādas rētu veids. Gandrīz katram cilvēkam tādas ir. Šīs rētas nerada nekādus draudus veselībai, taču tās rada bažas daudziem cilvēkiem, jo ​​tās neizskatās lieliski. Strijas krāsa ir atkarīga no to vecuma, un baltās strijas ir vecākās. Jūs nevarat atbrīvoties no baltām strijām, bet varat mēģināt samazināt to izskatu. Šajā rakstā mēs esam apsprieduši visu, kas jums jāzina par baltajām strijas un veidiem, kā pārvaldīt to izskatu.

Kas ir baltās strijas?

Shutterstock

Sākotnējā posmā strijām ir sarkanīga vai violeta nokrāsa. Tomēr, kad viņi sāk novecot, viņi kļūst balti. Jūs varat pateikt, cik vecas ir jūsu strijas, mainoties to krāsai.

Kad strijas ir nesen izveidotas, tās ir sarkanas. Tas ir tāpēc, ka redzamie asinsvadi atrodas tieši zem ādas virsmas. Sarkanās strijas ātri reaģē uz ārstēšanu un viegli dziedē.

Baltas strijas jeb (striae alba) ir vecākas. Laika gaitā asinsvadi zem izstieptās ādas kļūst šaurāki un mazāk reaģē uz ārstēšanu. Tie vairs nestimulē kolagēna ražošanu, lai segtu rētas. Tāpēc baltās strijas ir grūti ārstējamas. Ir gandrīz neiespējami pilnībā no tiem atbrīvoties. Tomēr, regulāri ārstējot, tie var nedaudz izbalināt.

Par jūsu strijām ir vairāki faktori. Pārbaudiet tos zemāk.

Kādi ir balto striju cēloņi?

Strijas rodas, kad āda strauji izstiepjas. Kad āda izstiepjas, jūsu dermā (vidējā ādas slānī) tiek traucēts elastīgo šķiedru tīkls. Elastīgās šķiedras piešķir jūsu ādai elastību, lai pēc izstiepšanas atgrieztos iepriekšējā formā. Kad rodas strijas, āda automātiski mēģina atjaunot bojātās elastīgās šķiedras. Tomēr jūsu ķermenis tos nevar pilnībā izārstēt, un zīmes paliek. Vairāki faktori var izraisīt jūsu ādas izstiepšanos un atstāt pēdas:

1. Grūtniecība: grūtniecības laikā āda izstiepjas, lai atbrīvotu vietu mazulim.
2. Svara zaudēšana vai svara pieaugums: strauji pieņemoties svarā vai zaudējot svaru, var rasties strijas. Pusaudži, kas ātri aug, arī var iegūt strijas.
3. Kultūrisms: strauja muskuļu audu izmēra palielināšanās var atstāt strijas.
4. Kortikosteroīdi: Kortikosteroīdu lietošana ilgstoši uz ādas var samazināt jūsu ādas spēju izstiepties un izraisīt strijas.
5. Krūts implanti: šāda veida operācijas var izstiept ādu un atstāt pēdas.
6. Virsnieru dziedzera traucējumi: ja Jums ir Marfana sindroms, Kušinga sindroms vai Ehlers-Danlos sindroms, uz ādas var redzēt strijas.
7. Ģenētika: ja jūsu ģimenē darbojas strijas, varat arī tās attīstīt.

Tātad, vai ir iespējams atbrīvoties no baltajām strijas? Var būt. Tas ir tāpēc, ka lielākā daļa pieejamo procedūru ir vērstas uz agrīnām strijas, kuras ir vieglāk ārstēt. Pārbaudiet nākamo sadaļu, lai uzzinātu, ko jūs varat darīt, lai izbalinātu balto striju izskatu.

Kā ārstēt baltās strijas

Pierādījumi par balto striju ārstēšanu ir minimāli, un to rezultāti ir pretrunīgi. Ārstēšanas metodes, kas darbojas agrīnās strijās, var nedot līdzīgus rezultātus vēlīnās strijās (striae alba). Tomēr jūs joprojām varat izmēģināt šādas ārstēšanas iespējas.

Kopējās medicīniskās ārstēšanas iespējas

1. Mikrodermabrāzija

Šī ir nesāpīga procedūra, kad veselības aprūpes eksperts izmanto nūjiņai līdzīgu ierīci ar uzgali, kurā ir sīki kristāli. Šo zizli maigi berzē uz ādas, lai to atslāņotu, noņemtu atmirušās ādas šūnas un stimulētu kolagēna ražošanu. Lai iegūtu vēlamos rezultātus, jums jāveic vairākas sesijas.

Vairāki pētījumi ir atklājuši, ka mikrodermabrāzija ir efektīva agrīnu (sarkanu) striju izskata uzlabošanā (1). Tādēļ jūs varat izmēģināt šo ārstēšanu uz baltajām strijām. Lai redzētu dažus rezultātus, jums, iespējams, būs jāveic vairākas sesijas.

2. Mikronedeles

Šajā procesā tiek izmantota zizli līdzīga ierīce ar sīkām adatām. Adatas tiek izbāztas apstrādājamajā zonā, lai veicinātu kolagēna ražošanu. Tas palīdz nosegt rētas un uzlabot jūsu ādas izskatu.

Pētījumā, kurā piedalījās korejietes, tika konstatēts, ka mikrosadīšana ir efektīva agrīnu un vēlu striju ārstēšanā (2). Faktiski ir konstatēts, ka mikrošadīšana ir efektīvāka nekā mikrodermabrāzija striju ārstēšanā (1).

3. Lāzerterapija

Lāzerterapiju bieži izmanto, lai samazinātu rētu un pēdu izskatu. Ir dažādi lāzeru veidi, kurus lieto atkarībā no rētu smaguma un ādas stāvokļa.

Pētījumā desmit sievietes (Fitzpatrick III-V ādas tipi) ar baltām strijām četras reizes ar 4 nedēļu intervālu ārstēja ar neablatīvu 1540 nm frakcionētu lāzeru. Viņu striju izskats uzlabojās no 1% līdz 24%. Pēc ārstēšanas pēc iekaisuma hiperpigmentāciju piedzīvoja tikai viena sieviete (1).

Tika konstatēts, ka frakcionēts CO2 lāzers (10 600 nm) arī efektīvi uzlabo balto strijas izskatu pacientiem ar Fitzpatrick III un IV ādas tipiem). Tika konstatēts, ka arī pulsējošās krāsas lāzera un frakcionētā CO2 lāzera kombinācija ir izdevīga (1).

4. Vietējā ārstēšana

Nav pētījumu, kas pierādītu vietējo ārstēšanas līdzekļu (ziedes un mājas aizsardzības līdzekļi, piemēram, mandeļu eļļa, kakao sviests utt.) Efektivitāti uz strijām. Vietējām procedūrām var būt viegla ietekme uz strijām nevis to sastāvdaļu, bet gan mitrinošā efekta dēļ (1).

Tretinoīna (A vitamīna atvasinājums) lietošana uzrādīja pretrunīgus rezultātus. Četros klīniskajos pētījumos tika konstatēts, ka tretinoīns efektīvi uzlabo agrīnās strijas, bet ir neefektīvs attiecībā uz baltajām strijas. Daži citi pētījumi, kas novērtēja tretinoīna ietekmi uz strijām (tips nav norādīts), atklāja, ka tas efektīvi uzlaboja to izskatu (3).

5. Kosmētiskā ķirurģija

Iet zem naza ir vēl viena iespēja uzlabot striju izskatu. Kosmētiskās ķirurģijas izvēle ir atkarīga no ķermeņa daļas, kur jums ir strijas. Tas ir dārgi, un pati operācija var atstāt jaunas pašas rētas.

Mēs jau teicām, ka dabiskiem un mājas līdzekļiem var būt tikai viegla ietekme uz strijām to mitrinošās iedarbības dēļ. Tātad, saglabājot zonu labi mitrinātu, tas var būt veids, kā uzlabot striju izskatu. Šeit ir dažas iespējas, kuras varat izmēģināt.

Mājas aizsardzības līdzekļi, lai ārstētu baltās strijas

Piezīme: Nav zinātnisku pierādījumu, ka šie mājas aizsardzības līdzekļi ārstētu baltas strijas.

1. rūgta mandeļu eļļa

Grūtniecības laikā vēdera masāža ar rūgto mandeļu eļļu 15 minūtes katru dienu var samazināt striju attīstību. Pētījums veica, ka masāžas darbība - nevis mandeļu eļļas lietošana - bija atbildīga par rezultātiem (4) Tomēr nav pierādījumu, ka tā varētu ārstēt baltas (vēlas) strijas. Neatkarīgi no tā, mandeļu eļļai ir mitrinošas īpašības, tāpēc jūs varat regulāri mitrināt zīmes ar mandeļu eļļu, lai uzlabotu striju izskatu.

2. Hialuronskābe

Hialuronskābei ir mitrinošas īpašības, un to bieži lieto, lai novērstu ādas novecošanos (5). Šis hialuronskābes mitrinošais īpašums var jums palīdzēt samazināt striju izskatu.

3. Jaunavas kokosriekstu eļļa

Keralas universitātes veiktais pētījums par žurkām atklāja, ka neapstrādāta kokosriekstu eļļa palīdz dziedēt izgriešanas brūces, veicinot kolagēna ražošanu (6). Tam ir arī pretiekaisuma īpašības (3). Tādēļ tas var palīdzēt saglabāt jūsu ādu mitrinātu un uzlabot balto strijas izskatu.

4. Alveja

Alvejai ir mitrinošas īpašības un tā palīdz saglabāt jūsu ādu maigu un veselīgu. Tas arī stimulē kolagēna un elastīna ražošanu, padarot jūsu ādu elastīgāku un novēršot novecošanās pazīmes (7). Tas padara to par potenciāli ideālu sastāvdaļu balto strijas ārstēšanai.

5. Kakao sviests

Lai gan pētījumi ir atklājuši, ka kakao sviests nav efektīvs balto striju ārstēšanā, tas palīdz uzturēt jūsu ādu mitrinātu un samazina hiperpigmentāciju (3). Šīs īpašības var saglabāt jūsu ādu maigu un mazināt niezi ap baltajām strijām.

Neviena medicīniska procedūra, recepšu zāles vai mājas līdzeklis nevar padarīt jūsu strijas pilnībā izzust. Daudzi pētījumi, kuros novērtēta iespējamo ārstēšanas metožu efektivitāte, nav pārliecinoši un tiem ir pretrunīgi rezultāti. Labākais iespējamais veids, kā novērst baltas strijas, ir to ārstēšana sākotnējos posmos. Tas var viņus pilnībā neaizkavēt, bet tas var ievērojami samazināt viņu izskatu.

bieži uzdotie jautājumi

Vai visas strijas kļūst baltas?

Jā. Strijas novecojot, tās kļūst baltas.

Kāda ir atšķirība starp baltajām un sarkanajām strijas?

Svaigas strijas parasti ir sarkanas, jo zem ādas ir redzami asinsvadi. Kļūstot vecākam, tie kļūst balti, jo asinsvadi kļūst šaurāki.

Vai baltās strijas pazūd?

Ne īsti. Pareizi ārstējot, tie var nedaudz izbalināt, bet tie pilnībā neizzūd.

Cik ilgs laiks ir nepieciešams, lai strijas izbalinātu?

Tas ir atkarīgs no tā, kā jūsu āda dziedē un kā tā atgūst sākotnējo formu pēc tam, kad tā tika izstiepta. Pareizi ārstējot, jūs varat sagaidīt, ka strijas pazūd 6 līdz 12 mēnešu laikā.

7 avoti

Stylecraze ir stingras vadlīnijas par ieguvi, un tā paļaujas uz recenzētiem pētījumiem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un ārstu asociācijām. Mēs izvairāmies no terciārās atsauces. Lasot mūsu redakcijas politiku, varat uzzināt vairāk par to, kā mēs nodrošinām, ka mūsu saturs ir precīzs un aktuāls.

• Striju pārvaldība (koncentrējoties uz striae rubrae), Ādas un estētiskās ķirurģijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5782435/

• Striae distensae ārstēšana, izmantojot adatu terapiju: izmēģinājuma pētījums, Dermatoloģiskā ķirurģija, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22913429

• Striae distensae (striju) lokāla pārvaldība: striae rubrae un albae profilakse un terapija, Eiropas Dermatoloģijas un veneroloģijas akadēmijas žurnāls, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5057295/

• Rūgto mandeļu eļļas un masāžas ietekme uz striae gravidarum primiparozām sievietēm, Journal of Clinical Nursing, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22594386

• Hialuronskābe: Galvenā molekula ādas novecošanā, Dermato-endokrinoloģija, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583886/

• Jaunavas kokosriekstu eļļas lokālas lietošanas ietekme uz ādas sastāvdaļām un antioksidanta stāvokli jaunām žurkām, ievainojot ādu caur ādu, Ādas farmakoloģija un fizioloģija, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20523108

• Alveja: īss pārskats, Indian Journal of Dermatology, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka, Nacionālie veselības institūti.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/