Satura rādītājs:
- 9 labākās jogas nodarbības Gurgaonā
- 1. Joga Sandživani
- 2. Jogas veselības aprūpes centrs
- 3. Joga pēc izsaukuma
- 4. Gurgaonas jogas centrs Anandabodh
- 5. Šivananda Jogšala
- 7. Es gribu nodarboties ar jogu
- 8. Mahera jogas uzticība
- 9. Panākumu sutras
Vai jūs ciešat no muguras sāpēm? Vai jums ir problēmas aizmigt? Vai jūsu asinsspiediena problēma izkļūst no rokas? Visas šīs problēmas ir raksturīgas pilsētu mājsaimniecībām. Vēl jo vairāk, piemēram, Gurgaonā, kur dzīvo plaukstoša IT nozare un pārpilnība veselības problēmu. Depresija, stress un trauksme tikai pasliktina mūsu veselību. Lai cīnītos ar šīm veselības problēmām, mēs bieži izmantojam tabletes un recepšu medikamentus. Bet pagaidi! Pirms sākat lietot medikamentus, varat izmēģināt jogu, lai pārvaldītu šīs problēmas. Lai jums būtu vieglāk, mēs esam izveidojuši šo sarakstu ar top 9 labākajām jogas nodarbībām Gurgaonā
9 labākās jogas nodarbības Gurgaonā
1. Joga Sandživani
Šeit jogas nodarbības ir pieejamas katru dienu, nedēļu vai mēnesi. Arī pirmsdzemdību, grūtnieces un bērni tiek apmācīti jogā. Tāpēc neatkarīgi no jūsu vecuma vai veselības stāvokļa šī jogas skola noteikti varēs jums palīdzēt.
Adrese : 727/31, iela Nr. 4A, Laxman Vihar II fāze, Gurgaona - 122001
Kontaktpersona : +91 9891813142
2. Jogas veselības aprūpes centrs
Hatha joga, ieskaitot pranajamu, kriju un meditāciju, tiek mācīta Jogas veselības aprūpes centrā. Jogas centra jogas jumts ir mierīga vieta, kur jūs jutīsities atjaunojušies. Šeit tiek veiktas arī jogas tīrīšanas un meditācijas sesijas.
Adrese : U bloks, DLF III fāze, Gurgaon 122002
Kontaktpersona: +91 8860583300
3. Joga pēc izsaukuma
Tiem, kuriem nav laika apmeklēt jogas centru un trenēties senajā prāta un ķermeņa stiprināšanas mākslā, Yoga On Call ir lieliski piemērots. Tajā ir vairāki eksperti jogas treneri, kuri apmeklē mājas, birojus, korporatīvās labsajūtas programmas, jogas centrus, lai nodrošinātu jogas apmācību. Jogas treneri ir pieejami apmācībai piecās DLF pilsētas fāzēs, golfa laukumā, DLF kiberpilsētā, Udhyog vihar, Sushant Lok 2 un 3, Spire South, Orhideju ziedlapiņās un citās vietās Sohna ceļa tuvumā.
Adrese : DLF IV fāze
Kontaktpersona : +91 9711411147
4. Gurgaonas jogas centrs Anandabodh
Šeit jogas apmācība iesācējiem, vidējā un augstākā līmeņa apmācība tiek nodrošināta hatha, integrālā un satyananda jogā. Šajās nodarbībās tiek mācītas arī meditācijas un pranajamas tehnikas.
Adrese : ( Office) 3286, A sektors, Pocket B, Vasant Kunj, Ņūdeli - 110070, Indija
(Klases) B-425, 1 st stāvs, Sushant Lok I, Gurgaon
Kontaktpersona : +91 9891428646
5. Šivananda Jogšala
Šo 'joghalu' organizē Sivananda Ašrama sertificētais jogs GP Srivastava, un tas nodrošina jogas risinājumus ar Gyan. Šī programma palīdz cilvēkiem izprast jogas disciplīnu kopā ar fiziskām aktivitātēm, vienlaikus dzīvojot un elpojot pilsētas dzīvesveidu. Astanga, kundalini, sivananda un spēka jogas nodarbības notiek visos trīs grūtības līmeņos.
Adrese : H-Nr. 1509 Jal Vihar Sec-46, Gurgaon
Kontaktpersona : +91 9555747873
Šeit hatha un sivananda joga tiek pasniegta nodarbībās visu gadu. Veselības un uztura apmācība tiek nodrošināta arī grūtniecēm un pēcdzemdību sievietēm.
Adrese : A-23/6, DLF pilsētas I posms, Gurgaonas NCR
Kontaktpersona : +91 9810140236
7. Es gribu nodarboties ar jogu
Šī jogas studija ir novatoriska, un tajā ir ekspertu profesionāļu komanda, kas nodrošina jogas apmācību iesācējiem, vidējiem un augstākajiem līmeņiem.
Adrese : C-1523, Sushant Lok Phase-1, Gurgaon 122002
Kontaktpersona : +91 9650064525
8. Mahera jogas uzticība
Šī jogas skola atrodas netālu no starptautiskās skolas Amity un piedāvā jogas nodarbības, kā arī akupresūras un meditācijas nodarbības. Šeit tiek mācīta arī spēka joga.
Adrese : Veikals No-33 Huda Market, netālu no Amity Starptautiskās skolas, Gurgaon Sector-46, Gurgaon - 122003
Kontaktpersona : + 91 11 66225841
9. Panākumu sutras
Veiksmes sutras ir apmācījušas skolotājus, kuri katru dienu nedēļā no pulksten 7:00 līdz 20:30 vada jogas nodarbības. Bez jogas nodarbībām šeit notiek arī personības attīstības nodarbības. Tas atrodas netālu no galvenā tirgus.
Adrese : 832, Gurgaonas 15. sektora 2. daļa, Gurgaona - 122001
Kontaktpersona : +91 11 66881702
Gurgaons ir pārvērties par plašu metropoli ar daudzstāvu ēkām un plaukstošu pilsētas kultūru. Joga var būt mierīga haosa vidū, kas ir Gurgaons. Sāciet jau šodien!
Vai jūs nodarbojaties ar jogu? Vai jūs apmeklējat nodarbības vai praktizējat mājās? Vai jums ir iecienīta jogas nodarbība Gurgaonā? Dalieties ar mums tālāk komentāru sadaļā.