Satura rādītājs:
- Kas ir pantotēnskābe vai B5 vitamīns?
- Pantotēnskābes vai B5 vitamīna ieguvumi ādai
- 1. Tas uztur jūsu ādu mitrinātu
- 2. Tas novērš ādas apsārtumu un iekaisumu
- 3. Tas var dziedēt brūces
- 4. Tas ir efektīvs antioksidants
- 5. Tam ir anti-novecošanās efekts
- Labākie ādas kopšanas līdzekļi ar B5 vitamīnu vai pantotēnskābi
- 1. Parastā hialuronskābe 2% + B5
- 2. Ādas 90210 mitrinošs pantenola tīrīšanas līdzeklis
- 3. 1004 laboratorijas Panthenol V-Shield krēms
- 4. L'aturajeu ledāja ūdens ikdienas sejas toniks
- 5. Nivea ķermeņa losjons ar B5 provitamīnu
- Atsauces
B5 vitamīns vai B5 provitamīns - ir lielas izredzes, ka kādu no šiem nosaukumiem esat redzējis ādas kopšanas vai matu kopšanas līdzekļu sastāvdaļu sarakstā. Patiesībā jūs atradīsit visu produktu klāstu, koncentrējoties uz šo būtisko ādas kopšanas sastāvdaļu. Tas ir tāpēc, ka B5 vitamīns (vai pantotēnskābe) sniedz milzīgas priekšrocības jūsu ādai. Tas ne tikai mitrina un atjauno ādu, bet arī palīdz risināt tādas ādas problēmas kā sausums, nieze un apsārtums. Uzzināsim vairāk par šo brīnuma sastāvdaļu.
Kas ir pantotēnskābe vai B5 vitamīns?
B5 vitamīns ir ūdenī šķīstošs vitamīns, un to galvenokārt atrod augu un dzīvnieku izcelsmes pārtikā, piemēram, olās, gaļā, dārzeņos, pākšaugos, graudaugos un pienā. Tas ir viens no B kompleksa vitamīniem, kas regulē vairākus fizioloģiskos procesus jūsu ķermenī un tiek uzskatīti par jūsu vispārējās veselības pamatelementiem.
B5 vitamīns ir komerciāli pieejams kā pantotēnskābe, kas ir laboratorijās sagatavota ķīmiska viela. Pantotēnskābi plaši izmanto ādas un matu kopšanas līdzekļos, kā arī iekšķīgi lietojamās zālēs un piedevās.
Provitamīns B5 (vai pantenols) ir B5 vitamīna vai pantotēnskābes spirta forma.
Jūsu ķermenim nepieciešams B5 vitamīns
- Uzturiet pareizu aknu un nervu sistēmas darbību
- Uzturiet gremošanas traktu pareizi
- Ražojiet sarkanās asins šūnas (RBC), lai piegādātu skābekli visā ķermenī
- Uzturiet veselīgu ādu, acis un matus
Ievērojot sabalansētu uzturu, kas ietver:
- Zivis un jūras veltes (piemēram, lasis un omārs)
- Gaļa (piemēram, liellopa, vistas un tītara gaļa)
- Piena produkti (piemēram, jogurts, piens un piena produkti) Pākšaugi (piemēram, sojas pupas un sadalīti zirņi)
- Graudi (īpaši veseli graudi)
- Dārzeņi (piemēram, brokoļi, avokado, ziedkāposti, kāposti, tomāti, kukurūza un saldie kartupeļi)
Pantotēnskābe vai B5 vitamīns ir iekļauti ādas kopšanas līdzekļos ar nosaukumiem d-pantenols (Provitamin B5), dekspantenols un dl-pantenols.
Pantotēnskābe palīdz saglabāt ādas kvalitāti, atjaunojot un nomierinot to. Sīkāk sapratīsim, ko tā dara jūsu ādai.
Pantotēnskābes vai B5 vitamīna ieguvumi ādai
1. Tas uztur jūsu ādu mitrinātu
B5 vitamīna lietošana novērš ūdens zudumus no ādas un palīdz saglabāt mitrumu. Tas, savukārt, novērš sausu ādu, plīvēšanu un niezi, kā arī saglabā ādas maigumu un elastību (1). Tas arī palīdz uzturēt ādas barjeras funkciju (2). Šis vitamīna B5 īpašums ir noderīgs atopiskā dermatīta dziedēšanai (3).
2. Tas novērš ādas apsārtumu un iekaisumu
Dekspantenolam ir pretiekaisuma iedarbība uz jūsu ādu. Lietojot lokāli, tas aizsargā jūsu ādu no eritēmas vai apsārtuma, ko izraisa UV iedarbība (1).
Pētījumā tika atklāts, ka dekspantenols samazināja ādas raupjumu un iekaisumu, ko izraisa SLS (nātrija laurilsulfāts), sastāvdaļa, kas parasti sastopama ādas un matu kopšanas līdzekļos (4).
Cits pētījums arī atklāja, ka tas varētu palīdzēt pārvaldīt ādas kairinājumu un salvešu dermatītu vai autiņbiksīšu izsitumus (3).
3. Tas var dziedēt brūces
Pantotēnskābes lietošana var dziedēt brūces un padarīt rētas mazāk redzamas (1). Tas notiek tāpēc, ka pantotēnskābe veicina jūsu ādai nepieciešamo strukturālo olbaltumvielu (piemēram, kolagēna) attīstību.
4. Tas ir efektīvs antioksidants
B5 provitamīns vai d-pantenols veicina glutationa ražošanu jūsu ādā. Šis komponents saista brīvos radikāļus un peroksīdus, kas, savukārt, samazina melanīna veidošanos un samazina tumšu plankumu parādīšanos uz jūsu sejas (5).
5. Tam ir anti-novecošanās efekts
Pantotēnskābe vai provitamīns B5 palīdz fibroblastu ražošanā ādas vidējā slānī (slānī, kurā veidojas grumbas) un veicina kolagēna, glikāna un elastīna ražošanu, kas padara jūsu ādu jauneklīgu (5).
Iespaidīgi, vai ne? Varat derēt, ka jūs nevarat gaidīt, kad izmantosiet to uz savas ādas un redzēsiet burvību! Šeit ir saraksts ar B5 vitamīna produktiem, kurus varat izmēģināt.
Labākie ādas kopšanas līdzekļi ar B5 vitamīnu vai pantotēnskābi
1. Parastā hialuronskābe 2% + B5
Tas ir spēcīgs hialuronskābes un B5 vitamīna maisījums, kas uzlabo jūsu ādas hidratācijas līmeni. Tas padara jūsu ādu maigu un elastīgu un uzlabo tās struktūru.
| # | Priekšskatījums | Produkts | Vērtējums | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Parastā hialuronskābe 2% + B5 30ml | 2244 atsauksmes | 14,49 ASV dolāri | Pērciet Amazon |
| 2 |
|
2 parasto hialuronskābes 2% + B5 30 ml iepakojumi | Pagaidām nav vērtējumu | 27,50 ASV dolāri | Pērciet Amazon |
| 3 |
|
Hialuronskābes serums ādai - 100% tīra, augstākās kvalitātes, pret novecošanos serums - intensīva mitrināšana +… | Pagaidām nav vērtējumu | 15,00 USD | Pērciet Amazon |
2. Ādas 90210 mitrinošs pantenola tīrīšanas līdzeklis
Šis tīrīšanas līdzeklis bez ziepēm nomierina un mitrina jūsu ādu. Tas satur pantenolu un alantoīnu, kas novērš mitruma zudumu un noņem atmirušās ādas šūnas un netīrumus, nekairinot ādu.
| # | Priekšskatījums | Produkts | Vērtējums | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Ādas 90210 mitrinošs pantenola tīrīšanas līdzeklis normālai, jutīgai un sausai ādai 4.5 Fl. Oz. | 9 Atsauksmes | 23,00 USD | Pērciet Amazon |
| 2 |
|
Skin 90210 Ultimate Exfoliating sejas skrubis sausai un taukainai ādai 2 Oz. | Pagaidām nav vērtējumu | 20,00 USD | Pērciet Amazon |
| 3 |
|
Skin 90210 bez eļļas mitrinošs mitrinātājs pūtītēm un taukainai ādai 1.7 Fl. Oz. | Pagaidām nav vērtējumu | 25,00 USD | Pērciet Amazon |
3. 1004 laboratorijas Panthenol V-Shield krēms
Vai jums ir īpaši jutīga āda? Tad šis krēms ir tas, kas jums nepieciešams. Tas nomierina sausu ādu, stiprina barjeras labošanas funkciju un mīkstina ādu. Tas satur smiltsērkšķu koku ūdeni, E vitamīnu un pantenolu, kas rūpējas par jūsu ādu, to nekairinot.
| # | Priekšskatījums | Produkts | Vērtējums | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Atjaunojošais ziedes krēms Panthenol uzlabo ekzēmas epitēlija un ādas kopšanas profilaksi… | Pagaidām nav vērtējumu | 19,99 ASV dolāri | Pērciet Amazon |
| 2 |
|
ATOPALM krēms Panthenol 2.7 Fl Oz, 80ml - Panthenol Cream - Koncentrēts krēms - Krēms jutīgai… | Pagaidām nav vērtējumu | 37,90 ASV dolāri | Pērciet Amazon |
| 3 |
|
1004 Laboratory Korean Intensive V-shield Regenerating Repairing Cream sejas mitrinātājs ar 15%… | 13 Atsauksmes | 49,00 USD | Pērciet Amazon |
4. L'aturajeu ledāja ūdens ikdienas sejas toniks
Šis vieglais un maigais toneris ir bagāts ar minerālvielām. Tas pielāgo jūsu ādas pH līdzsvaru un uztur to mitrinātu. Tas satur pantenolu, kas nomierina ādu, nostiprinot barjeras labošanas funkciju. Tas arī veicina jūsu ādas caurlaidību, lai tā varētu ātri absorbēt citus ādas kopšanas līdzekļus.
| # | Priekšskatījums | Produkts | Vērtējums | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
La Roche-Posay termālais avota ūdens, 5,2 Fl Oz | Pagaidām nav vērtējumu | 12,99 ASV dolāri | Pērciet Amazon |
| 2 |
|
Gludas ādas ķermeņa miza, maiga pīlinga un ērta izsmidzināšanas migla - 300 ml | 103 atsauksmes | 18,50 USD | Pērciet Amazon |
5. Nivea ķermeņa losjons ar B5 provitamīnu
Šis ķermeņa losjons ir īpaši izstrādāts ļoti sausai un raupjai ādai. Tas nodrošina intensīvu mitrināšanu un apgalvo, ka nomierina ādu jau pēc vienas lietošanas reizes. Tas ir dermatoloģiski pārbaudīts.
| # | Priekšskatījums | Produkts | Vērtējums | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
NIVEA būtiski bagātināts ķermeņa losjons sausai vai ļoti sausai ādai, 16,9 Fl Oz | 3 237 atsauksmes | 5,48 USD | Pērciet Amazon |
| 2 |
|
NIVEA Shea ikdienas mitrinošs ķermeņa losjons - 48 stundu mitrums sausai ādai - 16,9 fl. oz. Sūkņa pudele | 1 654 atsauksmes | 5,48 USD | Pērciet Amazon |
| 3 |
|
NIVEA Skin Firming mitrinošs ķermeņa losjons, 16.9 Fl. Oz (3 iepakojums) | 1064 atsauksmes | 20,82 USD | Pērciet Amazon |
Iekļaujiet B5 vitamīnu ikdienas ikdienas ādas kopšanas rutīnā, un jūs būsiet pārsteigti par rezultātiem. Izmēģiniet kādu no šiem produktiem un neaizmirstiet kopīgot rezultātus ar mums zemāk esošajā komentāru sadaļā.
Atsauces
- "Dekspanthenola vietēja lietošana ir ādas traucējumi." American Journal of Dermatology.
- “Vietēji lietojamā dekspantenola ietekme..” Arzneimittel-Forschung, ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.
- “Dekspanthenola vietējā lietošana: 70. gadadienas raksts”. Dermatological Treatment Journal, Taylor & Francis Online.
- "Dekspantenols uzlabo ādas barjeru remontu.." The Journal of Dermatological Treatment.
- “Anti-Aging Effect Salīdzinājums..” International Journal of PharmTech Research.